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#제주하타요가

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정말 오묘한 노을을 볼 수 있었던 날. 신비롭기도하고 뭔가 실수로 다른 차원의 세상이 겹쳐진 듯한 느낌! 마법같은 곳.
요가원 테라스에서...
#함덕 #제주도요가#함덕요가#조르다요가#제주하타요가#비치체험요가#새벽요가#요가힐링캠프#하타요가#제주가볼만한곳#조르다요가원

국내 유일 제주비치요가 조르다 요가원

해,달,바람이 쉬어 가는곳 함덕 서우봉해변 .

새벽수업 마칠때쯔음 본격적인 겨울의 시작을 알리는
첫눈이 내렸다..창문넘어 눈,비~비바람 속에 파도에
몸을실코 사투?를 벌이는 1인 서핑족 서퍼를
보고 잇노라니 입가에 묘한 전율이 느껴진다~^ .육체와 의식의 각성력을 높이기 위해서 난방도 되지않는 냉골 바닦 매트에서 온몸으로 허리를 꺽어 재꼇던... 지난 4년간 사라봉 에서의 요가 수련 시간들..과 제주 생활들 이곳 함덕 서우봉으로 오게된 알수없는 끌림에 의한 흐름들....또 어디로 어디로 흘러 가고 잇는 것인지~~^ 이 긴 겨울이 지나고 새싹이 트고 꽃이피는 봄을 기다리며...제주에서 가장 강력하고 강렬한 프라나가 존재하는 겨울 함덕서우봉해변...위대한 자연의 존제계 신 앞에 겸손한 자세로 기대반 설레임 두려움 마음으로 성성하게 깨어서 바라보고 온몸으로 느껴보리라 ~~! . .

제주도요가#제주비치요가#제주요가#제주하타요가#제주체험요가#함덕요가#조천요가#조르다요가#요가#제주서핑#새벽요가#하타요가#요가힐링캠프#요가지도자교육#인도요가연수교육#기업요가특강#인도전통요가연구협회#요가명상#제주도가볼만한곳#함덕서우봉해변#조르다요가원#

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#제주하타요가 #한주훈
#서귀포요가 #사다나요가 #sadhana
#살라바 #salabhasana
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#태풍 노루는
#유관순 이라죠?
#다행 히도
#제주 를 비켜 일본으로 갔드라는..
#이즈뭔들 인명피해는 없길 :)
#시원한 #여름휴가 #끝물 잘 보내요

MOST RECENT

요가를 잘하는 사람은
아사나를 잘하는 사람이 아니다.
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자신이 할 수 있는 것만큼 하고 멈춰서 알아차리고 바라보는 것.
그것을 잘 하는 사람이
요가를 잘하는 사람이다.
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지금 현재의 내 몸과 내 체형에 맞지 않는
무리한 자세에 집착하지 말라.
내 몸에 맞는 보기 좋은 자세가 올바른 자세이다.
남들과 비교하지 아니하며.
지금.여기.내 안의 나를 고요히 바라 볼 것.
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12월의 어느 새벽수련후
조르다 샘 말씀.
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우리.지금.여기
#호흡
#명상
#요가
Here and now
In #jeju
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P.S 내 발꼬락지 왜이리 수줍니. 왜 좀 더 들이대질 못하니 ㅜ .
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#새벽수련 #제주요가 #함덕요가 #조천요가 #하타요가 #제주하타요가 #조르다요가 #제주요가원 #조르다요가원 #요기 #요기니 #수련하는여자 #아사나 #라자카포타 #라자카포타사나 #jejuyoga #yoga #제주체험요가 #함덕해수욕장 #함덕서우봉해변 #제주여행 #요가힐링캠프 #요가여행 #힐링여행 #제주요가여행0

소냐. 요가 얼마나 했어요?
- 7월부터요.
그러니까 몇년도 7월부터? - 음..;; 2005년인가 6년인가.. ㅜ
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10년 넘게 하다말다 대충 하면
이렇게 되는 좋은 샘플이에요, 제가 ㅋㅋ
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할라면 바짝 하는게 낫다는 샘 말씀따라
오늘 차크라 + 비파리타단다= 5분! .
어쩐지 너무 길다 했어
너무 길다 했어 끝이 안난다했어 ㅜ 크헠
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사진은 2006년 in Australia
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소냐.지금.여기
#안타르반다 잡고!
Here and now
In #jeju
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#보이는게다가아니야 #안보이는게진짜지 #요가 #싯타브릿티니로다 #요기 #요기니 #아사나 #우르드바다누라아사나 #차크라 #20대 #수련하는여자 #체조안하는여자 #수련 #제주요가 #하타요가 #제주하타요가 #요가쉐어하우스 #요가수련

국내 유일 제주비치요가 조르다 요가원

해,달,바람이 쉬어 가는곳 함덕 서우봉해변 .

새벽수업 마칠때쯔음 본격적인 겨울의 시작을 알리는
첫눈이 내렸다..창문넘어 눈,비~비바람 속에 파도에
몸을실코 사투?를 벌이는 1인 서핑족 서퍼를
보고 잇노라니 입가에 묘한 전율이 느껴진다~^ .육체와 의식의 각성력을 높이기 위해서 난방도 되지않는 냉골 바닦 매트에서 온몸으로 허리를 꺽어 재꼇던... 지난 4년간 사라봉 에서의 요가 수련 시간들..과 제주 생활들 이곳 함덕 서우봉으로 오게된 알수없는 끌림에 의한 흐름들....또 어디로 어디로 흘러 가고 잇는 것인지~~^ 이 긴 겨울이 지나고 새싹이 트고 꽃이피는 봄을 기다리며...제주에서 가장 강력하고 강렬한 프라나가 존재하는 겨울 함덕서우봉해변...위대한 자연의 존제계 신 앞에 겸손한 자세로 기대반 설레임 두려움 마음으로 성성하게 깨어서 바라보고 온몸으로 느껴보리라 ~~! . .

제주도요가#제주비치요가#제주요가#제주하타요가#제주체험요가#함덕요가#조천요가#조르다요가#요가#제주서핑#새벽요가#하타요가#요가힐링캠프#요가지도자교육#인도요가연수교육#기업요가특강#인도전통요가연구협회#요가명상#제주도가볼만한곳#함덕서우봉해변#조르다요가원#

새벽 5시 반 수련이 끝나고
차를 세번이나 더 돌려마시고 나서야 해가 떴다.
.
올해 겨울이 마침내 시작된 느낌.
어슴프레 밝아오는 밖을 보니
눈보라와 비가 섞여내리는데
아침 7시 이 새벽에
함덕 저 바다에 ★서핑★을 하는 사람 발견.
.
어헠. 저 서퍼를 생각하면
바닥 뜨끈한 요가원에 누웠다 앉았다 요가한
우리는 호강한 거라며.
.
뼈들이 덜컹거리는 겨울이 마침내 왔다.
내년 봄 뜨거운 꽃잎을 기다리며.
오늘도 샨티샨티.
.
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소냐.지금.여기
#오드랑베이커리 #빵기다림 #7시오픈
#요가 실컷하고 #빵 #처묵처묵 예정
Here and now
In #jeju
.
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#제주 #함덕 #새벽 #서핑 #눈 #비 #겨울 #서퍼 #제주요가 #함덕요가 #제주하타요가 #surfing #surf #winter #바다 #하늘 #자연 #풍경 #감성 #아침 #일상

새벽 5시 30분. .
1시간 반의 수련을 마치고도 해는 뜨지 않았다.
.
조르다 샘의 말씀이 징의 울림처럼 아침을 깨운다. .
.
소냐.지금.여기
Here and now
In #jeju
Doing #yoga
Finding #yogi #yogini #도반
.
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#조르다요가 #아침수련 #하타요가 #제주체험요가 #제주요가 #시르사아사나 #머리서기 #아사나 #제주하타요가 #hatayoga #제주 #제주여행 #요기 #요기니 #수련하는여자 #일상 #제주일상 #제주라이프

새벽요가를 마쳤는데
아직도 해가 안 떴다!
.
바람이 부는 소리가 웅웅 대고
저 멀리 파도가 부서지며 달려오고
서우봉 너머 구름 또한 온갖 상념처럼 밀려오고.
.
내 안의 나를 바라다볼수록
온갖 흙탕물이 이토록 일어나는데
그 과정이 제주의 바다에 겨울이 다가오는 소리처럼
신비롭기까지하다.
.
우린.지금.여기
Here and now
In #jeju
.
#조르다요가 #요가 #제주요가 #함덕요가 #하타요가 #제주하타요가 #고전하타요가 #서우봉오름 #함덕 #제주바다 #바다 #요기 #요기니 #yoga #korea #asia #아침요가 #새벽요가 #요가수련 #자연 #일상

해, 달, 바람이 쉬어가는 곳 조르다요가 스튜디오.
고전하타요가로의 초대. .
아침에 요가하고
맛있는 점심먹고
신나는 드라이브
숨겨진 힐링스팟
나만의 포토타임 . .

우린.지금.여기
Here and now
In #jeju #yoga .
Where: 제주 함덕바다 조르다요가원
When : 11월 12월 상시
상담 : 소냐 010 2832 5541
.
#하타요가
#제주하타요가
#함덕요가
#힐링여행
#제주요가힐링캠프
#주말 9만원
#평일 7만원
#제주체험요가
#함덕요가
#제주요가
#제주힐링여행
#제주요가여행
#제주도요가원
#조르다요가

서..선생님 .. 저..
최...최선을 다하고있습니다 💦

#한주훈선생님 기약없는 카운트.
#부장가아사나 #하타요가 💚

제주에 간다.
바다 앞에서 아침요가를 한다.
차를 마신다.
맛점을 먹는다.
숨어있는 제주의 힐링스팟을 간다.
사진을 찍는다.
웃는다.
웃는다.
웃는다.
.
우린.지금.여기
Here and now
In #jeju
.
#제주 #제주여행 #제주요가 #요가 #제주도요가 #제주도요가원 #제주요가원데이 #제주요가체험 #하타요가 #제주하타요가 #조르다요가 #조르다요가원 #함덕 #함덕요가 #요기 #요기니 #수련하는여자 #비치요가 #힐링요가

👧🏻
#Ashwasanchalanasana
20171024
파스치모타나사나
부장가사나
알다차투랑가사나
닛따다사나
아쉬와산찰라사나
아도무카바즈라
숩타비라사나
파리앙카사나
하스타숩타비라
비달라사나
파반묵타사나
숩타단다사나
할라사나
하스타할라사나b
하스타사르방가사나
할라사나
파르스바코나사나
에카파다파르스바코나사나
파르스바사르방가사나
할라아사나
하스타까르나피다사나
파반묵타사나
요가니드라사나
할라아사나
차코라사나a
닐람바사르방가a,b
하스타할라아사나
하스타숩타단다90도 60도 30도...
(데바!!더낮춰라.30도다.통빡굴리다 지적받음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ)
사바아사나

도반님들 제가 빼먹은 아사나 있나요???🤔
#제주하타요가

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아무것도 하지 않은 그 사람들보다,
유연해지고 강해지고 있다는 것
_
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#하루 도 빠짐없이
#수련 하는게 제일 중요해
#우리회원들
#20년
#함께 하자
#참고 , 봄
#요가 입문 5개월차 내가사람만드는중
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_
#하타요가 #hathayoga
#제주하타요가 #한주훈
#서귀포요가 #사다나요가 #sadhana
#머리서기 #salambhasirsasana

국내 유일 제주 비치요가 조르다 요가원

제주JIBS 방송국 클릭나우제주 녹화 방송
CB전국 채널94 9월25일AM11시
JIBS 제주방송 PM7시 클릭나우제주 방송

해,달,바람이 쉬어 가는곳 함덕 서우봉해변
jordha yoga : The authentic hatha yoga shala

There will be a dramatic change in yoga industry.You will see what happen in three years.

This is the place where Sun,Moon
and Wind take a rest Seowoobong beach in hamdeck Jordha yoga

When I have free time, l spend most of time drinking puer tea. By drinking puer tea, I awaken my mind and soothe my mind that was exhausted from practice...

정말 오묘한 노을을 볼 수 있었던 날. 신비롭기도하고 뭔가 실수로 다른 차원의 세상이 겹쳐진 듯한 느낌! 마법같은 곳.
요가원 테라스에서...
#함덕 #제주도요가#함덕요가#조르다요가#제주하타요가#비치체험요가#새벽요가#요가힐링캠프#하타요가#제주가볼만한곳#조르다요가원

언제든 마음 쉬고 힐링하고 싶을 때 부담없이 떠날 수 있는 친정집 같은 곳 함덕! 그 자리 항상 지켜주시는 든든한 친정엄마(?) 같으신 조르다샘 🙈🙉 부담없이 훌 떠날 수 있는 곳이 있어 너무 좋다!
#조르다샘조하 #조르다요가원마스코트 #벨라정과 #조르다선생님 #함덕 #제주도요가#함덕요가#조르다요가#제주하타요가#비치체험요가#새벽요가#요가힐링캠프#하타요가#제주가볼만한곳#조르다요가원 #친정엄마

넘 예쁘신 리포터분과 촬영같이하신 요가원 회원님들 그리고 #조르다선생님 , 꼽사리 벨라 ㅋㅋ 샨티샨티 나마스떼 🙏 비치요가 넘 재밌었어요
#제주도요가#함덕요가#조르다요가#제주하타요가#비치체험요가#새벽요가#요가힐링캠프#하타요가#제주가볼만한곳#조르다요가원

JIBS방송국에서 조르다요가원 촬영을 나왔어요 다음주에 월요일에 방송된답니다 촤하하하 방송보다 놀라지마세요 주황색 바지 저 맞습니다 ㅋㅋㅋㅋ
#방송체질선생님 #제주도요가#함덕요가#조르다요가#제주하타요가#비치체험요가#새벽요가#요가힐링캠프#하타요가#제주가볼만한곳#조르다요가원

JIBS 제주 방송국 클릭나우제주 촬영현장

해,달,바람이 쉬어가는곳 함덕 서우봉해변

고전 하타요가 수련과 함께하는 힐링여행

일시::10월1일~10월9일까지

장소:조르다 요가원&바다 오름 숲길 일원

예약상담:010-8636-5598 조르다

Here and now in Hamdeck jeju

제주 가을 태풍 탈림 북상중...태풍전야

해,달,바람이 쉬어 가는곳 함덕 서우봉해변

제주 요가 힐링캠프

해,달,바람이 쉬어 가는곳 함덕 서우봉해변

고전 하타요가 수련과 함께하는 힐링여행

1day7만원~3day 21만원

하타요가 수련 하루 오전,오후 2타임

보이차 티타임,오름 숲길 산책 걷기 명상

바닷가 서우봉 올레길 산책

일시:10월1일~10월9일까지

장소:조르다 요가원&바다 오름 숲길 일원 ※제주 요가 힐링캥프 연중 상시 운영

예약 상담:010-8636-5598 조르다

제주 요가 힐링캠프
해,달 바람이 쉬어 가는곳 함덕 서우봉해변

고전 하타요가 수련과 함께하는 요가 힐링여행

일시 : 10월1일 ~ 10월9일까지(연중 주말 예약 상시운영)

장소 : 조르다 요가원 &제주오름 숲길 바닷가 일원

예약상담 : 010-8636-5598 조르다

제주 요가 힐링캠프 는 연중 상시적으로 주말 운영 합니다

Here and now In Hamdeok seowoobong jeju

제주 요가 힐링캠프

해,달,바람이 쉬어 가는곳 함덕 서우봉해변

고전 하타요가 수련과 함께하는 제주 힐링여행

일시 : 10월1일 ~ 10월9일까지

장소 : 조르다 요가원 &제주 오름 숲길 바닷가 일원

예약상담 : 010-8636-5598 조르다

Here and now In Hamdeok seowoobong jeju .

제주 요가 힐링캠프

해,달,바람이 쉬어 가는곳 함덕 서우봉해변

고전 하타요가 수련과 함께하는 제주 요가 힐링여행

일시:10월1일 ~ 10월9일까지

장소:조르다 요가샬라&제주 오름 숲길 바닷가 일원

예약상담:010-8636-5598 조르다

Here and now In Hamdeok seowoobong jeju

제주 요가 힐링캠프

해,달,바람이 쉬어 가는곳 함덕 서우봉해변

고전 하타요가 수련과 함께하는 제주 힐링여행

일시:10월1일 ~ 10월9일까지

장소:조르다 요가샬라&제주 오름 숲길 바닷가 일원

예약상담: 010-8636-5598 조르다

Here and now In Hamdeok seowoobong jeju
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고전 하타요가 수련과 함께하는 요가 힐링여행

일시:10월1일 ~ 10월9일까지

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예약상담: 010-8636-5598 조르다

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고전 하타요가 수련과 함께하는 요가 힐링여행

일시:10월1일~10월9일까지

장소:조르다 요가원&제주 숲길 바닷길 일원

예약상담:010-8636-5598 조르다

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#해질무렵 #짜이다방
여운이 남았던 그 공간, 그리고 사람
너무 좋다 이 곳 🙈
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#짜이티 마시고 싶은 분들 추천해요.
대신 느리게 마시고 머물다 가세요 ;)
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#고양이랑조금씩가까워지기
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제주수련오면 시간이 물 흐르듯 흘러 갑니다~내일이면 돌아 가야 할 시간이네요.어김없이 9월 하타집중수련 들어갑니다^^군산요가 #진요가 #하타요가 #라자요가 #한주훈선생님 #이효리요가 #제주하타요가 #다라나 #디아나 #사마디

해,달,바람이 쉬어 가는곳 -제주 요가 힐링캠프 -10월1일~10월9일까지 -장소:조르다 요가샬라&제주 일원 휴양림 바닷가 -1일 하타요가 & 라자요가90분 2타임수련 -새벽수련:오전5시45분,저녁수련:오후5시 -동백동산,절물자연휴양림,와흘 편백나무 숲길 교래자연휴양림,사려니 숲길,신촌 닭머루해변, 사라봉~별도봉18번 올레길,서우봉 올레길,
바닷길 해변 산책 걷기 명상 -보이차 티타임 :올바른 요가수련에 대해서 담론 하는시간, 올바른 자세,바른 호흡,올바른 섭생 삶속에서 올바른 까르마 요가 실천하기 -자세한 프로그램 및 일정표는 전화나 문자 주시면
요가 힐링캠프 기획안 파일 보내 드리겠습니다 -예약상담:010-8636-5598 조르다

제주 요가 힐링캠프

해,달,바람이 쉬어 가는곳 함덕 서우봉해변

조르다 요가 샬라

추석 황금 연휴:9월30일~10월9일까지
고전 하타요가 수련과 함께하는 제주 요가 힐링여행

새벽수련,저녁수련:하타요가&라자요가(90분수련)2타임

보이차 티타임 본인의 체형과 근기에 맞는 올바른

요가 수련법 체득하기 &붉은 오름 와흘 편백나무 숲길

절물 자연 휴양림,동백동산 서우봉 둘레길 걷기명상
예약 상담 문의:010-8636-5598 조르다

조르다 요가원의 야수와 미녀?들~^^ 늣더위..수업후 베란다 ..무보정 노설정 사진^
밖엔 폭염 주의보 하지만 서우봉 해송 바람은 잠들지 않는다... #제주도요가#새벽요가 #제주요가 #해변요가 #제주체험요가 #함덕요가 #제주요가체험 #제주하타요가 #조르다하타요가# #제주요가여행#요가힐링캠프#조르다요가#함덕서우봉해변

창원 서울에서 찻아오신 소영,미경,윤경,경화 with 요가샘들&2박3일 하타요가수련,요가힐링캠프

제주도요가#함덕요가 #하타요가 #해변요가 #함덕해수욕장요가#새벽요가 #조르다하타요가 #제주요가여행 #요가힐링캠프#제주하타요가 #제주체험요가#조르다요가#

새벽수련 가을비속에 새벽을 깨우는 파도소리 바람내음 닭 울음소리..한치잡이 배 불빛.천둥 번개까지 자연의 오케스트라가 따로없다
At the crack of dawn,I can hear the sound of the waves,cock crowing. I can feel the cool breeze. I can see the light of fishing boat and thunderstorm. It's like symphony of nature. Fall is just around the corner.

#제주도요가#새벽요가 #제주요가 #해변요가 #제주하타요가 #제주체험요가 #제주요가체험 #함덕요가 #하타요가 #조르다요가 #요가힐링캠프#조르다하타요가#

4일 연휴 휴식뒤 새벽수련 서우봉 해송의 쁘라나가 가슴 깊숙히 밀려온다 수업 마치고 천천히 걷기명상~
가까이 가을이 오는 소리가 여기 저기서 들려온다... # 제주도요가#함덕요가#하타요가 #조르다요가 #함덕서우봉해변 #새벽요가 #제주요가 #해변요가#제주체험요가#제주하타요가#조르다하타요가#제주요가여행#요가힐링캠프#

조르다 요가원 8월 요가수업 스케줄 공지 합니다
월요일~~금요일 주5회 수업
새벽 5시45분
오전 10시
저녁 7시
월,수,금 주3회 수업(8월16일부터)
오후 5시
수업 참여는 자유롭게 이동 가능하고
가능하면 수업시작 10분전 입실 하시기 바랍니다 ※8월12~15일 14일 징검다리 연휴 수업 휴강 합니다 참고 바랍니다~샨티()^^ #제주도요가#새벽요가 #제주요가 #조르다요가#요가#함덕서우봉해변#하타요가#함덕요가#해변요가#제주요가체험#요가여행#체험요가#요가힐링캠프#제주하타요가#조르다하타요가#
해,달,바람이 쉬어 가는곳#

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함덕에 조르다 요가원 오픈후 요가를 사랑하는 다양한 사람들이 함덕 서우봉 해변으로 찻아 오고있다
요가 수련과 지도로 인해 만나는 인연들에 감사하고 고마울 따름이다~이곳을 찻는 모든 이들에게 몸과 마음의 평온이 깃들길 옴~샨티()^^

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