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#인내

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이럴 거면 헤어지지 말았어야지
자꾸 이럴 거면
헤어지지 말아야지
자꾸 이럴 거면 자꾸 이럴 거면
자꾸 이럴 거면 헤어지지 말아야지
우리는 안될 거야 가망이 없어
어떻게 잡은 내 마음인데
연락 한 번에 또 무너지잖아 .

이럴 거면 헤어지지 말았어야지

제가 천천히 누적중인데
마일리지는 쌓지마세요🤡
#인내

이거정말완전공감ㅋㅋ
잘때는 한없이 미안하고 짠하고
깨있을땐 계속 열받음 ㅋㅋㅋ
#육아란무엇인가 #수행#인내

너어... 너가 #성별#여자 인게
기억나서 #인내 했어
그리고 #좋은 #시간

무슨 버스가 1시간에 하나씩
시골도 아니고 서울에서~~
#기다림 #인내

MOST RECENT

#시련을극복하는방법#기도 하고 #인내 하는 수 밖에는 없다.
#최대의위기상황

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행복한 요리법.
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인내를 철철 넘치게 두컵넣고.
가슴이 넘치는 애정 반컵 넣고.
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관용 두주먹쯤 보태고.
약간의 웃음을 살살치고.
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머리하나 가득차게.
이해를 뿌른후.
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친절을 넉넉히 뿌려 믿음을 넣고.
잘 섞은후 이것을.
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인생에 발라 만나는 사람에게.
골고루 나누어 주세요.
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#이밤에#좋은글#퍼옴#좋은데이#행복#요리법#인내#애정#관용#웃음#이해#친절#믿음#많이#인생#나눔#필요한건#다들어감#한글#세계#최고#언어

더 나은 사람이 되도록..
이건 욕심 부려도 되겠죠..

#성공 하려면 댓가를 지불해야 한다.
#인내, #절재, #시간의축적
#스타트업 #startup

#첫줄
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간만에 조끼행님 착용~🤣
@apollon130 @jin_three93
코치님 쪼아주고 격려해줘서 감사합니다~😊
@taerim78 @pinkpig4076
형님 누나 응원 해줘서 힘내써용^^~🤣
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C H A N 😊

#171215👊
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For time

50 Box jump, 24 inch box
50 Jumping pull-ups
50 Kettlebell swings(16/12)
50 Walking Lunge
50 Knees to elbows
50 Push press, 45/35
50 Back extensions
50 Wall ball shots 20lb
50 Burpees
50 Double unders
vest (20lb)

29:00
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#4TP #4tpfitness #4TPcrossfit #4TPcrossfitter
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#어제보다나은오늘 #오늘보다나은내일
#초심 #연습 #자세 #발전 #투지 #인내 #근성
#자신과의싸움 #포기하지않는근성 #안되면될때까지
#꿈을향해 #보여주자 #강해질거야 #차근차근
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#끈기 #인내심 #참자 #고통은나를성장하게한다
#crossfit #역도 #헬스 #체조

수원서울 3시간반.. 실화냐🤦🏻‍♀️
#경부고속도로의저주
#길막#인내#고뇌#웰컴투#개미지옥

퇴근길🍪🥞
그냥 웨스트 들름 ㅋㅋㅋ 발이 가는대로 갔음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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엄청 쳐다만 보고, 구경만 하고, 안 사먹음 잘함, 으쓱으쓱
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#찐청메이 #일상좋아요 #퇴근 #갤러리아 #웨스트 #초코파이 #간식 #인내 #뿌듯함 #컨버세이션 #우퍼쿠키 #악마의쿠키 #악마의케이크 #sweet #west #conversation #candy #dessert #tasty

나를 다시 점검하는 시간.
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한 해가 저물어 가는 동안
나는 무엇을 이루고 무엇이 바뀌었을까
생각하니 많은 것을 했지만
무엇이 바뀌었는지는 모르겠다.
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허나 내가 했던 모든 행동들은
결코 헛되이지 않은 행동이고
나를 더 다지는 계기였다 생각이든다.
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행복은 내안에 있기에
그 행복을 꺼내려고 무수히 노력하는 중
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그 노력이 나에게 변화를 줄 것이라고
나는 믿는다.
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#생각 #다짐 #인내 #행복 #글
#감성글 #생각글 #글쓴이 #백혜진
#운동 #흐트러지지말기 #그모습 #그대로
#내면 #성장 #계기 #마인드 #컨트롤
#선팔 #맞팔 #선팔하면맞팔 #좋아요

#머리기르는중
개털이 될지언정 롤고데기 열심히 땡김서
내년 설까지 참아보자
미용실을 끊어야 기를수있어
많이 길었다. 토닥토닥
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#인내#또인내#컷트졸업#단발입문#참자#약속사절#방콕#모자필수#일상

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여름이 겨울이되고
겨울이 또 여름이되고
그 여름이 다시 겨울이 되었다
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뒤돌아보면 후쩍 지나간 시간들
웃으며 일했던 시간들
말못할 정도로 지쳤던 시간들
좋은 사람들도 만났고
많은 것들을 경험했다
하나님의 일하심 또한 많이 경험했다
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지금 끝나는 것이 아니지만
새롭게 시작 될 내일
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암흑 속에서 두려워 눈을 질끈 감기보다
작은 빛을 찾아 눈을 뜨겠다
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고생했어 :)))))))))) .
Dec 15, 2017
#잠시만안녕#일상#감사#새롭게시작#인내#는 내가 #갑 이지#제주항공#jejuair#daily#thanksGod#lightnsalt#airport#renew

서울서지내면서 가장 걸림돌이되는점은 퇴근시간에맞추어 일정이잡히는거다. 아니면 일정이동을 이시간에한다던지..
인내심의 한계를경험할수있다 이시간에 혼자 자신과대화를한다. 대화하면서느끼는건 옛날엔부정적인대화를많이했다면 지금은 긍정적인대화가많이 오가는걸 느낄수있는데 일을하면서 나라는사람도 긍정적인 방향으로 많이바뀌었다라는게 행복한요즘

#서울#교통정체#혼잡#인내#여의도#강남#가는길#운전#일상

#17.12.15(금)전체측정
#18년도잘부탁해🌸💕 .
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제주팀 18년도 마지막 측정!!
측정 때마다 다들 너무 잘해주니
시너지가 엄청난당 ㅎㅎ
이번에 측정하면서 윗몸 스피드가 느려
2개가 모자랐고 , 2키로는 피니시 라인에서
다리 풀리면서 겨우 도착 !! 6분56초로 만점~
다음 측정때는 윗몸 확실하게 만들어서
올만점 받도록 노력하자 ㅎ!!
경기북부특공대 기다려라,
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12월15일(금)
턱걸이 30개 만점
윗몸 63개 2급(-2)
제멀 282cm 만점
허들 33.40초 만점
사낭 17.10초 만점
2km 6분56초만점
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#경찰특공대준비 #성취감 #경찰특공대
#경기북부경찰특공대 #안되면되게하라
#제주경찰특공대 #합격 #포기란없다👊
#경찰특공대수험생 #노력 #인내 #믿음
#꿈은이루어진다⭐️ #우린반듯이합격한다
#제주팀 #우리팀다잘해 #경기북부특공대

자연과 시간과 인내라는 이 세계가 가장 위대한 의사입니다.

Nature, time and patience are three great physicians.
건강을 지키는 3가지 비법은 "자연, 시간, 인내라고 합니다. 너무나 당연한 말이지만 바쁜 생활을 하면서 우리는 종종 이 단순한 진리를 잊고 사는 경우가 많은 건 아닌지 생각해보게 됩니다. 약이나 주사에 의지하기 보다 자연에 가까운 내가 되려는 노력과 시간을 가지는 것 그리고 그 시간을 견딜 수 있는 인내가 우리에게필요한 것 같습니다.
#세상에서가장작은농장 #자연 #인내 #시간 #공감 #영감 #time #nature #patience #healthylifestyle #tree #smallfarmlife

3포지션 날치기
70킬로 3 x 5sets
80킬로 2 x 2sets
90킬로 2 x 2sets(한세트실패, 3포지션하면서 첨으로해본중량)
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🔶️저희 'FITNESSTA. CrossFit Hwarang'은 수성구 두산동에 위치한 오픈 5년차 퍼스널트레이닝 필라테스 1:1 개인트레이닝 전문 센터이자 수성구 최초 크로스핏 박스로 미국 크로스핏 본사(CFHQ) 정식지부등록박스입니다.
전통과 수많은 트레이닝 노하우, 경력으로 무장한 코치진이 여러분을 기다리고 있습니다
🔶️1:1 퍼스널트레이닝 & 1:1필라테스...인간을 이해하는 트레이닝을 지향합니다!
🔶️크로스핏...올바르게 배우면 부상없이 더 강해질 수 있습니다!
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🔶️코치진
✔PT 경력 10년차 Coach Win
@daegu_trainer_win
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✔Pilates 경력 7년차 Coach Karen
@fitnessta_karen
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✔최고의 스트랭스 및 리프팅 실력을 보유한
5년차 크로스핏 Coach Rich
@junhyuk3237
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여러분의 더 건강하고 바른 움직임과 강한 퍼포먼스 향상을 약속 드립니다!
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#대구 #대구크로스핏 #수성구 #수성구크로스핏 #수성구크로스핏정식지부 #대구pt #수성구pt #정식지부등록박스 #크로스핏 #크로스핏화랑 #열정 #끈기 #인내 #crossfit #crossfithwarang #운스타그램 #일상 #운동 #우리는하나다 #수성구퍼스널트레이닝 #대구퍼스널트레이닝 #대구필라테스

🔶️저희 'FITNESSTA. CrossFit Hwarang'은 수성구 두산동에 위치한 오픈 5년차 퍼스널트레이닝 필라테스 1:1 개인트레이닝 전문 센터이자 수성구 최초 크로스핏 박스로 미국 크로스핏 본사(CFHQ) 정식지부등록박스입니다.
전통과 수많은 트레이닝 노하우, 경력으로 무장한 코치진이 여러분을 기다리고 있습니다
🔶️1:1 퍼스널트레이닝 & 1:1필라테스...인간을 이해하는 트레이닝을 지향합니다!
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🔶️코치진
✔PT 경력 10년차 Coach Win
@daegu_trainer_win
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✔Pilates 경력 7년차 Coach Karen
@fitnessta_karen
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✔최고의 스트랭스 및 리프팅 실력을 보유한
5년차 크로스핏 Coach Rich
@junhyuk3237
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여러분의 더 건강하고 바른 움직임과 강한 퍼포먼스 향상을 약속 드립니다!
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2018년도 나의해~~ㅋㅋㅋㅋㅋ
나랑 맞는띠~~~ㅋㅋㅋㅋㅋ
여기여기 붙어라~~~~~ㅋㅋㅋ
난 냉소적인 사람은 아닌디?? ㅋㅋㅋㅋ;;;;;아닌거....같은디.....ㅋ
아놔~~~ㅋㅋㅋㅋㅋ
울 큰아들이랑 상극이네^^ㅋㅋㅋ
난 그래도 그아이가 젤 좋은디 우짜지?^^;;;;;ㅋ
#유민유현맘#남양주#화도읍 #마석#창현리#중흥왁싱 #평내왁싱#호평왁싱 #슈가왁싱#마석슈가왁싱#슈가링잘하는곳#슈가링#테크닉#신세계#마석슈가링 #마석왁싱#인스타그램 #인팔환영 #맞팔 #인내 #노력#끈기#화이팅#여성전문#7days#슈가링교육센터#오가닉#페이스(헤어라인,눈섭,인중,구렛나루,뒷목,피부솜털리프팅),#팔다리(상,하부)#브라질리언(중급,고급)문의:010-3085-6545

The only thing I can do is pray continuously.
🙏🙏🙏
지칠 땐 재즈를ㅠㅠㅠㅠ💜
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#제발 #인내
#jazz #stairwaytolove #totallyexhausted
#prayhard #helovesme

#첫줄
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C4 부스터 왔다ㅎ
먹고 힘내자~!!💪
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#4TP #4tpfitness #4TPcrossfit #4TPcrossfitter
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#어제보다나은오늘 #오늘보다나은내일
#초심 #연습 #자세 #발전 #투지 #인내 #근성
#자신과의싸움 #포기하지않는근성 #안되면될때까지
#꿈을향해 #보여주자 #강해질거야 #차근차근
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#crossfit #역도 #헬스 #체조 #파워 #스트랭스 #C4 #크레아틴 #폭팔

Olympic gold medalist rower Mads Rasmussen offered a similar account of his motivation: "It's about hard work. When it's not fun, you do what you need to do anyway. Because when you achieve results, it's incredibly fun. You get to enjoy the 'Aha' at the end, and that is what drags you along a lot of the way."
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#엔젤라 #angela #영어 #영어회화 #원어민 #angeladuckworth #grit #그릿 #power #passion #perseverance #힘 #열정 #인내 #끈기 #lark #filter #red #english #book #책 #독서 #자기계발 #seoul #korea #영어책

🔶️저희 'FITNESSTA. CrossFit Hwarang'은 수성구 두산동에 위치한 오픈 5년차 퍼스널트레이닝 필라테스 1:1 개인트레이닝 전문 센터이자 수성구 최초 크로스핏 박스로 미국 크로스핏 본사(CFHQ) 정식지부등록박스입니다.
전통과 수많은 트레이닝 노하우, 경력으로 무장한 코치진이 여러분을 기다리고 있습니다
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✔Pilates 경력 7년차 Coach Karen
@fitnessta_karen
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@junhyuk3237
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여러분의 더 건강하고 바른 움직임과 강한 퍼포먼스 향상을 약속 드립니다!
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🔶️저희 'FITNESSTA. CrossFit Hwarang'은 수성구 두산동에 위치한 오픈 5년차 퍼스널트레이닝 필라테스 1:1 개인트레이닝 전문 센터이자 수성구 최초 크로스핏 박스로 미국 크로스핏 본사(CFHQ) 정식지부등록박스입니다.
전통과 수많은 트레이닝 노하우, 경력으로 무장한 코치진이 여러분을 기다리고 있습니다
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여러분의 더 건강하고 바른 움직임과 강한 퍼포먼스 향상을 약속 드립니다!
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12월 중간점검 .
자유롭지만 그만큼 자기관리와 자기경영이 필요하며 매일 자신을 다잡는 훈련의 과정.

나를 돌아보고 마인드 세팅 다시 !
작은 것부터 다시 시작.

#예측가능한사람이되자
#유리티처 #작은성취의반복 #메리케이
#꿈 #집중 #인내

뭔일로 초점이 맞나했더니
역시나 😭😭
오늘 원래 하체데이인데
낼 팀원들과 하체운동을 하기로 해서
어깨를했어요💪🏻😊
엊그제하고 또 해서 그런지 넘나리 힘든것😂
낼 하체도 살포시 겁나네요~ 혼자 운동하다가
팀운동은 첨이라😆
오늘은 3개월만에 운동오신 횐님이 상체가 좋아졌다고 해주셔서 뿌듯해용😊
하체도 더더 발전하고싶다용
낼 뿌시자 조지자 박 살 내 자🤣💪🏻
#운동하는엄마#운동하는여자#최재원피트니스#아침운동#숄더데이#운동중독#웨이트사랑#관리#건강미#헬스#피트니스#꾸준함#인내#열정#노력#가치있는시간#젊줌마#쌍둥이맘#근육#머슬#일상#소통

드디어 3개월만에 노력 끝에합격을했다
원주에서강릉까지왔다갔다하면서
잠못자고 제대루먹지도못하면서
힘들었지만 이걸보니 뿌듯하다
오늘은기분좋은날ㅋㅋ

노력은 배신하지 않는다!

#축하축하#
#자동차정비#
#기능사#
#강릉원정#
#합격#
#노력#
#끈기#
#인내#
#하면된다#
#희망#
#불금#

#Noi#바른리더 #사람중심 #인성중심 #가족중심 #바른팀문화 #함께만드는_노이팀
Noi와의 만남은 나에게 축복과 행운이다.

내가 무엇을 할지~
내가 어떻게 살아야 할지~ 우린 매출 잘하는 잘할 사람이 우선순위가 아닙니다 물론 매출도 중요합니다~ 그러나 #좋은사람 #사람냄새 나는 사람 사람 귀한줄 아는 사람 그런분이 #우선순위 입니다~ #희생 없는 성공 노력없는 #성공 #인내 없는 성공은 없겠죠~ 대신 희생 노력 인내..만 당연해서도 안되겠죠~ #보상도 함께 있어야겠죠~~ #노이도 희생 인내 노력 없다고는 못합니다 하지만 #보상이 더 크기에 많은분들이 #행복해 하는거겠죠~ 더 좋은 환경과 경제적 여유를 우리 아이와 가족에게 선물해주고 싶은 마음~

#바른리더 #사람중심 #인성중심 #가족중심 #바른팀문화 #함께만드는_노이팀
성공의 길로 이끄는 #Noi플랫폼 그 누군가에게도 기회가 된다면 잡으세요.두드려보세요.
기회는 말 없이 왔다 - 바람처럼 사라져요.

현재가 아닌 미래를 꿈꾸고 있는 분~

한마음으로 외치며 함께 갈수 있는 분~

1차 소통 연락주세요.

Noi윤민주🍑
https://open.kakao.com/o/s60F2IC
https://open.kakao.com/o/s60F2IC
https://open.kakao.com/o/s60F2IC 📪:장소:천안시 불당동 898번지 1층 엔틱스토리

#Noi#바른리더 #사람중심 #인성중심 #가족중심 #바른팀문화 #함께만드는_노이팀
Noi와의 만남은 나에게 축복과 행운이다.

내가 무엇을 할지~
내가 어떻게 살아야 할지~ 우린 매출 잘하는 잘할 사람이 우선순위가 아닙니다 물론 매출도 중요합니다~ 그러나 #좋은사람 #사람냄새 나는 사람 사람 귀한줄 아는 사람 그런분이 #우선순위 입니다~ #희생 없는 성공 노력없는 #성공 #인내 없는 성공은 없겠죠~ 대신 희생 노력 인내..만 당연해서도 안되겠죠~ #보상도 함께 있어야겠죠~~ #노이도 희생 인내 노력 없다고는 못합니다 하지만 #보상이 더 크기에 많은분들이 #행복해 하는거겠죠~ 더 좋은 환경과 경제적 여유를 우리 아이와 가족에게 선물해주고 싶은 마음~

#바른리더 #사람중심 #인성중심 #가족중심 #바른팀문화 #함께만드는_노이팀
성공의 길로 이끄는 #Noi플랫폼 그 누군가에게도 기회가 된다면 잡으세요.두드려보세요.
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Noi윤민주🍑
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Noi와의 만남은 나에게 축복과 행운이다.

내가 무엇을 할지~
내가 어떻게 살아야 할지~ 우린 매출 잘하는 잘할 사람이 우선순위가 아닙니다 물론 매출도 중요합니다~ 그러나 #좋은사람 #사람냄새 나는 사람 사람 귀한줄 아는 사람 그런분이 #우선순위 입니다~ #희생 없는 성공 노력없는 #성공 #인내 없는 성공은 없겠죠~ 대신 희생 노력 인내..만 당연해서도 안되겠죠~ #보상도 함께 있어야겠죠~~ #노이도 희생 인내 노력 없다고는 못합니다 하지만 #보상이 더 크기에 많은분들이 #행복해 하는거겠죠~ 더 좋은 환경과 경제적 여유를 우리 아이와 가족에게 선물해주고 싶은 마음~

#바른리더 #사람중심 #인성중심 #가족중심 #바른팀문화 #함께만드는_노이팀
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기회는 말 없이 왔다 - 바람처럼 사라져요.

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Noi윤민주🍑
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12월은 상복터졌네요~✌🏻✌🏻
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더 열심히 하라는 의미로 주신거라 생각합니다.
감사합니다🙏
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메리츠화재 손보람
📞010-2849-4747
💌kakaotalk : 35404747
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#메리츠화재 #보험설계사 #보험 #히스토리영업 #지속성영업 #끈기 #인내 #직장인 #메리츠화재손보람

#첫줄 #슬럼프

슬럼프

아 사무실 혼자 쓰고싶다

정신병 걸리겠어

사람이아니다

참자

참아

인내



쓰다

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