#전신샷

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아이들두 먹는 천연이예요~
얼마나좋고 효과가 좋으면 엄마들이
애기두 먹일까요~
약드시지 마시구 주사맞지 마시구 한약먹지마시구 지방흡입 마시구 해독하세요~
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#비서실무론 시간에 #트윈룩 입은 봄뀨링이랑 혜듀찌랑 😝💕 첫번째 사진 넘나 팔척귀신 같군 ,, 귀여운 동기들 ~~~~~ 하하하핳ㅎㅎ (feat.오늘도 모스강의실에서 업뎃..) #인하공전 #비서과 #전신샷 #전신스타그램 #팔로우 #트윈룩 #followme #데일리 이제 우린 #헌내기

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😳카톡은 인스타프렌즈😳

160cm에 65키로
외식업체에서 일하나보니 늘 다리가 퉁퉁
붓기도 심했지만 점점 튼튼해지는 근육;; 매일 음식을 조리하니까 힘들것같지만
의외로 매일보는 음식은 유혹의 대상이아니였어요
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@shariness00 프로필속링크를 확인해보세요
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홈트영상
<<월스쿼트(엉덩이 하체 운동)-초보자를위한 스쿼트>>
라이브할때마다 느끼는건데요 초보자분들이 의외로 많으셔서 동작언급만하는둥 간과할수없겠더라구요
지난번 벽보기스쿼트영상때 언급했었던 초보자스쿼트자세입니다.
□동작은 영상참고하시고
□주의할 포인트는 1.down시 무릎이 발가락끝을 앞지르지않도록 2.앉을때호흡마시고 일어날때내쉬기 3.엉덩이자극에 집중해서 up하기
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□벽이잘미끄러지지않으면 수건대시면좋아요
□20회씩 5세트 (제가말씀드리는 반복횟수와 세트수는 초미니멈입니다. 알아서 늘리셔야해요~)
※초보자가 아니시더라도 한번쯤 벽을이용해서 내자세점검 해보시면좋습니다. 중급자이상은 이자세 횟수40회정도는해야.. ※머리묶고하세요.저이러다머리카락다빠질뻔

오늘하루도 수고하셨어요~
푹잘자고 좋은꿈꾸시와효♡

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Dasolmom's workout video👉#다솔맘홈트
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색상은 8가지 있어용!💕
(블랙은 요 사진엔 없어용!)
지금 주문 가능하구용 문의 다이렉트 주세용🙏
요 가격에 어디서두 구입 못하실 꼬에용~~~ღ!!

토스트 잘먹었어❤

MOST RECENT

맘에드는컷 몇장 투척!
모델이 훌륭해서 찍는 나도 씬이남 📸
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#꽃모닝

드디어 금요일이드아💛💜❤️
휴무는 없지만 그래도 금요일이니까 신나게 빳팅이에여 헛둘헛둘🌵
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#프리멜리 #금요일 #울산옷가게 #전하동옷가게

숨은 진주 찾기 😆
사실 신발 자랑 😘
오늘도 챈은 출근 🤣

군살 모조리 잡아주는 텐션감 쩌는 팬츠
소장하세요😚

왜 3대석양인지 알긋드라
너무 이뿨어💕 반딧불 투어도 완전 너무..이뿨어
(사진 여러개 올리는거 첨 알앗숴..)
여행은 식도락이라며 눈뜨자마자 감을때까지 먹는중🤘
@kikikekekuku
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#우정여행 #먹보두명 #kotakinabalu #일상 #소통

살짝돌아보는 센스 ㅋㅋ😸😻
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벌떠 눈떳오~~~~🙃🙃

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