#을왕리해수욕장

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#다이어트 .
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🚫다이어트 실패하는 이유 6가지🚫
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1. 스트레스 😤👿
-신체,세포가 긴장상태가 되면
좋은것도 흡수안되고 코티졸호르몬 분비로인해
체지방 분해습관을 차단되면서 복부살이 찐다
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2. 호르몬 불균형
-대사기능이 떨어져 물만먹어도
살이찌는 억울한 몸. . .😂
순환계도 문제가 오면서 노폐물 배출이 잘 안된다
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3. 신장기능 저하
-체지방은 혈액속에서 분해되는데
혈액정화가 안되면서 붓기가 생기고,
붓기가 살로된다😭
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4. 간기능저하
-지방분해효소가 담즙에서 분비되는데
기능저하시 효소를 만들어내지 못한다😲
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5. 탄수화물 과잉
-밥!! 당이 에너지로 쓰이고 많으면
지방으로 변화되서
예비 에너지로 저장되 살이 찐다😵
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6. 잘못된(체중의존) 다이어트
-원푸드나 칼로리만 낮춰 체중조절을 한다면
몸에 영양결핍으로
에너지를 저장하는 체질로 바껴
다이어트가 더 힘들어진다
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살이 찌는 이유는 간단합니다.
먹은만큼 배출이 안되는겁니다😱😱
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💕 디톡스는 선택이 아닌 필수 💕 .
👸🏻샤넬백보다 내몸을 사랑합시당👸🏻
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🌿올바른 영양 해독 프로그램🌿
레시피 코치에따라 효과는 천차만별💓
1:1 밀착관리 .
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🌻친절상담😃.
💌 카톡:y06558
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평범한 나를 사랑한다. 평범한 나는 요가를 사랑한다. 나를 사랑할줄 알기에 누군가를 사랑해줄 수 있고, 사랑받을 자격도 있다. 나를 사랑하기에 요가를 시작했고 누군가를 사랑하기에 요가를 가르쳐주고싶은 사람이 되었다. "사랑은 내 의지와는 상관없이 어느 날 문득 손님처럼 찾아오는 생의 귀중한 선물입니다. 요가 또한, 나에게 참 반가운 손님같은 선물입니다."
#요가하는_내모습이사랑스럽다 #요가강사송경은

사진찍는줄알거 쑈하는중ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ술병은낫어도 겁나 행복했당 찡구들아❤

비휴 때 을왕리 다녀옴 ㅎㅎ
오랜만에 바다보니까 좋구만
인천대교 날씨 좋을때 다시 가야지
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바다보니 좋은건 알겠는데..
입 조금만 벌리자^^;;;

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주말에 너무 더워서 바다보러가자고 하고 을왕리로 🚗 남규가 사진도 잘찍어줬다.
같이 좋은시간 보내줘서 고마워 민지야
사랑해💓💑 @manduu_5 .
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밤이라그럭가 의외로 사람이 별로 없었다

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시설이 넘넘 좋아서, 아주 편히 이용하고왔어용^^
을왕리해수욕장 입구에있는곳이고,
펜션이 넓어서 가족들과 즐거운 시간을 보내고왔답니다!!
담번에도 또가고싶은곳!
여기 강추할래요~ㅎㅎ
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다양한 조개구이랑 호롱구이랑~ 삼겹살까지~! 정말 먹을게 가득하네!
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오빠 덕분에,
조개구이 🐚와 새우구이 🦐
마무리로 칼국수까지 제대로 포식한 날 ☺️
(해수욕장 구경은 덤으로 🏖) 맛있게 잘 먹었습니당 😍
사진보니깐 또 먹고 싶은 건 함정 🤔
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20170721-22 (+28개월 +11개월)
강아빠 생일여행

날씨가 흐려서 오히려 다행이였던것 같다
*차이나타운 다시오기
*송도센트럴파크 다시오기

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#엄마는 놀지도 못하고 사진도 없고 그렇다

#딸둘맘 #28개월아기 #11개월아기 #우아네

맛있는거 묵고 🍽을왕리가서 폭죽 쏴불고💥
휴무엔 이렇게 놀아불고 👍
이제 자자
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