#제스트짐

MOST RECENT

함께하면 즐거운
형 감사합니다
@king.iks
서준호 동생도 수고하셨습니다!
도저언~~~~??
제스트짐 사장님 감사합니다
#제스트짐

#하체부실 화이팅 ...

저리 인상쓰는데 봐주는 심판 하나 없네 #미스터경기#보디빌딩#운동은#제스트짐

하나 달라고? 뭐 다시 말해봐!! 이런 피카츄 라이츄 파이리 꼬부기 버터풀 야도란 피존투 또도가스~ 우리는 모두친구(맞아) #제스트짐#호치킨매니아#사장님 나 잘했죠?

1분30초 하체운동으로박해일선수죽이기
할수있다 힘내라~힘 힘내라~힘

#박해일선수 #조영춘선수와함께 #강빈 #작가 #죽음에 #스쿼트 #제스트짐 #장안동 #휴맥스휘트니스센터 #운동하는남자

#다이어트챌린지
#총상금천만원
#제스트짐
02-482-8820
다이어트챌린지 8기 6/25 까지 접수 받습니다.

참가문의

휘트니스피플 박보영 경기용인 010-2725-1687
울프퍼스널트레이닝 김동욱 010-8868-1571
머슬몽키짐 정민준 인천 연수구 010-8667-4093
매너짐 김주곤 경기도 안양시 동안구 010-7424-0706
고구마짐 김종민 경기도 시흥시 정왕동 010-2855-6308
동현헬스 양관수 경기 안성 010-9492-1353
jdl마스터짐 김진년 인천시 중구 032-746-9979
휴맥스 조영선 서울 동대문구 02-2217-4862
몬스터팩토리 박선규 충북 제천시 010-9424-2622
비스트짐 김태준 서울 마포구 010-9248-3451
스타짐 최해준 경기도 이천시 010-6268-4202
홍휘트니스 고상철 인천 남구 070-8192-2100
포프스 김주원 서울시 금천구
o gym 오용준 강원도 원주시
010-8448-1093
제스트짐 김명선 서울 강동구
02-482-8820

제휴업체

#엑스에너지 #포텐에이드 #닭쌤 #육본 #주파니즈 #n2스튜디오 #핫톡스 #포왁싱 #엑사이더 #저스트핏 #Gng #통밀에빠지다 #머슬암드 #엠제이스포츠 #까페쿱 #마이티웨어 #빅베이비보틀

#성내동pt #강동구pt #풍납동pt #둔촌동pt #풍납동pt #잠실pt #성내동헬스장 #성내동헬스 #강동구헬스

#다이어트챌린지
#총상금천만원
#제스트짐
02-482-8820
다이어트챌린지 8기 6/25 까지 접수 받습니다.

참가문의

휘트니스피플 박보영 경기용인 010-2725-1687
울프퍼스널트레이닝 김동욱 010-8868-1571
머슬몽키짐 정민준 인천 연수구 010-8667-4093
매너짐 김주곤 경기도 안양시 동안구 010-7424-0706
고구마짐 김종민 경기도 시흥시 정왕동 010-2855-6308
동현헬스 양관수 경기 안성 010-9492-1353
jdl마스터짐 김진년 인천시 중구 032-746-9979
휴맥스 조영선 서울 동대문구 02-2217-4862
몬스터팩토리 박선규 충북 제천시 010-9424-2622
비스트짐 김태준 서울 마포구 010-9248-3451
스타짐 최해준 경기도 이천시 010-6268-4202
홍휘트니스 고상철 인천 남구 070-8192-2100
포프스 김주원 서울시 금천구
o gym 오용준 강원도 원주시
010-8448-1093
제스트짐 김명선 서울 강동구
02-482-8820

제휴업체

#엑스에너지 #포텐에이드 #닭쌤 #육본 #주파니즈 #n2스튜디오 #핫톡스 #포왁싱 #엑사이더 #저스트핏 #Gng #통밀에빠지다 #머슬암드 #엠제이스포츠 #까페쿱 #마이티웨어 #빅베이비보틀

#성내동pt #강동구pt #풍납동pt #둔촌동pt #풍납동pt #잠실pt #성내동헬스장 #성내동헬스 #강동구헬스

#다이어트챌린지
#총상금천만원
#제스트짐
02-482-8820

다이어트챌린지 8기 6/25 까지 접수 받습니다.

참가문의

휘트니스피플 박보영 경기용인 010-2725-1687
울프퍼스널트레이닝 김동욱 010-8868-1571
머슬몽키짐 정민준 인천 연수구 010-8667-4093
매너짐 김주곤 경기도 안양시 동안구 010-7424-0706
고구마짐 김종민 경기도 시흥시 정왕동 010-2855-6308
동현헬스 양관수 경기 안성 010-9492-1353
jdl마스터짐 김진년 인천시 중구 032-746-9979
휴맥스 조영선 서울 동대문구 02-2217-4862
몬스터팩토리 박선규 충북 제천시 010-9424-2622
비스트짐 김태준 서울 마포구 010-9248-3451
스타짐 최해준 경기도 이천시 010-6268-4202
홍휘트니스 고상철 인천 남구 070-8192-2100
포프스 김주원 서울시 금천구
o gym 오용준 강원도 원주시
010-8448-1093
제스트짐 김명선 서울 강동구
02-482-8820

제휴업체

#엑스에너지 #포텐에이드 #닭쌤 #육본 #주파니즈 #n2스튜디오 #핫톡스 #포왁싱 #엑사이더 #저스트핏 #Gng #통밀에빠지다 #머슬암드 #엠제이스포츠 #까페쿱 #마이티웨어 #빅베이비보틀

#성내동pt #강동구pt #풍납동pt #둔촌동pt #풍납동pt #잠실pt #성내동헬스장 #성내동헬스 #강동구헬스

#다이어트챌린지
#총상금천만원
#제스트짐

다이어트챌린지 8기 6/25 까지 접수 받습니다.

참가문의

휘트니스피플 박보영 경기용인 010-2725-1687
울프퍼스널트레이닝 김동욱 010-8868-1571
머슬몽키짐 정민준 인천 연수구 010-8667-4093
매너짐 김주곤 경기도 안양시 동안구 010-7424-0706
고구마짐 김종민 경기도 시흥시 정왕동 010-2855-6308
동현헬스 양관수 경기 안성 010-9492-1353
jdl마스터짐 김진년 인천시 중구 032-746-9979
휴맥스 조영선 서울 동대문구 02-2217-4862
몬스터팩토리 박선규 충북 제천시 010-9424-2622
비스트짐 김태준 서울 마포구 010-9248-3451
스타짐 최해준 경기도 이천시 010-6268-4202
홍휘트니스 고상철 인천 남구 070-8192-2100
포프스 김주원 서울시 금천구
o gym 오용준 강원도 원주시
010-8448-1093
제스트짐 김명선 서울 강동구
02-482-8820

제휴업체

#엑스에너지 #포텐에이드 #닭쌤 #육본 #주파니즈 #n2스튜디오 #핫톡스 #포왁싱 #엑사이더 #저스트핏 #Gng #통밀에빠지다 #머슬암드 #엠제이스포츠 #까페쿱 #마이티웨어 #빅베이비보틀

#성내동pt #강동구pt #풍납동pt #둔촌동pt #풍납동pt #잠실pt #성내동헬스장 #성내동헬스 #강동구헬스 #강동구헬스장

새벽타임 작업시작..새로 들어온 수건들과 땀수건..
뿌듯했는데 이번달 수리비 제투자 더이상안됨 담달에. 더들어갈듯..조명.에어컨 잡으니 이젠 열탕여과기..터짐..교체..ㅎ 장사 헛한달이지만 늘그래왔듯 담달 희망 차게 !솎자.
요즘 푹빠진 #폼롤러 함께 #휴맥스짐 #턱걸이
간만에해보니 ㅎ좀빠진듯.. 거의 일년만에간 #성내동헬스 #제스트짐 나만성장한게 아닌듯..기구 엄청많아졌다.yj짐 대표님도 반가웠구요 .김대표랑 역시나 이런 얘기 저런얘기 시간가는줄모르고 간만에 속시원.. #전국피트니스협회 #다이어트첼린지 참여 업체 하겠다구 해서 사진촬영규정 동영상 촬영 설명 기타등..저녁까지 하구 한잔하고 싶지만 잘참구 #휴맥스고 ..제스트가기전 차에서 닭두조각 역시 냉면.에당첨..ㅎ.맛집 물회냉면임..ㅎ 장소는 비밀..
최선다한하루 낼두 설례임으로 아자!

✔운동하는 사람들을 위한 FITNESS & LIFESTYLE 브랜드
.
[온라인샵] WWW.MUSCLEARMED.COM
[해쉬태그] #MuscleArmed #머슬암드
[고객센터] 카카오톡 @머슬암드
.
📷 Instagram
@muscle_armed
@muscle_armed_official
@muscle_armed_style
.
.
Regrann from @jhlove0709 - 2018.06.20일.
시합끝난지 몇일 됬다고 3일만에 6키로 불어버린...89키로 됬네요...😁😁😁.
중국서 먹방과 귀국 후 탄수화물 과다섭취...이제 저는 시즌OFF. 무한벌킹으로 100kg부터 우선 목표 찍어보려합니다~^^ 하지만!!.
체지방은 10-13%을 유지 해야겠죠~??ㅎㅎ.
.
현재 체중88~89kg. 체지방7%. 기초대사량 2194.
.
#제스트짐 #성내동 #몬스터짐 #몬스터마트 #fitkini #mensphysique #olympia #뉴텍 #monsterzym #monstermart #비비탄 #타투탄 #bb탄 #머슬마니아 #pcakorea #kaff #운동하는남자 #운동하는여자 #그랑프리 #IFBBPRO #될때까지 #가즈아 #나대웅선수 #bodybuilding #instalove #like4follow #worldpro #classicphysique

Most Popular Instagram Hashtags