[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#요가링

93 posts

TOP POSTS

젠링 구매시 젠링가이드북(ver.1) 무료로 증정합니다.
#mc홍미 가 직접 알려주는 젠링홈트!
젠링사고 가이드북보면서 따라하기~!😝.
네이버 검색창에 젠링&마이요가 검색해 보세요😆
.
original is zenring
모조품에 주의하세요.
#daily #데일리 #스트레칭 #홈트 #홈트레이닝 #요가링 #yoga #요가 #운동하는여자 #필라테스 #요가소도구 #필라테스소도구 #맨몸운동 #젠링 #zenring #정품 #정품젠링 #헬스 #헬스케어 #요가기구 #요가용품 #maki #종아리 #종아리링 #도수치료 #가이드북 #젠링홈트

3주만에 하타 요가 수업 듣고, 점심에 참여한 케어링 워크샵. 볼 마사지 위주로 하다가 케어링은 처음 사용해봤는데 훨씬 자극이 더 큰 기분이었다. 결론:시원함과 아픔은 한끝 차이😂 & 종아리가 가장 시원했다. #인플라잉요가엔발레필라테스 #케어링 #마이링 #케어링워크샵 #요가링 #요가 #테라피

물구나무 👯
나도 이제 까꾸로 설수있다 🏄 인생최초 도전 ㅋㅋ
#운동 #요가링 #필라테스

요새 핫한 젠링젠링~* 다리알빼는데 이만한게 없다지요 ? 컬러까지 넘나 핫한것 !!!
#젠링#요가링#한국치유요가협회#마이요가멤버쉽#다리알제거

아직 맨몸으로도 힘들지만 홈트 꿈나무 되라구 @jungsuchoi 가 준 선물 ✨
야무지게 쓰면서 근육돼지되가는중 💪🏻

케어링으로 알 뿌개기 ❤️
매끈한 종아리 만들어 보기 💛

인연이어서 만났던 거...인연이면 다시 만나겠죠. 손가락과 발가락아 허리를 뒤로 꺾어서도 다시만나길 내맘이 기대해.

#최지인작가 #yoga #asana #yogachallege #yogabeginner #yogaflow #yogaposes #yogafit #yogainspiration #요가자세 이름찾다가 지웠네ㅠ 근육을 키우자♡ #navasana

MOST RECENT

젠링 구매시 젠링가이드북(ver.1) 무료로 증정합니다.
#mc홍미 가 직접 알려주는 젠링홈트!
젠링사고 가이드북보면서 따라하기~!😝.
네이버 검색창에 젠링&마이요가 검색해 보세요😆
.
original is zenring
모조품에 주의하세요.
#daily #데일리 #스트레칭 #홈트 #홈트레이닝 #요가링 #yoga #요가 #운동하는여자 #필라테스 #요가소도구 #필라테스소도구 #맨몸운동 #젠링 #zenring #정품 #정품젠링 #헬스 #헬스케어 #요가기구 #요가용품 #maki #종아리 #종아리링 #도수치료 #가이드북 #젠링홈트

3주만에 하타 요가 수업 듣고, 점심에 참여한 케어링 워크샵. 볼 마사지 위주로 하다가 케어링은 처음 사용해봤는데 훨씬 자극이 더 큰 기분이었다. 결론:시원함과 아픔은 한끝 차이😂 & 종아리가 가장 시원했다. #인플라잉요가엔발레필라테스 #케어링 #마이링 #케어링워크샵 #요가링 #요가 #테라피

마이링 크리스마스 한정판 패키지 제품촬영
_
제품촬영은 사용용도와 퀄리티에 맞게 원하시는 견적으로 촬영 가능합니다.
_
#thearcus #더아커스
#더아커스스튜디오 #아커스스튜디오
#분당스튜디오 #판교스튜디오
#studio #stillphoto #productphoto
#제품촬영 #광고이미지
#쇼핑몰제품촬영 #누끼컷촬영 #요가링 #마이링
#마이링크리스마스한정판패키지
_
촬영문의는
thearcus@naver.com

마이링 크리스마스 한정판 패키지 제품촬영
_
제품촬영은 사용용도와 퀄리티에 맞게 원하시는 견적으로 촬영 가능합니다.
_
#thearcus #더아커스
#더아커스스튜디오 #아커스스튜디오
#분당스튜디오 #판교스튜디오
#studio #stillphoto #productphoto
#제품촬영 #광고이미지
#쇼핑몰제품촬영 #누끼컷촬영 #요가링 #마이링
#마이링크리스마스한정판패키지
_
촬영문의는
thearcus@naver.com

#Repost @myringyoga (@get_repost)
・・・
.
마이링 #크리스마스 한정판 패키지 이벤트
마이링에서 2017년을 보내며 특별한 산타 패키지와 함께 한정판 컬러 산타 레드와 스노우 화이트를 출시하였습니다.
한정판 패키지 출시를 기념하여 2017년 12월31일까지 이벤트를 진행합니다.
.
event. 1
X-mas 패키지 할인 이벤트
마이링 크리스마스 한정판 컬러2개 패키지 (산타 레드, 스노우 화이트) 구매시 6만원 (1만원 할인, 배송비 포함) .
event. 2
10+1 산타 이벤트
20개 이상 도매 구매시 10개당 1개를 크리스마스 한정판으로 증정
.
*타할인 프로그램과 중복할인 적용 불가
*12/31일 주문까지 적용
#나를웃게하는마이링요가
.
구매문의 : 010.2564.4200
.
#메리크리스마스 #산타레드 #스노우화이트
#MyRing #yoga #SmilingWithMyring
#마이링 #요가링 #셀프마사지
#피로해소 #통증해소 #테라피요가

.
마이링 #크리스마스 한정판 패키지 이벤트
마이링에서 2017년을 보내며 특별한 산타 패키지와 함께 한정판 컬러 산타 레드와 스노우 화이트를 출시하였습니다.
한정판 패키지 출시를 기념하여 2017년 12월31일까지 이벤트를 진행합니다.
.
event. 1
X-mas 패키지 할인 이벤트
마이링 크리스마스 한정판 컬러2개 패키지 (산타 레드, 스노우 화이트) 구매시 6만원 (1만원 할인, 배송비 포함) .
event. 2
10+1 산타 이벤트
20개 이상 도매 구매시 10개당 1개를 크리스마스 한정판으로 증정
.
*타할인 프로그램과 중복할인 적용 불가
*12/31일 주문까지 적용
#나를웃게하는마이링요가
.
구매문의 : 010.2564.4200
.
#메리크리스마스 #산타레드 #스노우화이트
#MyRing #yoga #SmilingWithMyring
#마이링 #요가링 #셀프마사지
#피로해소 #통증해소 #테라피요가

운동 귀차니스트들을 위해 준비했어요~
전신스트레칭과 마사지에 효과적인 요가휠이에요.
.
ABS소재의 프레임과 TPE 아웃숄로쿠션감과 미끄럼방지 패턴까지~
어깨,등쪽근육을 풀어주기에 너무 좋은 요가휠~
우와~~ 넘나 시원한것~
.
.
.
#요가휠#요가링#요가휠운동#폼롤러#스트레칭#홈트레이닝#마사지롤러#요가매트#누워서하는운동#척추유연

#뷰앤짐 소도구필라테스 #실제수업 입니다^,^ #뷰앤짐 #소도구필라테스 #써클링#요가링
전신운동 ! 골반운동! 예쁜 몸 만들기
#뷰앤짐 #소도구필라테스
지금 뷰앤짐 에선#무료체험 진행중 입니다
일주일 #무료체험 후 결정해주세요 😁😁
.
.
💌 카톡 문의: bgbg1003
☎️ 전화 문의 :02 2647 1003

양천구 목동 영도초등학교 맞은편 농협건물 입니다 ^,^!😇
.
.
.
.
#목동 #목동헬스장 #목동 #목동헬스장 #목동필라테스 #목동크로스핏 #목동줌바댄스 #목동마사지 #목동pt #양천 #양천헬스장 #양천필라테스 #양천크로스핏 #양천줌바댄스 #양천마사지 #양천pt #여성전용 #여성전용헬스장 #여성전용필라테스 #여성전용크로스핏 #여성전용줌바댄스 #여성전용마사지 #여성전용pt

.
마이링 사용 설명서
#5 뭉친 어깨 마사지
.
1. 마이링의 볼록한 면이 천정을 향하도록 세로로 놓는다.
2. 등을 대고 누워서 마이링이 뒷목과 어깨에 걸쳐지도록 한다.
3. 무릎을 구부려 세우고 다리 사이를 골반넓이 정도 벌린다.
4. 골반을 천천히 들어올리면서 마이링이 어깨의 뭉친 부분을 지긋이 누르도록 한다.
.
하루 5분
함께하면 행복해지는
#나를웃게하는마이링요가
.
구매문의 : 010.2564.4200
.
#MyRing #yoga #SmilingWithMyring
#마이링 #요가링 #셀프마사지 #어깨마시지
#피로해소 #통증해소 #테라피요가

.
부산 지역 분들에게 드리는 반가운 소식!
마이링을 #롯데백화점 부산본점 5F
웰니스 라이프스타일 편집샵 #마이피트니스스튜디오
#만두카 매장에서 만나보실 수 있습니다.
.
#나를웃게하는마이링

#마이링 #마사지 #요가링 #셀프마사지 #피로해소 #통증해소 #테라피요가

#Repost @myringyoga (@get_repost)
・・・
.
마이링 사용 설명서
#4 목과 어깨를 편안하게 하고 머리를 맑게하는 마이링 마사지
.
1. 편안한 자세로 앉아서 마이링의 볼록한 부분이
2. 뒤를 향하도록 목 뒤로 가져간다. 마이링의 아래쪽 면은 어깨에 닿도록 하고, 위쪽 면은 머리 바로 아래에 닿도록 한다.
3. 마이링을 앞으로 살짝 당기면서 고개를 뒤로 젖혀 목과 어깨 근육을 마사지한다.
4. 고개를 젖힌 상태에서 고개를 좌우로 살짝 살짝 움직이며 마사지한다.
.
하루 5분
함께하면 행복해지는
#나를웃게하는마이링요가
.
구매문의 : 010.2564.4200
.
#MyRing #yoga #SmilingWithMyring
#마이링 #요가링 #셀프마사지 #목마시지 #어깨마사지 #두통해소 #피로해소 #통증해소 #테라피요가

.
마이링 사용 설명서
#4 목과 어깨를 편안하게 하고 머리를 맑게하는 마이링 마사지
.
1. 편안한 자세로 앉아서 마이링의 볼록한 부분이
2. 뒤를 향하도록 목 뒤로 가져간다. 마이링의 아래쪽 면은 어깨에 닿도록 하고, 위쪽 면은 머리 바로 아래에 닿도록 한다.
3. 마이링을 앞으로 살짝 당기면서 고개를 뒤로 젖혀 목과 어깨 근육을 마사지한다.
4. 고개를 젖힌 상태에서 고개를 좌우로 살짝 살짝 움직이며 마사지한다.
.
하루 5분
함께하면 행복해지는
#나를웃게하는마이링요가
.
구매문의 : 010.2564.4200
.
#MyRing #yoga #SmilingWithMyring
#마이링 #요가링 #셀프마사지 #목마시지 #어깨마사지 #두통해소 #피로해소 #통증해소 #테라피요가

케어링요가 전문가과정,
많은 참여로 성공적 마무리^^ 모두 수고하셨습니다.

#케어링요가 #요가링 #요가라이브 #제니퍼마스터 #케어링 #마시지볼

🙉PLIATES PLANET🐵 .
-
무용할때에도 발과 발목보호,미끄럼방지! 요즘은 발을 다 덮는 양말이 잘나가고 있네용 !!😻.
-
구입 또는 구입문의는 DM주세용 ☺️.
상단 스토어팜에서도 구입가능 ❤️.

망치로 내려쳐도 끄떡없는
특수합성소재 #미드브로젠링
종아리 부종 쉽게빼기
운동전후 스트레칭
마법같은 효과 실화냐?!
네이버에 미드브로 검색!!
또는
프로필 주소타고 오세요~

#필라테스스토리원 #요가링
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#케어링 #젠링 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
다양한 소도구로 필라테스를 더 재미있게🦋 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#항상노력하고발전하는필라테스스토리원
#pilatesstory #pilates_story_1 #ballet_by_pilatesstory
#분당필라테스 #서현필라테스
#서현역4번출구 #서현N타운빌딩 6층👯
#필라테스그룹레슨 #개인레슨

#발레필라테스 #분당발레핏
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⭐️⭐️⭐️
#필라테스스토리원추석휴무안내 ⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀☝️☝️확인해주세요💕

.
2017년 8월 26일 (토) - 27일 (일)
마이링 요가 TTC in 서울
@요가쿨라홍대
.
#요가링 교육을 처음 만든 곽지혜 , 김세이 선생님과 마이링요가에 대한 모든 것을 알차게 채운 시간 함께 하였습니다.
시종일관 유쾌했던 현장 몇장 보여드릴께요!
.
10월14일 - 15일 서울
10월21일 포항에서
열리는 지도자 과정도 곧 공지할께요~

#마이링 #마이링요가 #요가 #테라피요가
#요가지도자과정 #요가교육 #요가워크샵
#요가쿨라
#yoga #myring #myringyoga #yogakula

#마이링 #요가링 #얼리어덥터😄 #하드링 #소프트링 #프라이빗필라테스👍 #필라테스인의자세👉👈
.
.
실제로 보면 살짝 크기도 다르고
하나는 쨍한 핫핑크에
다른 하나는 환타오렌지(?)색인데
영 표현이 안되는구먼
내경우엔 등쪽은 하드로
골반뒷쪽은 소프트로 풀어주니
세상시원시원🖒
이만한게 또 없습니다👐

요가, 스트레칭 도구로 핫한 #케어링 구매! 하드타입, 소프트타입이 있는데 마사지용으로 사용할거라 단단한 하드타입으로 구매😀 종아리 마사지 했는데 아프지만 완전 시원함🙌 한개 더 구매할거임. #젠링 #케어링 #마사지링 #요가링 #요가도구 #스트레칭 #마사지 #종아리마사지 #아픈데_시원해

#폴댄스 #안산 #안산폴댄스 #polefreemadonna #유연성 #요가링 #곰돌이🐻 .
.
앞을 늘렸더니 다리를 움직일 수 있어서 더 잘 됐다 🙊😍 ㅎㅎㅎ

발바닥 잡을 때까지 계속 늘려보자!!!!!🤸🏻‍♀️

마이링 테라피 @2017 코리아요가컨퍼런스

어떤 수업을 할까 마지막 까지도 고민하다가
나에게 제일 많은 도움이 되었던 '요통회복'시퀀스를 함께 나누었던 시간

내가 마이링으로 도움받고 편해졌듯 오늘 함께하셨던 분들에게도 도움이 되었으면 하는 마음이 전해졌음 좋겠네요~~^^ 함께어씨스트하고 프로그램 만들어가는 마이링팀
귀중한 시간내어 수업참석해주신 많은 선생님들

감사하고 또 감사합니다

#마이링요가 #마이링테라피 #요가컨퍼런스 #요가링 #마이링 #요가쿨라

#홈트레이닝 을 위해 몇달전에 산 #마이링
역시 홈트레이닝은 내게 무리임ㅋㅋㅋ
요가매트에 누워 꼼짝도 하기싫네
#귀차니즘 #작심삼일 #젠링 #요가링 #케어링
근데 누워서 등조금 했는데 시원하다
조금씩 해야하나봄 #운동스타그램 #스트레칭

RepostBy @myringyoga: "마이링 사용 설명서
#3 뻐근한 등 마사지
.
1. 마이링의 볼록한 면이 천정을 향하도록 세로로 놓는다.
2. 날개뼈 사이에 마이링이 들어오도록 위치를 맞추어 등을 대고 눕는다.
3. 두 손으로 양쪽 어깨를 감싸 안는다.
4. 몸을 좌우로 움직이며 등의 뭉친 근육을 풀어준다.
.
하루 5분
함께하면 행복해지는
#나를웃게하는마이링요가
.
구매문의 : 010.2564.4200
.
#MyRing #yoga #SmilingWithMyring
#마이링 #요가링 #셀프마사지 #등마시지
#피로해소 #통증해소 #테라피요가" (via #Quick reposter @AppsKottage)

RepostBy @myringyoga: "#마이링요가 지도자과정 in 천안
.
대상 : 요가지도자, 요가수련생, 피트니스지도자, 마이링요가에 관심있는 분
.
📌 9/17 (일) 오전 10:00 ~ 오후 6:00
📌 장소 : 천안 다인요가 & 필라테스
📌 강사 : 요가쿨라 곽지혜 원장 & 김세이 원장
📌 가격 : 20만원 (마이링 2개 포함)
📌 입금계좌 : 농협 351.9238.1050.03 최숙정
.
👉 마이링요가란
마이링은 인체의 곡선에 정확히 맞도록 디자인 되어있어서 근육의 깊은 레이어까지 이완시켜주며, 곡선의 디자인은 신체에 걸고 당기고 손으로 잡기에도 적당해서 요가도구로서 다양한 기능을 가지고 있습니다. 마이링요가는 요가의 아사나를 좀 더 정확히 완성시켜 주며 에너지의 흐름을 좋게 하고 깊은 이완을 유도합니다.
.
👉 커리큘럼
- 마이링의 올바른 사용법
- 마이링을 사용할 때의 주의사항
- 마이링을 이용한 #요가아사나
-신체 부위별 통증해소와 자세교정을 위한 마이링요가
-마이링을 사용한 신체부위별 근육이완 테크닉
-마이링요가 수업을 위한 시퀀스 구성방법
.
문의 : 010.9238.1050 / 041.579.1050
.
#MyRing #yoga #SmilingWithMyring
#마이링 #요가링 #셀프마사지 #요가워크샵 #테라피요가" (via #Quick reposter @AppsKottage)

.
마이링 사용 설명서
#3 뻐근한 등 마사지
.
1. 마이링의 볼록한 면이 천정을 향하도록 세로로 놓는다.
2. 날개뼈 사이에 마이링이 들어오도록 위치를 맞추어 등을 대고 눕는다.
3. 두 손으로 양쪽 어깨를 감싸 안는다.
4. 몸을 좌우로 움직이며 등의 뭉친 근육을 풀어준다.
.
하루 5분
함께하면 행복해지는
#나를웃게하는마이링요가
.
구매문의 : 010.2564.4200
.
#MyRing #yoga #SmilingWithMyring
#마이링 #요가링 #셀프마사지 #등마시지
#피로해소 #통증해소 #테라피요가

#마이링요가 지도자과정 in 천안
.
대상 : 요가지도자, 요가수련생, 피트니스지도자, 마이링요가에 관심있는 분
.
📌 9/17 (일) 오전 10:00 ~ 오후 6:00
📌 장소 : 천안 다인요가 & 필라테스
📌 강사 : 요가쿨라 곽지혜 원장 & 김세이 원장
📌 가격 : 20만원 (마이링 2개 포함)
📌 입금계좌 : 농협 351.9238.1050.03 최숙정
.
👉 마이링요가란
마이링은 인체의 곡선에 정확히 맞도록 디자인 되어있어서 근육의 깊은 레이어까지 이완시켜주며, 곡선의 디자인은 신체에 걸고 당기고 손으로 잡기에도 적당해서 요가도구로서 다양한 기능을 가지고 있습니다. 마이링요가는 요가의 아사나를 좀 더 정확히 완성시켜 주며 에너지의 흐름을 좋게 하고 깊은 이완을 유도합니다.
.
👉 커리큘럼
- 마이링의 올바른 사용법
- 마이링을 사용할 때의 주의사항
- 마이링을 이용한 #요가아사나
-신체 부위별 통증해소와 자세교정을 위한 마이링요가
-마이링을 사용한 신체부위별 근육이완 테크닉
-마이링요가 수업을 위한 시퀀스 구성방법
.
문의 : 010.9238.1050 / 041.579.1050
.
#MyRing #yoga #SmilingWithMyring
#마이링 #요가링 #셀프마사지 #요가워크샵 #테라피요가

RepostBy @myringyoga: ".
마이링 사용 설명서

#2 뭉친 종아리의 순환을 도와주는 마사지
.
1. 마이링의 볼록한 부분이 앞을 향하도록 세로로 종아리에 끼운다.
2. 마이링을 종아리에 끼울 때는 종아리에
힘을 빼고 발목에 걸어서 위로 잡아당긴다.
3. 다리를 앞으로 펴고 앉아서 발끝을 앞으로 밀었다가 뒤로 당기기를 반복한다.
4. 마이링을 종아리에 끼우고 걸어 다니는 것도 종아리 근육이완에 아주 좋다.
.
하루 5분
함께하면 행복해지는
#나를웃게하는마이링요가
.
구매문의 : 010.2564.4200
.
#MyRing #yoga #SmilingWithMyring

#마이링 #요가링 #셀프마사지 #발마시지
#피로해소 #통증해소 #테라피요가"

RepostBy @myringyoga: ".
환상의 짝꿍!
최고의 #테라피 #요가 도구 마이링이
최고의 #요가브랜드 만두카와 만났습니다.
.
이제 마이링을 #만두카코리아 공식 홈페이지를 통해 간편하게 구매하실 수 있어요.
.
www.manduka.co.kr
SHOP > ETC. 기타아이템 > MyRing 마이링 메뉴
.
#나를웃게하는마이링
#마이링 #요가링 #만두카 #친구
#셀프마사지 #통증해소 #테라피요가

#MyRing #yoga #Massage #manduka"

.
마이링 사용 설명서

#2 뭉친 종아리의 순환을 도와주는 마사지
.
1. 마이링의 볼록한 부분이 앞을 향하도록 세로로 종아리에 끼운다.
2. 마이링을 종아리에 끼울 때는 종아리에
힘을 빼고 발목에 걸어서 위로 잡아당긴다.
3. 다리를 앞으로 펴고 앉아서 발끝을 앞으로 밀었다가 뒤로 당기기를 반복한다.
4. 마이링을 종아리에 끼우고 걸어 다니는 것도 종아리 근육이완에 아주 좋다.
.
하루 5분
함께하면 행복해지는
#나를웃게하는마이링요가
.
구매문의 : 010.2564.4200
.
#MyRing #yoga #SmilingWithMyring

#마이링 #요가링 #셀프마사지 #발마시지
#피로해소 #통증해소 #테라피요가

.
요즘 가장 인기있는
#테라피 요가수업인 #마이링요가
.
뭉친 근육을 푸는 #마사지 기능
정확한 아사나와 코어강화를 위한 #요가도구
인체 어느 굴곡과도 정확히 잘 맞는
신통방통한 요가 도구 마이링을 이제 만두카에서 만나보실 수 있습니다.
.
www.manduka.co.kr

SHOP > ETC. 기타아이템 > MyRing 마이링 메뉴
.
#나를웃게하는마이링
#마이링 #요가링 #만두카 #환상의짝궁
#셀프마사지 #통증해소 #테라피요가

#MyRing #yoga #Massage #manduka

.
환상의 짝꿍!
최고의 #테라피 #요가 도구 마이링이
최고의 #요가브랜드 만두카와 만났습니다.
.
이제 마이링을 #만두카코리아 공식 홈페이지를 통해 간편하게 구매하실 수 있어요.
.
www.manduka.co.kr
SHOP > ETC. 기타아이템 > MyRing 마이링 메뉴
.
#나를웃게하는마이링
#마이링 #요가링 #만두카 #친구
#셀프마사지 #통증해소 #테라피요가

#MyRing #yoga #Massage #manduka

이게모게...😂
야식이 생각나서 고민하던중이였는뒈..
이시간에 택배옴ㅋㅋㅋ 먹지말라는거지
허벅지살 박살 내주겠다!!! ㆍ


















#홈트
#요가링
#야식금지
#꾸준함
#식단조절
#젊줌마
#다이어트식단
#운동스타그램
#소통
#맞팔환영
#건강해지기
#금주
#체질개선

RepostBy @myringyoga: ".
마이링 사용 설명서
#1 전신의 피로를 풀어주는 발 마사지
.
1. 마이링의 볼록한 면이 앞을 향하도록 가로로 세우고
2. 두 발로 마이링을 밟고 선다.
3. 발바닥으로 마이링을 촘촘히 밟으며
2. 안으로 들어갔다가 나오기를 반복한다.
4. 마이링에 두 발이 끼워지지 않으면 마이링을 두개 사용한다.
.
하루 5분. 함께하면 행복해지는
#나를웃게하는마이링요가
.
구매문의 : 010.2564.4200
.
#MyRing #yoga #SmilingWithMyring
#마이링 #요가링 #셀프마사지 #발마사지
#피로해소 #통증해소 #테라피요가"

.
마이링 사용 설명서
#1 전신의 피로를 풀어주는 발 마사지
.
1. 마이링의 볼록한 면이 앞을 향하도록 가로로 세우고
2. 두 발로 마이링을 밟고 선다.
3. 발바닥으로 마이링을 촘촘히 밟으며
2. 안으로 들어갔다가 나오기를 반복한다.
4. 마이링에 두 발이 끼워지지 않으면 마이링을 두개 사용한다.
.
하루 5분. 함께하면 행복해지는
#나를웃게하는마이링요가
.
구매문의 : 010.2564.4200
.
#MyRing #yoga #SmilingWithMyring
#마이링 #요가링 #셀프마사지 #발마사지
#피로해소 #통증해소 #테라피요가

RepostBy @myringyoga: ".
마이링 뉴 #패키지 출시 이벤트
.
최고의 #테라피 #요가 도구
마이링에서 새로운 패키지를 출시 했습니다. 보기만해도 기분좋아지는 패키지 안에는 예쁜 사용설명서도 들어있어요.
가족들께. 친구들에게. 지인분들에게 행복한 스마일과 건강을 함께 선물해보세요.
.
#SmilingWithMyring
.
이벤트 #1 : 10개구매시 1개 추가증정
이벤트 #2 : 소비자가격 5,000원 할인 (30,000원)
.
*8/31일 주문까지 적용
*타 할인프로그램 중복할인 적용불가
*이벤트 기간에는 배송이 2-3일 지연될 수 있습니다
.
구매문의 : 010.2564.4200
.
#나를웃게하는마이링
#패키지디자인 #디자인
#마이링 #요가링 #셀프마사지 #통증해소 #테라피요가
#MyRing #yoga #Massage #package #design" (via #Quick reposter @AppsKottage)

.
마이링 뉴 #패키지 출시 이벤트
.
최고의 #테라피 #요가 도구
마이링에서 새로운 패키지를 출시 했습니다. 보기만해도 기분좋아지는 패키지 안에는 예쁜 사용설명서도 들어있어요.
가족들께. 친구들에게. 지인분들에게 행복한 스마일과 건강을 함께 선물해보세요.
.
#SmilingWithMyring
.
이벤트 #1 : 10개구매시 1개 추가증정
이벤트 #2 : 소비자가격 5,000원 할인 (30,000원)
.
*8/31일 주문까지 적용
*타 할인프로그램 중복할인 적용불가
*이벤트 기간에는 배송이 2-3일 지연될 수 있습니다
.
구매문의 : 010.2564.4200
.
#나를웃게하는마이링
#패키지디자인 #디자인
#마이링 #요가링 #셀프마사지 #통증해소 #테라피요가
#MyRing #yoga #Massage #package #design

RepostBy @myringyoga: ".
요즘 가장 인기있는
#테라피 요가수업인 #마이링요가
.
뭉친 근육을 풀어주는 #마사지 기능
더욱 정확한 아사나를 위한 #요가 도구
코어 강화를 위한 요가 도구
인체 어느 굴곡과도 정확히 잘 맞는
신비한 요가 도구 마이링을 경험하세요.
.
요가링교육을 처음 만든
Stella 곽지혜, 김세이 선생님과 함께 합니다.
.
구매문의 : 010.2564.4200
.
#나를웃게하는마이링요가
#MyRing #yoga
#마이링 #요가링 #셀프마사지 #통증해소 #테라피요가" (via #Quick reposter @AppsKottage)

.
요즘 가장 인기있는
#테라피 요가수업인 #마이링요가
.
뭉친 근육을 풀어주는 #마사지 기능
더욱 정확한 아사나를 위한 #요가 도구
코어 강화를 위한 요가 도구
인체 어느 굴곡과도 정확히 잘 맞는
신비한 요가 도구 마이링을 경험하세요.
.
요가링교육을 처음 만든
Stella 곽지혜, 김세이 선생님과 함께 합니다.
.
구매문의 : 010.2564.4200
.
#나를웃게하는마이링요가
#MyRing #yoga
#마이링 #요가링 #셀프마사지 #통증해소 #테라피요가

일욜 워크샵 연주샘과 함께^^ 뜻깊은 시간이였어요~ 😊
.
.
#요가링 #볼테라피 #밴드 #요가링밴드 #쁘램요가
#요가워크샵 #라크라스볼 #땅콩볼 #나무땅콩볼

드디어
사랑하는 소연샘과 연주의 워크샵~~~
아~~~~기쁘당!

수업에 바로 적용시킬수 있는
시퀀스 중심의 수업이지만
수련과 함께 공부하시는동안
기본적원리에 대한 이해를
몸으로 직접 체험하시게 될 기회가 될것입니다.

저항성을 이용한 공간만들기와 연결성을 통해
아사나가 얼마나 부드러워질수 있는지
통증없는 아사나는 무엇인지 직접 경험해
보시기를 바랍니다!♡ #천안쁘램요가본점에서
#테랍툴요가 #의자요가 #요가링 #볼테라피
#요가훨 #밴드
#다르마훨 #chairyoga #쌍용동쁘램요가원
#젠링빈야사 #케어링필라테스

바로 마감되어서~~~
9월에 천안쁘램요가본점에서
워크샵 있습니다. 곧 공지올라갈께요!

#Repost @premyoga_ (@get_repost)
・・・
드디어
사랑하는 소연샘과 연주의 워크샵~~~
아~~~~기쁘당!

수업에 바로 적용시킬수 있는
시퀀스 중심의 수업이지만
수련과 함께 공부하시는동안
기본적원리에 대한 이해를
몸으로 직접 체험하시게 될 기회가 될것입니다.

저항성을 이용한 공간만들기와 연결성을 통해
아사나가 얼마나 부드러워질수 있는지
통증없는 아사나는 무엇인지 직접 경험해
보시기를 바랍니다!♡ #천안쁘램요가본점에서
#테랍툴요가 #의자요가 #요가링 #볼테라피
#요가훨 #밴드
#다르마훨 #chairyoga #쌍용동쁘램요가원
#젠링빈야사 #케어링필라테스

바로 마감되어서~~~
9월에 천안쁘램요가본점에서
워크샵 있습니다. 곧 공지올라갈께요!

드디어
사랑하는 소연샘과 연주의 워크샵~~~
아~~~~기쁘당!

수업에 바로 적용시킬수 있는
시퀀스 중심의 수업이지만
수련과 함께 공부하시는동안
기본적원리에 대한 이해를
몸으로 직접 체험하시게 될 기회가 될것입니다.

저항성을 이용한 공간만들기와 연결성을 통해
아사나가 얼마나 부드러워질수 있는지
통증없는 아사나는 무엇인지 직접 경험해
보시기를 바랍니다!♡ #천안쁘램요가본점에서
#테랍툴요가 #의자요가 #요가링 #볼테라피
#요가훨 #밴드
#다르마훨 #chairyoga #쌍용동쁘램요가원
#젠링빈야사 #케어링필라테스

바로 마감되어서~~~
9월에 천안쁘램요가본점에서
워크샵 있습니다. 곧 공지올라갈께요!

케어링으로 알 뿌개기 ❤️
매끈한 종아리 만들어 보기 💛

.
.
★네이버에 '바디엑스 요가휠'
.
.
.
유연성과 근력 강화!
.
밸런스 강화!
.
근육긴장 완화!
.
코어 강화!
.
자세교정,재활치료 보조!
.
전신 스트레칭!
.
마사지!
.
.
.
부드러운 최고급 TPE 에바폼 사용!
.
폼롤러 형식으로도 사용가능!
.
.
.
요가 동작 보조 및 폼롤러 용도로
사용이 가능한 다용도 요가링!
.
.
#요가링#필라테스링#요가휠#요가보조
#초보자도 쉽게 사용하는 요가링
#체형교정#자세교정#유연성#스트레칭
#마사지#폼롤러#백벤드#균형잡기

#우리끼리프로필
#함께성장
#약속

이제 함께 워크샵을
하는거야!
준비기간이 길었던만큼
탄탄하게 나누자!

이쁜시끼들~~~
사진좀 많이 찍어줘야지♡

#쁘램요가 #천안요가
#테랍툴요가#밴드
#케어링 #젠링 #요가링 #바디프로필
#요가프로필

170708 엠보링 공구 후기

일자목이랑 종아리 알때문에 구입🏋️‍♀️
.
색깔은 역시나 무난한 블랙 약간 얼룩졌지만 크게 신경쓰지 않는 편이라 괜찮다

그냥 맨살에는 전혀 안끼워지고 레깅스 입고 종아리에 끼우니까 양옆으로 지압받는 느낌, 걸어다닐 순 있지만 어기적걸어다니게된닼ㅋㅋㅋㅋ

폼롤러보다 딱딱해서 더 아프긴하지만 하고나면 시원하다

다만 목에 쓸 때 아직 제대로 된 위치를 못찾겠다..꾸준히 해봐야겠다

#젠링 #엠보링 #요가링 #종아리알빼기 #일자목 #폼롤러는 #한두달썻나 #이번엔 #꾸준히 #좀😂

저녁수업도
뜨거운 열기에 사진찍으러
들어갔다가 깜짝 놀랐어요!

요것도 오늘 살짝 공개해드릴께요

#젠링 #케어링 #마이링과
밴드가 만나서
근막테라피는 물론
근막의 연결을 통한 근결정리~~~ ㅎ
부드러워질뿐 아니라
#저항성에 대해 잘 느끼게되는수업!
시퀀스요?
넘 많아서 한시간이 모자라요♡

저녁수업에 특히 인기가 짱입니다~~~ 10월부터 선보이게될 #테랍툴요가
#워크샵 많이 관심갖아주세요

#의자 #밴드 #요가링 #마사지볼
#스트랩 #블럭 #해먹 #요가훨

각 수련실에 잠들어있는
모든 도구들을 어떻게
사용해야하는지
보여드리겠습니다!

오늘 제가 너무 기쁜 날입니다.
😘😘😘😍😍😗😙😙😙😙😙 울 샘들 전원 스스로
#드랍백 #컴업 성공했습니다.

#쌍용동쁘램요가원
#천안쁘램요가원
#사랑하는나의샘들
#테랍툴요가워크샵
#느낌최고 #불당동요가

만다라 디자인 요가타월 by LASYA
특가할인 판매중 ☆☆
구모 문의. 010-4507-7950

#요가타월추천 #요가매트추천#요가용품추천#요가매트타월#요가링#요가스타그램 #요가타월할인 #자제체작

요가휠 YOGA WHEEL
친환경 TPE소재(유아용품에서 주로 쓰임)
☆ 특별할인 중
☆ 구매문의 카톡아이디 : firstorymom

#요가휠 #요가휠자세 #요가링 #요가휠추천 #요가휠구매

최근 문예찬군에게 푹 빠진 요카,
남주 캐릭터로 문예찬군을 그리고 마셨다는
ㅋㅋㅋㅋ 엄마와 아들이 함께 즐기는 #케어링

에스라티 커뮤니티 브랜드
_1st yoga is life '라이브 스케치' 시리즈 No.4

#어깨펴라 #엄마 #아빠 소원이다.
무기력하고 지겨운 방콕은 제~~발 멈춰줘.

바쁜 삶속에서 진정한 힐링을 원하시는 분들을 위한 맘과 몸 케어 커뮤니티, 바로 yoga is life

#온가족 총출동
#우리집 건강은 내가 지킨다
#다음주 주말엔 역시 yoga is life
#징징대는 남편도 아이도 뚝! smile😁
#케어링 이제는 일상이다
#21세기 효자손 케어링
#아직도 케어링을 몰라? 헉T.T
#요통 두통 골반통 다 나에게로 오라, #케어링맨 //
엄마, 저 요상한 장난감은 뭐야?_나? 케어링!
#남녀노소 누구나 쉽게 ! #케어링 공식 스폰서_@에스라티 @eslatti

#에스라티 #eslatti #요가이즈라이프 #yogaislife #케어링 #케어링코리아 #기은형 #제니퍼 #케어링여신 #현대백화점 #목동현대백화점 #요가 #yoga #요가링

Most Popular Instagram Hashtags