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#일산

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8월20일생 남아 봉봉이에요~
베이비몽 일산점 강아지랍니다.
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🇰🇷서울 010 8325 0086
강남 010 5710 8087
인천 010 9757 9936
인천검단 010 5015 0780
안양 010 4972 6881
부천 010 7444 0321
김포 010 9444 1060
일산 010-5636-0288
中国🇨🇳咨询电话☎0086-1315412-1378
🇺🇸🇬🇧puppies for sale feel free to ask phone
text Instagram☎+82-10-5710-8087
🇯🇵ワンチャンの問い合わせ。
英語の通話、及び、メール可能。
ダイレクトメール, インスタトークも可能。
☎+82-10-5710-8087
Email : gangnambabymong@naver.com
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카이만 덕다운 롱패딩 재공지
네이비 : 90(품절) 95~115 즉시 구매 가능
화이트 : 90(예약) 95~115 즉시 구매 가능
블랙(빅 로고,스몰 로고) : 전 사이즈 예약. 11월 중순부터 주문 순서대로 배송.
고민이 길어질수록 내년을 기약할 수 밖에 없습니다. ㅡㅡ
서둘러 주세요.
일산점이 고객님의 올 겨울을 책임집니다.
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화정미용실 살롱드헤어에서 게릴라 이벤트!! 오늘부터 일주일간!! 할로윈 분장해서 매장 방문해서 인증샷 찍어주시면 모든 시술 커트 펌 염색 70% 할인 받을수 있는 기회를 드려요~!! 당일 방문 인증샷 찍을경우 드라이는 써비스 입니다~!
궁금한 사항은 DM 아님 전화주세요~
031 969 9000
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#자산관리사고대영 .
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이글스지점은 평균연령 26.7세의 팀 !!
150명중 50명이 여성인 이글쉽팀 !
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20대초반~30대중반으로 이루어진
대한민국 최고의 여성 자산관리 재무설계팀
이글스우먼스❗️
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이제는 남자의 능력을 기대하는 여자나
남편의 능력을 기대하는 아내가 아닌 ..!
여성 스스로가 대단해져야 인정받는 시대!!!
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도전하세요.
당신이 여성이라면 이글스우먼스 재무설계팀이 답입니다.
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<이글스우먼스 입사문의>
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☎️010.6376.1902

이제 10월도 다 끝나가네요~ 곧 있으면 할로윈🎃👻
사진은 언제나 그렇듯 예쁜 고객님의 #3D자연눈썹 직후모습 입니다!
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[ 에프터눈 뷰티스튜디오 ]
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💒예약문의
📞O1O 285O 4833
💡카톡: afternoon11
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일산에 생긴 새로운 카페~💕
스페셜티 커피를 사용해서 맛이 괜찮은듯 😍
오픈이벤트 오래도록 했음 조게타 ㅋㅋㅋ
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장내미생물은 ☺
다이어트뿐 아니라
자폐아의 원인이기도 하고 자폐아의 몸을 검사해보면
일반 사람들보다 대장균이 엄청나다고 합니다😰
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이제 우리몸에 필요한것이 무엇인지 알면 현명하게 소비가능하단 사실👍
선진국은 이미 미생물에 초점을 두고있단사실❤
똑똑한 소비자온냐들은
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제가 단순판매가 아닌 예전의 저처럼 돈쓰지마시라는 이야기를 안내해드리는 거에요!☺
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이제 언니들 눈팅고마이하고 언능오세욤☺
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👑살찐원인 안빠진원인 궁금하세요?
문진표 작성해보세요💕
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대문에 문진표있어용
@dplanyogi 상담전에 꼭 작성부탁드려욤
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#디트로네카페

회사차 그렌져 타고다니는데
주위에서 울집 차를보고
홍대표님 검소하시네요
소리들을땐 몰랐는데
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디트로네 브런치 갔다가
자기만 국산차 타고다닌다고
야부가 겁나 징징ㅋㅋㅋㅋ
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차 바꿔달라고 급 찡찡ㅋㅋㅋ
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아니 이자식앙
차 안바꿔주는 조건으로
이번에 송도 1층 상가 3개나
당신 명의로 사줬는데
이제와서 또 차바꿔달라니😈😈😈
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차를 바꿔줘야하나 말아야하나😫😫
아들 전동차 모임갔다가
졸지에 큰아들 차바꿔주게생겼네🤤
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내 다리엔 맨날 멍투성이 😢
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내리막길은 힘들기 때문이지요⁼³₌₃
#서울 #종로 #일산

나약해하지말고..
2018년 내년엔 지금의 딱!!
두배만 되어보자!!
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#등신 #어깨 #이두 #삼두 #가슴 #다

헐크이겨라😁

#크로스핏 #크로스핏태극
#WOD 171024 TUESDAY
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Hang clean & jerk 245 lbs
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어제 상가집 갔다가 거의 밤샘
한 3시간 잤나
컨디션 최악
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※ 크로스핏 태극은 2011년 라이센스를
취득하여 7년간 코칭 노하우를 갖춘
미국 정식지부의 전문 박스 입니다.
모든 코치는 기본적인 CrossFit Lv1 자격,
생활스포츠지도사 자격증 (국가자격증),
퍼스널트레이닝 자격 등과 해부학, 생리학,
영양학 등의 전문 지식을 갖추고 있습니다.
또한 회원님들에게 안전하고 효율적으로
목적을 이룰 수 있도록 항상 운동하고
연구하고 실험, 실천하여 모범이 되도록
노력하고 있습니다.
하지만 최근 주변에 크로스핏을 빙자하여
전문가인양 사기치는 업체들이 많습니다.
크로스핏은 기본적으로 레벨1이 없으면
정식지부를 등록할 수 없습니다.
그리고 따져봐야 할건 생활스포츠지도사
(그중 보디빌딩) 를 확인해야 합니다.
기본적으로 위 자격증을 취득하려면
생리학, 해부학, 운동역학, 영양학 등
관련 지식을 공부하고 연수과정도 길며
1년에 한번, 취득 시험도 어렵습니다.
그게 기본인 상태에서 코치가 노하우를
익히기 위해 수도없이 노력해야 합니다.
그런데 본인은 할줄도 모르면서 회원만
빡세게 시키는 사기꾼들이 많습니다.
우리 코치가 최고의 선수일순 없습니다.
하지만 회원을 가르칠만한 최소한의 실력
그리고 모범이 될 만한 노력을 해야합니다.
크로스핏을 배우시고 싶은 분들은 조금만
관심있게 본다면 충분히 알 수 있습니다.
머슬업조차 할 수 없는 코치에게 배울수
있는 것은 없습니다.
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