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#아침식사대용

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아침에 맛난 #구운란
먹고 출근했지용
#촉촉쫄깃구운란
딱맛있음!
아이간식으로도
내간식으로도 짱 좋다요👍👍
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#해먹남녀 @haemuk
#먹거리 #아침식사대용 #아이간식 #간식스타그램 #맛스타그램 #데일리그램 #선팔하면맞팔

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천방지축 어리둥절 빙글빙글🎶
돌아가는 짱구의 하루
우리의 짱구는 정말 못말려 (짱구야~)
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맛있는 음식은 나에게 맡기세요
이 세상 누구보다 자신이 있다구요👨🏻‍🍳
이리모여 모두 모여 #키리모찌 먹어보렴
그런 눈으로 바라보면 부끄럽죠👀
엄마~아빠~ 나는 인기만점 (짱구야~)
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짱구도 좋아하는 찹쌀떡 키리모찌😍
@jh_mom21 님♥ 예쁜 사진과 후기 올려주셔서 감사해요!!
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쫀득쫀득키리모찌ㅎㅎ
빗소리들으며혼자간식타임했어요
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#하림유노타니 #짱구떡 #키리모찌 #해먹남녀스토어
👉자세한 정보는 @haemuk 프로필 하단 링크 누르셔서
👉키리모찌
👉검색하시면 됩니다

요즘 대세라며 #찬스시리얼
연예인들 사이에서도 유명하대죠 👍🏻 #선식다이어트
명절때 기름진음식을 마니먹었으니 오늘부터 #아침식사대용

이른아침 간단하지만 영양듬뿍~
오트밀에
사과+바나나+캐슈넛+아몬드
호두+피칸+헤즐넛 퐁당
꼬소담백 든든~
#퀵 오트밀
#퀵 오츠
#오트밀좋아
#아침식사대용
#166kcal

아침에 먹는 쉐이크에 넣어 갈아먹을 "마" 3kg 손질..
갈수록 넣어 먹는게 많아진다 ㅋㅋ
10년후 얼마나 안늙어 있나보자

쉐이크+우유+바나나+ 아로니아+호두+아몬드+마 (배부름)

#아침식사대용

MOST RECENT

한우 사골국물에 소고기,
전복 깨끗이 씻어 손질하고,
황태 가시 싹 발라서,
미역, 쌀, 몸에 좋은 슈퍼푸드 퀴노아까지
넣고 정성껏 끓여,
바쁜 아침 한번에 마실수 있게
만들었습니다🍵

실제로 드시면 굉장히 든든하고
건강이 느껴집니다🏋️‍♀️
우유에 타먹는 시리얼, 선식, 쉐이크하고
비교하지 마세요🙅‍♀️ #지금도사골끓이는중

#모닝킹#morningking#홈메이드#국내산
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#삼성동#삼성중앙역#강남#강남맛집#집밥
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#수험생#혼밥#직장인#워킹맘#환자식

모닝킹 오픈 했어요🤗

인테리어, 주방기구, 설비
간판, 어닝, 청소에
용기선정, 스티커 제작,
식재료, 주방 집기 구입까지
한달여 걸렸네요😅
도아주신 모든분들 감사드립니다🙏 💗좋은 재료로 정성가득한 엄마의 마음으로 만들겠습니다💗

#모닝킹#morningking#삼성동#삼성중앙역
#신도브래뉴
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#화학조미료무첨가#방부제무첨가#스프#죽#주프
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#강남맛집#강남#청담동#압구정동#서초#송파

2017.10.21 + 4일째
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몸무게 실화냐?
쉐이크 먹은지 한달 쫌 넘었나..
처음 먹기 시작했을깬 입맛이 더 돌고
밥도 먹고 쉐이크도 먹고 하니
더 찌는것 같은 느낌적인 느낌이
있었는데.. 한달을 꾸준히 먹어서 체질이 변하고 있는건지 어제 그제 야식 먹었는데도 살이 쪽 빠져있다잉~기분 업된 주말 아침이군요^.^

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오늘의 #눈바디체크
이제는 물러설곳이 없고
다시금 몸만들기 제대로 집중할때 ⚡️⚡️
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🐷정신차리고
가을에 말대신 살찌는 사람이 되지 말쟈 .
어제 #다큐멘터리 를 봤는데
#건강보험 이랑 #고령사회 에 대한 이야기였는데
우리나라 노인들은 인생평균
팔천만원의 의료비를 사용한다는데
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그 돈을 거의 60세 이후에 다 사용한다고 한다
젊었을때는 돈벌고 나이들면 번돈을 의료비에 다쓰는 현실
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어떤 식으로든 건강을 위해
비용을 지출하지만 그게 단타가 아니고
꾸준히 내 습관을 바꾸는데 기여하고
내 몸에 영양을 주는데 기여하는
그런 건강관리라면 좋겠다
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그래서 내가 #허벌라이프 하고 있지만
이 회사와 제품을 똑똑하게만 활용한다면
정말 건강한 삶을 살아가는데 도움이 될거란 생각
어제 텔레비죤 보면서 많이 했네
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저는 8년간 아침식사 #쉐이크 로 하면서
첫달엔 11킬로감량 허벅지-11센치감소!
그리고 지금까지 잘 유지하고 있습니다
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건강을 유지하는 똑똑한 습관
#허벌라이프희진코치 와 함께 시작해봐요!
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식욕이 왕성한 주말
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날씨좋아서 먹고
스트레스받아서 먹고
오늘만먹자!하고 먹고
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💥살찌는건 한순간
옷에 가려지는는 내뱃살 단속😁
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🚩주말에도 아침식사는 #허벌쉐이크
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✔6가지 다양한맛
✔고단백.저열량식단
✔다이어트가속화
✔변비예방
✔피로회복
✔폭식예방
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맛나게 먹기만해도 몸이 가벼워지구,
이뻐지는 주말 되세요~~~😘
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🚩건강한 다욧&아침식사 둥이맘코치👉heeyy44
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#셀룰라이트 #알로에겔
#직딩다이어트 #단기간다이어트
#허벌라이프쉐이크#프롤레사듀오 #허벌티 #단백질쉐이크추천
#요요방지 #5키로빼기
#체지방분해 #식욕억제

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아침에 맛난 #구운란
먹고 출근했지용
#촉촉쫄깃구운란
딱맛있음!
아이간식으로도
내간식으로도 짱 좋다요👍👍
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#해먹남녀 @haemuk
#먹거리 #아침식사대용 #아이간식 #간식스타그램 #맛스타그램 #데일리그램 #선팔하면맞팔

굿모닝 #saturday 👋🏻
아침마다 신랑이 차려준 #아침밥상
본인 먼저 먹고 내 밥상 차리는데 2분😲
나 먹는데 1분😁
설거지 2분 🤤
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#쿠키쉐이크#리빌드스트랭쓰 의 적절한 조화 💕
달달하지만 #인공감미료 #조미료 의 단맛과는
전혀 다른 기분 좋은 맛^_^
원래 매운맛 즐기는 #현풍새댁 이지만
#허벌라이프 먹고 난 후 단맛에 빠짐 ㅋ
(그래도 카라멜마키아또는 달아서 못 먹는 아아매니아❤️)
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요리도 못하고 소질도 없고 하기도 싫은 #젊줌마 #젊주부 이지만 ㅋ
신랑 #아침식사 만큼은 #영양만점 ❤️
내가 #허벌라이프 덕에 신랑에게 사랑받는 이유
(제품먹고 #술살빼기 #15키로감량성공 하고 연애하고 결혼까지 ㅋ)
#사랑합니다 💕#허벌라이프 #herbalife
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#아침식사대용 궁금하시면 #44탑걸 하세요 ^—^
🌸카톡. 44topgirl🌸
#01064013752
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인터넷 도전다이어트 도전자들
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체지방만 빠지고 있어요

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츄러스~~♡강추합니다^^
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