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너는 찡그린 표정도 참 사랑스럽구나!🌙

안녕하세요. 체육시설알리미 서포터즈team 어벤져스입니다!
저희는 16일에 서울대에서 개최된 서울대배 여자축구 대회에 다녀왔습니다! 이화여자대학교 체육학과 축구동아리 essa를 찾아가 간식도 전해주고 ox판넬을 통해 간단하게 설문도 진행하였습니다. (다른 학교분들도 지나가시면서 많이 참여해주셔서 감사했습니다!😌) 판넬 설문조사를 통하여 축구 안전장비에 대한 인식을 알아볼 수 있었습니다. 또한 essa주장 김민정 선수의 인터뷰를 통하여 가장 많이 부상을 당하는 경우들에 대해서 들어볼 수 있었는데요. 바로 정강이와 발목이었습니다. 이 부상들은 ‘신가드’를 통하여 충분히 예방할 수 있다고 합니다. 또한 이 신가드는 종아리 보호뿐만 아니라 발목도 보호해주는 역할을 합니다! 축구 경기 뿐만 아니라 축구연습할 때에도 꼬옥 착용하여 부상을 예방하시길 바랍니다 👾🖤👾
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이번 카드뉴스는 축구 운동을 하다가 일어나는 사고 대처법에 대해서 알려드리는 카드뉴스입니다!
사실 스트레칭은 모든 운동을 시작하기 사전에 해야하는 필수 준비운동입니다! 특히 축구를 할 때에는 다리 스트레칭이 중요합니다. 발목이 잘 돌아가기도 하고 잘 삐긋하기 때문이죠! 스트레칭을 했음에도 불구하고 다쳤을 경우에는 어떡하냐구요!? 바로 ‘rice 처치법’을 떠올려주세요. 병원을 가기 전, 경기 도중과 같은 마땅한 처치법을 전문의에게 받지못하는 상황에서는 제일 좋은 처치법이라고 합니다. 또한 찰과상일 경우에는 반드시 먼저 소독을 해줘야 합니다! 안전하고 재밌는 축구, 사건 사고를 예방하는 데에서 시작합니다 👾🖤
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