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#완료기식단

2972 posts

TOP POSTS

#완료기식단 #유아식
✅퀴노아진밥 ✅콩나물국
✅브로콜리두부
✅소고기완자 ✅후식: 귤

아아아아아ㅏ #식판 뭐 써야되나요
흡착 vs 일반 식판 ?
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ#이유식멘붕기

치즈 계란말이와 김가루 주먹밥, 데친 버섯을 줬는데
버섯은 가지고 놀고, 계란말이는 앉은자리에서 다 먹고, 주먹밥은 놀면서 한 개씩 집어 먹고. 😊
내일은 뭘 먹일까? 고민하면서 잠드는 것이 이제는 나의 일상.
내일은 뭘 입을까? 고민하던 시절보다 더 어렵다 ㅋㅋㅋ💄💅🏼💋 일단, 냉동실의 고기를 냉장실로 옮기고 생각해 보자🍗🍖 .
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#완료기식단 #완료기이유식 #아기반찬 #지후맘마

#오늘의투유식단👩🏻‍🍳
👉🏻아스파라거스 쇠고기 계란 덮밥
👉🏻단호박찜 + 치즈
👉🏻체리
👉🏻플레인요거트
-
애들이 점점 잘먹어주니
장봐다주는 남편이나 요리하는 나나
매일매일 넘나 뿌듯하고 보람차다!
-
물론, 애들 입맛에 식감이 별로일때는
입에 넣자마자 뱉어내기도하고
아예 똥씹은 표정을 할 때도 있다.(플레인요거트...😓)
하지만 또한 얼마나 귀여운지ㅋㅋㅋ
-
그냥 입에 넣어주는게 전부가 아니라
발바닥을 간지럽히거나,
엄마가 먼저 먹는 모습을 보여주기도하고
투유가 재밌어하는 표정을 지어가며
이시간을 함께하다보니
깔깔깔 웃음소리가 끊이지 않을만큼
우리 모두가 행복하고 즐거운 식사시간이 되었다.
이유식 잘 안먹고, 밥 잘 안먹을땐 진짜 매일이 괴로웠는데
돌이켜보면 그때의 난 아이들이 적응 할 틈도 없이
잘먹네마네 평가했던 듯 싶어서 애들 보기가 부끄럽기도하다.
-
아직은 혼내도 혼나는 줄 모르고
옳고 그름은 더더욱 알 수 없는 원초아 시기의 아이들이니만큼
그저 그들의 본능에 충실하며 살아가되,
식판위에 음식을 다 먹지 않아도 좋으니
골고루 먹어볼 수 있도록 하는것이
내 밥상머리교육 첫번째 철학👩🏻‍🍳
-
#한걸음물러서니보이는것들 #늘건강하기만해줘
#슬픈거_아픈거_엄마가다해주고싶다 #내보물들 #육아철학
#투유식단 #완료기식단 #식판식 #아기밥 #밥상머리교육
#육아 #쌍둥이 #아스파라거스쇠고기덮밥
#아들바보 #육아소통 #식단일기 #이란성쌍둥이 #아들둥이
#서유환서유호 #단호박치즈찜 #생에초기아이들 #육아
#대전맘

밥그릇 싹싹비운 정말 보기드문날
엄마는 기분째진다 😁
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아.문의많으셨던 지오식판은 캐스키드슨제품이여요
#곰국 #완료기식단 #아기식판

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소고기야채밥전
소고기버섯시금치볶음
시금치나물
단감푸딩

#완료기식단 간장,참기름,깨소금 살짝 넣어 무친 #시금치나물 파 다져넣고 새우젓으로 살짝 간한 #콩나물국 무염버터넣고 볶은#새우브로콜리볶음
밥만 좀 남기고 싹싹 비운 딸래미 고마워💕

171211
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아침은 북어국에 밥말아 뚝딱!
점심은 감자볶음,맛살,연두부계란찜,김,
밥위에 표고버섯 싹싹뿌려 밥한공기 뚝딱!💓
내딸이지만 먹는거 보면
너무 잘먹어줘서 볼때마다 감탄스럽당🙆🏻
엄마가 매일매일 삼시세끼 맛난거 쭉 만들어 드릴게💕
맛나게 드셨으니 이제 겨울학기 첫 문센수업
즐기러 가자꾸나👩‍👧💕
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#13개월아기 #완료기식단 #완료기이유식
#젊줌마 #육아맘 #맘스타그램 #육아일상 #육아 #육아소통
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#연애하는부부 #연애중 #연상연하 #신혼부부 #젊부부 #신혼일상
#신혼 #부부 #부부스타그램 #럽스타그램 #일상 #소통

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전쟁치른거같은데 만든거보니
별거없어보이는건 왜죠?🤣
시간이허락하면 레시피 적어서 올릴께요
저도 책이나 네이버블로그보고 만들어요🙂
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👉두부스테이크
위생장갑끼고 두부반모 으갠후 키친타올을 꾹눌러
물기뺀후 볼에 두부,달걀1개,각종채소넣고 후라이팬에 노릇노릇하게 구워주면됨. (숟가락에서 떨어지지않은 농도가좋음)
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👉소고기적채양송이버섯찜
소고기 안심다진거 키친타올에 핏기조금빼고
내열용기에 넣고 찐다.
어느정도 쪘으면 뭉쳐있으니 숟가락으로 으개주고
다진 적채와 양송이넣고 약불에 찌면됨.
.
👉닭가슴살채소계란찜
내열용기에 달걀2개풀어서 (알끈제거)
당근,양파,버섯 등등 넣고싶은 채소 때려넣고
찜기위에올려 찌면됨. .
👉애호박들깨볶음
후라이팬에 들기름 조금두르고 다진 애호박넣고
육수나 물조금 자작하게넣고 중불에서 볶아준다. (후라이팬뚜껑닫고 찐다는 느낌으로)
애호박이 안익었으면 육수나 물 계속넣어서
볶아주고 다익었으면 들깨가루 한스푼넣고
볶으면 끝. .
👉콩나물무침
콩나물꼬리를 따고 깨끗이 씻은후 데치거나 찐다.
차가운물에 후딱씻고 물기를뺀후 다진다.
참기름넣고 조물조물 조물락거리면 끝ㅋ
(저는 반찬에 들어가는 모든채소는
미리 데쳐서 다진후 실리콘틀에 넣어 얼려서 하나씩꺼내써요
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#완료기이유식 #완료기식단 #아기반찬

MOST RECENT

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소고기야채밥전
소고기버섯시금치볶음
시금치나물
단감푸딩

어제저녁🍽 만두는 뱉어버리고 청경채는 손도 안대고😢 미끌거리는 식감이 싫은건가..
너도 편식하는고니😢
#다희맘마 #식판식 #유아식단 #완료기식단 #아기밥 #아기반찬 #아기국 #기록용 #육아스타그램 #엄마표밥상 #주부스타그램 #육아소통 #식단공유

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배추팽이버섯된장국
브로콜리달걀찜
들기름두부구이

#첫주먹밥 성공✔️
이제 좀 편해지려나😌
#왕손아들 #맞으면아파요

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소고기가지찜
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⭐️재료:
가지,소고기,양파,애호박,파프리카,아기간장,설탕(올리고당),마늘,파,참기름
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어른들이랑 같이먹기도 좋고
완밥👍에 영양식으로 딱
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🌸재료의 양은 취향껏 소신껏 엄마맘☺️
🌸음식의 간은 엄마맘 넣지않아도OK(전 간해요)

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무나물
닭가슴살시금치새콤무침
홍시
콩나물국
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⭐️재료:
무나물(무,들깨가루,아기소금,참기름,깨소금)
닭가슴살시금치새콤무침(닭가슴살,시금치,아기간장,매실액,참기름,깨소금
콩나물국(육수,콩나물,무,아기소금)
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닭가슴살시금치새콤무침은 저도 다른분꺼 배워서 만들어봤어요❣️
참고로 최애템👍 무조건 완밥하게 해주네요☺️
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🌸재료의 양은 취향껏 소신껏 엄마맘☺️
🌸음식의 간은 엄마맘 넣지않아도OK(전 간해요)

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비빔밥
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⭐️재료:
비빔밥(당근고명(당근,양파,아기소금,참기름),
애호박고명(애호박,양파,아기소금,참기름),
표고버섯볶음(불린표고버섯,아기소금,참기름,마늘)
밥,아기간장)
소고기표고버섯들깨국(육수,표고버섯,소고기,들깨가루,아기소금)
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잔치국수 먹고 남은 재료 활용👍
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🌸재료의 양은 취향껏 소신껏 엄마맘☺️
🌸음식의 간은 엄마맘 넣지않아도OK(전 간해요)

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잔치국수
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⭐️재료:
육수(멸치,무,다시마,국간장),
당근고명(당근,양파,아기소금,참기름),
애호박고명(애호박,양파,아기소금,참기름),
지단(노른자만 따로 분리해서 부침),
김가루,소면
🌸재료의 양은 취향껏 소신껏 엄마맘☺️
🌸음식의 간은 엄마맘 넣지않아도OK(전 간해요)

- 좌 잔치국수 (밀국수)
우 간장비빔국수 (쌀국수)

- 조기구이
채소달걀부침
새우호박볶음

- 매생이무국
고구마조림
소고기야채전

#오늘의투유식단👩🏻‍🍳
👉🏻아스파라거스 쇠고기 계란 덮밥
👉🏻단호박찜 + 치즈
👉🏻체리
👉🏻플레인요거트
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애들이 점점 잘먹어주니
장봐다주는 남편이나 요리하는 나나
매일매일 넘나 뿌듯하고 보람차다!
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물론, 애들 입맛에 식감이 별로일때는
입에 넣자마자 뱉어내기도하고
아예 똥씹은 표정을 할 때도 있다.(플레인요거트...😓)
하지만 또한 얼마나 귀여운지ㅋㅋㅋ
-
그냥 입에 넣어주는게 전부가 아니라
발바닥을 간지럽히거나,
엄마가 먼저 먹는 모습을 보여주기도하고
투유가 재밌어하는 표정을 지어가며
이시간을 함께하다보니
깔깔깔 웃음소리가 끊이지 않을만큼
우리 모두가 행복하고 즐거운 식사시간이 되었다.
이유식 잘 안먹고, 밥 잘 안먹을땐 진짜 매일이 괴로웠는데
돌이켜보면 그때의 난 아이들이 적응 할 틈도 없이
잘먹네마네 평가했던 듯 싶어서 애들 보기가 부끄럽기도하다.
-
아직은 혼내도 혼나는 줄 모르고
옳고 그름은 더더욱 알 수 없는 원초아 시기의 아이들이니만큼
그저 그들의 본능에 충실하며 살아가되,
식판위에 음식을 다 먹지 않아도 좋으니
골고루 먹어볼 수 있도록 하는것이
내 밥상머리교육 첫번째 철학👩🏻‍🍳
-
#한걸음물러서니보이는것들 #늘건강하기만해줘
#슬픈거_아픈거_엄마가다해주고싶다 #내보물들 #육아철학
#투유식단 #완료기식단 #식판식 #아기밥 #밥상머리교육
#육아 #쌍둥이 #아스파라거스쇠고기덮밥
#아들바보 #육아소통 #식단일기 #이란성쌍둥이 #아들둥이
#서유환서유호 #단호박치즈찜 #생에초기아이들 #육아
#대전맘

- 소불고기에 잘안먹는양배추 잘먹는 브로콜리다져넣고
볶달볶달

홈메이드팬케이크.배즙 쬽쬽

- 홍합두부탕
돼지고기야채전
두부구이

##
#생후470일 #15개월아기 #아이주도이유식 😚
- 딸기🍓, 바나나 사과 요거트 스무디🥃
- 1.5배 진밥 + 애호박 볶음, 잡채, 스크램블 에그
- 삶은 달걀🥚
- 토마토 스파게티🍅
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- 단호박 바나나 매쉬🥄
- 1.5배 진밥 + 새송이 전🍄, 오이 나물🥒
- 배 퓨레🍐
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아침, 점심, 간식, 저녁😂
새삼 어린이집의 소중함을 다시 느낀 날😱
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주말 나들이는 생략하려고 했으나,
주말 내내 집에 있는게 답답해보여 #경주주렁주렁
저녁은 소고기로 해결!
모처럼 함께해 즐거웠던 주말👪
아픈거 얼른 나아서 #얼라이브아쿠아리움 가자❤

#BLW #아이주도이유식식단 #완료기이유식 #완료기식단 #유아식 #유아식식단 #마커스앤마커스흡착볼 #범킨스식판 #흡착볼 #흡착식판 #아기식판 #돌아기식판 #돌아기식단 #저녁메뉴 #붉은원숭이띠 #육아스타그램

-
장똑똑이
가지표고버섯전
구운김

-
모양새가 영... #홈메이드바나나머핀

- 시금치무침
닭가슴구이
브로콜리매생이바나나범벅
갈은사과

매생이테스트 오케이😁

- 연두부달걀찜
구운김
굴두부국ㅣ

171211
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아침은 북어국에 밥말아 뚝딱!
점심은 감자볶음,맛살,연두부계란찜,김,
밥위에 표고버섯 싹싹뿌려 밥한공기 뚝딱!💓
내딸이지만 먹는거 보면
너무 잘먹어줘서 볼때마다 감탄스럽당🙆🏻
엄마가 매일매일 삼시세끼 맛난거 쭉 만들어 드릴게💕
맛나게 드셨으니 이제 겨울학기 첫 문센수업
즐기러 가자꾸나👩‍👧💕
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#13개월아기 #완료기식단 #완료기이유식
#젊줌마 #육아맘 #맘스타그램 #육아일상 #육아 #육아소통
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#연애하는부부 #연애중 #연상연하 #신혼부부 #젊부부 #신혼일상
#신혼 #부부 #부부스타그램 #럽스타그램 #일상 #소통

아침일어나자만든 하율이 장조림 :)
요 장조림으로, 이미 아침한끼클리어
기특한 내하율이 😍
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#12개월아기#365일아기#원숭이띠#내일#첫생일#완료기식단#장조림#소고기장조림#내맛대로만듬#글라스락#스마일캡#반찬통#잘먹어줘서고마워

-
꽃등심구이
무고기조림
홍합두부탕

-
랍스타달걀전
감자두부들깨국
배숙

김떨어지믄 김굽고
매일 배하나 배숙하고
진짜 안쉬고 움직이는데 진짜 할일이 계속 있음

#참신기해 😑

우유가 끝나면 편할줄 알았다.. 이유식이 끝나면 편할줄 알았다.. 완료기가 끝나면 편할줄 알았다.. 그저 착각이였다.. ㅋㅋㅋ 😱😱😱 #14개월식단 #아기식단 #유아식 #완료기식단 #아들밥상 🍚
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#육아스타그램 #육아그램 #아들스타그램 #아들바보 #아들 #아들맘 #아들그램 #아들스타 #애스타그램 #육아스타그램 #육아그램 #베이비 #베이비스타그램 #아들램 #훈남 #son #babyboy #myson #boy #littleboy #mybaby #myboy

#370일
일어나보니 온통 하얀세상. 지난 밤 눈이 펑펑 왔었나보다. 덕분에 예배도 30분 지각. 그래도 기쁜마음으로 예배드리고, 영아부 크리스마스 행사 연습도 했다. 오는길에 잠들어준 아민이 덕분에 엄빠는 냉면에 쭈꾸미볶음을 편하게 먹을 수 있었다. 집에 오자마자 1일1💩 해주시고, 깨끗이 씻은 후에 어제 싸온 갈비탕에 밥 말아주니 밥그릇채 들고 먹는 우리딸. 큭 너무 예쁘다. 밥먹는 내내 엄마눈에 하트 뿅뿅. 역시 식당밥이 진리인가. #세상의맛에눈뜨다

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#이유식데이

#감자파프리카볶음
#밥새우애호박볶음
#돼지고기볶음

반찬두개
덮밥두개 완성
나머지 재료는 만들기 쉽게 손질까지만
3일치씩 일주일에 두번만드는것도 힘들다

이래봐야 2~3일치
매일 다른식감 다른재료 못해줘서 미안할따름
주말이라 특별식을 해줄래도 볼일땜에 나가기 일쑤라
암것도 못해줌
그래도 아~ 하면서 먹어주니 감사할따름
새벽배송은 장보러 갈시간 없는 나에게 단비!! 잘먹는 쭈니는
분유도 서서 원샷때리는 사나이!

#이유식반찬 #아기반찬 #아기덮밥 #완료기 #완료기식단 #원숭이띠아기 #13개월아기 #13개월아기식단 #헬로네이처 #새벽배송 #이앓이는끝난건가 #잘먹는아기 #맞벌이맘 #직장맘 #워킹맘 #맨날먹고사는걱정 #식단고민 #아기간식 #원샷

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#생후467일 #15개월아기 #아이주도이유식
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- 바나나🍌, 블루베리, 사과🍎
- 딸기🍓, 요플레🥄
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목,금, 등원 전 아침. 저녁 사진은 어디갔는지 찾을 수 없네😅
비싸도 신경안쓰고 좋은거 다 먹이고,
힘들어도 자주 배숙해서 먹이고,
귀찮아도 여러종류 사용해가며 요리해주는데 😭😭
오늘의 병명은 기관지염, 중이염😫
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이번 주말엔 아빠랑 처음으로 키즈카페도 가고
나들이도 가려고 했는데🤤
이번 주말은 집에서 특식과 함께 하기로!👪 .

#BLW #아이주도이유식식단 #완료기이유식 #완료기식단 #유아식 #유아식식단 #마커스앤마커스흡착볼 #범킨스식판 #흡착볼 #흡착식판 #아기식판 #돌아기식판 #돌아기식단 #저녁메뉴 #붉은원숭이띠 #육아스타그램

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+489
유라저녁,
미역국, 삼치구이,애호박전, 백김치

유라랑 놀다 생선다 태워먹고
얼려놓은 밥 있는지 알았는데
밥이없다.... 🍚🍚🍚🍚🍚🍚😂
빨리달라울구불구 이멀전시🚨🚨
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#유라식단 #밥동냥가야하나

#완료기식단 #유아식
✅퀴노아진밥 ✅콩나물국
✅브로콜리두부
✅소고기완자 ✅후식: 귤

아아아아아ㅏ #식판 뭐 써야되나요
흡착 vs 일반 식판 ?
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ#이유식멘붕기

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- 가자미구이
깍뚝가지무침
고구마치즈볼

- 매번 국에 두부부족해해서
오늘 엄마가 오바햇다

굴국 +데친두부추가
양송이야채전
배숙

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소고기버섯전골
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⭐️재료:
불고기거리,새송이버섯,팽이버섯,표고버섯,느타리버섯,배추,당근,애호박,양파,파,된장,국간장,설탕,물
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+고추장,고춧가루를 같이넣으면 어른꺼예요^^ 저희껏도 같이해먹었답니당☺️
맛있을수밖에없는재료👍
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🌈재료의 양은 취향껏 소신껏 엄마맘☺️
🌈음식의 간은 엄마맘 넣지않아도OK(전 간해요)

#이an스타그램
짐보리 겨울학기 단계가 바뀐걸 깜빡잊고 ㅡㅡ 나갈준비까지 했는디 @d_o_y_u_n_j_i_n 여사 톡받고 아~~잘못알았네
늙었는지 화요문센과 혼동된건지
난 진심 늙었다
돌아서면 잊어버리기 ㅡㅡ 왜그래
개근상 노렸는데 젠장 물거품
동네 방방이라도 가자!
진심 이동네는 키카가 없다는ㅡㅡ슬픈현실

#늙줌마그램 #늦둥이그램
#육아스타그램 #이an스타그램 #이an식단 #식판식 #원숭이띠아기 #육아소통 #21개월아기 #아들둘맘 #완료기식단 #아기반찬 #도치맘 #띠동갑아들 #반찬공유 #육아일기

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꽃등심스테끼
버섯구이
단호박브로콜리조림
배숙

#오늘의투유식단👩🏻‍🍳
👉🏻소고기 팽이버섯 순두부 주먹밥
-소고기와 순두부를 기름없이 볶고 팽이버섯과 부추를
잘게 썰어 넣은 후 간장5ml, 참기름 몇방울 넣어 간맞추고
밥 넣어 함께 볶은 후 김가루 투척!
볶음밥으로 먹이려다가 찹쌀밥의 찰기가...💯
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👉🏻따끈한 순두부
👉🏻후식은 블루베리와 딸기✨
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#투유식판식 #식판식 #완료기식단 #소고기주먹밥 #아기식단
#쌍둥이네 #투유형제 #아들둥이 #쌍둥이 #육아 #대전맘

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가지부침
콩나물두부국
달걀찜

#요즘
#아이주도이유식 #김단밥상
닭새우비트칼국수 치즈소고기볶음 애호박나물
멸치주먹밥 굴국 당근볶음
고구마크림리조또 함박스테이크
소고기양파크림리조또 돼지갈비찜
소고기비트치즈주먹밥 계란토마토스크램블
고구마조림 소고기배추들깨조림 닭카레주먹밥
#유아식 #유아식단 #유아식식단
#주도이유식 #셀프피딩 #완료기이유식 #완료기 #완료기식단

##
#생후464일 #15개월아기 #아이주도이유식
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- 1.5배 진밥 + 콩나물 무침, 가지전🍆
- 검정콩 홍시라떼 + 찐 고구마🍠
- 고구마 스프🍠
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- 1.5배 진밥 + 양파 애호박볶음, 소고기 무 조림🍖
- 크림소스 리조또🍽
- 찐 고구마🍠 + 우유🥛
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내 입맛엔 엄청 비린 검정콩 홍시라떼를 아침부터 2컵이나 원샷🤣🤣🤣
입맛이 이러니 간 안해준 음식들, 아직 맛있게 먹어주는 듯💦💦💦
슬슬 국 메뉴도 시작해야 하는데, 식단표 작성은 잠시.. 내년으로....? .
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#BLW #아이주도이유식식단 #완료기이유식 #완료기식단 #유아식 #유아식식단 #마커스앤마커스흡착볼 #범킨스식판 #흡착볼 #흡착식판 #아기식판 #돌아기식판 #돌아기식단 #저녁메뉴 #붉은원숭이띠 #육아스타그램

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단감소스두부조림
양파양배추조림
고구마치즈범벅
배숙

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북어들깨미역국
소고기구이
사과고구마건포도버무리
메론

#오늘의투유식단👩🏻‍🍳
오마니 빨리 밥 주라쥬🗣🗣
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👉🏻푹 퍼지게 끓인 누룽지탕
👉🏻대구살 구이
👉🏻채소 고구마 찜닭
👉🏻따끈한 순두부+간장양념
👉🏻후식은 🍓
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선상 급냉 후 진공포장해서 판매하는 대구살을
찬물에 해동해서 달궈진 후라이팬에 종이호일을 깔고
기름없이 으깨가며 구웠어요~!
냉동생선은 익혔을때 약간 질긴식감이라
생선요리가 익숙하지 않은 아이들에겐
구이보다 찜, 완자 같은 요리가 적합할 것 같아요🐟
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#투유형제 #아기밥상 #식판식 #10개월아기들
#쌍둥이 #이란성쌍둥이 #완료기식단 #아기생선 #아기식단
#아들둥이 #쌍둥이 #형제둥이 #육아 #아들바보
#친정엄마오셔서미용실가유🐙

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시간없을땐

식빵갈아 빵가루에 납작랑땡 (준이 첫 튀김)
바나나브로콜리범벅

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소고기구이
가지전
배숙
버섯볶음

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너무 대충했지?ㅋ
다음엔 좀더 정성을 쏟아볼께🙋🏻‍♀️
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#완료기식단
#믿기어렵겠지만 #삼치데리야끼덮밥ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
#엄마일기

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오이볶음
크래미볶음
연두부
두부비타민된장국
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⭐️재료:
오이볶음(오이,아기소금,해물가루,참기름)
크래미볶음(크래미다져서살짝볶기만하면끝)
연두부(연두부,아기비빔간장)
두부비타민된장국(육수,된장,두부,비타민)
🌈재료의 양은 취향껏 소신껏 엄마맘☺️
🌈음식의 간은 엄마맘 넣지않아도OK(전 간해요)

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단호박리조또
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⭐️재료:
단호박,우유,치즈,양파,당근,감자,물,밥,아기소금
🌈재료의 양은 취향껏 소신껏 엄마맘☺️
🌈음식의 간은 엄마맘 넣지않아도OK(전 간해요)

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양송이버섯볶음
단호박닭고기조림
배추야채볶음
알새우호박볶음
소고기들깨미역국
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⭐️재료:
양송이버섯볶음(양송이버섯,양파,아기소금)
단호박닭고기조림(닭고기,단호박,아기간장,올리고당)
배추야채볶음(배추,당근,양파,아기소금,참기름)
알새우호박볶음(알새우,애호박,양파,아기소금,참기름)
소고기들깨미역국(소고기,들깨,미역,육수,아기국간장,아기소금,참기름)
🌈재료의 양은 취향껏 소신껏 엄마맘☺️
🌈음식의 간은 엄마맘 넣지않아도OK(전 간해요)

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