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#주둥이다이어터

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양재표 부럽지 부에에에에에에ㅔㅇ 다이어트는 내일부터! #주둥이다이어터 @wovy486 @ms_1.2

귀국한 지 1년 4개월🇩🇪
지난 3주간 가족음악회, 로비음악회를 무사히 마쳤고, 지난 토요일 서울연주날 강남한복판서 교통사고 나고~ 프로베 한번하고 선생님이랑 밀회찍고, 오늘은 레슨마치고 날라서 백건우선생님 어마무시한 베토벤 보고듣고, 이제 내일 아침에 민방위훈련 받고, 저녁에 레슨 3시간 연속으로 하면 드디어 임분더쇠넨모나트5월이 마무리 됩니다^^
6월은 공식적 연주가 없으므로 하반기 연주 준비하는달! 7월에 협연이랑 탱고연주있어요🙋‍♂️
더워서 정신이 자꾸 나가지만, 감사하는 하루하루가 되길! 📸@merci_bach
#연주 #selfie #여름이다살빼자 #주둥이다이어터 #🎹

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나 밥 먹다 숟가락 놓을뻔ㅋㅋㅋㅋㅋ

근데 짐 맞다고 채점한겨??ㅋㅋㅋ샘이 더 웃겨ㅋㅋ
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#이발해쒀요💇🏻
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지난번 단발자르고 예쁘게
다시 머리길러야지했는데
머리가 문제가아니라는걸
깨닫고(인제서야👊🏻)
살부터빼기로 해쒀요.
오늘부터 ㅋ ㅋ ㅋ 진짜진짜😪
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#주둥이다이어터
#트니엠#린넨러플원피스
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아 진짜 이제 쫌만먹고 다이어트하고 아프지 말아야지...................이게 다 많이 먹어서 그런것같단말이야 🙄🙄 #칼로바이 #양심 #다이어트 #주둥이다이어터 #이제그만 👊🏿

댕강 짧은 머리를 한 언니를 첨 본건 삼 사년 전이었는데,
우리는 같은 건물 사무실을 쉐어했다.
힘들어 죽겠다는 언니는 되게 작은 체구에 말라도 너무 말라서 이런 작은 언니에게서 건이거 나왔다는게 믿기지 않을 정도였다.
언니는 초보라 운전중에는 전화도 못받았다.
언니는 항상 하이톤이었고,
나는 언니에게 언니 가성이지?.
언니 염소야? 라고 맨날 놀렸지만 한번도 화를 안냈다.
언니는 나만 보면 밥먹었냐고물었고 뭐먹을래 라고 물었다.
나는 맨날 입이 건고 목소리가 큰데,
언닌 욕한번 한적이없었고,
언니는 말랐는데 군것질을 달고 다녔으며,
언니는 편의점에서 사치부리듯 신상 과자들을 사왔다.
언니네 책상엔 맨날 맛있는것이 있었고,
언니의 머릿결은 항상 찰랑였다.
언니는 항상 좋은 이야기를 해줬고,
내가 힘들때마다 언니스러운 언어로 날 토닥였다.
언니는 사무실에 쩌든체로 있었지만,
그래도빛난다.
가끔 졸려죽겠는 목소리로 전화와서 내 안부를 묻곤 한다.
'니가 하라는건 다할께' 라고 말한만큼 내가 더 잘 해야겠다.
언니는 좋은 사람이라 주위에 좋은 사람이 많다.
결국 나도 좋은 사람이다.
#결국내자랑
#송해선생님이외칩니다.
#전국_내자랑
그리고 유일하게 내 주위에서 살빼라고 말 안하는 사람이다.
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그래서 안빼는건 아니지만 .
왜냐면나는
#주둥이다이어터

7시, 7시10분 차례대로 육퇴 👋🏻
찌니는 인형 콩이(찌니처럼까매서검정콩) 안겨주니 혼자놀다가 스르륵😴
요즘 난봉꾼 짱이도 내 품에서 잠투정없이 잠든후 인형 설이(짱이처럼하얘서백설기) 안고 스르륵😪
요즘 6-7시 기상에 낮잠3 까지 없어져 오늘 하루가 길어도 너무 길다했더니 육퇴는 수월하게 시켜주신 아드님들 고오맙다 😝
#그렇담 #이애미는 #혼술타임 #😆 #주둥이다이어터

3일연속 운동을왔다......대단하다
#헬스#다이어트#주둥이다이어터#하기싫음
바짝하고 #히트커피 가서 커피한잔 빨아야겠다

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나 밥 먹다 숟가락 놓을뻔ㅋㅋㅋㅋㅋ

근데 짐 맞다고 채점한겨??ㅋㅋㅋ샘이 더 웃겨ㅋㅋ
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ღෆ
유모차에도 아기띠가 필수
그래도 우리아들 엄마 밥먹을 땐 유모차 타줘서 너무 고마워
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#유모차 #아기띠 #아기띠와한몸인생 #주부 #일상 #새댁 #신세계백화점대구점 #아빠찍사 #다이어트실패 #주둥이다이어터

#생후153일

외식하는동안 우영이가 얌전히 잘 있어줘서
오늘도 양껏 배부르게 잘먹었다.....ㅠㅠ
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#주둥이다이어터 😭😖

기린에게 뽀~하는거보니...니녀석 뱃속에있을때...(급우울 2년전인데 10키로 얻고 20년늙었네 ㅜㅜ살빼자.. 저녁에 짜장에 라면까지 박살낸거 너무 후회된다..) #뽀뽀 #주둥이다이어터

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낮에는 #닭갈비 밤에는 #치킨
오늘 밤에 뱃 속에서 알 나오게 생겼음 🐣
#장인닭갈비 #굽네치킨
#주둥이다이어터 월요일부터 이게 뭡니까
#닭요리 #야식 #끝없는식욕 #먹고슬픔

👋🏻
@kimminseo850327 웨촬이 끝난 후 천안에서 미치게 달렸다고 한다......... 추석때 다시 여기서 만나자
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
특히 명란구이는 너무 맛있음 ㅋㅋ
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#주당의길 #두정동맛집 #쏘맥으로달려 #명란구이 #양고기 #먹방 #주둥이다이어터 #주님영접 #징기스칸

맛있는건 왜이리 많은지....😩🥐🥞🧀🍞🍳🍰🍩🍦
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#주둥이다이어터
#빵순이

😋
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세일하길래 갈비살, 치마살 한팩씩 사와서 집에서 꾸버묵기👍🏻 이사오고 집에선 첫 고기, 냄새가 어마어마하지만 맛나게 잘 묵었지요❣️
명이국물에 양파만 있으면 끝! 울산가면 명이국물 리필해와야징😬
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#고기파티#야식도먹을거야#오늘까지만먹고다이어트#성공한적없는다이어트#주둥이다이어터#먹스타그램#줌스타그램#일상#데일리#소통#팔로우

#빙그레 #옐로우카페 #소금라떼
진짜 단짠단짠 ☕
#줜맛탱 이제 마트가서 나를 위해 사올게 생김
#살찜주의 #주둥이다이어터

걱정이 많은 요즘
걱정이 많은 사람들끼리
(당분간)술을 안먹겠다는..
야식을 안먹겠다는..
나의 다짐을 깨면서도
즐겁기도
후련하기도
고맙기도
슬프기도
안타깝기도
체육관 정모하는 날이라
운동 안가고
간만에 불금^^
#회사원 #고민 #걱정 #주둥이다이어터 #불금 #치맥 #치쏘

네코에헤어 옥상에서 혼점ㅋㅋ 준쌤이 피크닉가냐면서 놀림;;;
오늘의 점심
블랙커피🍵와 샌드위치🥙
크랜베리 샌드위치 먹고싶었는데 없어서 이거 샀더니
빵 식감이 내가 완젼 핵시러하는 ㅡㅡ 푸슬푸슬한 느낌 ㅠ
커피는 5일만인가 ... 끊기 쉽지 않으넹
오늘은 운동 꼭 가야지 🤛💪
복근5셋예정
스피닝 50분
체스트플라이머신 5셋예정
헤머인클라인벤치프레스 5셋예정
왜 예정이냐믄
방해꾼 쁘니들이계속힘들다고 쫌만하자고
찡찡거리기 때문임ㅡㅡ
조만간에 10셋!!! 십셋을 시켜야
정신 차리고 반성 할듯ㅋㅋㅋ 이런 십셋
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#정왕동 #정왕동미용실 #정왕동헬스 #정왕동스피닝 #네코에헤어 #주둥이다이어터 #아가리어터 #배고파 #미용사 #미용인 #헤어디자이너 #식단 #젤힘듬 #다이어터 #오늘은가슴 #가슴운동

오밤 중 홍게파티 🦀
엄마가 해산물이라 괜찮다고 오라곸ㅋㅋㅋㅋㅋ
난 다이어터니까 안 먹고 방에서 짱박혀 안 나가는 중 😵
운동해야되는데 이러다 잠들 예정...(?)...
#나만빼고우리가족#먹스타그램#홍게#파티
#다이어트#주둥이다이어터#홈트#해야되#몸아좀움직여주겠니#침대에배가붙었어🤢

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