#옥수동필라테스
MOST RECENT

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샘이랑 운동하면, 운동한거 같애요 라는 말한마디
저에게는 힘이 납니다 한나씨💜
복근준비👙💪🏻
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#필라인스튜디오
#한남동필라테스필라인
#운동하는여자

@lovelee100402 원장님과 수업중인
매력넘치는 수진 회원님 @nulringomdol 🙌🏻
다음주 SBS 2부작
월,화 드라마 방송예정이에요
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본방사수할게요😘
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#전수진 #엑시트 #기대기대

드디어 도착했어요!
회원님들🙋🏽
곧 품절예상! ㅋㅋ
항상 #선장비후운동 ! -
#한남동필라테스플렉토
#플렉토스튜디오
#플렉토#flecto#flectostudio

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여기도 애정하는 곳🕶💙
운동뒤엔 항상 거울 앞에서 서서
내 몸 구석구석 확인해 보고 싶을때가 있다. 👙
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#필라인스튜디오
#한남동필라테스필라인
#필라테스

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많은 직장인들과 여성분들의 고민 #하체부종 😢😭
▫️출퇴근시에 다리굵기가 다르신 직장인들
▫️꽉 끼는 바지나 레깅스를 많이 입으시는 분들
▫️고관절굴곡근과 햄스트링은 골반의 변형을 일으키기도 합니다
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영상보고 꼭 따라하세요🙏🏻 두번 하세요

그룹레슨 하기전 움직여보고 느껴보며 프로그램 다시 생각하기🤔
회원님들 이따뵈요~~🤗
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.#집중하기
#필라테스는사랑입니다
#한남동필라테스
#이태원필라테스
#옥수동필라테스
#한남동필라테스인모션