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#영상공유

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오늘은 등,삼두운동💪🏾
내 베프 한쿡왔다 👱🏻‍♀️👧🏽
8년을 함께 운동해서인지..지난주 무지 외로웠쪄
@pliny_kopangi
언제나 무조건 내편!! 나를 가장 잘 아는 사람!! 내 반쪽 #내베프 #사랑해
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#트윙클써니7 #써니운동일지
케이블로우 7셋
렛풀다운 5셋
시티드로우 5셋
데드리프트&백익스텐션 컴파운드 4셋 4번째 영상 좀 김 이어서 찍음
킥백 5셋 (삼두)
케이블푸쉬다운 4셋 (삼두)
마지막셋은 다~~ 드롭셋✌🏾
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#영상공유 순서대로 올렸어용👈🏾
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#아침 #운동 #운동하는여자#운동하는남자 #등 #삼두 #데이 #주말 #부종 😢 #오늘 #유산소 #밤 #로잉머신 계획 #natty #halfnatty #natural #fitness #fit #fitfam #fitspo #bodybuilding #flexibledieting #health

헐;; 나 날씬했네👯
매번 영상 고마워요 시오미😍
#날씬할때 #지금은🐷 #이거야말로칼군무 #그와중에쿤이잘생김 #영상공유

#벚꽃
#활짝피었습니다
#샛터공원
#아침운동
#영상공유
#운동하는남자

바람이 부는 데
조영남의 서시를 들으며 아침운동을 하고 갑니다.
🙌🙌🙌

#중앙동_뽕사시미

대박~!! 한상가득 #모듬회코스 1인 2만원!(이게 2인상!)
주문할때 #영상공유 한거 보여주면
#음양각 or #오디주 서비스!!
해물모듬,사시미모듬에 (오렌지,발사믹 캐비어도있어!)
초밥,생선구이 등등 12가지 메뉴를 배터지게먹고
몸에좋은 술까지 서비스로 먹자~@
영업시간 오전11시30분-오후2시 오전영업 오후2시-5시 브레이크 타임 오후5시-오후10시 오후영업 매주 일요일 휴무
위치 : 부산 중구 중앙동4가 78-6
전화 : 051-466-9479

@Regranned from @almondskr - [Almonds, My Beauty Secret #영상공유 #이벤트]

캘리포니아아몬드의 ‘뷰티 멘토’ 한혜진(@modelhanhyejin)언니가 알려주는 뷰티 시크릿_!
👉 매일 야근하고, 엄청 바쁜데도 건강하고 생기 넘치는 몸매의 비결은 #아몬드 ! 단백질과 식이섬유, 불포화지방산이 풍부해 건강한 체중조절을 도와주는 완벽한 뷰티 간식 아몬드입니다!
#캘리포니아아몬드 #뷰티멘토_한혜진 #Almonds_MyBeautySecret

영상을 본 후, 영상 공유하고 한혜진의 뷰티 시크릿을 알려주고 싶은 친구를 댓글로 소환해주세요! 추첨을 통해 총 20명에게 뷰티 간식, 아몬드를 선물로 드립니다!
_
▶ 참여방법 :
1. 캘리포니아아몬드 인스타그램을 팔로우하고, 해당 포스트를 Like 한다.
2. 해당 영상을 보고, 함께 예뻐지고 싶은 친구를 @태그 한다.
▶ 이벤트 기간: 10월 13일(금) ~ 10월 19일(목)
▶ 이벤트 발표: 10월 20일(금)
▶ 이벤트 당첨 인원 : 20명
▶ 이벤트 당첨 선물 : 아몬드 단지 (1인당 2개) - #regrann

와이드데드리프트
엉덩이힘으로 올라오기때문에 자극살리기 아주좋은운동입니다 .항상 하체하는날엔 헬스장오기전에 긴장감을 떨칠수가없네요.

#레그데이 #포커스 #햄스트링 #긴장 #익숙할수가없다 #영상공유 #운동영상 #goodlife #goodlifefitness #fit #fitspo #fitness #gymaddict #legday #share #workout #motivation #goodgirl #gymjunkie #dedication #struggle

<스파이게임>예매권 이벤트!
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'누미 라파스'X'올랜도 블룸' 역대급 카리스마 폭발!

사상 최악의 바이러스 전쟁, 적은 내부에 있다!
'함정에 빠진 순간 반격은 시작된다!' 영화 <스파이게임> 메인예고편을 감상 후,
메인예고편 영상 공유+ 함께 보고싶은 친구 소환하면
추첨을 통해 <스파이게임> 예매권을 드립니다!
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-이벤트 당첨발표 : 9월 4일(월)
-이벤트 당첨인원 : 25명 (1인 2매)
-이벤트 당첨경품 : 영화 <스파이게임> 예매권
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<당첨자명단>
1 sayhee
2 icemacalong
3 hanalee_love
4 kwyphi95
5 soop486
6 siroiusagi0305
7 zzanga1230
8 stormwolfe
9 yhope33
10 rex0852
11 x19850321x
12 bluephilee
13 hyun21025
14 _bookcat
15 aprilladyj
16 jo850505
17 top482g
18 ma.nyong.2
19 yapx3
20 luckhs1
21 umum_70
22 zangwon
23 jaeminieee
24 hi_ut
25 __s.in__
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이상 당첨되신 25분 축하드립니다!
당첨되신 분들은 09.05(화) 오전 10시까지
moviebogo 인스타그램으로 다이렉트 메시지를 보내주세요!
실제 성함과 연락처를 남겨주시면 영화 <스파이게임 > 예매권을 발송해 드립니다~!.
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#이벤트_참여하고_예매권받아가세요
#스파이게임 #액션 #스릴러 #9월14일개봉
#올랜도블룸 #누미라파스 #토니콜렛 #존말코비치
#예매권이벤트 #리그램 #리그램이벤트 #이벤트 #이벤트그램 #영상공유 #예고편공유 #무비 #무비스타그램 #소통 #소통해요 #맞팔 #맞팔해요 #EVENT #event #이벤트발표 #당첨자발표 #9월개봉 #9월개봉영화 #댓글 #친구태그

#영상공유 #맘스타그램
부정할 수 없는 엄마의 두 마음.. 그래도 엄마 안아줘서 고마워 😢 .
그나저나 우진이 연기 넘 멋지당..👍🏻.
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@hugmomsb (@get_repost)

MOST RECENT

#Repost @almondskr (@get_repost)
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[Almonds, My Beauty Secret #영상공유 #이벤트]

캘리포니아아몬드의 ‘뷰티 멘토’ 한혜진(@modelhanhyejin)언니가 알려주는 뷰티 시크릿_!
👉 매일 야근하고, 엄청 바쁜데도 건강하고 생기 넘치는 몸매의 비결은 #아몬드 ! 단백질과 식이섬유, 불포화지방산이 풍부해 건강한 체중조절을 도와주는 완벽한 뷰티 간식 아몬드입니다!
#캘리포니아아몬드 #뷰티멘토_한혜진 #Almonds_MyBeautySecret

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▶ 이벤트 발표: 10월 20일(금)
▶ 이벤트 당첨 인원 : 20명
▶ 이벤트 당첨 선물 : 아몬드 단지 (1인당 2개)

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<히말라야 싱가폴이벤트 슬라이드영상> 리그램 이벤트 당첨 😁😁😁😁
50명 에게 💝 히말라야 너리싱 수분크림 150ml + 인텐시브 수분크림 150ml + 립밤 10g 💝 을 주는데 내가 당첨😍😍
히말라야 립밤은 유명해서 알고있었는데
수분크림은 처음이라 두근두근😘
너리싱 수분크림은 산뜻하게 가벼운 타입이고 인텐시브 수분크림은 고농축으로 무거운 타입이였다
요즘 딱 필요한 수분크림!!
타이밍 좋게 원래 쓰던 수분크림을 다 써서 바로 개봉해보았다
뚜껑에 묻은 크림을 요플레 뚜껑에 묻은 요플레를 먹듯 싹 모아서 손등에 두니 양이 많아 당황했다 😁😁😁😁😁
너리싱 수분크림부터 뜯었는데 ...
진짜 가벼워서 놀랬다 끈적이는거 완전 싫어하는데 딱 좋다
향은 익숙한 향이라 호불호가 적을거 같다
너리싱은 낮에 인텐시브는 밤에 쓰면 피부에 아주 좋을거 같다
타이밍이 참 좋은 히말라야 크림
이번 가을 겨울은 덕분에 걱정없이 촉촉하게 보낼수있을거 같아요
좋은제품 잘쓸게요

#히말라야수분크림사고_싱가폴너리싱 가자
#올리브영수분크림 #올리브영이벤트 #히말라야화장품
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#sbs스페셜 #승엽의시대 소장용 영상을 공유해드려용!😁😁😁 영상 필요하시면 말씀해주세용!ㅎㅎ
댓글 남겨주시면 확인한건 우선 좋아요 눌러놓겠습니다!
영상 공유후 메일주소를 남겨주셨던 댓글은 삭제하겠습니다!!!😊😊
#영상공유 #소장용 #갠소용 #이승엽 #삼성라이온즈

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[Almonds, My Beauty Secret #영상공유 #이벤트]

캘리포니아아몬드의 ‘뷰티 멘토’ 한혜진(@modelhanhyejin)언니가 알려주는 뷰티 시크릿_!
👉 매일 야근하고, 엄청 바쁜데도 건강하고 생기 넘치는 몸매의 비결은 #아몬드 ! 단백질과 식이섬유, 불포화지방산이 풍부해 건강한 체중조절을 도와주는 완벽한 뷰티 간식 아몬드입니다!
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영상을 본 후, 영상 공유하고 한혜진의 뷰티 시크릿을 알려주고 싶은 친구를 댓글로 소환해주세요! 추첨을 통해 총 20명에게 뷰티 간식, 아몬드를 선물로 드립니다!
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▶ 참여방법 :
1. 캘리포니아아몬드 인스타그램을 팔로우하고, 해당 포스트를 Like 한다.
2. 해당 영상을 보고, 함께 예뻐지고 싶은 친구를 @태그 한다.
▶ 이벤트 기간: 10월 13일(금) ~ 10월 19일(목)
▶ 이벤트 발표: 10월 20일(금)
▶ 이벤트 당첨 인원 : 20명
▶ 이벤트 당첨 선물 : 아몬드 단지 (1인당 2개)

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