#중랑구헬스장

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바디톡
운동도 휴식도 한곳에서😁
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#원적외선#반신욕
#하체비만#붓기#부종
#중랑구헬스장

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[6월 센터 운영시간 안내]
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싱그러운 초록잎이 물들고 있는 6월은
나라를 위해 목숨을 바친
애국선열과 국군 장병들을 추모하는
의미 깊은 달이에요!

새마을휘트니스는
오전 10시부터 오후 8시까지
전 지점이 운영되오니
이용에 불편 없으시길 바랍니다:-)
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우리 가족의 건강은
새마을휘트니스에서!
http://www.saemaulfit.co.kr

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칼로바이 자주 언급했지만 맛이 궁금하셨죠!!?? 다음주 화요일!! 5월 15일 오전 10시30분~12시30분 두시간동안 칼로바이가 회원님들 찾아갑니다😀😁 많은 관심 부탁드려요♡♡
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@spowellgym.corp 드디어 공개된 스포웰짐 문정법조타운점의 머신배치 조감도!! 이용자의 편의와 운동효율을 최대한으로 끌어올리기위해 최적화된
모습입니다. 스포웰짐의 최신 센터인 만큼 매우 기대가 됩니다^^
#스포웰짐문정법조타운점 #송파헬스 #문정동헬스 #헬스타그램 #요가 #줌바 #피티 #법조타운 #운동스타그램💪 #운동하는여자 #운동하는남자 #다이어트 #건강 #몸짱 #헬스 #신내동 #신내동헬스장 #신아타운 #중랑구헬스장 #스포웰짐 #칼로바이

5월 가정의달 저희신내점 휴무 계획입니다. 기존 회원분들 착오없으시길 바라고 새로방문하시는 회원분들도 참고하시길 바라겠습니다. 항상 회원님들을 우선으로 생각하고 최선을다하는 스포웰짐이 되겠습니다!^^
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다가오는 여름!
다이어트 시작하신분들 많이 계신것같아요~
에이핑크 손나은씨가 광고하는 칼로바이 티비에서 한번쯤은 보셨죠?😀
올 여름 다이어트는 스포웰짐&칼로바이와 함께 시작해보세요!😆😆 @spowellgym.corp
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#Repost @jejuyoung (@get_repost)
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@saemaulfit_gx_official ・・・
[트램폴린 점프스포츠]
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유산소 운동과 근력운동을
동시에 할 수 있는 트램폴린 점프스포츠
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림프 순환으로 독소 노폐물이
배출되어 피부미용에도 좋고
밸런스를 향상시켜 줍니다.
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25분 동안 신나는 음악과
함께 즐기시면 됩니다.
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트램폴린 점프스포츠는 어떠신가요?
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건강과 즐거움이 있는 운동 문화공간
새마을휘트니스GX와 함께 하세요^^
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신내점 4월 이달의회원 두분입니다😀
두분 모두 10kg 이상 감량하셨어요!! 이달의 회원님들께는 신내점에서 더 오래 운동할 수 있는 기회를 드립니다!ㅎㅎ <1등> 회원권3개월+개인락카3개월+운동복3개월
<2등> 회원권2개월+개인락카2개월+운동복2개월
여러분도 어서 도전해보세요~!!😆 ☎️문의) 02 3422 5591
카카오톡 플러스친구 "스포웰짐신내점" 추가 후 문의 가능

@spowellgym.corp
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꽃 피는 봄날 입맛 돋우는 4월 제철 식재료 ‘더덕·미더덕’에 대해 알아봅시다!! 더덕 !!
인삼의 사촌쯤 되는 더덕은 삼(蔘)류 특유의 쌉쌀한 맛으로 입맛을 회복시켜주는 식재료입니다!! 식이섬유와 무기질이 풍부해 결대로 찢어 먹을 수 있습니다!! 더덕에는 다량의 사포닌이 함유되어 있어
이는 암 예방과 혈관질환에 도움이 되는 효능을 가지고 있으며,
가슴 통증을 동반한 기침이나 가래, 천식, 자양강장 등에도 효과가 있습니다.

미더덕!!
물에 사는 더덕과 닮은 것이라고 해 ‘미더덕’이라는 이름이 붙었다고해요!
미더덕은 상큼한 바다 내음을 느낄 수 있는 먹거리로 향미와 씹는 맛이 독특해 음식재료로 많이 쓰입니다.
열량과 콜레스테롤이 적은 미더덕은 다이어트 시 도움되는 해산물입니다.
또한 비타민E, 비타민B의 일종인 엽산, 비타민C, 철분, 고도 불포화 지방산인 EPA,
DHA 등이 풍부해 성인병 예방, 노화 억제 등에 효과가 크다고합니다!!. #신내동PT #중랑구PT #스포웰짐 #단백질섭취 #개인PT #인스타그램
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