#의식

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충성의식 중 분열. 생도들 수고 많아 ㅎㅎ
#의식 #퍼레이드

#샐리꿀팁#다이어트자극#식욕폭발#조심
(자극사진 요청하셔서 사진은 재탕..)
전 식욕을 주체할 수가 없어요
폭식을 할까봐 너무 두려워요
일반식 먹으면 살 찔 것 같아요
라는 말을 요즘 많이 듣고 있어요

넘쳐나는 식욕 으악 그건 인간의
3대 욕구..먹는 양이 적더라도
식욕 많고 식탐 많은 사람들
정말 많아요 그건 당연한거에요

폭식을 조금이라도 줄이는 방법은
1.천천히 꼭꼭 씹어 먹기
2.입 안에 음식물이 있을 때는
숟가락 젓가락 내려 놓기
3.밥을 먹으며 말 많이 하기
모두들 알고 있지만 지키기 힘들죠

대부분 우리가 엄청 빨리 먹어서
몸에서 배부름을 느끼기도 전에
엄청 많이 먹고 나서 그제서야
"배가 터질 것 같아 아 미치겠어
배불러 어떻게 아ㅡ미련 곰탱이
또 이렇게 먹어버렸네 휴" 후회

그런데 천천히 조금씩 식사시간이
길면 길수록 조금만 먹어도 배부름을
인지 하기 때문에 소식 할 슈 있음
나름 전보다 훨씬 조금 먹을 수 있어요

의식적인 연습을 통해 계속 하다보면
언젠가는 우리도 폭식&후회의 무한 반복
고리를 잘라내는 날이 오지 않을까요

주말에 무너졌다고 후회하지 말고
우리 먹더라도 그 순간 즐겁게 즐기되
폭식은 하지 않는걸로 해요❣❣ㅎ

#샐리하루#주말#폭식#주의#의식#연습#식단조절#욕구#식욕#폭팔#토요일#일상#f4f#141#치킨#삼겹살#초콜릿#복근#먹고싶다#힝#복#❣#나도한번말라보자#화이팅#💪

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우리의 모든 논리구조 아래로는 꿈의 내용들을 담은 개울물이 끝없이 흐르고 있다. 우리의 의식적 생각은 개울물의 표면 여기저기 솟은 돌부리들에 귀퉁이를 걸치고 있는, 주의력이라는 작은 널빤지와 같다.

인간의 정신은 원래 자신이 원하는 결론으로 건너뛰기를 즐겨하지만, 그러다가 꿈의 개울물에 발을 적시는 경우가 드물지 않을 뿐더러 이따금 널빤지를 뒤짚어 엎거나 미끄러져서 개울물에 풍덩 빠져버리기도 한다 ..에버릿 딘 마틴

나의 개울은 얼마나 깊고 그안에는 어떤 꿈이 흐르고 있을까

#무의식

어제 친구 덕분에 저녁시간을 잘 보냈어요.^^ #친구 #차 #차집 #의식 #느낌

뇌가 물리적 작용으로 의식을 만들어 내는 것이라면, 그땐 뭘 근거로 내가 나임을 믿어야 할까? #공각기동대 #원작 #애니 #의식 #1995

이제 인생의 유한함이 분명해지기 시작했고 그 유한함 때문에 죽음이 가시화되는 것 같았다. 모든 것이 가능하다는 것은 옳지 않은 말이었다. 옛날에는 모든 것이 가능했을지 모르지만 지금은 더 이상 그렇지 않았다. 인간은 본의 아니게 결정지어져야 하는 존재다.
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#세스노터봄 #의식 #민음사
+<의식>이 'consciousness'인 줄 알았는데 'ritual'이었다. 예상치 못한 전개였으나 그리 새로운 내용은 아니었다는 게 좀 아쉽네

나는 너에게 어깨를 주었지...나는 너에게 자신감을 얹어주었지ㅋㅋㅋ
발렌시아가 남성재킷을 입은 진짜 멋쟁이~ #트렌드세터
#이번시즌 #발렌시아가 를 입는다는건
#의미 #의식
#패션 #passion #최수영 #수영 #스타일닥터 #스타일리스트서수경 #멋쟁이 #남성복입은여자
#우먼수트 #블랙재킷

MOST RECENT

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어제.
국화차 마시러 가고 싶은데 가까운 곳 나가기도 귀찮다. 날씨는 환상.
#컨셉 #의식

Ở nhà chán qua, mới nghỉ 2ngày thôi mà sắp mọc rêu rồi..
#의식 #내사진 #잎이달린
#하늘과태양 #사람 #명랑한 #당신

Thế giới này chính là viễn cảnh mình nhường một bước , người ta lấn một trượng ..
#의식 #내사진 #잎이달린
#하늘과태양 #사람 #명랑한 #당신

Tưởng tượng lúc bạn đang buồn đời, bật messenger lên xem có cái gì không. Thì lỡ tay kéo xuống một phát, nó tự động bật camera trước để nhắc bạn là . Thôi buồn làm gì nữa khi có thứ khác đáng buồn hơn đang ở ngay trước mắt rồi nè -.-
#의식 #내사진 #잎이달린
#하늘과태양 #사람 #명랑한 #당신

고객님께서 점심을사주시네요
늘 감사하다고하시며~
디톡스통하고 요즘몸이좋아져서 소화도잘된다며,,,
이럴땐사는맛이나네요😁

#고객님이 #사주시는#음식은 #감사한#맘이다#또#한번의 #하는일에#자부심#갖는다#건강을#지키는
#젊음#캐어#하는일#뿌듯함#미래의#희망 #나의목적#의식#나자신#믿고

#생크림케이크 #외할머니 #팔순잔치 #의식
#생각이많다 #100세시대 #어쩔수없는
#건강하게 #정정하시다 #약간불안 #무서워
#인간의운명 #삶이란무엇인가 #사랑합니다💕
#오래오래사세요 #어렵다 #처음이라서
#언제가될지모르지만 #있을때잘하기 #안부전화
#후회하지말자 #생신축하드려요 #가족모임💕

지난 4월초는 외할머니 팔순잔치였어요.
부모님 친구분들의 부모님분들이 한두분씩
돌아가시는 소식을 들으면서 지금 계시는
외할아버지 외할머니 친할아버지 친할머니께
안부전화 자주 드려야겠다 생각했어요.
아직 모두 살아 계시거든요.

오래오래 건강하세요 사랑합니다😊

부자를 긍정하나요? 적대시하거나 질투하거나 분노하나요?

#백만장자시크릿 📚 #백만장자마인드 #사고방식바꾸기

내가 일하는곳. 직장. 내가 할수있는 것은 모두 할수있고 뭐든 잘할수있다! 어떤 일이던 그게 무엇이던! 위축 되거나 작아지지 않는다. 😎😃👍
즐겁게 일히고 즐기며 일하자~^^
모든것에 감사하고 내 삶을 소중히~

#직장 #일 #일산 #위브더제니스 #직업 #자존감 #자신감 #의무감 #의식 #생각 #마음 #긍정 #감사 #행복 #앞으로 #일상 #소통 #인간관계 #즐겁게

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우리의 모든 논리구조 아래로는 꿈의 내용들을 담은 개울물이 끝없이 흐르고 있다. 우리의 의식적 생각은 개울물의 표면 여기저기 솟은 돌부리들에 귀퉁이를 걸치고 있는, 주의력이라는 작은 널빤지와 같다.

인간의 정신은 원래 자신이 원하는 결론으로 건너뛰기를 즐겨하지만, 그러다가 꿈의 개울물에 발을 적시는 경우가 드물지 않을 뿐더러 이따금 널빤지를 뒤짚어 엎거나 미끄러져서 개울물에 풍덩 빠져버리기도 한다 ..에버릿 딘 마틴

나의 개울은 얼마나 깊고 그안에는 어떤 꿈이 흐르고 있을까

#무의식

머리 다듬고하니 깔끔하다.
후유! 내일 오전에는 야구 시합.
오후에는 스케줄. 저녁에도...
가만. 언제 쉬지?.. 일하면서 쉬는거지.
하하하...그래.ㅋㅋ

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