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#자유형발차기

MOST RECENT

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#자유형 워밍업 500m
#자유형발차기 25m x 8
#자유형 75m x 6
#평영 50m x 6
#접영 25m x 8
#배영 50m x 4
#다운 200m
블라블라 다해서 약 2000m
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쌤 없는 날이 더 빡센듯 😂😂😂
오늘도 운동 자알~ 했다!
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#수영 #철인3종경기 #swimming
#triathlon #가민포러너935xt #가민 #🏊‍♂️

#자유형발차기

낼 수영장 가자니깐 재이가 하고,
아빠는 큰딸에게 배우고

넘나 웃김

{천안수영} 때지토끼 자유형발차기 동영상


발차기가 취약해요~ 요즘 연습은 나름하는뎅 ㅠㅜ


#천안수영 #천안AM7 #때지토끼 #때지토끼자유형 #자유형동영상 #자유형 #때지토끼자유형발차기 #수영 #자유형발차기

어쩜 저리 해맑을까..😍
이번에 경쟁률이 높아 걱정많이했지만
하늘이 태은이 둘다 3종목 3금메달 다쓸어가지고 내눈앞에 가지고왔다ㅠㅠㅠㅠㅠ
너무 감동이고 너무 멋있었다..
울하늘이는 수퍼키즈상까지!! 뿌듯!!!
내가 선생이니 더 노력하마!!💪🏻
2초 차이로 아쉽게도 초등부 예원이는 메달을 놓쳤지만 좋은 경험이 되었으면 좋겠다!
아무튼 다사랑해❤️
#기분너무좋으니까#내얼굴#내사진#포기
#나#입#큰거#알아#ㅋㅋ
#수영대회#오션키즈#키즈#금메달#🥇🥇🥇
#6세#자유형발차기#자유형#평영#계영

파도에 쫄아 겉에서 얼쩡대는 나를 보고 사랑하는 내버디XX가 @mimi850909 비웃으며 날찍음.. 날 구해주지 않았뜸... 사실은 빛내림을 연구중이었는데.. ㅋㅋ
ㅡㅡ>>사진옆으로(빛내림사진있뜸)
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#오늘#루키프리다이빙 @rookie_freediving#펀다이빙
#fundiving#버디#buddy#양아치#수영#자유형발차기#포항#스노클링#snorkeling#가을바다#프리다이빙#수중카메라#액션캠#짭프로#freediving#울산프리다이빙#파도#surf#무서워#블루원파도풀#일상#오오티디#취미#선팔#f4f #좋아요반사

자유형 발차기 시작🐳
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어제 하루 아빠랑 발차기 연습하고
오늘은 스스로 연습하는 훙오빠🙈
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#여름에는역시수영이갑
#짜리몽땅한다리로애쓴다
#훙고래나가신다
#롤링힐스수영장
#자유형발차기
#수영등록입질옴🙊

🌟경희키즈풀 황쌤🏊‍♂️
🌟화.목 3시_
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다혜.도혜.서영.여원.민겸
발차기
준비하시고~
멈추고
차고
멈추고
차고
귀엽네ㅎㅎ
아이들의 힘찬 발차기 보고가세용
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#슛똘🥅 #경희키즈풀 #경희키즈풀어린이수영장 #수영스타그램 #키즈스타그램 #수영 #키즈풀 #해수풀 #선팔 #선팔하면맞팔 #키즈풀 #어린이수영장 #올케어시스템 #5총사 #자유형발차기 #발차기 #정지 #시작 #힘차게 #황쌤🏊‍♂️

아빠와 수영연습#자유형발차기#수영레슨

#grit_33
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STM슈트입고 쪼꼬미들 수영강습 후
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체온 회복실에서 아무도 모르게 셀카질^^
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자유형 발차기를 하도 많이 잡아 주었더니
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팔에 펌핑이...와우...아직까지도 ㅎㄷㄷㄷ
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팔운동은 오늘 여기까지:-)
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#STM #수영강습 #셀카질 #셀스타그램 #펌핑 #팔운동 #자유형발차기 #쪼꼬미 #귀요미 #선팔 #맞팔 #일상 #데일리 #소통 #인친 #:-) #33세 #swimming_instructor #인맥 #부자

#주말운동#수영#운동스타그램#자유형발차기 시합이후에 결석많이 했던 수영 근육이붙었는지 살이 붙은건지 굵어진 허벅지 슬림하게 만들러 발차기 많이 하고 올게요😂 오늘은 몇바퀴돌런지 발차기 위주로 하고와야징

#sarahsjostrom #butterfly with freestyle kick #balance and speed drill#drill

#사라요스트롬 #스웨덴 #스웨덴여자국가대표수영선수 🏊🏊🏊수업시간에 선생님이 가끔씩 시켰을때 해보았는데 균형맞추는게 힘들었었는데 우와 멋지다

#스트림라인#자유형발차기#접영
오늘의 #연습드릴

수영을 코디하다~~~^^
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수력1년차 울카페 모델님의 수영을 예쁘고 빠르게 코디하기위한 레슨의 한 장면^^
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이번엔 킥판없이 자유형 사이드킥^^
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진짜 길코치님은 킥판이 있건 없건 매우 안정적인 사이드킥을 보여주는데....이런 비결은 먼지ㅋㅋ 해파리같은 발차기? ㅋㅋ 암튼 멋쟁이^^
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수력1년차 울모델님도 아주 아주 잘 하십니다~~^^ 단 코치님이 말씀 하셨듯이 호흡 시 시선처리를 좀 부드럽고 편하게 하심 될 듯^^
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언제나 홧팅임다~~♡♡
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#국가대표수영선수#길병휘#수영선수#개인혼영#자유형#자유형발차기#발차기#수영#사이드킥#freestyle#swimmer#funkita#펑키타

수영을 코디하다~~~^^
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수력1년차 울카페 모델님의 수영을 예쁘고 빠르게 코디하기위한 레슨의 한 장면^^
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자유형의 사이드킥^^
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길코치님은 어찌 저리 편하게 쭉쭉 나갈까요? ㅜㅜ
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수력1년차 울모델님 또한 넘나 잘하신닷ㅋㅋ
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언제나 홧팅임다~~♡♡
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#국가대표수영선수#길병휘#수영선수#개인혼영#자유형#자유형발차기#발차기#수영#freestyle#swimmer#funkita#펑키타

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