#요가지도

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Happy to find love and sweet memories during my writing time on #Sunday 😘😘😘
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It was such a great and meaningful visit first time to #Munich to be with our wonderful #triyogafamily .
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The #vastness of the higher #knowledge delivered by our greatest #Kaliji hence #yoga can not be copied nor understood by any #nationalism of #minds
It is to #be and #experience which then will blossom #Love and #Peace that is already within us. .
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현대에서의 #요가지도 는 명령과 강요가 아닌 단지 자신이 알고 있는 것을 나누는 것임을 잊어서는 안된다.
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#pictures are captured from #TriYoga website 🙏🙏🙏
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#vegandinner #veganrestaurant
#요가가족 #채식식당 #독일 #뮌헨
#above and #beyond
#contemplation #meditation is #요가
It is to search the #self within and realize our #eternalhappiness

나디아요가 인천점 poen🎉
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#시작
#인천요가#인천논현동요가원

#요가플래닛 #경산요가 #대구요가 #시지요가 #yogaplanet #asana #yoga #yogashin #개인지도#요가수련 #요가 지도자 #요가 #요가지도 #개인지도
www.yogaplanet.co.kr
발전하고 있는 모습.
시간은 그냥 흐르는게 아닌가보다.

사일째. Eat, Pray, Love. -
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먹고 기도하고 사랑하라의 말을 조금 알것만 같다. 모든 수업이 끝나고 나오는데 땀으로 범벅이 되었다 말랐다 땀흘렸다 말랐다 꾀죄죄한 모습이었지만 정말 행복했다. 명상을 할수록 행복해진다. 순간에는 어려운 감정들도 마주하지만 명상의 힘은 놀랍다. -
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더불어 여기서 만나는 사람들도 놀랍다. 내 나이와 비슷하거나 어릴 것이라 생각했던 다른 지역의 인도에서 온 친구가 30대가 넘었다고 한다. 아이가 둘이나 있다고 한다. 너무 놀라 소리를 질렀다. 한 달동안 아이 둘은 남편이 보고 있다고 한다. 아이를 낳고 처음으로 혼자 한 달간 떨어져 있다고 한다. -
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독일에서 온 친구는 고아에서 아유르베다 식당의 수쉐프로 일하다 아유르베다를 더 배우고 싶어 리시케시로 넘어와 요가까지 이르러 이 학교에 왔다고 한다. -
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몽골에서 온 친구는 어릴적 아크로바틱 같은 몸을 움직이는? 몸으로 하는 공연을 세계를 돌아다니며 했고 아프리카에서도 공연자들에게 수업을 해왔다고 한다. 이 곳에는 몇일 전 갑자기 와야겠다는 생각이 들어 요가를 한 번도 해본적이 없지만 이 곳에 왔다고 한다.
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내 사연은 축에도 못낀다. 선생님도 선생님이지만 이런 사람들과 하루종일 요가하고 명상할 수 있다는 것도 참 행복하다.

갠지스 강이 바로 앞에 흐르는 요가원.
하루 종일 요가만 하는 스케줄.
이 곳이 천국인듯 했지만
점심 먹은 것 같은데 아침 먹은 걸 보면
천국은 아닌데 좋다.

애월 납읍의 "이음"에서의 새벽수업에 이어 장전의 "애월 요가"에서 다음주부터 아침수업을 시작하게 되었네요~

지난 몇개월동안 아침 수업을 하지 못해 저와 오랫동안 함께 수련해주신 아침반 회원분들께 늘 무겁고 죄송한 마음이었는데 이제 함께 할수 있게 되어 넘 감사하네요~
좋은 인연 주신 귤꽃나무 언니께 더욱 감사인사 드리고...
오롯이 자신의 몸과 마음에 집중하며 더욱 건강하고 행복해질수있도록 함께 하길 바래요~

나마스떼 _l_

#제주 #애월 #납읍 #장전 #장전초등학교 #애월요가 #귤꽃나무 #요가 #힐링요가 #빈야사요가 #아쉬탕가요가 #몸과마음 #건강 #웰빙 #행복한삶 #오롯이 #인연 #감사 #삶 #아침수련 #새벽수련 #아침요가 #새벽요가 #요가지도 #요가지도자
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#yogaplanet #asana #yoga #yogashin #경산요가 #요가수련 #요가지도 #대구요가 #개인지도 #하타요가
제자의 변화된 모습.
노력은 지금을 말해주고 있다.

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#변화는 언제나 #기회를 품고 있습니다..!
고인물이 되지 않도록, 배움을 놓지 마세요..!!
내 지도의 성장을 위해 도전하세요..^^
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