#젊은러너들의모임

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오랜만에 보조경기장 트랙런!
수고해준 젊러모 페이서들~✋🏼
그리고 끝까지 잘 참여해준 젊은러너들!!! 비록 사진찍고 영상찍느라 온전히 함께 뛰진 못했어도 이들의 모습을 담아내는 것으로 충분히 값지다고 생각한다! 멋지다👏🏼👏🏼👏🏼
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#젊러모 #젊은러너들의모임 #잠실종합운동장 #보조경기장 #트랙런 #run #running #marathon #runner #diet #workout #runcrew #runningcrew #runningclub #runningteam #health #노대장

이무도 안다치고 재밌게 트랙런해서 재밌었다🙌🏻🙌🏻🙌🏻 인터벌하신 모든분들과 B그룹 잘따라와주셔서 감사합니다🙏🏻🙏🏻🙏🏻

젊러모 정기런 #인터벌러닝 처음이라 긴장, 걱정 많이 함
막상 뛰고나니 B그룹 4분20초대 별거 아니군! 이라고 #허세 부리기
600m, 회복 1분, 200m, 회복 1분 x 6set
"어우 다리야"라는 소리가 절로 나온다 ㅋㅋㅋ
그게 또 동영상에 잡혔네?? ㅋㅋㅋ
첨 해본 인터벌 러닝이 힘들긴하지만 이렇게 재밋을 줄이야!
낙오 없이 잘 뛰어서 넘나 뿌듯한것!!
자주했으면 좋겠다! 안되면 #런베이스 #인터벌훈련 신청ㄱㄱ
마지막에 #계주 했는데 ㅋㅋㅋㅋ 뛰는 폼이 ㅋㅋㅋ 정말 엉망이고 진짜 못뛴다는걸 확인한 영상 ㅋㅋㅋ
그리고 오늘 하린짱(@halin_zzang) 미니어처 양주선물 고마워~ ㅋㅋㅋ 잘 모실께 ㅋㅋㅋ
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#젊러모 #젊은러너들의모임 #잠실종합운동장 #보조경기장 #트랙런 #run #running #marathon #runner #diet #workout #runcrew #runningcrew #runningclub #runningteam

C그룹에서 열심히 뛰었지만 두번이나 낙오 😭
계주도 재밌었던 트랙런 ~~ 오랜만에 뛰뛰 🏃‍♀️
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#젊러모 #젊은러너들의모임 #youngrunnersclub #youngrunners

석달만에 파이팅런인데 파이팅이 없었ㄷ..
끙 파이팅하자 #nikerunnig #젊은러너들의모임

MOST RECENT

🏃🏼‍♀️잠실보조경기장🏃🏼‍♀️
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조금씩 사람들이 더해진다🤣
흔들렸지만, 사진은 조금 어둡지만
모두들 땀에 쩔었지만
표정은 다들 밝네 밝아🙈👍🏻
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C그룹에서 열심히 뛰었지만 두번이나 낙오 😭
계주도 재밌었던 트랙런 ~~ 오랜만에 뛰뛰 🏃‍♀️
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#젊러모 #젊은러너들의모임 #youngrunnersclub #youngrunners

이무도 안다치고 재밌게 트랙런해서 재밌었다🙌🏻🙌🏻🙌🏻 인터벌하신 모든분들과 B그룹 잘따라와주셔서 감사합니다🙏🏻🙏🏻🙏🏻

요즘 뛰고 싶었는데 처음 가본 젊러모에서 인터벌로 빡세게 뛰니깐 기분 좋네😁

아 출근해야하는데 잠이 안와 큰 일이네ㅜ

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#YRC #YOUNGRUNNERSCLUB #126
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2017.07.27
YRC TRACK RUN

이 더운날 인터벌에 계주까지
늘 준비한 것 이상으로 호응해주셔서 감사합니다
분기별 트랙런은 생각좀 더해볼게요ㅎ
이번주도 수고하셨습니다🙋 .

YOU'RE ONLY YOUNG ONCE!
#YOYO
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#런스타그램 #젊러모 #트랙런 #보조경기장
#운동 #운동스타그램 #젊은러너들의모임
#running #runner #runningcrew
#runningclub #runstagram
#instarunners
#workout #health
#bridgethegap #crewlove

1년만의 트랙런🔥🔥
역대급 참여인원에 모두들 재밌어해주셔서
너무 좋았습니다.😄
각 그룹별로 이끌어준 세명에게 박수를👏🏻
@hwangdol @jae_ho_ @nnnihyo .
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젊러모 정기런 #인터벌러닝 처음이라 긴장, 걱정 많이 함
막상 뛰고나니 B그룹 4분20초대 별거 아니군! 이라고 #허세 부리기
600m, 회복 1분, 200m, 회복 1분 x 6set
"어우 다리야"라는 소리가 절로 나온다 ㅋㅋㅋ
그게 또 동영상에 잡혔네?? ㅋㅋㅋ
첨 해본 인터벌 러닝이 힘들긴하지만 이렇게 재밋을 줄이야!
낙오 없이 잘 뛰어서 넘나 뿌듯한것!!
자주했으면 좋겠다! 안되면 #런베이스 #인터벌훈련 신청ㄱㄱ
마지막에 #계주 했는데 ㅋㅋㅋㅋ 뛰는 폼이 ㅋㅋㅋ 정말 엉망이고 진짜 못뛴다는걸 확인한 영상 ㅋㅋㅋ
그리고 오늘 하린짱(@halin_zzang) 미니어처 양주선물 고마워~ ㅋㅋㅋ 잘 모실께 ㅋㅋㅋ
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#운동일지
<젊러모와 함께한 트랙런 인터벌>
어제장거리뛰고 오늘아침하체운동.
걱정 많이 했으나,
페이서 @hwangdol 님의 리딩이 좋아서 부상없이 무사히 마칠 수 있었음.
감사합니당😏
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✔️이곳이 지산락페인가🤘🏻롹유뽜뤼세
프리지산체험😜
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✔️젊은러너들의모임에 우리가왔다🤘🏻
인터벌은듀금이야...
역대급페이스..
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✔️오늘 첫 개시한 #아디다스 #알파바운스 왕좋아.. 달리는 내 다리가 가뿐하 진 않지만 기분이 괜시리 좋아서❣️
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✔️건강한사내취미활동은언제나옳다❣️
흥미가 떨어지기전까지 열심히 달려용 .
✔️跑步跑步 .
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