[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#연예인pt

962 posts

TOP POSTS

.
근육량이 너무 많아서 운동을 일부러 안하셨다는 용춘브라더스 용관&춘권 형님들😆
어제 저에게 레슨 받기로 약속😎
✔천명이상의 여성들이 모이는 하이닉스 노조행사mc보실때 웃통까신다고 선전포고하셨습니다😲
이젠 빼도박도 못하시겠네요ㅋㅋ
몸 진짜 살발하게 만들 계획입니다.
✔와인피부성형외과 키티홍 김홍석 원장님도 바쁜 강연일정 마무리 되는대로 다시 하드트레이닝 시작입니다💪
.
청주 최고의 성형은....
. 박민우관장의트레이닝&김홍석원장님의 시술 콜라보레이션👍
.
#용춘브라더스닭발통닭 #용춘을한번도안온사람은있어도한번만온사람은없다😛 #행사mc #태어날때부터 #근육질 #와인피부과성형외과 #보톡스 #리프팅 #필러 #피그말리온짐 #브론즈마니아 #m하드코어짐 #개인레슨 #연예인pt #오늘도행사 #영동난계국악축제 #떼돈버는데 #차는 #아반떼 #르반떼아님

.
시간내서 운동하는 멋진 지효양.
그리고 운동을 잘한다.
연예인이 아니었으면 같이 비키니시합 준비하면 좋았을듯..!
실물이 훨씬 이쁘고 털털한 지효양,
곧 컴백도 화이팅☺
.
.
#운동하는여자 #운동하는남자 #몸스타그램 #헬스타그램 #비키니선수 #bikini #청담pt #연예인pt #몸만들기 #mn휘트니스 #셀스타그램 #selfie #selca #일상 #트와이스 #twice #트와이스타그램 #트와이스지효 #실물깡패

1월 Grand OPEN❤️
< Pilates&PT >
“80%~50%” 오픈 파격할인 이벤트!! 선착순 30명🙋🏻🙋🏼

#고트니스
#돌사진
변한건 늘어난 살 🤪🤪
.
.
.
.
▪️재활운동전문가 Specialist Partner
▪️IKA Kettlebell Master
▪️CELEB / VIP PT전문
▪️magazine / TV / calumn
▪️Rehab / Osteopathy / 선수케어 / 컨디셔닝케어 💪🏿💪🏿
-
🔥홈PT / 방문PT / 일반PT 👉🏿 📱010-9000-1792
🔥운동정보 및 셀프운동 👉🏿 blog.naver.com/koala8675
🔥자격증 및 수료증 👉🏿 30개
🔥활동지역 👉🏿 in SEOUL

꽁꽁⛄️

또만나요👋🏻
얼굴도 몸매도 마음씨도 예쁜 플로리스트회원님께서, 감사합니다❤️

나혼자산다 출연중이신 TOP모델 한혜진 회원님

숨막히는 뒤태를 향한 열정의 운동영상^^ .
.
#압구정PT #압구정피티 #한혜진PT #연예인pt #압구정피티추천 #신사동pt 나혼자산다 #운동하는여자#스쿼트#어깨운동

MOST RECENT

맛있어서놀랬음👍🏻

수지니결혼식덕분에 정장차려입고 인증샷~🤣 👰🤵수진아 너무너무 축하해😘
정신없어 친구들이랑 사진도못찍고왔네😓결국내사진만;;;
결혼식갔다 센터1주년맞이 새단장때문에 일욜에도센터나와서 막노동해찌💦힘들어도 센터업그레이드하고나니 넘뿌듯~! 이제라도 내일을위해 푹쉬자~😅#운동하는여자 #운동을즐기는여자 #운동을사랑하는여자 #여자트레이너 #퍼스널트레이너 #연예인pt #홈트레이너 #홈피티 #바른몸 #몸짱 #마음짱 #근육녀 #잘먹고운동 #유지어터 #운동스타그램 #바디스타그램 #건강스타그램 #결혼스타그램 #결혼축하해 #대학친구 #센터 #새단장 #휴일스타그램 #막노동 #업그레이드 #뿌듯 #푹쉬자 #수고했어

룰루랄라 👋🏻✈️

주말엔 오랜만에운동~💪
뱃살이 포동포동 찌는것같아서...😅
자극받으려고 크롭탑입고 운동하지💦
사실 오늘회식이라 마니먹으려고 운동ㅋㅋㅋ
겨울이라 일부러살찌우는거라고 핑계를...😆
#운동하는여자 #운동을즐기는여자 #운동을사랑하는여자 #여자트레이너 #퍼스널트레이너 #연예인pt #홈트레이너 #홈피티 #바른몸 #몸짱 #마음짱 #근육녀 #잘먹고운동 #유지어터 #운동스타그램 #바디스타그램 #건강스타그램 #스킨스운동복 #주말스타그램 #주말근무 #주말운동 #뱃살 #포동포동 #살찌는계절 #크롭탑 #회식 #모먹지 #신난다

요즘 이불밖은 위험해😨
구스다운이불에 지브라담요까지 따숩게덥고~하루일과 집안일까지 다마치고 온라인쇼핑 하나질러주고
침대반쯤기대누워 티비보면서 군것질타임🍊🍊🍊🥐🥛 소소한행복~🖤아까 소주두잔마시고 취했나?😆💭ㅋㅋㅋ
#운동하는여자 #운동을즐기는여자 #운동을사랑하는여자 #여자트레이너 #퍼스널트레이너 #연예인pt #홈트레이너 #홈피티 #바른몸 #몸짱 #마음짱 #근육녀 #유지어터 #운동스타그램 #바디스타그램 #건강스타그램 #집스타그램 #이불밖은위험해 #구스다운이불 #지브라담요 #따숩게 #하루일과마무리 #집안일마치고 #침대 #온라인쇼핑 #티비보기 #군것질타임 #소주두잔 #소소한행복

#고트니스
#돌사진
변한건 늘어난 살 🤪🤪
.
.
.
.
▪️재활운동전문가 Specialist Partner
▪️IKA Kettlebell Master
▪️CELEB / VIP PT전문
▪️magazine / TV / calumn
▪️Rehab / Osteopathy / 선수케어 / 컨디셔닝케어 💪🏿💪🏿
-
🔥홈PT / 방문PT / 일반PT 👉🏿 📱010-9000-1792
🔥운동정보 및 셀프운동 👉🏿 blog.naver.com/koala8675
🔥자격증 및 수료증 👉🏿 30개
🔥활동지역 👉🏿 in SEOUL

14년 12월 #beforeafter 15년 4월 #비포에프터
정확히 4개월10일 남짓의 변화.
-내년 상반기 선수 지망생 한분 추가 모집
-같은 목적 같은 기간 시합뛰는 지망생과 2:1트레이닝 진행하거나 1:1로 진행 -운동,영양,시합컨디셔닝,시합준비 모두함께준비.
-첫시합이후 활동도 함께
.
위치 #mn휘트니스청담점
가격 #진정성있는분께만저렴하게
대상 #운동하는여자 #운동하는남자
#운동 을 좋아하는 #남녀 모두 🙌🏼
#강남헬스장
#mn휘트니스강남점
#mn휘트니스대치점
#헬스추천 #헬스타그램 #헬스장 #헬스타 #pt #선수pt #그룹pt #트레이너 #연습생 #연예인pt #연예인헬스장 #몸짱 #복근 #운스타그램 #몸스타그램 #before #after #운동전 #운동후

꽁꽁⛄️

.
지난주말 tvN에서 시작한 드라마 '세상에서 가장 아름다운 이별'
리더스위더스의 김태우 배우님 출연 모습👍
방영 전부터 화제였던 드라마인데요📺
4부작으로 이번주가 마지막인데 펑펑 울면서 볼 것 같네요😭
모두들 주말에 본방사수 해주세요😊
.
#드라마 #세상에서가장아름다운이별 #배우 #김태우
#옥수동PT #한남동PT #옥수동 #한남동 #PT샵 #피티샵
#연예인피티 #연예인pt #웨이트트레이닝 #운동하는남자 #운동하는여자 #퍼스널트레이닝 #필라테스 #EMS #운동하는공간 #다이어트

간만에 여유.. 으앙 근데 오늘 너무춥다🌬

월욜회의끝~💦
아직 커피를 못마셔서그런가😔
어제 집정리를 많이해서그런가😓
넘나 피곤하고 머리도 지끈지끈😷그럴수록 더홧팅홧팅😆
안되겠다 추워도 카페인충전하러가야지이~~~~~~~~☕ 누구나 노력하면 할수있다!!!💎💋 #운동하는여자 #운동을즐기는여자 #운동을사랑하는여자 #여자트레이너 #퍼스널트레이너 #연예인pt #홈트레이너 #홈피티 #바른몸 #몸짱 #마음짱 #근육녀 #유지어터 #운동스타그램 #바디스타그램 #건강스타그램 #커피스타그램 #월욜 #넘나피곤 #홧팅 #카페인이필요해 #카페인충전하러고고 #넘나춥다 #포동포동살찌는중

드디어 다음주면 방송되는 나쁜녀석들2 (12월16일 10시20분)무조건 본방사수!!💪 7월부터 주6회 레슨 받으신 주진모 형님. 엄청바쁘셨지만 매일매일 나오시는 vvip고객님..ㅎㅎ다음 작품 들어가실때 뵈요. 수줍게 응원합니다^^
.
.
.
#주진모 #나쁜녀석들2 #ocn
#본방사수#나쁜녀석들악의도시
#마포pt #마포피티 #연예인pt
#공덕pt #공덕피티

하루가 금방

또만나요👋🏻
얼굴도 몸매도 마음씨도 예쁜 플로리스트회원님께서, 감사합니다❤️

잠시커피타임☕스노우돌체라떼⛄눈사람초콜렛 넘나귀욤~😆
내취향으로 돌체라때마시는방법은 돌체시럽반만(덜달게) 샷추가로(진하게)두유로(고소하게)~ 그럼짱맛~😋운좋게 시식케익까지냠~🍰 #운동하는여자 #운동을즐기는여자 #운동을사랑하는여자 #여자트레이너 #퍼스널트레이너 #연예인pt #홈트레이너 #홈피티 #바른몸 #몸짱 #마음짱 #근육녀 #유지어터 #운동스타그램 #바디스타그램 #건강스타그램 #커피스타그램 #카페인충전 #스노우돌체라떼 #샷추가 #눈사람초콜렛 #귀욤 #케이크 #내취향

#위례신도시 에이플타워 10층
600평 #호텔식휘트니스 🏢. #헬스#gx#golf#ems#사우나#필라테스
#스피닝#pt . #KT#NEOFIT #이벤트 👍.
종목별등록가능.... 머 다이소도 아닌데 다있음😎.
♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️.
4만원부터는 ᆢ 사물함, 운동복 가격 ᆢㅎㅎ
(퍼가시면 밥사요♡)
#위례#health#event#fitness#gym#start
#스윙분석기#네오핏#kt#선물#운동#운동하는여자#연예인PT#청담#압구정#daily #f4f

1월 Grand OPEN❤️
< Pilates&PT >
“80%~50%” 오픈 파격할인 이벤트!! 선착순 30명🙋🏻🙋🏼

어제일마감후 직원휴계실에서 샘들이랑😋
요즘 과메기철이라지~🐟ㅋ
김장김치랑🥗수육🥓어묵에🍢 간단히 쏘맥🍺까지.
완전최고~!👍 누구나 노력하면 할수있다!!!💎💋
#운동하는여자 #운동을즐기는여자 #운동을사랑하는여자 #여자트레이너 #퍼스널트레이너 #연예인pt #홈트레이너 #홈피티 #바른몸 #몸짱 #마음짱 #근육녀 #유지어터 #운동스타그램 #바디스타그램 #건강스타그램 #밥스타그램 #먹스타그램 #마감후 #저녁식사 #과메기 #김장김치 #수육 #어묵 #쏘맥 #최고 #짱맛 #소소한행복

#이성현퍼스널트레이닝
-
하면 할수록
알면 알수록
어렵고 힘든게
운동을 지도하고
내가 아닌 다른 사람의 삶에
변화를 주는 일이지만
그래도 재미있다 보람있다
-
12월도 멋지게👍
-
▪️프로그램▪️
1대1 개인레슨 모집
2대1 그룹레슨 모집
8주 다이어트반 모집
체형별 맞춤 트레이닝
통증없는 몸만들기
출산 후 관리
결혼 전 다이어트
-
미아사거리 최초 최고의
퍼스널 트레이닝 전문센터
-
건강을 바탕으로
다이어트와 몸만들기에서
최고의 효과를 보여드리겠습니다
-
상담문의
카카오톡ID : SungHyunLe2
DM으로 문의주셔도 상담 가능합니다
-
#제대로하면다좋아져요
#억지로하려고하지마세요
#몸의소리에귀기울이기
#우리의몸은항상신호를준다
#건강한다이어트
#올바른자세
#체중감량
#단기간다이어트
#퍼스널트레이닝
#퍼스널트레이너
#연예인pt
#미아사거리pt
#강북구pt
#성북구pt
#성신여대pt
#노원역pt
#길음역pt
#여기는미아사거리

이른 시간 스타트레인의 아침~
작년 7월부터 꾸준히 함께한 회원님^^
스타트레인의 운동을 통해 건강해 지고, 상쾌한 에너지로 하루가 즐겁고, 매일매일 기쁘다는 회원님의 피드백으로 기분좋은 아침~ 2018년 더욱 건강하고 활기찬 생활을 위해 쭈욱 함께 하고 싶다는 말에 감동^^ 2018년에도 몸과 마음을 위한 건강한 에너지는 계속됩니다

스타트레인의아침#건강한아침#압구정pt#강남pt#연예인pt#몸과마음의균형#건강한운동#즐거운운동#삶의질향상#하드트레이닝#성장트레이닝#건강#행복#기쁨#미소#감동#

손담비닮은 이지연회원님의 운동시간!.
.
포인트는 집중하기! 집중하기!.
.
플렉시바와 함께 모든살을 날려버리자!!.
.
ㅋㅋㅋㅋㅋ!! 수업은 재밌게해야되요😁😁.
.
.
.
.
#성동구pt #신금호pt #약수pt #금호아파트상가 #4층 #마루한휘트니스 #연예인pt #선팔하면맞팔 #피티문의 #디엠환영

Most Popular Instagram Hashtags