#주둥이다이어터

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다이어트를 결심하고 술을 마셨다.
#주둥이다이어터

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어제 #이마트트레이더스 갔다가 이거 왜사왔나 후회중
아 내일 은선이 온댔으니깐 😝 @kiki_7528 .
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외국인들도 우리나라에서 잔뜩 사들고간다던데
#오레오오즈
#손을멈출수가없어
#블랙홀
#주둥이다이어터 🤣🤣🤣

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ살찌니깐 쿵하는거봐라
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#주둥이다이어터#운동#핸드스탠딩#쾅

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#이발해쒀요💇🏻
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지난번 단발자르고 예쁘게
다시 머리길러야지했는데
머리가 문제가아니라는걸
깨닫고(인제서야👊🏻)
살부터빼기로 해쒀요.
오늘부터 ㅋ ㅋ ㅋ 진짜진짜😪
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#주둥이다이어터
#트니엠#린넨러플원피스
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신랑님이 다이어트중이라 우울하신가봄 ㅋ
좋아하는 된장찌개도 끓여주고 아스크림도 손에 쥐어줌
쟈기야 그냥 다이어트하지마 ㅋㅋㅋ 내가 힘들다😂 너땜에 오늘 내사랑진명쌤요가 못갔어 ㅠㅡㅠ
#부부스타그램 #니가다이어트하는데 #왜내가힘드냐 #주둥이다이어터 #신랑님

카스 5월의 추억사진😆

이번 강릉에서 인상 깊게 들은말은..
동경에미 살이 붙으니 더 보기좋다 였다😭

아 이때만해도 저 원피스는 입었는데
얼마전 버렸음..
대략 5키로는 더 찐듯 .. 여름되니 긴장해야지 늘 주둥이만 긴장중
전 사실 맛있는음식에 와인마실때 세상 행복해요😆😆 굿밤되세요 급 마무리😔
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#웃프다#주둥이다이어터#추억사진#me
#dailystagram📷

오랜만에 세상에서 제일 관광객스러운 사진🤣 운동한다고 기껏 101까지 걸어가서(사실 집에서 별로 안 멈...) 크리스피 한 더즌을 혼자 거진 다 먹었다는게 트루...🍩🍩 #안될거야나는 #망했어요 #다이어트 #주둥이다이어터

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어제 #이마트트레이더스 갔다가 이거 왜사왔나 후회중
아 내일 은선이 온댔으니깐 😝 @kiki_7528 .
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외국인들도 우리나라에서 잔뜩 사들고간다던데
#오레오오즈
#손을멈출수가없어
#블랙홀
#주둥이다이어터 🤣🤣🤣

오늘은 피치데이☆
ㅋㅋ ㅋㅋ 시댁에 있을날도 얼마안남았네
아쉽다ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ있는동안 더많이 가까워져서
너무좋다능..
진자 딸냄처럼 생각해주시는..ㅜㅜ
매일 밥해주고가시고 나좋아하는거 맨날 냉장고
꽉꽉채워쥬시는..
진짜 편하게쉬다갑니당..
오늘 무슨날이냐고하니
먹는날이라는울엄뉘❤
싸랑함미다 😣
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#먹는날 #주둥이다이어터 #시댁살이 #떠돌이부부
#아줌마 #카톡 #일기 #데일리 #피치데이 #페리카나
#양념반후라이드반 #치맥 #소통

2017.05.25(목) - 다이어트29일차
.집이 아니라 체크가 불가능해요..😂
. 🏃
.공복 산책40분
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.아침 방울토마토2개,쑥떡 한덩이,아몬드 브리즈 1개
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.점심 방울토마토5개,훈제계란2개,두유1개
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.간식 아이스 아메리카노 한잔
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.저녁 시식빵 여러개🤣
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.👏눈앞의 과자들과 식당의 맛난밥의 유혹에 넘어가지않은것 칭찬해초코우유말고 두유 아몬드브리즈 찾아낸거 칭찬해👏👏
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.📢이틀째 떡모닝🤣오늘은 서울에서 꼭가고싶던 빵집간김에 광산구 빵집투어로 세곳에서 빵샀어옄ㅋ내일부터 탄수폭발인가봐여..몸무게 모르고 먹기만하고 활동양이 적으니 불안해요 ㅠㅜ안행복..
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. 내일 차가 늦어서 여유시간이 많은데 🙏유혹과싸워 이기기를🙏
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#다이어트#다이어터#다이어트기록 #밀가루중독 #간식쟁이 #diet#식단관리 #직장인다이어트#직장인다이어터 #다이어트기록 #다이어트식단 #다이어트일기 #자기만족#내만족 #힘내자 #식이조절 #의지박약 #힘내요💪 #정신차리자 #아가리다이어터 #주둥이다이어터 #이제그만#조급증버리기 #서울 #광산구 #빵집투어 #건강한식단 #노력하자#다뿌셔야지👊

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맞출때보다 아직도 15키로는 더 나가니
맞을거란 생각은 안해봤지만;;
대체 언제쯤 맞아줄래 😭
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결혼해서부터 줄곧
맨날 남편 혼자 끼고 다니는 중;;
나는 임신때부터 여적 안맞는다 😭
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빨리 끼고 싶다 결혼 반지 💍
이거 안맞는데 다이아 반지라고 맞을리도 없지 😭
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#주둥이다이어터 #끼고싶다결혼반지 #살을깎고뼈를깎는다이어트중 #다이어트의지또활활

2017.05.24(수) - 다이어트28일차
.집이 아니라 체크가 불가능해요..😂
. 🏃
.공복 등산 1시간
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. . . .🍽
.아침 방울토마토8개,쑥모찌1개,쑥말이1개
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.점심 방울토마토3개 쑥인절미1개
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.간식 아이스 아메리카노 한잔
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.저녁 더치커피 반잔
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.저녁에 이모만나러 나가야해서 정신없어서 몰랐는데 오늘은 떡많이 먹은것 빼곤 먹은게 없네여..식단 반성해봅니댜😭
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.👏이틀째 눈앞의 과자들과 식당의 맛난밥의 유혹에 넘어가지않은것 칭찬해👏👏아침등산 칭찬해👏👏
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.📢연수장 근처의 쑥떡전문점 보고 넘나 궁금해 아침부터 쑥떡 사다가 할 종일 떡먹었네옄ㅋㅋ 다행히 하나씩만 맛봤는데..인생떡집..💕 내일 아침도 쑥떡입니닼ㅋㅋ
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. 내일도 어제와 오늘처럼 건강한간식 먹으면서 잘보낼수 있기를🙏유혹과싸워 이기기를🙏
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#다이어트#다이어터#다이어트기록 #밀가루중독 #간식쟁이 #diet#식단관리 #직장인다이어트#직장인다이어터 #다이어트기록 #다이어트식단 #다이어트일기 #자기만족#내만족 #힘내자 #식이조절 #의지박약 #힘내요💪 #정신차리자 #아가리다이어터 #주둥이다이어터 #이제그만#조급증버리기 #쑥떡 #아트쑥떡 #건강한식단 #노력하자#다뿌셔야지👊

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다이어트를 결심하고 술을 마셨다.
#주둥이다이어터

먹고 와서 자전거 돌리면 뭐하니😅
먹질 말아야지..🐷
#나란돼지 #주둥이다이어터 #건강한돼지 #돼지의길
#강릉산전수전 #모듬전 #막걸리

#애슐리#후식
그렇게, 남편은 오늘 새로운 별명을
생성했다 #폭식#푸드파이터
합성어#김폭파 그리고,
우리부부의 공통#별명#주둥이다이어터
온가족을 통틀어 내가 그나마 날씬한편에
속해서 난 그나마 할말이있지만..
남편님은 이제그만 내일부터..라는
말좀 안했으면한다🤦🏻‍♀️ #5년째만삭
#이렇게오늘도#폭식을했다#뇌까지꽉찬느낌
#부부#줌마#맛점#먹방#선팔#맞팔#소통해요

#애슐리#맛점
남푠이 서프라이즈로 불러내서
맛난점심 먹자고함🤤🍴.
메뉴가 대부분 완전 새로워져서,
내가 세상에서 핵좋아하는#토마토수프
가 생긴것이다. 진심3그릇 흡입했는데,
사진보니 다시먹고싶다..
#시저샐러드#샐러드중에갑 👍🏻
네접시뿐이 못먹었다, 다이어트는 언제하지,
#푸드파이터#폭식김사장 남푠님은
세끼를한번에 먹듯이 흡입하고 사무실로복귀함.
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#먹방#폭식#배부른데배고프다#또먹고싶다
#입맛이없다#근데왜배고프지#주둥이다이어터
#줌마#점심#한끼를세끼처럼#선팔#맞팔#소통해요

2017.05.23(화) - 다이어트27일차
.공복몸무게 58.5kg .
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.산길걷기30분
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.아침 간식 김큐브스낵 4개
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.아침 설마1개, 두유1개
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.점심 계란1개,바나나1개
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.간식 김큐브스낵4개
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.저녁 요거트 반컵,흑토마토1개,방울토마토3개,계란1개
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.👏교육장에 간식이 널렸는데 하나도 안먹은거 칭찬해👏급식유혹에 안넘어가고 챙겨온거 먹은거 칭찬해👏👏요플레는 급식건데 건강하니까 데려와서 먹었어야 ㅎㅎ
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.📢아침부터 서울온다고 아주 정신없고 식단도 캐리어에 있어서 조금 늦게먹었어여😂운동못해서 제일 아쉬워여🤣🤣
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.👍사진속 김과자 완전 추천해요👍👍짜고 고소한맛..큐브라 갯수세니까 양조절도 쉬운 느낌👍
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. 내일도 오늘처럼 건강한간식 먹으면서 잘보낼수 있기를🙏유혹과싸워 이기기를🙏
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#다이어트#다이어터#다이어트기록 #밀가루중독 #간식쟁이 #diet#식단관리 #직장인다이어트#직장인다이어터 #다이어트기록 #다이어트식단 #다이어트일기 #자기만족#내만족 #힘내자 #식이조절 #의지박약 #힘내요💪 #정신차리자 #아가리다이어터 #주둥이다이어터 #이제그만#조급증버리기 #설마 #설마고구마 #두유 #건강한식단 #노력하자#다뿌셔야지👊

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ살찌니깐 쿵하는거봐라
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#주둥이다이어터#운동#핸드스탠딩#쾅

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