#제육볶음

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남편 혼밥입니다~♡
남편이 좋아하는 콩나물밥했어요~
무를 같이 안넣어서 아쉽다고 하길래 한번 째려봐주었어요~😈 계란찜에 하트까지 만들었는뎅~~
담엔 꼬~옥 무도 넣어줄께요~~^^
아이들은 교회행사로 바쁘네요~
전 옆에서 수박파고 남은거 수저로 떠먹고있어요~~
이걸바로 퍼묵퍼묵이라 표현하죠ㅋㅋ
표현이 좀 예쁘진않네요~ㅎㅎ
비는 오지만 즐거운 토요일이예요~
인친님들도 행복한 오늘되시길요~~♡
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#콩나물밥#계란찜#제육볶음#점심메뉴#밑반찬#점심밥상#토요일#점심#요리하는여자#인스타푸드#집밥#집밥스타그램#쿡스타그램#맛스타그램#먹스타그램#오늘의메뉴#요리#홈쿡#요리스타그램#한식#플레이팅#온더테이블#cook#homecook#onthetable#koreanfood#plating#덕현요#정연주식탁

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🔸다이어트 안되는 원인🔸
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- 탄수화물 과잉
- 영양불균형
- 호르몬불균형
- 스트레스
- 신장방광 기능저하
- 혈액순환 저하
- 독소과다
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여기서 몇가지나 해당되시나요?
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많이 먹어서 살이 찌는것보다 저런 원인들이 한몫한다는 사실!
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시중에 판매되는 다이어트들로 저런것들이 해결될까요?
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글쎄요...
안될텐데...
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그래서 계속 찌고빼고찌고빼고 반복인것!!!
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살찌는 원인을 알아야 다이어트를 성공할 수 있어요
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🔸상담은 프로필 오픈챗으로 꼬우꼬우!🔸
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🏅3일 2~3kg감량
🏅6일 5~6kg감량
🏅9일 7~9kg감량
🏅12일 9~11kg 감량
🏅15일 11~13kg 감량
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제품문의/사업문의
홍여우비코치
pobi6665
010.4525.6665
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#우렁쌈밥 #제육볶음
할머니댁가서 모내기 오지게 하다가 힘들어 디지겠는데 논두렁에서 우렁잡고 밭에서 풀때기 뜯어서 맛깔나게 할머니가 해주시는 새참먹고 힘나는맛🤦‍♂️
#전주맛집 #송천동맛집 #전주쌈밥
#맛깔손
#제육볶음 리필가능 ㄷㄷ#🤦‍♂️

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밤새 무더위에 잠을 설치다.
진짜 넘 덥다.
비온다고 그래서 인지 푹푹 찜통더위

큰상전이도 늦게 일어나는 바람에 밥도 못먹고 등교하고
셋이서만 밥해먹는 토요일아침.

오늘 더위도 또 이겨내는 주말보내세요~
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20170722
#토요일#아침#주말#무더위#찜통더위
#중복#집밥#홈쿡#쿡스타그램#푸드스타그램
#가정식#한식#모닝고기는사랑을싣고
#스팸김치찌개#제육볶음#계란후라이#완숙

#세화맛집#재연식당#곧이사간다네요
방학식후 교직원 점심 #알탕 폭풍흡입 후 짐 바리바리 챙겨 오빠네 학교로 렌트카 받아 뭐 먹고싶냐는 질문에 #갈치구이 ㅋㅋㅋㅋ#갈치성애자 님 알겠어요 뼈발라드릴게요ㅋ 소문대로 넘 맛있어요 ㅋ 생각보다 젊은 사장님 부부가 운영하던ㅋ#벨롱장 기대하고 갔는데 안 열었네요 ㅠㅠㅠ#양배추#생선한점#간장#한라산 조화 정말 맛났어요 저리 먹어야 함 ㅋㅋㅋ생선쌈싸먹기 ㅋ#세화해변#옥돔구이#일인식당#갈치#한라산소주#맛나요#도수가넘높아 ㅋㅋㅋㅋㅋ#제육볶음#서비스#대박

내싸랑 @missleedj 함께😍
차만 안가져왔어도 술을 꼭 마셨을텐데!!!!!😭😭
가로수길에 이런곳이 생기다니!!
다음에 꼭 또 와야지💓

어쩜 이리 더운지 ㅠㅠ
왜 난 올해가 젤 더운 것처럼 느껴질까나
아침에 일어나기가 힘들고
더위덕에 남편씨와 난 번갈아 깨고
에어컨을 틀면 춥고 끄면 덥고
참말로 ㅠㅠ
낼 식사봉사준비로 바쁠 예정인 나
남편씨 요즘 최고로 바쁘고
아들은 학원 다녀와 교회샘과의 영화약속에
딸아인 플룻레슨에 낼 교회 특송연습으로
바쁠예정 ㅋㅋㅋ 어째 평일보다 각자의 할일로
주말이 더 바쁜지 ~
매번 출장에 늦은 귀가 이른 출근으로
아빠가 몇일만이라는 하남매
간만에 온 가족 함께 한 아침
점점 한자리에 모여 한끼 함께 하는것도 어려워지네
다들 열심히 산다는 증거라 믿고 싶으고
그래도 조금은 여유로운 날들이고 푸고
암튼 주말 내 일복으로 행복해 하자 !!! .
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아 더워 !!!
#랄랄라식탁 #랄랄라키친 #하남매#koreanfood #homemade #homecook #허리야#청국장#제육볶음#엄마표#가정식#집밥#더워#따뜻한식탁#블루데이지

MOST RECENT

대로교회 전교인 하계수련회!
7/22~7/23
유명산휴양림!
점심식사는 계곡옆 방갈로!
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#대로교회💒 #하계수련회 #유명산 #방갈로 #점심메뉴 #제육볶음 #맛은장담못햐

헤헿 맛있는 엄마표 제육볶음이 있는데 밥이없네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 햇반사러간 동생은 언제오나... #늦은점심 #제육볶음

입맛 찾으러🤤#쩝

존맛탱 제일식당 〰 리한나가 부릅니다 work,, =͟͟͞͞ʕ•̫͡•ʔ
#일상스타그램 #제일식당 #건너편 #제일슈퍼 #할머니댁 #알바 #김치찌개 #제육볶음 #삼겹살 #뭐있더라 #삼월이 #멍멍

낮술은 애미애비도 못 알아본댔는데 😅
그렇다고 막걸리 한잔에 취하다니 자존심 상하네
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#인천 #송도 #트리플스트리트 #마시찜 #갈비찜
#제육볶음 #맛스타그램 #먹스타그램 #먹방 #낮술

낭만밥상 존맛탱❤️😋 명란덮밥은 사랑입니당💕💕
#마산 #마산맛집 #양덕동 #낭만밥상 #명란덮밥 #간장새우 #제육볶음 #존맛

오늘의 점심 백반정식
탕이랑 찜이랑
예약문의 전남 무안군 삼향읍 대죽서로 15번길 26 061.287.9500
이래서 음식은 남도 음식 하는구나.
깔끔하고 정갈하고 집밥같은 건강한 식단
#목포#무안#남악#집밥#백반정식#점심#제육볶음#고등어구이#남도음식#초록이랑연두랑

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