#운동하는여자

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18.11.16.금

찌찌랑 등운동 완료

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-18.11.16-
일수랑 하체 완료👊
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#리치웰휘트니스 (덕천점)곤

팀 대항!😎.
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#팀코끼리
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다들 어디간거에여??
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카턱은하는데 안나오기 있음?🤨🤨🤨🤨🤨🤨
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한때 나를 행복하게 했던 것들이 나를 불행하게 해

마지막 외마디 비명...
나도 모르게 그만....ㅋㅋ#괴성주의ㅋㅋㅋㅋ
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준비스텝을 진짜 준비하는 스텝으로 준비하자~~
형식적인 준비스텝 말구!!
그리고 빵 떴을 때
클리어,스매시,드롭 3가지를 항상 생각하자🔥
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자꾸 까먹지 말고 제발~~~~~~~~😅😅
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회전초밥집에서 13 + 18 = 31접시 먹음!
관자초밥 넘나 황홀한 것😭
담에두 또 가야디 헤헤😋
많이 먹고 운동하러 체육관으로 직행 ㅋㅋ
#회전초밥🍣 #맛집 #관자초밥 #최고👍
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아빠??,,써브웨이를,,?🙆🏻‍♂️🥗
#아이폰쓰더만이상해졌다

옆라인 살리기 ✨
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☑️두 다리를 꽉 붙인다는 느낌으로 진행
☑️허벅지 안,바깥쪽 옆구리까지 자극느끼기🔥

체스트데이!! #불금 그딴거 없음 시골이라....집-일-운동 ....^__________^ 하하하

스쿼트 600개 도전 성공😱.
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Oct, 16

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