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#여름대비

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😉😔😒
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여름을 저 몸으로 보내고 싶었는데 ...
사람들이 자꾸 먹어달라고
쿠폰을 보내준다...
반성운동도 못하고 먹기를 반복 ^^
그렇게 사육되어 지방이 익숙해져간다😭
이젠 진짜 여름준비 ㅠㅠㅠ
#먹이를주지마시오
#다시반성 #여름대비

#여름대비#낚시가는아저씨#래쉬가드
이스라엘팬분이 보내주신 예뿐 슈영복 개시♥

한뿌리는 할무니👵🏼 한뿌리는 엄마👩🏼
한뿌리는 아빠👨🏻한뿌리는 오빠👦🏻
우리집에서 가장 체력좋은 난👧🏻 제일 작은녀석 🌱
#마루산삼 #여름대비 #몸보신 #먹스타그램 #산삼

빨리 주말에 화장하구싶다 👀 월요일보다 화요일이 일어나기 더 힘들힘들 🙋🏻

우리 쭈아샘이 머리색 맞춰주셨당💋
@____iamjoo___ 주아샘이랑 흰머리 될때까지 함께할꺼당 😘
비가와서 안 구래도 많은 내 머리카락은 x4 정도로 더 많아 보인다 ☺️
☔️장마대비⚡️ 뿌리볼륨매직💞 미리하길 잘했어👍🏻 뿌리가 너무 깔끔함✌🏻 우리 샘 덕분에 비가와도 안전한 내 머리카락❤️
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@____iamjoo___ @sisterhairsalon
#언니네미장원 #신구초등학교 #신사동미용실 #압구정미용실
#장마 #여름염색 #긴머리염색 #긴머리레이어드컷
#신사역 #강남역 #신사역미용실 #곱슬머리 #여자머리
#streetfashion #korea #가로수길 #여름대비
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수아랑 7월에 워터파크 갈거야,, 그래서 살뺄거야,, 인생에 한번은 다이어트 성공하겠지 뭐,,

머슬매니아 피트니스모델 우승 WBFF 피트니스모델 우승
나바코리아 피트니스모델 우승 아시아그랑프리 피지크 준우승

이대원 대표님 짱😎
운동하시는 모습 너무나 멋지십니다👍

미세전류 #아나파목걸이 착용~
운동하시는 분들 필수템🙆
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구매좌표 > @anapakorea
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MOST RECENT

#코웨이#리엔케이#올빚#헬시그루#캐비어#발효#선스틱#썬크림#자외선차단#황진이가썼던율무추출물#홍보#화장품#여름대비#남녀노소사용#수요일#직장인#열일중#영업#
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너어~~~~ 선스틱너어~~선스틱 개인적으로 안썻눈데 끈적임이없어욤 히히히 언제어디서든 사용 가능 너무좋아 올여름 자외선 차단은 너에게 맡기겟어 캬캬캬
끈적임 / 번들거림 / 백탁현상 無
8가지 유효성분
자외선 완벽 차단 PA++++ SPF 50+
땀과 물에 강함
화장한 후 얼굴 발림성 Good (다공성 파우더 성분 함유) 피지 잡는 선스틱
캐비이오일 발효물 (무화과,오미자,당근,알로에,레몬,가지,블루베리)
의이인 추출물( 율무 ) - 전통적인 자외선 예방 및 미백 비법(황진이가주로사용함)

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큰 놈 & 작은 놈
우리집 두번째 공기청정기로 큰 녀석이 도착~
디자인처럼 기능도 만족스럽길🌿
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판교 현백에서 발뮤다 말고
추천받았던 공기청정기 이름이 당췌 생각이 안난다😂
출산 후 기억력 노답😞
하나 더 들여서 세대정도면 조금 괜찮을까.... 퓨우...
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#작은선풍기는_지유장난감이_되어가고ㅋㅋ
#다이슨 #다이슨선풍기 #다이슨공기청정기 #집 #여름대비 #여름 #11개월아기 #딸맘 #딸바보 #육아맘 #육아소통 #육아 #원숭이띠딸 #원숭이띠맘 #도치맘그램 #베이비그램 #인스타베이비

◆ JASMINLINE EVENT ◆

푹푹찌는 무더운 여름!
힘내서 이겨내시라고~♡ 청담쟈스민라인이 준비한 이벤트!! 1. 윤곽주사 부위당 2.9만언
2. 마법윤곽주사+턱보톡스 9.9만원

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블랙커피같지만...이거슨 녹용!~😝
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#모닝녹용
#원기회복
#여름대비

🌱작은 차이가 #명품 을 만든다
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작은차이는 바디에서도 마찬가지!
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많은 사람들이 부러워하는 #명품바디 는 1인치의 작은 차이에서 온다
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체중감소가 굳이 사이즈감소로 이어지는것이 아니라는거
never ⚔️🛠⚒
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만족스러운 바디라인을 갖고싶은건 마음처럼 쉽지않죠?
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뷰티그레이스에서 시작하세요!!
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다이어트의 궁극적인 목적이
탄력있는 바디라인의 완성에 있음에도 불구하고
우리는 너무 체중계의 수치에만 집중하고 있는 건 아닌지
다시 한번 생각해볼 필요가 있습니다. .
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바디라인을 망가뜨리는 주범 셀룰라이트는
지방과 노폐물이 엉겨 생성되는데요,
시간이 지날수록 점점 단단해집니다
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때문에 어느 정도 물리적인 압이 가해져야
분해 및 제거가 가능합니다
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셀룰라이트 축적 상태와 부위에 따라
#마사지 테크닉 강도가 달라져야 합니다.
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뭉치고 긴장된 근육을 풀어주어 체형의 불균형을 해소하고
순환 기능을 높여줌으로써
부종이 완화되고 자연스럽게 바디라인이 정리됩니다. .
마법같은 라인의 변화!
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뷰티그레이스의 바디 슬리밍 케어로
더 건강하고 더 아름다운 바디라인의 주인공이 되어보세요
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#다이어트 #슬리밍 #전신관리 #부분관리 #여름대비 #디톡스 #디톡스슬리밍 #피츠 #피츠아로마 #바르는ppc #ppc #산전 #산후 #전신해독 #부분해독 #셀룰라이트 #양산 #양산에스테틱 #양산피부관리실 #뷰티그레이스

다이어트식단#돌입
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탄수화물을 뺀 저염식 😋😋
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아침/저녁 쉐이크식사👍👍
점심은 저염식사로 ~
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7,8월 휴가 앞두고 다이어트 하는 고객들과@함께😍😍 나도 after의 after를 계속해서
🚩도전!!!!
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#다이어트식단#저염식#저탄수화물#단백질식단#식이섬유#단백질쉐이크#식단관리#여름대비#beforeafter #다이어트중#진행형#허벌라이프 #아이엠허벌라이프 가 되기위해💕#허벌코치#허벌관리#허벌정품#욘세코치#다이어터#알로에겔#키토산#셀유로스#올여름 #필수템 #가르시니아#디톡스#선팔#맞팔#숙스타그램

내일 원더블 사가정역점 오픈(가오픈) 을 위하여 미리 제품 검수 완료!
오픈 행사로 28일(수) 부터 시크릿팬티 300개 한정 착한 가격에 판매 합니다 ~🙆🏻 수량 소진시 판매 마감 예정 ~ **1인당 수량 제한 있어요 ** 봉제선 없어서 편하게 입으실 수 있어요 :-)

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17.6.26(월) #46일째
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🍴아침 : #블루베리 #방울토마토
🍴간식 : 필라테스 후 #총각네무가당두유 #사워도우 한 조각 맛있다!! #견과류 두봉지. 지나가다가 새로 산 #우엉강정 아무리 우엉으로 만들었어도 설탕, 기름 덩어리인 강정인데 엄청 먹었다. 우엉은 몸에 좋은거니까 생각이 위험한 것 같다.
그렇게 치면 치킨의 닭고기도 감자튀김의 감자도 몸에 좋은음식인데 ㅜㅜㅜ
쥬시 애서 과일야채주스
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🍴저녁 : #양배추 잔뜩넣은 #오꼬노미야끼 #김치찌개 삼겹살을 남편이 다 건져먹음
#스테미나주스 (적양배추, 아로니아분말, 샐러리, 복분자, 푸른톡, 라즈베리, 블루베리)
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📌잘한점 : 집에서 두유, 견과류, 빵한조각 챙겨나간 것
📌못한점 : 우엉강정을 너무 많이 먹은 것 ㅜㅜ
개인필라테스 하기 전에 발레핏 수업들을려고 알람 일찍했다가 깨기만 하고 막상 일어나지도 못 해서 하루종일 졸리고 컨디션이 안 좋았다 ㅜㅜ 저녁에 남편보고 밥먹고 나서야 힘난듯!
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등신이 되고 싶다ㅠ
루머니언 데드 140kg x 5rm
With a face only mother could love

#헬스타그램 #운동스타그램 #운스타그램 #등운동 #여름대비 #다이어트

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