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#인천논현동복싱

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어린이 재활병원 건립을 위해 따뜻한 기부도 하며
달리는 CHARITY RUNNER!! 100인!!
adidas miRUN BUSAN 10km !!
관원분들과 원정 마라톤!!
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Boxing & Cross Fit

매일 진행하는 복싱과 크로스핏!! 여러분들의 정신과 육체를

요동치게 만들어 드립니다!! 전 관원분들 참석요망!! 술자리 보다 아름다운 체육관으로 집결!! 복싱이란 운동을 통해 강한 자신과 멘탈을~

육체의 한계를 한단계 넘어설수 있도록!! 귀한 땀방울을 흘려주시길 바랍니다.

운동은 입으로 약속을 정하고
내일의 태양을 기다리며 행하는게 아닌
지금 이순간 어느곳에서든
여러분의 의지로 시작하는겁니다!! 술자리에서의 푸념과 자신의 한계 타파!!
선택은 본인 몫!! 즐거운 수요일 밤 되시길 바랍니다!! #인천논현동복싱 #인천논현동키즈복싱 #인천논현동운동 #인천논현복싱 #인천논현동다이어트 #인천논현역운동 #대한권투 #인천논현동 #연수동복싱 #인천논현동크로스핏

신 코치님 환영회!! ^ ^
평일임에도 불구하고 이렇게 귀한자리를
빛내주셔서 감사합니다.

여름되기전 모두다 계획된 목표들을 이루기위해!! 허벅지가 터질것 같지만 파이팅있게!! 앞으로 신코치님의 멋진 활약 기대하겠습니다.

인천대한권투 파이팅!!
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MBC 겁없는녀석들 전창근도전자 죽어나네 ㅎ

복싱은 스텝이생명

17.10.24일 자정 로드웍!! 버피 100개를 거뜬하게 하시는 희정누나와 소현이와 함께!! 다들 춥게 입었지만~ 전혀 아랑곳 하지 않고~

먹거리 이야기들과 함께 로드웍!! 달리는 동안 배가너무 고팠습니다!! ㅎ

추운 날씨에도 불구하고 수고 많으셨습니다!! 언제나 파이팅!! #운동 #운동선수 #복싱 #일상 #좋아요 #운동스타그램 #boxing #boxingtrainer #boxingday #day #daily #dayilyphoto #boxinglife#서창동복싱 #friends#대한권투체육관#kidsboxing#인천논현동복싱#도림동복싱#연수동복싱#인천논현동키즈운동#송도복싱#인천논현동키즈복싱#인천논현동#인천논현동운동#인천논현복싱#인천논현동다이어트복싱 #인천대한권투 #운동하는남자 #운동하는여자

아침훈련은 언제나 상쾌하다
오전 선수부모집 10-12시
월~금 진행합니다

Team Korea one오전선수반

엔젤스파이팅4 천사에 귀환

엔젤스파이팅^^

오전 여성 복싱반!! 오늘 레슨은 쉐도우 복싱과 샌드백 트레이닝 !!아무나 복싱을 시작할순 있지만 아무나 정확한 반복연습과 기술을 익히지는 못한다. 멋지고 든든한 오전 운동팀!! ^ ^
언제나 기운찬 모습들 !! 파이팅!!
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지백형님 생일날!! ^ ^
형님 다시한번 축하드립니다!! 앞으로도 함께 멋지게 운동하시는 겁니다!! 파이팅!! 평일인데도 불구하고 이렇게 함께 축하하고 즐거운 시간 만들어주신 관원분들께 감사함을 전합니다!! 최고!! > . <
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우승보다 멋진 준우승!! 초등부 -50kg / 중등부 -45kg 출전한김동욱,김장욱 형제!! 비록 우승은 하지 못하였지만 그 보다 더 귀한 경험과
값진 시간들이었을거라 생각한다!! 언제나 묵묵히 체육관에서 열심히 운동했기에
망설임이나 후회 따윈 없었고 ~너무 든든했다!! 이길수도 있고 질수도 있지~~^^ 다음번에는 더 멋진 시합 기대할게!! 인천대한권투 파이팅!! 오랫만에 만난 두산이와 제자 희진이 너무 반갑고 즐거웠던 시간이다~ 다음에는 전주다 ~ 두산아!!^^ 파이팅 하시게!!
희진이도 부상관리 잘해~~ 파이팅!!
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2013년 11월 논현복싱클럽으로 시작된 우리의 인연!! 찌든 삶속에 만났던 우리의 우연은
이제 필연이란 이름으로!!! 언제나 함께 해주셔서 감사합니다.

서로에게 서운한 감정들과 고마운 감정들은

우리의 가슴으로 다독이며 한층더 굳건히~~~ 문성이 자네가 있었으면 더 좋았을텐데 아쉽구만~~ 멋진 사내들과 함께~~~ #운동 #운동선수 #복싱 #일상 #좋아요 #운동스타그램 #boxing #boxingtrainer #boxingday #day #daily #dayilyphoto #boxinglife#서창동복싱 #friends#대한권투체육관#kidsboxing#인천논현동복싱#도림동복싱#연수동복싱#인천논현동키즈운동#송도복싱#인천논현동키즈복싱#인천논현동#인천논현동운동#인천논현복싱#인천논현동다이어트복싱 #인천대한권투 #운동하는남자 #운동하는여자

늘 밝은 미소로 운동을 하는 멋진 아이들!! 제법 힘들텐데도 불구하고 언제나 업을 외치며

장난끼 가득한 얼굴로 ~
서로 울다 웃다!! 결국엔 서로 박수를 쳐주며

운동하는 모습들을 보여주는 멋진 제자들!! 일상이 힘들겠지만.. 운동도 힘들겠지만... 그래도 우리는 하나된 친구이고.. 서로가 의지이자 힘이다!! 언제나 멋진 모습 보여줘서 고맙다!! 초등부 파이팅!! 굿밤 보내라!! #운동 #운동선수 #복싱 #일상 #좋아요 #운동스타그램 #boxing #boxingtrainer #boxingday #day #daily #dayilyphoto #boxinglife#서창동복싱 #friends#대한권투체육관#kidsboxing#인천논현동복싱#도림동복싱#연수동복싱#인천논현동키즈운동#송도복싱#인천논현동키즈복싱#인천논현동#인천논현동운동#인천논현복싱#인천논현동다이어트복싱 #인천대한권투 #운동하는남자 #운동하는여자

■ 하이시즈예배 실크로드 국제권투 대항전 ■
(출전국가 : 한국,중국,일본,우즈벡,카자흐,몽골) •일 시: 2017년 6월 6일 (화) 오후 2시
•장 소: 중국 서안 진츠니아오옌이 센터 •국내 출전선수 최문성(대한권투) 4R / - 68kg 김재현(삼성권투) 4R / - 59kg 신보미레(신길권투) 4R / - 57kg (여자)

https://youtu.be/lknBqrrPnG8
https://youtu.be/lknBqrrPnG8
https://youtu.be/lknBqrrPnG8

유튜브로 생중계가 되오니 많은 관심과 응원
부탁드립니다!! 모든선수들의 부상없는 멋진시합 기대하겠습니다!! 파이팅입니다!!
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적지않은 나이에도 여전히 글러브를 벗지않고
묵묵히 자신의 길을 가는 친구~
멋지구나!! 항상 본받고 있다~
후회없이 시합하고!! 복귀해라!!
다치지 말어라~파이팅이다!! 체육관에서 응원하마!! 파이팅이다!! 최문성!! #운동 #운동선수 #복싱 #일상 #좋아요 #운동스타그램 #boxing #boxingtrainer #boxingday #day #daily #dayilyphoto #boxinglife#서창동복싱 #friends#대한권투체육관#kidsboxing#인천논현동복싱#도림동복싱#연수동복싱#인천논현동키즈운동#송도복싱#인천논현동키즈복싱#인천논현동#인천논현동운동#인천논현복싱#인천논현동다이어트복싱 #인천대한권투 #운동하는남자 #운동하는여자

오늘은 하랑이 어머니께서 친구들과 함께 먹을수
있도록 간식을 챙겨주셔서 4시타임 친구들은
케익파티를 하게 되었습니다.

맛있는 케익을 준비해주신 어머니께
감사함을 표합니다.^^ 너무 맛있게 먹는 아이들~~~
다들 잘먹고 운동도 열심히 하고~~~
신나는 하루였습니다!! ^^ 인천대한권투 키즈복싱 파이팅!! #운동 #운동선수 #복싱 #일상 #좋아요 #운동스타그램 #boxing #boxingtrainer #boxingday #day #daily #dayilyphoto #boxinglife#서창동복싱 #friends#대한권투체육관#kidsboxing#인천논현동복싱#도림동복싱#연수동복싱#인천논현동다이어트#송도복싱#인천논현동키즈복싱#인천논현동#인천논현동운동#인천논현복싱#인천논현동다이어트복싱 #인천대한권투 #운동하는남자 #운동하는여자

폼롤러를 이용한 SELF MYOFASCIAL RELEASE

운동후 유치부 및 초등부의 정확한 가이드라인을
잡아주기 위한 수업시간!!
아직 낯설고 장난감 같기만한 폼롤러를 이용해
운동후 누적되는 피로를 풀어주고 몸의 전반적인
활동기능 향상을 위한 시간들!! 앞으로도 열심히 파이팅있게 운동하자!!^^ 인천대한권투 키즈복싱 파이팅!! #운동 #운동선수 #복싱 #일상 #좋아요 #운동스타그램 #boxing #boxingtrainer #boxingday #day #daily #dayilyphoto #boxinglife#서창동복싱 #friends#대한권투체육관#kidsboxing#인천논현동복싱#도림동복싱#연수동복싱#인천논현동다이어트#송도복싱#인천논현동키즈복싱#인천논현동#인천논현동운동#인천논현복싱#인천논현동다이어트복싱 #인천대한권투 #운동하는남자 #운동하는여자

자신을 낯선 상황에 던지는것은
자신을 성장시키는 지름길!! 도전의 결과로 성공을 할수도 실패를 할수도

있지만 결과는 중요하지 않다.

하지만 확실한건 더 나아질것이라는 나의 확신!! 여러분들의 확신속에 하루하루 변화됨 삶을 위하여!! 인천대한권투 파이팅!! 오늘하루도 기운넘치는 하루 되시길 바랍니다!!^^ -2017.05.22 운동중-

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