#여자피지크

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#휘트니스클럽s
#미란다팀
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미란다팀 원조멤버나 다름 없는 예랑이 우리 웅상이랑👫 #3년전 #20대켈리
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짜식..애기인줄만 알았는데 나보다 먼저가네^^
#먼저가난이미늦었어
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🙌함께해요 켈리찬스!《미란다팀》🙌
✔일반인레슨
✔선수레슨(원포인트레슨/기간별레슨
✔시합준비(원포인트레슨/횟수별레슨)
✔프로필사진
카톡문의:MRL1021

비록 시합에 출전을 하지 못하였지만
부끄럽지않게 찬조 준비완료!
D-1

#보디빌딩 #여자피지크 #어슬레틱피규어
#피규어 #먹방기다려 #나바코리아 #nabbakorea
#이태희선수 #이용임선수

추카한다..
박수지~~ 고생했어..
첫단추 잘 끼웠으니 남은 한주 화팅하자~~!!

#2017미스터창원#여자피지크#체급1위


콩닥콩닥 두근댓던
첫 피지크 코리아~
첫 비교심사!
우리 먹뽀미@bomi_36 언니와
함께 올랐던 무대여서 넘 좋았고
칼근질 선수님들 보고
감탄도 마니했던 코리아의추억
다들 넘 멋지셨당!
추억이 방울방울
새록새록 한것!
#2016미스터코리아
#여자피지크
#보디빌딩

#대보협
#보디빌딩
#여자피지크
#운동하는여자
공복유산소..첫번째가슴운동후..소고기300그람드립후 낮잠휴식 ^^ 일어나니 온몸에 왕지렁이들이..내몸이 바뀌어가는게 신기하고..또 이극한이 적응되고 잇음도 좋코..긍데 식단은ㅠㅠ 여전히 힘들다..아마 젤 처참하고 고통스런 죽음이 굶어죽는걸꺼라 생각해보기도 햇으니~~~ 2주남앗다..정신 빠짝 차리자..할수잇댜!!!!!!!

#여자피지크 #피지크 #바디프로필 #탑스페셜스튜디오 #천호작가 내 복근 다 어디갔을까.. 나보고 계속 돼지라고 슈퍼문이라고 놀려서 추석끝나면 바로 다이어트 해야할듯...! 낼 닭가슴살 시켜야지...

#미스터서울 #여자피지크
#미스터서울시협회장배 #Mr서울시협회장배
7월8일(토요일) 도봉구민회관

출전신청:네이버 - 보디빌딩카페에서~
http://cafe.naver.com/bbcf

1.참가자격 : 동호인
서울시보디빌딩협회 동호인선수등록을 필한 자
(거주지가 서울시이거나 서울시 소재 체육관 회원이면 동호인선수등록 가능함)
제출서류 : 동호인등록신청서1부+참가신청서1부+신분증사본1부

보디빌딩 -25세.-30세.-35세.-40세.-45세.-50세. 50~60세급. 60세이상급
남자 피지크 -170. -175. -175. -180. +180
남자 스포츠모델 -170. -175. -175. -180. +180
여자 피지크 -163. +163
여자 비키니 -163. +163
여자 스포츠모델 -163. +163
여자 바디피트니스 -163. +163
2.참가자격 : 엘리트
대한체육회 서울시소속으로 선수등록을 필한 자
제출서류 : 참가신청서1부+신분증사본1부
클래식보디빌딩 -168. -171. -175. -180. +180

제가 너무나도 좋아라하는 두 분😉😉 박규리 선수님 1위 축하드립니다!❣ .
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Photo by Eileen @eileen_graphy
#여자피지크 #1위 #미스터창원 #jgym #장유

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#Repost @miran_dakerr (@get_repost)
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#비키니세미나
#보디피트니스
#보디빌딩
#남자피지크
#여자피지크
.
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🙌무료세미나 안내입니다🙌
제1회 경기도지사기배 보디빌딩&피트니스대회
-
일시: 9월 17일 (일)
장소: 광교씨름전용 체육관
(경기도 수원시 영통구 이의동 934-11)
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종목:남자보디빌딩/남자피지크/여자피지크/보디피트니스/비키니피트니스

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공복 유산소 + 공복 웨이트 ➿
이제 고단백 먹어야지 후후 ☺️
공복 웨이트는 근손실이라는건 맞는 얘기인가 .,
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#데일리 #일상 #열아홉 #운동 #운동하는여자 #헬스 #웨이트 #다이어트 #보디빌딩 #보디빌더 #여자피지크 #피지크모델 #피트니스 #피트니스모델

표정어쩔🤷🏻‍♀️
불과 일주일 전-
뒤집힌 배꼽이 그리워지는 시점,
그런 의미로 오늘부터 각성하기! .
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#빼는건수개월
#찌는건순식간
#기말고사시작
#부담없는한주💃🏼
#새로운한주도퇴근후
#킹휘트니스

#테니스컨셉🎾 2
오늘은 빼엑!
마침 운동도 등하는 날이구나, (막 끼워 맞추기)
아침부터 "등 라인은 아직 군살없네..." 라며
적당히 먹으라는 남편의 무언의 압박,
눈뜨고 눈 감기 전까지 마구잡이로
와구와구 먹는 모습이 무서웠나보다. .
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#나도내가무서워

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