#조범래

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와우! 구로점 팀복🙊
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#팀머슬마인드 #구로역점 #조플라츠패밀리 #조범래 #똥진쓰 #최찔밥 #형님 이번 #여름 보여드립니다!
#나이키 감사히 입겠습니다!!😤 #bodybuilding #respect 👊

[연수 Day1📕]
2시간 내내 눈을 뗄 수 없을 만큼 집중해서 들은 강의. 큰 기대 없이 왔는데 강사진이 정말 좋아서 감동. 역사영화나 강의 들을 때마다 느끼지만 정말 독립운동가들은 제 정신이 아닌 것 같다.(물론 좋은 의미로) 강의 들으면서 감동 또 감동.🇰🇷 이 감동을 우리 아이들에게도 잘 전해줄 수 있어야 할텐데..🙊 독립운동가의 모습에 대한 편견을 깨는 한 장의 사진. 독립운동가들도 양복입고 포마드하고 다녔구나. 건강한 정신에 건강한 패션까지 멋있는 사람들, 존경스러운 사람들🙏🙏 감사하다.
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#독립운동가 #양우조 #최선화 #제시의일기 #감사합니다 #강사 #독립기념관실장 #조범래 #방학연수 #쌤스타그램 #교사스타그램 #역사연수

🇰🇷일반회원 군전역후 2개월 트레이닝 바디완성
오늘 저녁 #바디프로필 촬영예정
#담당선생님 #조범래 #머슬마인드 #비포에프터
#복근 #칼데피

요즘 참 운동에 열씸이네

비 오는데도 맞아가며 운동오고
뭐랄까 내 자신에 대한 약속이라고 해야 하나

그동안 너무 계획없이 게으르게
무책임하게 흘러가는 데로 살았던거 같은데
하나씩 만들어가고 지켜봐 본다

좋아하는 테니스를 못 칠지언정
일때문에 배워야 하는 골프도 버겁지만
피티는 빼먹지 않고 꼭 지킬수 있도록

늘 운동시켜주는 쌤에게 감사하며

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#럽스타그램💕 #조범래♡송민영

안녕,내일봐 하고
당연하게 말할 수있고
내일도, 그 다음날도
만나고 싶다고 생각하는 사람

Muscle-Mind GYM
Bodybuilding Academy (보디빌딩 아카데미)
💪시합준비 컨설팅,몸짱,다이어트 전문센터
☎PT문의 카카오 nadu124 📞010 6482 8202

팀 머슬마인드 조범래선수
-2014 미스터 경기 금메달
-고립운동의 지도력이 뛰어난 트레이너

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머슬마인드 조범래선수 힘내세요!!! 준비하신 모든것 보여주시는 후회없는 경기보여주세요^^ 머슬마인드는 조범래 선수를 응원합니다. 화이팅! ! #힘내요 #할수있다 #조범래 #화이팅 #우주최강하체 #빗살하면조범래 #무한서포트머슬마인드 #보디빌딩 #그리고 #여자친구분 #너무미인이세요^^

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