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#운동못해

221 posts

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#첫줄
#결국#우승의댓가?
#2달짜리#운동못해
긴 휴식기가 될듯..ㅠㅠ..ㅋㅋ
불편한 것보다 아파서 짜증..ㅋㅋ
통증 이마이 쌘거도 오랜만인듯..
헬스도 시작했고 체중조절 좀
할랫었는데.. 다시 살 찌겟군..ㅎㅎ

4월7일도시락#운동못해 면연력떨어짐..
근손실이라도 막자ㅠ
먹자..감기 조심😥

오늘 몰골 상태가 영~😐
화장은한건도아니고 안한건도아닌고..
오늘따라 팔자주름은 왜이리 티나는지..
잠을 잘 못잤나.. 목은 아프고.. 좋아하는 요구르트우유로 아침
복숭아맛이 새로 나와서 먹어봄😆
맛나네 맛나~ 그래도 사과가 젤 맛남 ㅋ

#일상그램 #피곤함 #운동못해 #스트레스받음 #고로살도찜😓

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오늘부터 운동할려고 자전거 타고 2산단에 왔는데 벌써 헬스 2시간 한것처럼 힘들다.
막 현기증 나고 그래...
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#숨차서 #운동못해 #핑계도 #가지가지

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오늘은 불금이니깐 괜차나🙊
싸부님! 음주운동은 효과없으니 불금을 즐기겠습니다~!! 😁👍💕 .
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#시골보쌈#불금#운동못해

어차피 벌어진 일 후회한들 .. 운동 못하는 대신 책읽을 시간이 늘었다고 생각하자 . 아무도없다. 조용해서 빗소리가 더 잘들리고 생각정리도 잘된다. #다인스커피 #운동못해 #속상 #독서의계절

나는 재활의학과에서 침맞는 뇨자 😂 오늘부턴 손목을 쓰면안된다는 지시가 내려짐 통깁스해야된다는거 손목보호대로 대체 운동도 못하고 정말 죽을맛이네 #빨리낫자그램 #손목인대늘어남 #운동못해 #짜증짜증

MOST RECENT

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어쩔수없이 운동을 미뤘다
이것저것 욕심만 많아가지고
운동도 같이하고 싶었는데..
결국 내년 1월까지 hold
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하고 싶어도 할수없는 현실
미우다😭😭
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학교 마치면 운동만 할꺼야~~~ㅋㅋ
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#염짱 #daily #일상
#육아 #소통 #소소한일상
#니들인저리 #응급실대기중 #잡생각 #운동못해 #화났어
#응급실 #대기가길어서 #화난건가 #망할놈의행정처리
#맘스타그램 #두아들맘 #아들스타그램 #직장맘 #화이팅

체력이 예전같지 않아 뚁땽해😭😭
#다이어트 #운동 #비가와 #그래서 #운동못해

🏃‍♀️
체육대회날..
우리의 관심은 걍 달고나..
지나가다 딱걸려주신(^^) 윤**님이 쏴주신 달고나에 마냥 행복하고~^^
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우리 마을 대표(^^;;) 승부차기 선수로 질질 끌려나가서...
어쩌다 얻어걸린 내 발끝의 공이 골대를 흔들어준 (나만 골인을 했다는) 대박사건..😲
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히히~그리고 난 당당히 도망 아니 퇴장중...✌✌✌
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#가을 #운동회계절 #체육싫어 #운동못해
#근데잘하게생긴게문제😝 #체육대회때마다도망다니기선수😎
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#역시남자는돈이있어야한다는..
#비싼달고나사주시며하시던말씀😁😁
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#승부차기성공⚽️ #남편발로차던것처럼차라는코치대로👏👏 #남편도아들도깜놀😲😲

어찌 올해는 그냥 넘어가나 했지
의사쌤이 "연중행사 하러왔네" ㅋㅋㅋ 아 세상에
넘나 번거롭고 거추장스러운것
다친거슨 아닌디 넘나 아픈것 엉엉 슬퍼
#일상 #깁스인생 #운동못해 #웨이크못타 #핵망했어 #고질병 #직업병 #손가락마디마디가다아픔

남펴니 고마워❤️
좋은비타민이라고 마르고 닳도록 강조하심 ㅋㅋ
하나는 #체지방분해
하나는 #탄수화물차단제
운동못하겠으니 열심히 먹어보겠음 🤗🤗🤗
#대전 #연년생 #아들둘 #목매달맘 #육아 #운동못해 #마법효과 #기대함 #나이먹었으니 #비타민챙겨먹자

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혹시나 들고나왔던 운동복 그대로 들고 집으로..😂
곱창먹기전에 먹은 #에피타이저
#비엔나커피 #레귤러하우스 #배불러🐷 #운동못해 #후하후하

2017.8.10

김훈 신경외과...
지인찬스로 예약하고.. 엑스레이 찍고,초음파보고...
흠~무슨 태아 초음파같지만... 근육파열이란다~!!
저 넓은게 다 찢어진거~^^;;;
밑에 촘촘한 결이 정상근육...
안에 허연거가 다 피멍..
당분간 운동 못함~ㅠ ㅠ

나한테 왜이래~~ㅠㅠ

주사맞고, 약먹고,특수치료 하란다..
깁스 안하는게 어디야~^^;;;;
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#근육파열#가지가지한다#김훈신경외과#충주#병원#초음파#태아초음파#아님#78#육중한#몸땡이#촘촘한#정상근육#찢어지다#피멍#아프다#운동못해#강제휴식

#동생휴가
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독박육아 같은 느낌........
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#운동못해 #나도휴가 #주세요 #줌마러너 #힘드네 #웨건 끌고 #병원행 #조카야 울지마

일년중 제일 바쁜 아이들 방학ㅎㅎㅎ
아침 일찍 사랑하는 남편님 사무실까지 바래다 드리고 바로 테니스 한판하러 고~~🚗
돌아오자마자 씻을 시간도 없이 아이들 수영레슨하러 고고~~🚗🚗
끝나고 씻기고 점심먹이면 바로 스피드 스케이트 시키러 또 고고고~~~🚗🚗🚗
돌아오면 아이들 공부시킬 시간ㅜㅜ
중간에 마미도 숨좀 돌릴겸 노는 시간도 줄게 우리 이쁜이들ㅜㅜ
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#여름방학
#열공
#열운동
#건강한가족
#이때아니면
#운동못해
#알찬방학
#주말엔놀러가자
#다둥맘의일상
#아이가셋
#딸하나
#아들둘

돼지같이 먹다 옛날 운동일지를 봤다.
한창 재미붙이고 실력이 늘던 때였는데 상해오고 거의 운동을 못가서 몸이 개망한게 새삼 느껴졌다. 어쩌다 한번가면 힘들어하다가 온다. 갑자기 개우울해짐..
시팡 일상이 우울하다.
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#돼지몸 #운동못해 #운동력상실 #망할회사때문 #주3회는가고싶다 #주중삼일실패 #맛있었다 #존맛 #피맥 #맥앤치즈 #기분오락가락최고조 #몸과마음이 #건강한삶 #언제제대로사냐 #비정상을정상처럼여기고사는비정상적인세상

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