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#울산필라테스

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꺄륵 오늘 수업 전부 끝~~~
불금은 짐볼의 날입니닷❤️
새로산 뮬라웨어 레깅스 넘나 맘에 든다요👍🏼👍🏼

왜케 살이 야금야금 찌는지~
#메디앤컬필라테스 삼산점에서 운동 시작함!!
강사님 친절하고 시설깔끔하고 일단 만족^^
열심히해서 유지라도 해야지 ㅎㅎ
#울산필라테스 #울산남구필라테스#울산삼산동필라테스

잠시 쉬는 시간~~~ 코어키우기!
감기가피해가도록!!!
라인만들기!!!얍!!! 디톡스!!! 음식조절!!!
#아름다운몸을만들고건강한삶을연구하는모던필라테스
#울산필라테스

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그냥 단순히 체중계 숫자 줄이기만
하시면 안되요!
그럼 또 다시 요요로 고생하시고
건강 더 망가지시고 ㅠㅠ
그러다가 결국 찾으시는게..
점점 더 강한 다이어트 약들...
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언제까지 이런 악순환을 반복하실 껀가요
제일 근본적인 원인을 해결하시면
더이상 쪘다 뺐다를 반복하지 않으셔도 되요
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몸속 독소들이 계속 쌓여 꽉꽉 막혀있던 곳들을
먼저 뚤어주고 빼내줘야만 이런
악순환에서 벗어날수 있어요
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정확한 방법으로 진행 하셔야지만
그동안 건강 해치는 다이어트들 에서
벗어날수 있어요
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정확한 맞춤 1:1 코칭은 제가 해드릴께요!
절믿고 따라와 주시면 되요
그럼 성공^^.
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*한국식약처 (KFDA) 인증되고
 2곳 보험사에도 가입된 안전한 제품
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*3일 디톡스 평균(3일 1번 ) - 2~3 kg 감량
*6일 디톡스 평균 (3일씩 2번) - 5~6 kg 감량
*9일 디톡스 평균 (3일씩 3번) - 7~9 kg 감량 -
차수는 10차 이상 원하는 만큼 진행하셔도
의존성, 내성 없어서 무한반복 가능해요^^
단, 개인차에 따라 나타나는 시점이 조금
다를뿐이지 혀과 없는 사람은 없어요~~^^
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나는 왜 살이 안빠질까 하는 분들
늘 쪘다빠졌다 실패하시는 분들
더이상 실패하지 않으실수 있도록 다경코치가 도와드려요~~
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디톡스전문가 1등 다경코치가 성공 할수밖에 없는
꿀팁 들로 맞춤 코칭 해드려요~~!
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- 다이어트/ 본업/ 부업/ 샵인샵 문의환영
- 카톡 dak88
- 전화 010 2708 1615 .
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빠른 상담은 프로필 go go!!
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언니들의 빈자리
@iissweetgirl @rsyjiii
담주엔 함께해여 👩‍👩‍👧
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#울산 #울산필라테스 #필라테스 #코어휘트니스 #배고파

오늘이 필라테스 20회차✌👌
기념컷 ㅎ
힘들어서 그만하고 싶을 때마다
자 이제 반대쪽요🤗라고
단호하게 얘기해주시는
우리 이뿐 쌤 감사해용
덕분에 어깨 통증이 줄었어용😗
#메디앤컬필라테스우정점 #울산필라테스#울산중구필라테스
#운동하는여자

MOST RECENT

까칠한 중2 회원님^^♡♡
허리 아파서 주말에 나와 수업듣는 까칠 중2들^^
주말 마다 우리 열심히 하자~~~~~~~~~~~ #허리통증 #중학생필라테스 #키즈필라테스 #모던필라테스울산점 #울산필라테스 #키성장필라테스 #필라테스 #자세교정

울산휘트니스제로
플라잉요가 수업
울산에서 플라잉요가 제일잘가르치는곳!
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커플듀엣레슨👫
두분의 몸이 얼마나 많이 변하셨은지 알면
깜짝 놀라실거에요🤗 살짝 말씀해드리면 남자회원님은 운동하시기전보다 키가 크셨답니다!
몸의 변화를 회원님들께서 직접 느끼실수있게 최선을 다해 수업하고있어요
저의 진심이 회원님들께 전해졌는지 오픈부터 저와 함께하신 오래된 회원님들이 많으세요 다들 빠지지않고 꾸준히 나오시고 😌그모습들이 너무 이쁘고 감사해서
더 다양하고 좋은 동작들을 공부하고있어요
바빠서 자주못올리지만 생각날때마다 회원님들 비포애프터랑 운동영상 많이올릴께요❤️조만간 제가 동작하는 영상도🙊
#필라테스바이빈#울산필라테스#체형교정#숨은키찾기#몸매교정#척추측만#다리교정#스트레칭#다이어트#거북목교정#굽은등#골반교정
#자신의몸을자신이컨트롤할수있게

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처음시작하실때부터 ‘허벅지살’을 빼고싶으시다고 목적이 분명하셨던 회원님🤗
4월말부터 시작하셔서 말랑말랑하셨던 하체가 탄탄하고 날씬하게 바뀌었어요!!👏👏👏 살이 빠지시면서 엉덩이가 소멸하셨었는데🤦‍♀️ 꾸준히 힙업운동하셔서 엉덩이도 업업! 그리고 선천적으로 타고난 O자다리라 교정하기에 한계가있었지만 사진보다 실제로보면 많이 곧아지셨어요 지금은 다리교정이랑 상체도 탄탄해지도록 운동지도 하고있어요^^
하체비만이신분들 필라테스로 학다리 될 수 있어요👯👯
그런데 하체에 살이 많으신분들은 무리하게 운동을하면 더 굵어질수가있어요😭스트레칭과 함께 근력운동하길바래요❤️
#필라테스바이빈#울산필라테스#하체비만#엉덩이운동#인생운동#필라테스#다이어트#체형교정#몸매관리#개인레슨#소규모단체레슨#남자개인레슨#커플듀엣레슨#재활필라테스
#자신의몸을자신이컨트롤할수있게

바렐위 teaser,,
-주말목표: 덜먹기🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️

꺄륵 오늘 수업 전부 끝~~~
불금은 짐볼의 날입니닷❤️
새로산 뮬라웨어 레깅스 넘나 맘에 든다요👍🏼👍🏼

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회원님 오늘 얼굴에 수도꼭지 틀었음🤣
표정이 나와야하는데 프라이버시닝께😎
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teaser하고 체어와 한몸이 됨😁
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#메디앤컬필라테스우정점
#울산필라테스

모던필라테스 울산달동점 11월 등록기간이에요 !
성원에 힘 입어(!?) 신규반이 또 개강합니다.👏
문의 주셨는데 공석이 없어서 못하셨던 분들, 이번 기회에 같이 운동합시다 😆💕
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잠시 쉬는 시간~~~ 코어키우기!
감기가피해가도록!!!
라인만들기!!!얍!!! 디톡스!!! 음식조절!!!
#아름다운몸을만들고건강한삶을연구하는모던필라테스
#울산필라테스

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보기 좋으신 부부 필라테스👍
가족 아빠 엄마 중3 중1 모두 개인레슨 중🤗
저녁레슨 꽉 차서 같은시간 잡기 힘들었는데
어제는 같은 시간에 같은 공간에서💕
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#메디앤컬필라테스우정점
#울산필라테스

Friday morning😙
짐볼로 불태우기💃💃💃
#메디앤컬필라테스우정점
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쿠킹~~~~ 러블리 목요일
#울산필라테스

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