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#재활필라테스

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영하권의 월요일!! 언니랑 인스타에서 핫한 샐러드카페 왔어요^^ 다이어터들에게 큰인기중이라는 #샐러드영 #샐러드카페 🌮🥗🍴
그린한 인테리어 덕에 뭔가 자연인이 된듯한..테이크아웃도 가능해서 편안하네요~~식물 가득해서 여심자격까지+맛까지 생각했던것보다 만족중인 건강한카페👍💚 얼른 먹구 알찬하루 보내야겠어요-!! 감기조심!!

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필라테스율 청담점
소수정예필라테스 모집
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1:1 웨이트 PT 50만원 이벤트
3:1 그룹 PT 10회 25만원
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감사합니당~😻쌤도 어떤 일을 하든 다 잘되길 바랄게용~암요~
#감사합니다
#너무행복해요
#다들잘됩시다❤
#다들화이팅💪


필라테스율 청담점 11월 이벤트
소수정예필라테스 모집 중입니다.
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@pilates_yul
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#국제재활필라테스협회 가 운영하는 #매직바디 브랜드는 근골격계 기능 회복 및 임산부 전문 #재활필라테스 센터 입니다.

#국제재활필라테스 강사과정을 통해 #필라테스자격증 을 취득한 2000여명의 전문 강사들이 현장에서 많은 분들의 건강한 삶에 기여하고 있습니다.

교육의 장점

1.이론 중심이 아닌 실제 현장에서 한정된 시간과 자원을 통해 어떻게 고객을 케어할 수 있는지에 대해 연구하고 교육합니다.

요즘 필라테스 센터를 방문하시는 고객들의 니즈는 단순히 다이어트 목적이 아닌 재활, 교정등의 복합적인 니즈를 가지고 방문하십니다. 이러한 고객들에게 단순히 필라테스 동작만을 가지고 지도하였을 경우 안 좋은 결과가 나타납니다. (대부분의 피트니스 지도자들이 무식하다는 편견을 갖게하는 요인이 되죠.) 이러한 문제점을 해결하기 위해 매직바디에서는 근 골격계 기능부전을 동반한 고객을 케어하기 위한 다양한 재활테크닉과 더불어 저희만의 체계화된 이론과 임상에 대한 결과를 가지고 교육합니다.

2.눈높이 교육

교육은 지식 자랑의 장이 아닙니다. 가끔 현장과 동떨어진 자신만 알 수 있는 내용을 강의 하시는 분들이 있습니다.저희 교육은 물리치료사, 운동사, 회원, 직장인, 취준생, 일반인 누구나 들으실 수 있습니다. 실제 현장에서 우리가 영어로된 해부학적 용어를 토대로 지도하나요? 물론 알아야겠지만 좀더 현장과 가깝게 처음 접하시는 분들도 연습과 노력을 통해 실력을 향상 시킬 수 있도록 커리큘럼을 구성하였습니다.

3.195만원의 교육비로 교육의 질은 높은데 가격의 거품을 뺏습니다.

필라테스 단체의 교육 500만원 이상으로 상당히 비쌉니다. 누구나 들을 수 있는 비용은 아니죠. 하지만 비용 대비 그 만한 값어치를 할까요?  생각해 봐야될 문제 입니다. 싸다고 또 좋은것도 아닙니다.
대부분 왜이렇게 싸냐고 의아해 하세요.저희 교육은 자신감이 있습니다. 값어치를 분명히 합니다. 다른 곳에서 교육을 듣고 오신 분들이 말씀하십니다. 싼데 더 좋다고 미리 알았으면 좋았을걸 이라고 말이죠.
놀라지 마세요. 교재비 테스트비 자격증비 포함 입니다.
추가비용은 전혀 없습니다. 기능해부학 근육해부학 근기능재활 필라테스 매트 소도구 기구 통합과정으로 모두에게 똑같은 가격 195만원을 받고 있습니다. 교육비로 선생님들께 장난치지 않습니다.
4.지속적인 복습과 연습

지나가면 잊어버리죠. 그래서 복습이 중요합니다.
저희는 강의하는 모든 내용을 영상으로 제작하여 메일로 보내드립니다. 많은 단체에서 교육을 모방하고있지만 선생님들을 위한 최선의 선택이였습니다. 연습은 교육을 마치더라도 교육시간외에 언제든 가능합니다. 24시간 개방되어 있습니다.

5.취업 및 창업연계

강사과정 네이버 카페에 보시면 매일 100여개의 협력기관 및 현재 구인하고 있는 센터에 대한 정보가 지속적으로 업데이트 됩니다. 또한 중간에 취업과 창업에 대한 강의를 통해 교육생 여러분들이 취업을 하실 수 있도록 진심을 다해 도와드리고 있습니다.대부분의 교육생들이 교육과정 수료 후 바로바로 취업을 하고 있습니다.
감사하게도 국내에서 가장 많은 교육생분들이 찾아와 주시고 80프로의 선생님들이 소개로 오시고 계십니다.다시한번 진심으로 감사의 말씀을 드립니다. 자부심과 책임감을 가지고 항상 최선을 다하겠습니다.

#아이엠밸런스핏 #대표 #대학강의
이번주 주말도 바쁜시간을 보냈어요ㅎㅎ
후배들을 위해 열강🤓
한발자국 더 나아가 좋은 치료사가 되길..🙏
제가 많은 도움이 되었길..🙏
#대학교 #물리치료과 #물리치료사#대학생 #학사 #강의 #주말 #마곡필라테스 #마곡나루필라테스#마곡동필라테스 #마곡체형교정필라테스#미래#재활필라테스 #마곡체형교정#강서구재활필라테스

@pila_rina_

몸에긴장을잘하는 습관이 있어서
가끔 리포머 풋웍 수업하다보면
무의식중에 posterior tilt와더불어 엉쪼를
하고있다.. 🚶🏻‍♀️🚶🏻‍♀️그럼그자리에서고대로 풋바잡고 엉동이를 뒤로쭈욱빼서 힙과햄스트링을 쭉 늘려주곤한다
수업할때나 개인운동할때 한동작반복보다 이렇게 연결연결해서하면 지루하지않고 재밌게(시간도잘감 ㅋㅋ)운동할수있어 가끔 시퀀스를 한두가지 만들어보는데 쉽지않다
개인운동하면서 가뭄에콩나듯 매우드물게 영감이 샤샤샥
떠올라 완성하고나면 넘 신이나는것😌
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#잠실새내필라테스#잠실필라테스#신천필라테스#종합운동장필라테스#기구필라테스#필라테스강사#운스타그램#재활필라테스#자세교정#코어강화#힙업#스트레칭#다이어트#런닝머신#몸매관리#예쁜몸매#발레필라테스#잠실새내역#신천역#아시아선수촌아파트#엘스아파트

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@pila_rina_

몸에긴장을잘하는 습관이 있어서
가끔 리포머 풋웍 수업하다보면
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용인수지
아트필라테스 기구설치
꼭 비교해보세요!
기본에충실하지만 감성적인 디자인
튼튼하고 안전한 애쉬 통원목&자작나무 소재
부담가지 않는 저렴한 가격
필라테스 기구에서 꼭 필요한 요소
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polestar asia 재활 3기 선생님들
intermediate course.

토,일 빡센 일정이었는데도
열심히 해주신 선생님들 👍,
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선생님들의 열기가 후끈후끈 🌟 ,
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열심히 가르쳐 주신 Ervin 👏👏👏
thxs Ervin .

#물리치료사#작업치료사#필라테스#노원필라테스#상계#노원엠필라테스#mpilestar#m필라테스#polestar#polestarasia#seoul#pilates#phsio#physiotherapist#occupationaltherapist#chair#cadiliac#barrel#intermediatecourse#재활필라테스#pilatesrehap#MIT

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힘스포츠 재활센터/ 제주
제주 SBS 촬영
모두 수고하셨습니다^^-
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모두 본 방송 사수 부탁이요^^-
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11월24일 금요인/ 오후 7시
클릭! NOW 제주/ 제주SBS
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선수는 경기로 말하고 재활은 결과로 말한다.
-힘 스포츠-
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하루마무리~빨리 할껀 하고 끝내기!!! ㅎㅎ 😝
오픈이벤트 하고있어요-~^^ 💪
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💎1:1프라이빗 레슨
💎2:1 듀엣 레슨
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자세.체형교정/재활운동/통증케어/다이어트/근력&기초체력증진
임산부 산전산후운동/척추 측만증/디스크/골프운동/키즈성장
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신사동 가로수길 HYUN 로펌 공식지정 트레이닝 스튜디오
변호사 전담 강사
정형외과 간호사 출신 강사
재활전문 강사 .
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모든 수업과 상담문의는 100%예약제로 운영됩니다.
☎️010-2787-7658
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휴먼케어필라테스와 함께 몸짱되기 프로젝트💪
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휴먼케어 필라테스와 함께 운동하면서 예쁜 바디라인을 만들어보아요!
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🎀 예쁜 힙라인 만들기 🎀
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[무릎들어올리기]
1. 양속을 이마에 대고 엎드려요.
2. 무릎을 90도 굽히고 뒷꿈치를 붙히고 발가락은 서로 멀어지도록 발로 V 모양을 만들어요.
3.무릎을 굽히거나 펴지않고 무릎이 바닥에서 떨어지도록 둔부에 힘을줘서 들어올려요.
(이때 다리를 너무 많이 들어올려 허리에 힘이 들어가는 일이 없도록 엉덩이 힘으로만 다리를 들어올려요.
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[무릎들고 굽혔다 펴기]
1. 첫번째 동작과 같은 방법으로 준비해요.
2. 무릎을 바닥에서 뗀상태로 무릅을 굽혔다 폈다 반복해요.
(이때, 무릎높이가 최대한 변하지 않도록한다)
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✔둔부와 햄스트링 운동이예요. 자극이 팍팍!
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핸드폰 내려놓으시고 운동해보세요👍
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방문상담은 예약제로 진행됩니다.
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▫️청주시 흥덕구 강서동 488 HY드림몰 4층
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호흡,정렬,식단 등등등 !!!! 잔소리가 유독많았던날~~^^*
애정하는 울회원님❤️ㅎㅎ 앞으로 잘해봅시다😎아자아자
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상완골의 결절간구와 소결절이 헷갈려요.
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