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#아나하타차크라

49 posts

TOP POSTS

코브라 자세가 인간관계 개선과 우리 사회에까지 이로운 영향을 준다? .
12월 첫번째 파운데이션요가 클래스에서 #why 를 찾다.
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조건없이 사랑하고, 배려하며 교류하세요 #nadia
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그리고 #오늘 미션 잊지 마세요^(())^
열린 마음으로 꼭! 그 분에게 전화하세요~ !!!
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마음 꽃 만개하는 #부장가사나 #Bhujangasana
이곳은 #신성놀이터 #나디아요가 @nadiayoga_korea
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#아나하타차크라 #가슴차크라 #파운데이션요가 #마음 #몸 #뱀자세 #기초 #요가멘토링 #요가수련 #아사나수련 #토대 #집중력 #나디아클래스 #열정 #배움 #나눔 #에너지 #요가 #나디아 #데일리룩 #레깅스 #나시티 #아보카도 @avocadokorea

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드디어 이틀만의 #타투#커버업 완성..💕
#세상에단하나뿐인문신
가슴과, 초록심장을 칭하는 내가 가장 중히 여기는
#아나하타차크라#가슴차크라#마음의자리
"의지,헌신,사랑,믿음,지혜,이해,자비,균형과 수용"을 뜻한다.
#anahatachakra #점묘타투 완성,
왠만한 아픔 잘참는데 발등은 왜이리아픈건지,
아픈만큼 꽤나 맘에 든다~예쁘게 잘 빠져라❤

온전한 배움.. 정수리와 발바닥의 만남🤗

반성, 환희, 감격, 희열의 날😊

#부장가아사나 하나로 #아나하타차크라 깨워내기

아름다운리더상 수상을 축하드립니다~😍😍.
. #요가 #수련 #요가강사 #나디아요가 #파운데이션요가 #이천 #이천요가 #수핫요가 #크리파 #크리파요가라운지 #nywc #나디아스승님께배우다🙏 #아름다운리더

#줄리아요가
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1년반동안 수업했던 금요일밤 아쉬탕가클래스를 오늘 수업을 마지막으로 내려놓기로했다.

금요일 저녁마다 주말전이라 들떠있는 가족들과의 시간을 포기하고 달려갈만큼 애정을 쏟아부었던 클래스.
불금을 포기하고 나와서 열심히 수련했던 수련생들의 모습들이 주마등처럼 스쳐간다.
이효리처럼 물구나무가 몹시 하고싶어 애쓰는 학생,
선생님처럼 후굴꿈나무가 되겠다는 학생..
뭐든 완벽하진않지만 자신들이 원하는 목표로 나아가고있는것 같아 조금은 맘이놓인다.

아쉬탕가요가가 단순히 땀나는 힘든수업이라 생각하지않게 않게하는것,
마지막 파드마사나에서 편안하게 명상을 하기위한 여정이라는것을 전하고싶어 꼭 모자란시간 쪼개서 잠시나마 명상을 하고 마무리를 하곤했는데 그 고요한 침묵속에 흐르는 에너지가 그리울것같다.

#가슴열고#따뜻한마음으로만나요

감사합니다 😃
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#차크라빈야사 #요가페스타 #jaiyogameditation #자이요가명상 #아나하타차크라 #가슴열기 몸과 마음과 호흡의 연결과 차크라의 의미를 담은 수련. 자이차크라빈야사. #비하 #사쉬 #콜라보수업

#차크라빈야사 #요가페스타 #jaiyogameditation #자이요가명상 #아나하타차크라 #가슴열기 몸과 마음과 호흡의 연결과 차크라의 의미를 담은 수련. 자이차크라빈야사. #비하 #사쉬 콜라보수업

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비우고 채워넣기 전,
우린 자신이 가진것에 대해 감사하고 사랑해야 행복해질 수 있다.
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#진정성 #마음가짐 #열린마음 #욕심비움
#anahatachakra #아나하타차크라 #모든것은연결되어있다
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Photo by @habin81 #호주 #시드니스냅
#yogalife #yoga #yogi #yogalover

MOST RECENT

나디아 요가 파운데이션요가
마스터클레스
부장가사나를 통한 아나하나차크라의
자각. 2년만에 뵌 스승님께 무한긍정
에너지받고 내려오는길. 우리회원님들께 잘
전달해드려야지^^ 마음이 벅차다♡
한달간 잘 부탁드립니다!

#세곡동#부산#요가어드밴스드 #요가#파운데이션요가 #마스터클래스 #나디아요가 #스승님#두근두근 #긍정#에너지업#사랑#행복#행복해요 #자각#부장가아사나 #아나하타차크라 #찬드라요가 #요가자격증

온전한 배움.. 정수리와 발바닥의 만남🤗

반성, 환희, 감격, 희열의 날😊

#부장가아사나 하나로 #아나하타차크라 깨워내기

아름다운리더상 수상을 축하드립니다~😍😍.
. #요가 #수련 #요가강사 #나디아요가 #파운데이션요가 #이천 #이천요가 #수핫요가 #크리파 #크리파요가라운지 #nywc #나디아스승님께배우다🙏 #아름다운리더

ㅋㅋㅋ가족들과 결혼식 뒤풀이 노래방에서
남편과 나는 차크라가 깨어났네요 😆
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#노래방#차크라#아나하타차크라#사하스라라차크라#ㅋㅋㅋ#행복#기쁨#좋다#사랑#일상#주말#이모들과함께#부부

셀프 마이솔 2일차

이번주부터 사당을 가지 않고
어제부터 셀프 마이솔을 시도했다
선생님이 안계시니 다른곳을 알아봐야하나
정말 많은 고민을 했지만
다시 새로운 곳을 가서 적응하고
왔다갔다 힘들고
그과정을 과감히 생략하고
나를 믿어보기로
하지만 첫날부터
수련하는 내내 엄청난 시험이
여기까지만 하고싶다
프라이머리까지만?
클로징 생략할까?
오만 잡다한 생각이 나를 휘젖는다
그것은 바로 후굴에 나타난다
불안정하고
충분히 깊지 못하고
차크라도 열리지 않는다
그렇지만
내게 요가는 정말 절실한것이기 때문에
나는 또 이것을 이겨낼것이다

#우르드바다누라사나
#컴업
#후굴
#urdhvadhanurasana
#comeup
#backbending
#ashtangayoga
#selfpractice
#mysore
#아나하타차크라

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비우고 채워넣기 전,
우린 자신이 가진것에 대해 감사하고 사랑해야 행복해질 수 있다.
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#진정성 #마음가짐 #열린마음 #욕심비움
#anahatachakra #아나하타차크라 #모든것은연결되어있다
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Photo by @habin81 #호주 #시드니스냅
#yogalife #yoga #yogi #yogalover

차크라 시리즈 첫번째 - 아나하타 차크라 만다라 작업중
The first drawing of chakra series - working in anahata chakra mandara
#차크라 #아나하타차크라 #만다라 #chakra #anahatachakra #mandara #mandala

#아나하타차크라

아나하타차크라의 에너지 균형이 잘 맞춰지면
정서적인 자율성이 높아져 자신을 바르게 받아들일수 있게된다.

심장이 몸전체의 구석구석까지 피를 나르는 것처럼 아나하타 차크라는 삶전반의 매 상황을 통해 사랑을 운반한다. 여기서 말하는 사랑이란 성숙하고 폭넓으며 우주적인 형태의 것으로, 타인들에게 상처주지 않으려는 마음과 고통받는 사람들에 대한 연민에 기초하고있다.

극복해야할 감정-깊은 슬픔

응어리지고 막혀있는 것을 날려보내는 것을 연상시키는,또는 변화를 상징하는 바람을 떠오르게하는 풍요소는 아나하타차크라의 지배요소이다. 매우 친밀한 관계에있는 사람,예를들자면 아버지,어머니,배우자,자식의죽음,정말사랑하는 사람과의 이별등은 우리마음에 '깊은 슬픔'의 자국을 남긴다. 이 감정의 응어리는 역설적이게도 가슴안의 텅빔으로 경험된다.

스와미 사라다난다는 이차크라에 대해 다음과 같이 말한다.
"깊은 슬픔과 고통,영적인 한계로 이루어진 비슈누 그란티(vishnu granti)의 자리이고,
이 결절(granti)을 풀고 깊은 슬픔과 내면의 상처를 치유하지 못하면 영적에너지가 상위 차크라들로 상승하지도,혁신적 창조력이 아래센터들로 하강하지도 못한다." 출처-Yoga&Pilates 11.2017 글쓴이:김재민

#yoga#chakra#anahatachakra

#날씨좋은날 #요가페스타2017 #비하&;사쉬 #아나하타차크라 #옥상요가 #현대백화점 #주말수련 #요가워크샵 #가을 #일상 #힐링 #행복

가을이 쓸쓸한 요즘,
요가수련을 해도 계절은 타는구나를 절실히
느끼고 초심 다시 느끼러 요가행사!

나는 아나하타차크라 에너지가 많이 부족했나보다
가슴을 열고 용기를 내서 온 몸으로
나의 슬픔을 받아들이자.

감사합니다 😃
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#차크라빈야사 #요가페스타 #jaiyogameditation #자이요가명상 #아나하타차크라 #가슴열기 몸과 마음과 호흡의 연결과 차크라의 의미를 담은 수련. 자이차크라빈야사. #비하 #사쉬 #콜라보수업

#차크라빈야사 #요가페스타 #jaiyogameditation #자이요가명상 #아나하타차크라 #가슴열기 몸과 마음과 호흡의 연결과 차크라의 의미를 담은 수련. 자이차크라빈야사. #비하 #사쉬 콜라보수업

#줄리아요가
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1년반동안 수업했던 금요일밤 아쉬탕가클래스를 오늘 수업을 마지막으로 내려놓기로했다.

금요일 저녁마다 주말전이라 들떠있는 가족들과의 시간을 포기하고 달려갈만큼 애정을 쏟아부었던 클래스.
불금을 포기하고 나와서 열심히 수련했던 수련생들의 모습들이 주마등처럼 스쳐간다.
이효리처럼 물구나무가 몹시 하고싶어 애쓰는 학생,
선생님처럼 후굴꿈나무가 되겠다는 학생..
뭐든 완벽하진않지만 자신들이 원하는 목표로 나아가고있는것 같아 조금은 맘이놓인다.

아쉬탕가요가가 단순히 땀나는 힘든수업이라 생각하지않게 않게하는것,
마지막 파드마사나에서 편안하게 명상을 하기위한 여정이라는것을 전하고싶어 꼭 모자란시간 쪼개서 잠시나마 명상을 하고 마무리를 하곤했는데 그 고요한 침묵속에 흐르는 에너지가 그리울것같다.

#가슴열고#따뜻한마음으로만나요

#줄리아요가
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잠시 방한구석에서 조용히 호흡해본다.
가슴을 열고 이어가는 호흡이 끝나면
다시 분주한 삶으로 돌아간다.
나를 마주하는시간도
남을 마주하는시간도
늘 같은마음으로 별다른 파동없이
지금과 같이 고요하길 바래본다.
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#자꾸웃음이나#가슴을열면#웃음이나
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무지개튜브 위에 무지개🌈
좋은 곳에 가면 항상 아사나로 표현하고 싶은 요기니
기분이 좋은 만큼 아나하타차크라 활짝 열기💙
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#yoga #everydayeverywhere #yogajourney #yogalife #yogini #yogagirl #AnahataChakra #yogacommunity #yogainstructor #요가강사 #요가 #아나하타차크라 #가슴열기 #마음정화

나디아요가칼리지 28기 정규 스탠다드베이직 8차교육!!
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나디아총장님의 눈높이 교육으로 우리 28기 선생님들의 후굴력이 빛을 발합니다.
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몸이 유연해진만큼 마음이 유연해져 선생님들의 얼굴에 미소가 꽃잎처럼 피어납니다.
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이제 교육의 절반이상을 누구보다 열심히 달려왔기에 오늘은 유난히 아쉬움도 많이 남네요~~
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오늘도 뜨거운 열정으로 많은 것들을 나눕니다.
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28기 선생님들~ 화이팅!!!
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#나디아요가 #강남요가 #나디아요가칼리지 #스탠다드베이직코스 #나디아 #요가지도자과정 #RYT200 #국제요가자격증 #요가 #요가강사 #눈높이교육 #후굴 #유연함 #열정 #요기니 #요가하는여자 #복숭아 #간식 #미소 #아름다움 #티칭 #미래 #준비하는삶 #아나하타차크라 #비수다차크라 #열린마음

🌈'페미니스트 가영'님과 함께 한 공연중
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다...내 안에 있다. 그녀도 또 그녀, 그녀, 그녀도 그, 그 그리고 또 그도. 그리고 나 또한 세상 안에 그들과 함께 있다. .
당연한 것을 깨닫는 즐거움🎶
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#차크라명상_대략두달차 #아나하타차크라 #사랑 #할수있다 #이제자신이좀생겼😌 #그들과상관없이 #나는할수있다 #주말극장 #요꼬스튜디오 #外들의목소리 #가임기여성지도

#가슴열기
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#아나하타차크라
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가슴속 답답함과 닫혀있는 마음이 활짝열릴수있게
그리고,
몸과마음의 균형이 잘이루워져
가슴속에 따뜻함과 사랑으로 가득채워지길. .
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#가슴차크라
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#노프라블럼
도움은 받지도 않고 주지도 않겠다며
내 할일만 잘하면 된다고 자기 중심에만 머물러 있던 나는
얼마나 빅프라블럼이었는지,
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"인생의 문제를 초월했다는 듯
우리는 곧잘 노프라블럼 이라고 말한다.
그러나 그 노프라블럼의 기준을 '나'에서 '타인'으로,
나 아닌 다른 존재로 전환하지 않는다면
그것이야 말로 빅프라블럼이다."
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지원쌤이 "성은아 가슴을 열어라" 하시면
도대체 가슴을 어떻게 열라고 하시는지 몰랐는데
일이 익숙치 않아 퇴근하지 못하고 한참을 헤매는
후배의 일을 덜어주느라 야근을 하면서
몸은 천근만근 눈은 또 졸음이 한가득이라
몸으로하는 저녁요가는 패스했지만
이제야 가슴차크라가 열려 마음이 요가로운 밤 #샨띠 💕💕
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@front2line
@junny_photo
@cacaorang .
@makeup_artist_chan .
#YOLO#sm3#YOLO크리에이터#촬영#스냅
#독서#책#좋은글#새는날아가면서뒤돌아보지않는다
#운동녀#운동하는여자#요가하는여자#yoga#yogi#yogini#front2line#프런투라인#handstand#핸드스탠드#할로우백#가슴차크라#아나하타차크라#anahatachakra#hollowback

▫17. 04. 06.
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허리가 아픔만 호소했었는데
오늘은 허리가 잠잠하고
흉추가 팡~ 열리면서 시원하다,
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호흡도, 몸도 함께 잠잠히,
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#Korea #Daegu #Yoga #瑜伽老师 #Yogini #YogaLife #YogaPractice #YogaPlanet #대구 #수성구 #요가 #후굴 #아나하타차크라 #UrdvhaHastasana #Anuvittasana #Backbend #Flexibility #Thoracic #Spine #AnahataChakra #後屈 #잠잠히 #고요히 #이순간

요즘 수련 가기 전에 하는 아그니사라!
난 30초 참으면 숨 넘어감! 꺼이꺼이 😝😥
못생김 주의~~😂😂😂😂
오늘 7셋트! 전보다 허리를 많이 펴려고 노력~
쉽지않군!

오늘 오후스케줄로 병점에서 아탕하프와 하타요가 수련~~~ 하타요가의 흐름이 달라 무척힘들고 따르는 고통도 있지만 때론 그 새로움이 내 수련에 많은 도움이 된다.
오늘도 수련을 거르지 않았엉~~~
나마스테!💖

#아그니사라#우디아나반다#아쉬탕가#하타요가#병점요가#아그니티쳐#린다#요가빌리지#가슴차크라#아나하타차크라#병점요가빌리지

- 오늘 마지막 수업에 들어와 수련하신 선생님께서 수업도중 눈물이 쏟아지며 가슴이 시원하셨다고.. 감사하다고. 아마도 가슴을 열어주는 아사나들에서 호흡과 에너지가 적절히 교차, 정화 되면서 #아나하타차크라 에 울림이 있지 않았을까 짐작해본다. 매번 자신의 수업스케줄을 마치고 늦더라도 수련하러 오시는 선생님의 열정도 대단하고, 무엇보다 중년의 나이에 자신의 삶을 이끌어가고 있다는거 자체가 너무 멋지고 빛났다.
오늘도 수업하며 오히려 내가 더 배우고 느낀 하루🕯 매트 안에서 부끄럽지 않은 내가 되자고.!
#warmthanks 🙏
17.2.28

[나디아요가칼리지] 스탠다드베이직 6차과정~!!
오늘은 참 특별한 날입니다.
국내에서 가장 큰 피트니스 행사인 아이핏!!
그 큰 컨퍼런스에 저희 나디아요가에서 4가지 프로그램을 진행하게 되었는데요. 그중 하나 나디아총장님의 "마하플로우"수업!!!
이른 아침 수업임에도 불구하고 200명에 가까운 많은 분들이 함께해주셨습니다. 물론 우리27기 선생님들께서도 함께 해주셨어요.
그곳에서의 뜨거운 열기와 가슴 뛰게했던 수많은 감정들을 고스란히 세곡본원에서 함께 나누었습니다.

조금은 지친 몸을 나디아총장님께서 찬드라 수업으로 눈녹듯 풀어주시고 빈야사 이론과 후굴 심화수련으로 이어졌습니다. 찬드라수업으로 피로가 풀려서 일까요?
우리 선생님들 눈빛이 다시 빛나기 시작했습니다.
요가강사들이...요가를 조금이라도 접해본 사람이라면 누구나 하고 싶어하는 아사나..에카파다 라자카포타아사나..왕비둘기자세죠~~
천천히 몸을 풀어주고 기능 트레이닝후 도전~~!!!
세곡본원 스튜디오에 여기저기 왕비둘기가 꽃피기 시작했습니다. 종류도 다양한 왕비둘기들.. 참 아름다웠습니다.
유난히 눈 깜빡 할 사이 지나가버린 6차 교육시간.
오늘도 어김없이 아쉬움에 발걸음이 떨어지지 않아 몇번이고 인사하고 포옹하는 우리 27기 선생님들~
아이핏이란 넓은 무대에서 나디아총장님의 또 다른 에너지와 감동이 본원에서의 수업에 시너지 효과를 주고 그 여운이 깊게 남았나봅니다.
요번 아이핏 행사가 처음이신 분들도, 처음이 어니었지만 작년과 다른 감동과 깨달음을 얻으신 분들 모두모두 그때의 그 느낌을 오래오래 기억하세요. 그 기억이 초심을 중심을 잡는데 큰 도움이 될거에요.
6차교육 내내 행복해하던 선생님들의 모습에 저 에카도 참~~행복했습니다.
나마스떼~~ #스탠다드베이직코스 #나디아요가칼리지 #나디아요가 #국제요가자격증 #세곡본원 #RYT200 #요가지도자과정 #아이핏 #IFIT #에너지 #마하플로우 #마하플로우요가 #마하플로우마스터나디아 #삶 #요가 #요기니의삶 #깨달음 #행복 #첫경험 #에카파다라자카포타아사나 #후굴 #아나하타차크라 #찬드라요가

[나디아요가칼리지] 스탠다드베이직 6차과정~!!
오늘은 참 특별한 날입니다.
국내에서 가장 큰 피트니스 행사인 아이핏!!
그 큰 컨퍼런스에 저희 나디아요가에서 4가지 프로그램을 진행하게 되었는데요. 그중 하나 나디아총장님의 "마하플로우"수업!!!
이른 아침 수업임에도 불구하고 200명에 가까운 많은 분들이 함께해주셨습니다. 물론 우리27기 선생님들께서도 함께 해주셨어요.
그곳에서의 뜨거운 열기와 가슴 뛰게했던 수많은 감정들을 고스란히 세곡본원에서 함께 나누었습니다.

조금은 지친 몸을 나디아총장님께서 찬드라 수업으로 눈녹듯 풀어주시고 빈야사 이론과 후굴 심화수련으로 이어졌습니다. 찬드라수업으로 피로가 풀려서 일까요?
우리 선생님들 눈빛이 다시 빛나기 시작했습니다.
요가강사들이...요가를 조금이라도 접해본 사람이라면 누구나 하고 싶어하는 아사나..에카파다 라자카포타아사나..왕비둘기자세죠~~
천천히 몸을 풀어주고 기능 트레이닝후 도전~~!!!
세곡본원 스튜디오에 여기저기 왕비둘기가 꽃피기 시작했습니다. 종류도 다양한 왕비둘기들.. 참 아름다웠습니다.
유난히 눈 깜빡 할 사이 지나가버린 6차 교육시간.
오늘도 어김없이 아쉬움에 발걸음이 떨어지지 않아 몇번이고 인사하고 포옹하는 우리 27기 선생님들~
아이핏이란 넓은 무대에서 나디아총장님의 또 다른 에너지와 감동이 본원에서의 수업에 시너지 효과를 주고 그 여운이 깊게 남았나봅니다.
요번 아이핏 행사가 처음이신 분들도, 처음이 어니었지만 작년과 다른 감동과 깨달음을 얻으신 분들 모두모두 그때의 그 느낌을 오래오래 기억하세요. 그 기억이 초심을 중심을 잡는데 큰 도움이 될거에요.
6차교육 내내 행복해하던 선생님들의 모습에 저 에카도 참~~행복했습니다.
나마스떼~~ #스탠다드베이직코스 #나디아요가칼리지 #나디아요가 #국제요가자격증 #세곡본원 #RYT200 #요가지도자과정 #아이핏 #IFIT #에너지 #마하플로우 #마하플로우요가 #마하플로우마스터나디아 #삶 #요가 #요기니의삶 #깨달음 #행복 #첫경험 #에카파다라자카포타아사나 #후굴 #아나하타차크라 #찬드라요가

##수제쑥떡 with 국화차 #선물 💟#요즘유일하게 나의애드벌룬같은 생각주머니를 #아나하타차크라 💛로 채워주는 착한이 ~😇#고마움💕 #yoga plactice #공부 #쿤달리니각성😓#차크라💞#마음

#아나하타차크라
훅~열리면서 음악에 심취해 나에게 집중하다보면 #온몸세포가
하나하나 열리는 경험을 하게되실것입니다💓
#비트요가2 #사랑합니다😚
#namaste🙏

#요가사관학교 #코리아요가칼리지 #kyogacollege #한류트레이닝센터 #비트요가2ttc #angelflow

#줄리아요가
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활짝 열린가슴에 모든 사랑이 담길수있도록...❤
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#아나하타차크라
#백밴드
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#줄리아요가
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오늘은 벽에 꼭붙어서 요가하기.
방학이라 엄마의 시간은 전부 사라짐과 동시에 조금씩 화가 늘어가고있는중..😅
좋은육아를 하기위해서라도 마음을 다스리는 후굴동작으로 사랑에너지를 담아봅니다❤
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후굴동작이 사실 허리로 하는거라 생각하시는분들이 많은데요~
척추의 구조가 원래 허리쪽은 후굴이 되어있어요~
사실 아쉬탕가에서도 후굴동작은 가슴을 열어주는 동작으로 짜여져 있답니다.
지금 하고있는 #우르드바다누라아사나
동작을 하면 눈물을 흘리시는분도있고 가슴이 뻥 뚫리신다는분들도 있을만큼 막힌 가슴의 에너지를 열어내는 동작이에요😊
저도 오늘은 벽에 기대어 마음을 열어내는중입니다😍
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#아나하타차크라
#가슴열기
#사랑에너지
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#줄리아요가
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사람마다 아사나의 느낌은 다르지만 노력과 꾸준함이 가져다주는 몸의 열림.
그리고 따뜻한 마음을 지닐수있게 해주는것.
그것은 누구나 가질수있는 요가의 선물💕
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#요가#요기니#후굴#와일드씽#셀프수련#아사나#아나하타차크라#가슴열기#요가하는여자#요가하는엄마#운동하는여자#운스타그램#헬스타그램#일상#소통#yoga#helth#daily#wildthing#anahatachakra#yogini#yogalife#homeyoga#workout

#줄리아요가
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대자연이 스물스물..예민하게 만드는 호르몬이 나를 지배하려할땐 가슴을 활짝 열어 주는 후굴동작으로 마음을 다스려봅니다.
사랑과 의지가 숨어있는 심장차크라(아나하타차크라)를 깨워주는 후굴동작은 이순간 나의 마음에 잠시나마 환기를 시켜주는듯 하네요😊
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#요가#후굴동작#우르드바다누라아사나#아나하타차크라#가슴열기#셀프수련#홈요가#요가하는여자#요가하는엄마#운동하는여자#운스타그램#헬스타그램#일상#소통#yoga#helth#chakra#anahatachakra#urdhvadhanurasana#yogalife#daily#homeyoga#fit#workout

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드디어 이틀만의 #타투#커버업 완성..💕
#세상에단하나뿐인문신
가슴과, 초록심장을 칭하는 내가 가장 중히 여기는
#아나하타차크라#가슴차크라#마음의자리
"의지,헌신,사랑,믿음,지혜,이해,자비,균형과 수용"을 뜻한다.
#anahatachakra #점묘타투 완성,
왠만한 아픔 잘참는데 발등은 왜이리아픈건지,
아픈만큼 꽤나 맘에 든다~예쁘게 잘 빠져라❤

Anahata Chakra 아나하타 차크라
몸과 마음의 균형
그리고 나와 이 세계와의 균형
조금더 사랑하는 마음으로 당신들을 대하기 위해서.
Om Shanti
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나의 세번째 #타투..💕
그리 하고싶던 발목안쪽이 아닌 발등에 일을냈다.
#세상에단하나뿐인문신
가슴과, 초록심장을 칭하는 내가 가장 중히 여기는
#아나하타차크라#가슴차크라#마음의자리
"의지,헌신,사랑,믿음,지혜,이해,자비,균형과 수용"을 뜻한다.
#anahatachakra
오빠가 직접 도안 짜주고 예쁘게 #점묘타투 완성,
왠만한 아픔 잘참는데 발등은 왜이리아픈건지,
참는다고 팔이고 손등이고 물어재꼈다.
아픈만큼 꽤나 맘에 든다~예쁘게 잘 빠져라❤
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