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#저녁금식중

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간장양념닭구이♡

감기로 시름시름 앓아도
맛나게 먹으니 좋구먼ㅋ

간장양념해서 짭쪼름하니
애들도 더 좋은갑당~~ 하씨네식구들 다 잘먹는구만~~ㅋ

#저녁금식중 #나만힘듦 #참아야하느니라

#밤마실🌙#시원한밤#걷기운동 쓰레기 버리러 나왔다가 잠시나마 여유부림... #저녁금식중#몸무게감량#위줄이기프로젝트

#요리스타그램#요리하는여자#요섹녀#냄비우동#은수저#grandmother 좋아하는 우동해주기 나는 #저녁금식중 이기 때문에, 함매먹는거 지켜보기🍴😳😜 난.. 내일아침에 꼭꼭 먹을꺼얌🤗😂😘 #일상#소통#daily

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완전 공감 😂
저는 결혼식, 심지어 피로연까지 따라가서
모두 술마실때 에센셜그린 마셨지요 추억 새록 💚
(에센셜그린을 소주잔에 따라서 마신건 안비밀 🙊)
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살이 점점 빠지니까 더 재밌고 욕심나서
오히려 조금 풀어드릴려해도
더더더 본인들이 더 잘 알아서 하시는 듯!!
진짜 디톡스의 힘👍🏻👍🏻👏🏻👏🏻
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#공감#완전공감#다이어트후기
#공감글#공감대형성#디톡스후기
#디톡스체험#디톡스중#디톡스체험중
#다이어트중#저녁금식#저녁금식중
#줌마소통#젊줌마#맘스타그램#40중반#50대초반#40대초반

날씨가 꾸물꾸물...😖
만두 생각나는구만. ㅋㅋㅋ
밥이나먹고 운동이나 하자!!
저녁은 당분간 금식. 😱
어제 하루 금식했는데 ㅋㅋ 미친듯한 배고픈 그순간만 잘 이겨내면..그다음은 견딜만하더만요!!
남편은 만두4개넣고 계란두개넣고 신라면 끓여먹는데도 참을만했음. 괴롭긴했지만..😭😭
#일상 #일상스타그램 #먹스타그램 #맛스타 #이태원 #이태원맛집 #쟈니덤플링 #군만두 #만두 #새우물만두 #사진은주말사진 #나는 #저녁금식중 #다이어터 #그림의떡

육아퇴근 후 울 큰아들 아침영양죽 대량생산 💕
아침엔 깔깔한 밥보다는 죽이 더 괜찮을 것 같아서
만들었던 영양죽이 반응 굿굿굿 - 그래서 또 대량생산! .
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🌿백미+찹쌀
🌿단호박+당근+표고버섯+브로콜리+잔멸치

단호박은 반만 갈라 밥솥으로 찌면 물컹물컹 익어서
양손에 비닐장갑 끼고 씨 걷어내고 주물주물 으깨면 쉽다.

싹싹 잘 먹어주렴 💕

#엄마표영양죽 #엄마표이유식 #단호박너만믿는다 #감기안걸리는우리큰아들 #힘들다힘들어 #언제씻고언제자 #정작난다이어트중 #배고파 #저녁금식중 #현기증나요

식이요법으로 둘째갖고 쪘던 몸무게는 다 빠졌는데
첫째갖기 전으로 돌아가려면 아직도 9키로나 남았다...
하...임신도 출산도 모유수유도 거기다 다이어트까지
왜 다 여자몫인거냐 ㅠㅠ
#세상엔왜이리맛있는게많나요 #육아하며다이어트 #기딸려 #언제다빼나 #저녁금식중

#mi_ng아점&;간식
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Day 2 밀가루 식단🙇
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이사하기 전 냉장고 비우기를 하다가 어느날 집으로 가는 길에 빵 세일한다는 소리를 듣고 잠시 미쳐서 대량으로 사온 빵들🍞
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당분간 밀가루 가득한 망나니어터 식단 올릴거예요🙇
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불안하고 죄책감이 들지만 잠시 쉬어가는 중이라고 생각하며 받아드리려구요😢
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오늘은 빵 엄청 먹었네요.
눈에 보이면 다 먹어버리는 습관 정말 고쳐지지가 않네요😈
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12월 1일부터 다시 다이어트 식단 조절 들어갈거예요!!
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11월 30일까지 밀가루 식단이지만 저녁은 금식으로 들어갑니다😏
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점심에 한끼로 폭풍 밀가루 식단 후 저녁은 따뜻한 차로 위 속 달래며 기름진 떼 씻어 내리기~😉
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#점심한끼식단 #밀가루식단 #저녁금식중 #홈트 #망나니어터식단 #mi_ng_diet

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