#엉덩이짱

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컬렉션 활용의 좋은예💯💯 #엉덩이짱 #Repost @thejerrikakarlae with @repostapp
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Wang After Party | the switch up

look by : @mm.ford
Hair : @hair_king

슈퍼스타잔나비 보고싶어서 짬내서 잠깐 v앱보았는데 엉짱윤결씨가 엉자랑을 하고 있었다.
그리고 v앱이 끊겨 영영 볼수없었다고...
#엉덩이짱#엉짱#윤결#잔나비#v앱

#RIANSBEAUTYBOX
머리를 잘랐더니.. 좀 귀여운듯.. 후훗.

물론 어플쓰면 다 귀엽고 예쁘더만. ♡

머리 맘에 든다.
이제 살만 빼잣♡♡ #다이어터 #맨날내일부터 #다이어트는낼부터
#이제는진짜루 #엉짱하고프다 #엉덩이짱
#스쿼트열심히 #오예 #운동스타그램 #아자아자

#Repost @bannykwon_ with @repostapp.
・・・ Coach는 항상 선수들과의 소통이 우선입니다.
선수의 움직임하나하나 놓쳐서는 안되고 항상 선수들의 말을 귀기울여 들어야하며, 그 안에서 카리스마가 있어야합니다.
Nutrition(영양), Training(트레이닝), 마지막으로 제일중요한 Be positive. 소통하며 긍정적인 에너지를 전달할때 제일 보람을 느낍니다. .
부띠부띠 궁뎅이 화난댜😤😤
섬세한 코칭 #k2g_fitness
트레이너도 트레이닝을 받는다.
새로운 자극과 코치들만의 다른 색깔이 곧 배움이 되기 때문이다. 심코치님 진심대박.
각자의 노하우와 지식을 더하니.. 앞으로가 더 기대됨.🙊🙊🙊 사랑합니다 나의평회😇
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#긴 말은 생략#걍대박#기대해리#궁디터쟈뿐다#헬스#트레이너#여자운동#엉덩이짱#힙업#헬스타그램#엉짱#트레이닝#pt#콜라보#아직시작#운동녀#운동하는여자#거대하다#태그재밌네#끝이없노
#teamk2g #k2gfitness #k2gstyle #k2g_fitness #prepcoach #nutrition

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엑스자 다리 간단한 운동 법입니다.스쿼트 시 한쪽 기우는 분들도 좋을 것같습니다.무릎이 모이는(내반슬)분은 몸풀고,인지 운동으로 좋을것 같습니다. ㅡ. 중심되는 발을 약간 외회전 시키고 무릎 살짝 굽힌 상태에서 반대쪽 골반의 로테이션입니다.둔근과 허벅지 외측에 집중해서 실시해보세요.
#트레이너 김성민#일산pt#헬스티비#엑스자다리#다리교정#스쿼트불안정#스쿼트#엉덩이짱#일산역헬스 #일산역pt #기능적인운동 #선수트레이닝교정#선수통증#보디빌더교정#컨디셔닝

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매일매일 해주는 우리 준이 마사지!
엄마손길받고 무럭무럭 잘 자라주길..😘
준이는 몽고반점이 세계지도 그려놓은 궁딩이가 매력적이야!!>< #베이비마사지 #뒷태깡패 #앞태는천사 #엉덩이짱 #엄마사랑
#육아스타그램 #육아소통 #애스타그램 #아들스타그램 #아들맘 #원숭이띠아들맘 #원숭이띠아들ㅑ

#첫줄안녕🙋
이랴이랴~ 진짜 말인줄아니? 그만 좀 뛰어라
저러다 찧을줄 알았지😩
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올여름 #힙짱#엉덩이짱#애플힙 만들기😎
#스쿼트 #만개 갑니다🎶🎶🎶 ⭐️-15감량 코치
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⭐️운동 싫어하시는분
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