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#인천논현동피티

MOST RECENT

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월수금 오후9시 마지막타임 횐님들💕
파워풀하셔서 찍는데 계속 흔들렸어요ㅋㅋㅋ
애플힙짐의 에이스반 이라고 해도
과언이 아닐정도로 체력, 근력 모두 좋으셔요👍
맨날 힘들다구 하시면서
주어진 운동은 다 끝내시는...ㅋㅋㅋㅋㅋ
오늘도 수고하셨습니당🤗
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운동 후 서로 파트너가 되어
쭉쭉 늘려주는 스트레칭 타임💜
비명소리와 웃음소리가 같이 나네요ㅋㅋㅋ
힘들고 아프더라도😂
10분정도 스트레칭에 투자해주세요!
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2018년 새해에도 열운동하는 횐님들❤
어제는 자유운동도 나오시고
레슨후에도 트레드밀 타고 가시는 EK님과
운동이 재미있다는 DS님😗
그리고 새로온 병아리들까지💕

사랑하는 애플힙짐 회원님들
새해 복 많이 받으세요🎁
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🎉애플힙짐 토요일반 OPEN🎉
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주말에도 운동을 원하시는 분들을 위해
토요일에도 레슨을 시작합니다😊
✔오전 10시, 11시 두 타임
운영시간은 오전10시~오후2시 까지입니다
자유운동은 언제나 환영❤❤❤
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#Repost @kahee_lucy
#workshop
TRX 교육수료한지 벌써 한달이 지났네-!! -TRX의 교육철학과 Suspension 트레이닝의 장점과 효과를 제대로 배울 수 있었음
-TRX를 필라테스에 잘 녹여내어 더욱 다양한 프로그램으로 회원님들께 전달해 드려야겠다는 사명감! 💪
-다음엔 Rip trainer 코스까지 도전하겠음👊
-대표님이 TRX 구매해주신다고 하여 기다리는 중🙌 .
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🎀Goodbye2017 EVENT🎀
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2+1 / 3+1 이벤트 진행합니다♡
2개월 등록시 1개월 무료
3개월 등록시 1개월 무료
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올해 빡세게 운동해서
내년엔 나도 핫바디!!!🔥🔥🔥
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더 자세한 내용은
프로필 상단의 블로그에서 확인해주세요♡

#단발병 #거지존 #거지존입성 🤦🏼‍♀️운동이나하쟈
#다이어트 #인천논현동피티 #인천피티
단발사딘괜히바뜸

지터 매니저님의 맨몸운동 끝판왕
💪머슬업 설명과 운동영상입니다
여름준비 아직늦지않았어요
망고짐 인천 논현점과 함께^^
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