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➖➖➖➖고객 후기➖➖➖➖ 육아맘들의 똑같은 마음
거저는 실패했던 다이어트를 계속 하고 싶지 않았어요
그래서 정확히 알아봤어요!
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#연중무휴 육아맘으로 살면서 운동할 시간도 없는데,
어떻게 운동으로 살을 빼요 ㅠㅠ
많이 고민했지만 하고나니 고민했던시간이 아까워요

좀더 예뻐질 수 있고,
좀더 여자로서 #자존감 이 차오르는
시간을 고민하면서 허비하지 마세요~
고민해봤자 똑같더라구요~
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6주 환골탈태
8주 나도 나를 못알아 보고싶다면!!
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✅나는 왜 살이 안 빠질까??
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수학여행 내내 진짜 이쁘게 다니려고 했는데 늦잠자서 두번째, 세번째 다 고데기,화장 못하고 돌아다님...ㅋ

작업하고 있는데 서프라이즈로 피자를 적절한 시간에 시켜주는 그녀:
먹을복터진 저 어쩌죠? 😂
다이어트는 늘 어디에 있는거죠?
모두굿밤 좋은꿈꾸세요♡

#드레스블랑#피자#먹방#먹스타그램#의상제작#패션쇼준비#패션쇼디렉팅#패션디자인#의상디자인#패션#데일리#일상#일상사진#사진#사진그램#야식#야식스타그램#살찌는소리


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모든 일에
나서는 사람을 보면
진취적인 것 같지만
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때론, 적절함이 지나쳐
주변 사람들을 눈살 찌푸리게 
만드는 경우가 종종 있습니다
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곧잘, 나서는 것보다는
물러서야 할 때를 아는 이가
되었으면 좋겠습니다.
#달보드레

양코치의 인스타고객에서 지금은 서울본사 최우수코치로 등극한 슬미코치의 귀여미영상.
모델 : 슬미코치
촬영 : 양코치
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도저히 너와 난 뗄수없는 우리사이 .
어딜가던 내 가방속 최애템 턱살 팔뚝살 없애기 끝판왕😎😎.
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아침마다 퉁퉁 부은 내얼굴을 담당해주는
또 채소안먹는 육식파인 저에게 필수인 녀석
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유기농 채소들이 1kg씩이나😲😲
채소많이드시죠 하지만 화장실에서 발견되는 너란채소...
(난나는 지금껏 무엇을 먹었던.. 비싼똥..을..만들어냈단 말인가😱😱)
같은 1kg라도 흡수가되어야 해요!.
진짜 1kg그대로 몸속에 다들어가냐구요 그럼요
(법정공법 5배인 동결건조 방식으로 영양소파괴 최소로~~.
살아있는 상태에서 영하 30~50도로 얼리고 그상태에서 수분을빼게 되면 가루로 변하는데 그걸 먹기좋게 만들어놓은^^ 그렇게 되면 물에 녹지 않고 배합된 채소들이 사그락사그락)
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우리몸에 들어가게되면 어떻게 되냐구요?
혈액순환 막혀있던림프들 쓰레기통 입구를퐝퐝뚫고 😋 지방을녹이고 노페물쭉쭉
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"살인지 붓기인지 모르겠어요"
"도라에몽 같은 통통한 손살이 싫어요"
붓기.팔뚝.허벅지 빼기. 끝판왕
백번말보다 그냥 드셔보면 느껴져요
운동해도 안빠지던 붓기 쫙 .
림프를 뚫고, 붓기를잡고, 팔뚝.허벅지날려버리기💣💥.
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어제는 4번째 맞는 #결혼기념일
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처음에는 무조건 여행을 가야하고
의미있게 보내야한다고 두근두근 했는데
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이제는 같이 맛있는거 먹고
각자 원하는 선물 하나씩 해주고
편하게 쉬는게 최고👍🏻👍🏻
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앞으로 더더더 행복하게 사랑하면서 삽시다😍
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MOST RECENT

쉬는날 쉬는게 아닌거 가타..
오전에 나와 학교찍고 병원 갔다가
부천역 찍고 부평으로 무작정 갔다
@sweethada211 언니한테 간다는
말도 안하고 그냥 방문ㅋㅋ
연락도 안하고 가니까 더 방갑지?^^
얼굴도 보고 부평 지하상가가서
쇼핑도 할겸 갔는데
@seoyeon_0623 ,@jju_hee1144
연락도 안했는데 그 개미지옥 지하상가에서
또 어떻게 그렇게 만나니?
거기서 보니 너네도 방갑지?ㅋㅋㅋ
👉👉👉👉👉옆으로 이동
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우여곡절 끝에 어찌어찌 촬영 끝;-;)
붓기 덜빠짐 망할ㅋㅋㅋㅋㅋ
이제 나의 그분을 보러 부랴부랴
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NEW#

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바빠지기전에 나가놀아야지
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#주말

같은분 다른느낌🙂
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- contact & 촬영문의
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📱 kakaotalk : 플러스친구 / 에스포토

오늘의케익~♡
아침일찍 당근케익.티라미슈.쵸코.치즈케익
만들고 나왔어요~

딸이랑 주말데이트 있어 급하게 나와
사진은 당근케익만 있네요ㅎㅎ

#당근케이크 #티라미수 #초코케익 #치즈케익🍰
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"-':

#첫줄
달빛아래, 월하향 짙은 정원에서.
달빛이 빛나는 저녁에 어울리는 향기입니다. 플로럴과 우디가 조화로운 향기입니다.
도도다의 가을 향기이기도 합니다^^
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Below The Moon, 17-18 F/W Fragrance.
#달빛아래 #빌로우더문 #한글이름이더이쁜듯
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#첫줄안녕
#이케아 #핫도그 ㅋ 먹으러 간건지 쇼핑하러 간건지.. 가자마자 샐러드에 닭다리에 김볶 김치전에 머핀에 메쉬포테이토 흡입하고 나오기전 핫도그 ㅋ
이케아 뷔페인가봉가😅😅

진수니❣️


좋은데 싫은,

去看了德国8, 太庙展场。很棒! Traces of Memory, 德国8, 记忆的痕迹。
600年太庙见证历史现在未来..多元当代德国艺术展

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