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#정미리선수

290 posts

TOP POSTS

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착한사람들에게는 한없이 착해지자는 나의 철칙😆
종주&미리 부부는 너무 착한 사람😘
한방이 건강하게 태어나길 바래👍
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#정미리선수 #김종주선수 #애니멀휘트니스 #한방이

#정미리선수
가 보내준 사진 ㅋ

완전여름 곧 수영장 가야지~💧💧
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#드림바디 #Hicc#하이씨씨 #정미리선수 #비키니선수

이삿날은 짜장이지요 🤗
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#벌크업중 #신생원 #정미리선수

이제 세계로 뻗어가는 대한민국
피트니스 선수 들입니다~^^ #Repost @gngbalance (@get_repost)
・・・
(주)효일 영상컨텐츠 제작 계약및
K-POP 헬스케어 해외진출 대표단 발대식
바쁜 일정에도 불구하고 참석해 주신 분들께
감사드립니다.
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#올림픽파크텔 #효일 #Gng #브라더필름
#국민보험공단 #태릉선수촌 #공공기관 #영상컨텐츠제작 #정국현교수님 #천우호박사님 #홍정기교수님 #오경모교수님#김창근선수 #구율림선수 #김종주선수 #박형성선수 #정미리선수 #이현민선수 #김정화선수 #홍주연선수 #함께해주셔서감사합니다

오랜만에 만난 미리짱💕
드디어 봤네 우리ㅋㅋㅋ바쁘신 예신님ㅋㅋ
간만에 즐거운 수다였어~👯
@mirijung1018 .
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#셀스타그램 #셀카 #얼스타그램 #비키니선수 #머슬마니아 #이란희선수 #정미리선수 #운동하는여자 #트레이너 #모델 #fitnessmodel #fitmodel #musclemania #bikinicompetitor #selfie

#리그램 @regramkr from @jmr.1018
#사진넘기면동영상있어요
그랑프리하자마자 1번으로 달려와서
태어나서 여자한테 처음 받아본 뽀뽀👄
내가 찐빵같이 나왔어도 기분이가 넘넘 좋았음
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울지수 아침부터 대회 전날 포징 점검받은 보람이 있네~
제일 마지막으로 찾아온만큼
수업시간을 2시간 주말,오전 가리지않고
짧은시간에 제일 많은 시간 보낸 지수
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워낙 싹싹하구 욕심도 열정도 있고
너무너무 수업태도도 좋아서
지수 만나는 날은 기다려졌음 .
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너의 비포 영상은 영원히 묻어두는걸로 ㅋㅋㅋ
어제는 그냥 김지수의 날이였음❤️
담주에 안산오면 맛난거 마니먹자 츄카츄카👏🏻
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#피트니스스타 #스포츠모델 #그랑프리 @sweetbody_soo
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미리쌤❤
저도 쌤한테한 뽀뽀가 첨으로 여자한테 해 본 뽀뽀에요💋
제가 첨에 수업 받고싶다고 찾아갔을때 뱃속 한방이가 있어서 마지막 제자라며 열심히 해달라고 부탁하셨던 첫수업때가
엊그제같은데 대회가 끝나고 그랑프리까지 하다니 진짜 쌤께 이 영광을 전부 돌려요🏆❤
제게 정말 최고의 스승님이 되주셔서 감사해요💋

MOST RECENT

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착한사람들에게는 한없이 착해지자는 나의 철칙😆
종주&미리 부부는 너무 착한 사람😘
한방이 건강하게 태어나길 바래👍
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#정미리선수 #김종주선수 #애니멀휘트니스 #한방이

#너희는 팔아라~#광은 내가판다 #왕빼빼로그램 #정미리선수 #가내수공업 #11월의 결의 #목표 미달성시 #각자 개카구매

나의 사랑 미리쌤❤️
친한언니처럼 잘 챙겨주시고
이뻐해주셔서 늘 감사해요😍
임신중이셔서 쌤 심심할까봐
얼굴뵐겸 찾아뵙기^^
좋은 제자 좋은 동생이 되도록
앞으로 더 노력 많이 하겠습니다 ❤️
쌤과 오늘 5시간 수다떨기
할말 너무 많다 (여자들의 수다란 ㅋㅋㅋㅋ)
좋은사람과 좋은만남 좋은시간보내 넘 좋다👍😘
#Repost @jmr.1018 (@get_repost)
・・・
@teangjagram .
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나심심할까봐
황금주말인데,우리집까지 와주고~
5시간동안 쉬지않고 수다수다
ㅋㅋ뭔할말이 글케 많은지~
항상 만나면 넘 재밋고 조으다❤️
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선수레슨으로 제자로 만났지만 ,
진짜 맘도 넘잘맞고 ㅋㅋㅋ
그냥 언니동생 같음 🙈
항상 올때마다 양손 가득 선물보따리
이걸 언제 다갚노~
항상 고맙다 승연아
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#친스타그램 #애니멀필라테스 #애니멀휘트니스 #안산필라테스
#안산휘트니스 #포징레슨 #정미리 #정미리선수 #조승연선수
#스포츠모델 #스포츠모델포징 #일상 #일상스타그램 #일상그램

선수대기실에서 😍
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약..2년 반전...
나... 돌아갈래 . .
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이때 메이크업 진짜 이뻤눈데
@veramakeup_gangnam
못본지 진짜 오래됐네요 ㅠㅠ
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#대기실 #선수대기실 #비키니 #스포츠모델 #낚시죄송

이삿날은 짜장이지요 🤗
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#벌크업중 #신생원 #정미리선수

이제 세계로 뻗어가는 대한민국
피트니스 선수 들입니다~^^ #Repost @gngbalance (@get_repost)
・・・
(주)효일 영상컨텐츠 제작 계약및
K-POP 헬스케어 해외진출 대표단 발대식
바쁜 일정에도 불구하고 참석해 주신 분들께
감사드립니다.
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#올림픽파크텔 #효일 #Gng #브라더필름
#국민보험공단 #태릉선수촌 #공공기관 #영상컨텐츠제작 #정국현교수님 #천우호박사님 #홍정기교수님 #오경모교수님#김창근선수 #구율림선수 #김종주선수 #박형성선수 #정미리선수 #이현민선수 #김정화선수 #홍주연선수 #함께해주셔서감사합니다

내가 더 고맙다 조프로 😍
항상 일하랴 운동하랴 수업 오느라~
너무너무 고생했어 ,
나는 너의매력에 빠져 버렸음 ㅎㅎㅎ책임져 ㅋㅋ
같이 한방이 옷 사러가자 ❤️
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내년도전도 함께 합니다 끝까지 힘닿는데까지
도와줄게 앞으로가 더기대되는 조승연선수 가보자
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#Repost @teangjagram (@get_repost)
・・・
대회영상찍어줘서고마워잉🤗
PRO 3위 했어요👏
순위보다는 멋있는선수분들과 한무대에
설수있게 되어 기뻤습니다^^
후련해요~~~ 끝나서!!
앞으로 관리 잘 해서 내년에는 보다 더
성장할 수 있게 끊임없이 도전하겠습니다💪
@jmr.1018 감사했습니다😍
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지금 배 터질정도로 먹어서소화안됨😭
소화제사먹어야겠다🤦‍♀️
먹으니까 졸리네😴
#정미리선수 #포징레슨 #애니멀필라테스 #애니멀휘트니스 #운동녀
#개인레슨 #귓태 #포징 #운동하는여자 #운동하는남자 #스포츠모델

대회영상찍어줘서고마워잉🤗
PRO 3위 했어요👏
순위보다는 멋있는선수분들과 한무대에
설수있게 되어 기뻤습니다^^
아쉬운점도 많았지만 그래도 후련해요~~~ 끝나서!!
앞으로 관리 잘 해서 내년에는 보다 더
성장할 수 있게 끊임없이 도전하겠습니다💪
미리쌤 @jmr.1018 감사했습니다😍
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지금 배 터질정도로 먹어서소화안됨😭
소화제사먹어야겠다🤦‍♀️
먹으니까 졸리네😴
#정미리선수 #포징레슨 #애니멀필라테스 #애니멀휘트니스 #운동녀
#개인레슨 #귓태 #포징 #운동하는여자 #운동하는남자 #스포츠모델

오늘 마지막 포징점검
선수로써 좀 더 발전된 모습을 보여드리고자
포징전문 미리쌤에게 연락을 드려
레슨 한달동안 받으면서 포징을 하나씩 하나씩 잘 잡아주어
올해 상반기 4월보다는 업그레이드 된 모습으로
좀 더 발전된거같습니다^^
쌤과 인연이 되어 알게 되어 너무 기쁘고
선생님이자 때론 친한언니처럼 충고와 조언 여러 말할것도 없이
둘만 아는 비밀이 생겼다능❤️
쌤 대회 끝나고 알죠?
한달동안 감사했습니다 너무 너무👍👍
내일 시합장에서 좋은 컨디션으로 뵈어용
쌤 사랑합니다😍
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.#Repost @jmr.1018 (@get_repost)
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#조승연선수 #나바코리아 #프로전 .
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@teangjagram .
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반말하는데 제일 오래 걸린 승연이 ㅎㅎ
워낙 포스 있어서 존댓말이 그냥 나왔는데
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성격이랑 외모랑은 그냥 정반대
정도 많고 성격도 완전 좋고,
너무 열심히 사는 친구여서
더 애정이 많이 갔던 선수
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드디어 내일 #나바코리아프로
4월 대회 보다 바디도 업그레이드 되구~
영상이 몸을 다 못 보여주네~
내일 무대에서 멋진모습 기대할게❤️
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오늘 마지막 체크 받으면서 찍은 영상 .
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조승연 프로 응원 많이 해주세요❤️
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승연아 고생했다 끝나고 빵 잔뜩먹자 ㅋㅋㅋ
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#정미리 #조승연 #더블케이짐 #애니멀휘트니스
#정미리선수 #포징레슨 #포징레슨문의 #레슨문의 #포징 #나바
#나바코리아 #스포츠모델프로 #스포츠모델 #프로 #헬스타 #운스타

😍
진짜 내가 너무너무존경하고 사랑하고, 내 정신적, 신체, 모든게 다 롤모델인 울 미리짱쌤😍
진짜.. 쌤을 만난건 제가 27년 살면서 최고의 행운이에요!
포즈하나하나 신경써주시고, 정신적으로도 많이 잡아주시고,
쌤의 가르침의 열정에 한번더 반하고,
대회 당일 오셔서 포즈, 탄 머리 화장 다 신경써주시고,
6위떳을때 쌤이 저게 무슨 6위몸이냐며, 더 좋다며! 소리쳐주시고... 팬츠 더 올려입고 올라가야대!
이 부분은 더 빨리 돌아야대!
쌤 젤 앞에 잇을거니까ㅜ긴장하지말고해!
너가 최고야!
외쳐주는 울쌤!
이런 사람을 또 어디서 만날까 싶고,
쌤을 만나게 해준 인스타도 너무너무 고맙고..
걍 ㅋㅋㅋ 하나하나 다 고마운 요즘😍
쌤은 저에게 큰 선물입니다!
한방이 때매 힘드신데도, 늦게까지 제자들 다 신경쓰는 우리 미리샘! 글고, 종주쌤! @jongjoo_kim
두분 다 너무너무 고생하셧습니다😍
사랑합니다♡
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글고 울 @urbanefitness_0313 혜지니.. 나 탑 때매 신경쓰는데 선뜻 탑 군산에서 보내주고.. 머리도 포니테일 머리로.. 이번 컨셉은 #김혜진코디 너무 고마운 동생! 힘내라며 이렇게 해보고 저렇게 해보라며.. 조언많이 준동생! 너무너무 고마워.. 내가 성심당빵 겁나 사서 군산갈게 고마워ㅜ혜진아♡
@rania.yoon_
울혀니언니! 시합전일주일전도 연락주시고 힘내라며..항상 응원해주는 언니! 언니.. 제가 말햇죠! 언니 일등할거갘다고!
몸도 얼굴도 맘씨도 넘나 이쁜 언니! 언니는 일등해도 마땅합니다!! 제눈엔 언니가 글고 그랑프리😍😍 넘나 멋져유!! 항상 고마워요언니!! @olivia.yoon_ 초롱언니ㅜ 항상 응원해주는언니! 언니는 진짜 최고에요! 얼굴이며 몸이며 성격도 최고! 심사위원이라..아는척도ㅜ못하고.. 인사도 제대로 못하고.. 그래도 마지막 사진 같이찍어서 너무조앗어용!! 언니최고입니당
@jeon_harang
우리 하랑몬!
나 엄청 신경써준 동생!
거의 맨날 연락하는사잌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 언니가 최고는 이쁜기지배! 우린 담주도 만나니까.. 담주엔 사진좀 같이찍자! 발목도 안조은데 고생 너무마나써! 고마운동생♡
긴말않겟어 우린 담주에 보자! ㅋㅋㅋ 사랑한다
#피트니스스타 #닥터발란스 #코리안리그 #스포츠모델 #84번 #백민희선수 #몸스타그램 #운동하는여자 #운스타그램 #셀스타그램 #정미리선수 #윤현희선수 #김혜진선수 #정하랑선수 #7월화이팅 #화이팅 #좋은경험

#피트니스스타 #피스 #🤘 모두고생하셨어용
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@jmr.1018 쌤~~ 1기 제자라고 해주시는순간 살짝 울컥...
저 요새 이런 위로필요😂 오늘 머리부터 발끝까지 너무 이쁘셔서 계속 시선이🙄 따랑해요쌤❤
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@phi_lucy 효인언니 아침부터 고생하셨어요!
그리고 언닌 언제봐도 멋있쪄...갈수록 더 얼굴이 작아지시고 내 얼굴은 왕대두가 되어가구🌞
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@_heee_ra_ 이유모를 우리의 다크써클🙈 같이 못찍었으니 넌 셀카투게더😛 앞으로의 대회준비 열운!! 응원할게✊
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@aeri_mj 오늘 워킹 제일 많이하고 무대위를 제일 많이 돌아다닌 걸스타❤ 수고했쓰 너무 이뻐서 놀랬음 명지니두 대회준비 아자아자!!✊
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#운동하는여자들 #fitnessstar #weightgirl #스승과제자 #정미리선수 #박효인선수 #김희라선수 #이애리선수 #김서란선수 #bodystar #hipup #posing #walking #goodbody #diet #bikini #model #라인 #비키니 #화이팅 #✊

#afic #컨퍼런스 #세계챔피언 #이승훈선수 #정미리선수 #보디빌딩 #실전노하우 #황금라인업 #피트니스 #비키니 (4월22일 코엑스) 많은 참여 부탁드립니다^^ 오시면 제얼굴도 보실수있어요ㅋㅋ

#리그램 @regramkr from @jmr.1018
#사진넘기면동영상있어요
그랑프리하자마자 1번으로 달려와서
태어나서 여자한테 처음 받아본 뽀뽀👄
내가 찐빵같이 나왔어도 기분이가 넘넘 좋았음
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울지수 아침부터 대회 전날 포징 점검받은 보람이 있네~
제일 마지막으로 찾아온만큼
수업시간을 2시간 주말,오전 가리지않고
짧은시간에 제일 많은 시간 보낸 지수
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워낙 싹싹하구 욕심도 열정도 있고
너무너무 수업태도도 좋아서
지수 만나는 날은 기다려졌음 .
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너의 비포 영상은 영원히 묻어두는걸로 ㅋㅋㅋ
어제는 그냥 김지수의 날이였음❤️
담주에 안산오면 맛난거 마니먹자 츄카츄카👏🏻
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#피트니스스타 #스포츠모델 #그랑프리 @sweetbody_soo
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미리쌤❤
저도 쌤한테한 뽀뽀가 첨으로 여자한테 해 본 뽀뽀에요💋
제가 첨에 수업 받고싶다고 찾아갔을때 뱃속 한방이가 있어서 마지막 제자라며 열심히 해달라고 부탁하셨던 첫수업때가
엊그제같은데 대회가 끝나고 그랑프리까지 하다니 진짜 쌤께 이 영광을 전부 돌려요🏆❤
제게 정말 최고의 스승님이 되주셔서 감사해요💋

#기승전미리짱💕
미리쌤의 써프라이즈🤘🏻✨
#취향저격 문구!ㅋㅋ 완전 마음에 들구요오😆
힘 쭉쭉 빠지고있었는데 #파워업! 이런 #스승님 또 없습니다.!
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작년8월 대회준비하면서 인연이된 #정미리선생님
삐뚤삐뚤 제대로 걷지도 못하는 나를
구두 위에서 자유롭게 만들어주신분..😭
첫날 렛슨하고나서 힘들다고 피난다고 툴툴 거렸는데
미리쌤 구두보고 힘들다는 말 쏙! 들어감..
구두바닥이 쓸려서 내려앉을정도면 얼만큼 연습을 하신건지..
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#아직은#부족하지만#아주많이#미흡하지만
#최선을다할께요 #부끄럽지않은제자가될께요
#아낌없이주는정미리선생님#워너비#정미리#정미리선수
#사랑합니다#감사합니다#💕
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#대회준비#피트니스스타#D_2
#애니멀필라테스#워킹#포징#No1#갓미리#한방이엄마#😍

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