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#씨알마루

168 posts

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20170413 #쏠지_저녁식단
#구황작물
작은🍠7개
단호박 (#씨알상사 #씨알마루)
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퇴근하구 먹는 꿀떨어지는 저녁입니다❤
어제 택배왔다구 했쥬? 바로 요 단호박이에요!! 인친님들 평이 좋길래 궁금해서 돈주고 사먹는거에요!!!
후숙안시키고 바로 하나 쪄먹어서 단맛은 부족하지만, 식감은 촉촉하기보다 빔호박처럼 퍽퍽하네요👍🏻 자세한 후기는 이번주안으로 블로그에 포스팅하게씀다!
저녁 얼른 묵고 할일하구 홈트뽀사야지요💪🏻
다들 맛저하시고 오늘 하루 마무리 잘하셔요😍
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📎민이언니랑 #1244프로젝트
-도그자세 1분*3
🏋🏻‍♀️#쏠지_홈트 오후운동 (예정)
-박봄다리운동 (각각) 100개
-안봄다리운동 (각각) 100개
-덩키킥 (각각) 100개 *2
-레인보우(각각) 50개
-힙브릿지 100개 *2
-레그레이즈 300개
-마운틴클라이머 300개
-트위스트플랭크 100개
-이소라옆구리 30개*2
-니푸쉬업 50개 *3
🏋🏻‍♀️#쏠지_홈트 취침운동 (예정)
-박봄다리운동 480개
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#다이어트 #다이어터 #직장인다이어터 #유지어터 #다이어트식단 #다이어트일기 #식단일기 #식단일지 #식단기록 #식단조절 #저녁 #저녁식단 #건강식 #잇클린 #다이어트그램 #다이어트소통

낼아침까지 못기다려서 이만큼 먹어봤는데 짱맛있.... 빨리 내일돼서 마저 먹을랭
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#단호박#씨알상사#씨알마루#밤호박

[✌🏻중독성강한씨알마루]
@jinyoung0708 후기감사합니다!
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#씨알상사 #씨알마루 🎃
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#퍽퍽팍팍 씨알마루
신나서 과식함ㅋㅋㅋㅋ
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👉역시 저희 씨알상사 씨알마루를
한번 드셔보시는 순간 바로 빠져드실거여용!중독성 강한 이맛!씨알마루!!!!빨리 겟겟 해가주세용.
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11번가,지마켓,옥션,스토어팜에서도 판매중입니다. 씨알상사를 검색해보세요!

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#다이어트식단 #홈베이킹
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#단호박빵 (계란, 단호박)
#씨알상사 #씨알마루 #단호박 @cr_trade
#아몬드 #카카오닙스
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잘 숙성된 맛난 씨알상사 단호박으로 뭘 해먹을까하다가 요즘 종일 입터짐으로 이것저것 주워먹는 나에게 주는 다이어트 빵💛
시중 빵처럼 푹신한 느낌은 아니지만, 단호박 자체가 맛있어서 단호박 조각케익? 먹는다는 느낌으로 한조각씩 먹으려구요💛
씨알상사 단호박 맛나서... 과식하게 되는게...😅
숙성전엔 밤호박, 후숙 후에는 달달한 단호박-!!! 제 돈 주고 샀었지만 짱 맘에 드는 단호박입니다ㅎㅎ
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#직장인다이어트 #자취생다이어트 #건강한빵

[인생단호박✌🏻]
아직 인생단호박 못찾으셨다구요?????👀
씨알상사에 씨알마루 단호박이있습니다👍👌
퍽퍽한식감! 밤처럼 포근포근 식감!
원하신다구요?!
무조건 씨알마루 데려가세용🙏🏻👊
👉이미 구매하신분들은 인생단호박이라며 많은 구매후기를 남겨주셨어용😭😭😭감사합니닷
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#씨알상사#씨알마루#단호박#인생단호박

20170603
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#쏠지_점심식단
고구마1개
단호박 (#씨알마루 @cr_trade)
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오늘 엄마차 빌린 김에 아침에 동생 알바 태워주고 집에 다시 와서 빈둥거리다가 홈트했어요!
단호박은 어제 도착한 씨알상사의 씨알마루에요! 그냥 제가 늘 믿고 삽니다👍🏻 먹던거 남았는데, 빨리 먹어야할거 같은게 보여서👀 역시나 맛있어요!!!
저녁엔 남자친구 만날거같아요! 그전에 책도 좀 보고, 방도 치워야할텐데 말이죠.
다들 즐거운 토요일 보내고 계신가요?
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📎다이어트후기 Q&A 진행중이에요. 해시태크 '쏠지_QnA'를 검색하시거나 프로필 링크 클릭하셔서 블로그 댓글로 남겨주세요. (3일까지 질문 취합 후, 답변 포스팅은 6일에 올릴 예정입니다.)
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🏋🏻‍♀️#쏠지_홈트 오후운동 ✔️
-스쿼트 100개
-와이드스쿼트 100개
-박봄다리운동 (각각) 100개
-안봄다리운동 (각각) 100개
-덩키킥 (각각) 100개 *2
-레인보우(각각) 50개
-힙브릿지 100개 *2
-레베카 식스팩 12분
-바이서클크런치 150개 *2
-이소라옆구리 30개*2
-니푸쉬업 50개 *3

👉씨알상사 단독쇼핑몰👈
#뉴질랜드단호박#단호박#씨알마루#단푸름

[💚💛씨알상사단호박💚💛]
단호박이들 넘 예뿌죵???!!
자연광때문에 더더 빛나네욤✨
후숙 많이 된 씨알상사 뉴질랜드단호박!!
서둘러 득템하세용🙏🏻
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#씨알상사#단호박#뉴질랜드단호박#밤호박#씨알마루#단푸름

#씨알마루 #단호박 #단푸름 #밤맛나 완전 맛있다~후기 보고 구입~10키로에 10개~상태도 너무 좋고~👍🏻👍🏻냉장고에 들어갈 자리가 없는데ㅠ또 사고 싶다😆 #다이어트식품 #다이어트는식단조절 #씨알상사단호박

MOST RECENT

오렌지단호박을 아시나요?
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씨알상사 _____ @cr_trade 에서
10주년 기념 사은 이벤트로 받았던 거
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단호박보다 껍질이 얇고 당도가 높은
#오렌지단호박
단단해서 잘 무르지 않고 아삭아삭한
#씨알마루 #양파
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딱히 후숙을 하려던 건 아니었는데
뭘 해먹을지 아껴두고 있었는데 말이죠
오늘 드디어 뭔가 만들어 보기로 했어요
단호박스프는 처음 끓여본 거 였는데
양파의 풍미와 사과의 산미가 더해진
맛있는 스프네요. 오예리 스프부자다
요즘같이 추운 날씨에 아침식사로 딱이네요
의외로 포만감두 있거든요 굿굿
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#단호박스프레시피
1. 단호박 샤워시키기
2. 전자레인지에 5분 정도 돌려주기
3. 부드러운 식감을 위해 껍질은 잘라내기
4. 양파 껍질 벗겨 길쭉하게 자르기
5. 카라멜라이징하기 : 하다 말아도 됨
6. 단호박이랑 사과랑 조각내어 넣기
7. 도깨비방망이 투입해서 우유랑 갈기
8. 체다치즈, 파마산치즈가루, 소금으로 간하기

[씨알마루 양파]
👉🏻👉🏻언제나 믿고 구매하실수 있도록 노력하는 씨알상사입니다.시중에 파는 양파보다 더 단단하고 맛도 좋습니다!!받아보시면 아실거여용~👍🏻 씨알마루 양파는 재구매율1위!!!
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#씨알마루 양파 5KG
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S사이즈-8,900
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✔️구매 원하시는 지기님들께서는
다이렉트 메세지를 주시거나 #네이버에 #씨알상사 검색하신 후 #스토어팜 들어가시면 구매 가능하답니다.
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#씨알상사#믿고구매하는농산물업체#양파#단호박

[씨알상사의 씨알마루 양파]
안녕하세요. 지기님들 :)💕
이번에 씨알상사 창립10주년 이벤트 선물로 몇몇분들한테 양파를 보내드렸어용!!
받으신 지기님들께서 씨알상사 양파가 너무 좋다며,,,,ㅠㅠㅠ🙊🙊🙊
칭찬해주셨어용!꺗~~역시 품질 좋은거는 다들 알아보시나봐용.☺️💚💚
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현재 국내산 미니밤호박은 판매가 종료 되었지만 양파도 정말정말 품질이 좋으니 많은 구매 부탁드립니다!
👉🏻👉🏻언제나 믿고 구매하실수 있도록 노력하는 씨알상사입니다.시중에 파는 양파보다 더 단단하고 맛도 좋습니다!!받아보시면 아실거여용~👍🏻
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[씨알상사 미니밤호박 후기]
@j.rovin_11 지기님의 후기입니다💘구매 해주시는것도 정말 감사한데 정성스런 후기 감사합니다.
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#내가샀다그램
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#씨알상사 #밤호박
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씨알상사에서 구매한 밤호박이 목요일에 도착했는데, 정작 먹게 된 건 출장복귀 후인 일요일이었어요. .
우선 작으니까 #씨알마루 보다는 자르기 편했구요!
안이 짱짱한데, 쪄보니 파근파근, 달달해서 이미 후숙도 잘 된 것 같아요.
그런데 빨리 먹어야겠어요!
후숙이 더 되면 제가 좋아하는 파근파근함이 덜해질 것 같아서ㅠㅠ
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밤고구마와 함께 먹으니 꿀 맛!
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어제 엄청난 과식 아닌 과식의 반이 요 #밤호박#밤고구마 였다죠!
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#국내산밤호박 #cr_trade @cr_trade
#yellow #yellowfood #구황작물

#내가샀다그램
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#씨알상사 #밤호박
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씨알상사에서 구매한 밤호박이 목요일에 도착했는데, 정작 먹게 된 건 출장복귀 후인 일요일이었어요. .
우선 작으니까 #씨알마루 보다는 자르기 편했구요!
안이 짱짱한데, 쪄보니 파근파근, 달달해서 이미 후숙도 잘 된 것 같아요.
그런데 빨리 먹어야겠어요!
후숙이 더 되면 제가 좋아하는 파근파근함이 덜해질 것 같아서ㅠㅠ
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밤고구마와 함께 먹으니 꿀 맛!
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어제 엄청난 과식 아닌 과식의 반이 요 #밤호박#밤고구마 였다죠!
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#국내산밤호박 #cr_trade @cr_trade
#yellow #yellowfood #구황작물

#170712 .
👇🏻사진 순서대로
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#점심식단
👉🏻 단호박(@cr_trade #씨알상사 #씨알마루 #뉴질랜드단호박)
👉🏻 세척사과 👉🏻 두유
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#아침식단 .
👉🏻 운동 전에 5시 반 쯤 고구마 1, 아리즈웰1, 사과 두조각 먹고
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👉🏻운동후에 고구마1, 수박, 튀김소보루 1/5조각.....😎, 프로틴바 1/6조각 먹었어요 :)
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#내가더러워서뺀다 #youwillneverrunalone .
#YNRALADIES #YNRA_로빈 20170923 .
#직장인유지어터 #유지어터 #건강하게먹기
#생활습관개선프로젝트 #유챌 #UCHAL #kohyura @kohyura #23차_uchal로빈

#170706
#아침식단
👉🏻과일한컵
👉🏻자두 1개
👉🏻 @nutsbyjd #블루베리견과바
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👉🏻아아메+시럽
👉🏻#밀스틱 (@mealstick__ ) 1/5봉?
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#점심식단
👉🏻누룽지 컵
👉🏻#씨알상사 #씨알마루 (@cr_trade)
👉🏻 비타민젤리 3
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어제 때양볕에 넘 힘들었는지,(별로 걷지도 않은 거 같은데)
아침에 늦잠자서(6시 반 기상)
아침수영 스킵했어요(5시 반-45분 사이에 일어나야 갈 수 있음)
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저녁은 운동을 할 수 있을까 고민되요
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당분간 여름맞이 체력저하(👈🏻거지체력)로 회사에서 틈새운동은 안해요~(안한지 몇달 됐지만...)
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#내가더러워서뺀다 #youwillneverrunalone .
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#직장인유지어터 #유지어터 #건강하게먹기
#생활습관개선프로젝트 #유챌 #UCHAL #kohyura @kohyura #23차_uchal로빈
#YNRALADIES #YNRA_로빈 20170923

🗓2017.07.05.수 ⏱06:30 #아침
#바나나 🍌🍌 #씨알마루 #수제그릭요거트
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오랜만에 빵모닝이 아닌 #클린 #식단 😊
어제 저녁 운동끝나고 바나나🍌사가지고 갈까하다 그냥 집에왔는데
집에 한송이가 똬악!! 늦은시간이라 먹고싶은거 참아따 😌
오늘하루도 식단도 운동도 잘해보자앗 ! 💕
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#망넛이네언니쓰 🍋💛
#DIET #DIETER #다이어트 #다이어터 #직장인다이어터
#DAILY #데일리 #일상 #소통 #선팔 #맞팔 #좋아요
#다이어터만소통해요 #광고나허벌친추사양합니다

🗓2017.07.03.월 ⏱06:10 #아침
#토마토 1개 #씨알마루 #수제그릭요거트
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사진속에 있는것만 먹고 배부르면 얼마나 좋을까...🙄
초이고야 #호두바게트 3조각 더 먹었어요 🙈 그만먹자 !
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#망넛이네언니쓰 💛
#DIET #DIETER #다이어트 #다이어터 #직장인다이어터
#DAILY #데일리 #일상 #소통 #선팔 #맞팔 #좋아요
#다이어터만소통해요 #광고나허벌친추사양합니다

🗓2017.06.28.수 ⏱07:00 #아침
#씨알마루 #수제그릭요거트 #빈톡스 + 무설탕크렌베리빵 3조각
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역시 빵이 빠지면 섭하쥐🤣
#꼬꼬빌 #홀그레인닭가슴살 은 남기고 빵추가해서먹어쒀용 🙊
오늘은 야근안하고 운동 갈수있기를 !!! 꼬옥!! 👏🏻💓
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#다온이와 #6월쪼이고운동하자 #6월_은이
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#망넛이네언니쓰 💛
#DIET #DIETER #다이어트 #다이어터 #직장인다이어터
#DAILY #데일리 #일상 #소통 #선팔 #맞팔 #좋아요
#다이어터만소통해요 #광고나허벌친추사양합니다

#170627
#아침식단
👉🏻#예화떡집(@yehwa_kr) #단호박현미설기 (밤 듬뿍에 콩 듬뿍이라 든든해요!)
👉🏻아아메 + 시럽1
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#점심식단
👉🏻#쎈쿡 #취나물찰밥 👉🏻#씨알마루 #뉴질랜드단호박 (@cr_trade) 👉🏻삼색나물
👉🏻닭가슴살
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#저녁식단
👉🏻집밥 콩밥
👉🏻닭가슴살
👉🏻씨알마루 단호박
👉🏻 #아몬드브리즈초콜릿 👉🏻네이처밸리크런치 캐네디런 메이플 시럽
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#간식피드 (사진) + 깜빡하고 안쓴 드림카카오 72% 10알, 인테이크 홍삼젤리스틱
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#내가더러워서뺀다 #youwillneverrunalone .
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#직장인유지어터 #유지어터 #건강하게먹기
#생활습관개선프로젝트 #유챌 #UCHAL #kohyura @kohyura #23차_uchal로빈
#YNRALADIES #YNRA_로빈 20170923

🗓2017.06.27.화 ⏱05:40 #아침
#꼬꼬빌 #치즈불닭 #씨알마루 #아이러브요거트
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#빵어니스타 #단호박파운드 는 간식으로 패쑤 ! ☺️
아침먹다 눈앞에 #스니커즈 2/3 정도 남은게 이틀정도 안먹고있길래 나도 모르게 내 손이👉🏻👈🏻 내 입으로...🙊한입만 먹어야지.. 하다가 다 먹어버림....🙈 그래서 빵어니는 간식으로 먹거나 점심으로 먹을예정이예용💓
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#다온이와 #6월쪼이고운동하자 #6월_은이
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#망넛이네언니쓰 💛
#DIET #DIETER #다이어트 #다이어터 #직장인다이어터
#DAILY #데일리 #일상 #소통 #선팔 #맞팔 #좋아요
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🗓2017.06.24.토 ⏱13:00 #점심 #은브웨이
#스타벅스 #아이스아메리카노 #에그단호박샌드위치
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#햄버거 아닙니다🙅🏻 #샌드위치 입니당🙆🏻
아침에 약속전에 시간이 여유있어서 남친꺼 한개☝🏻 내꺼한개☝🏻두개✌🏻만들어온! #씨알마루 #단호박 이 맛나서 그런지 맛이따아 💓
남자친구는 아침을 늦게먹었다고 우선 나만 흡입😌
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#다온이와 #6월쪼이고운동하자 #6월_은이
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#망넛이네언니쓰 💛
#DIET #DIETER #다이어트 #다이어터 #직장인다이어터
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#씨알마루 #단호박 #단푸름 #밤맛나 완전 맛있다~후기 보고 구입~10키로에 10개~상태도 너무 좋고~👍🏻👍🏻냉장고에 들어갈 자리가 없는데ㅠ또 사고 싶다😆 #다이어트식품 #다이어트는식단조절 #씨알상사단호박

[✨긴 급 공 지✨]
씨알상사 뉴질랜드 단호박 서둘러 챙겨가세옹!
달달하고 맛있는 단호박이 얼마 안남았습니닷👌
이번달까지 뉴질랜드 단호박이 모두 판매되고 내년에 다시 판매를 시작한답니다🙏🏻
씨알상사의 믿고 구매하는 뉴질랜드 단호박 하루 빨리 겟!겟!해주세용😄😄
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11번가,지마켓,옥션,스토어팜,씨알상사 단독 쇼핑몰에서 판매하고 있습니다.씨알상사 검색해보세용
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#씨알상사#단호박#뉴질랜드단호박#씨알마루#단푸름

[🗣뉴질랜드단호박 곧 판매종료!]
안녕하세요^__^씨알상사입니다.
올해 1월부터 6월까지 정말 많은 양의 뉴질랜드 단호박을 판매하였습니다.👏👏👏
특히 씨!알!마!루! 인기가 정말정말 많았어용!!!!(다들 인생단호박이라며 말씀해 주셨어요 ㅠㅠ감동)
😂슬픈소식은 지금 현재 뉴질랜드 단호박 물량이 얼마 안남았습니다. 😂
(씨알상사는 국내산 단호박과 양파를 열심히 준비중이랍니닷^^)서둘러 겟!겟!해주세욤~✌🏻✌🏻
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씨알상사 단독쇼핑몰,11번가,지마켓,옥션,스토어팜에서도 판매중입니다. 씨알상사를 검색해보세요!
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#씨알상사#단호박#뉴질랜드단호박#씨알마루#단푸름

👉씨알상사 단독쇼핑몰👈
#뉴질랜드단호박#단호박#씨알마루#단푸름

🗓2017.06.10.토 #내돈주고샀다그램
#씨알상사 #씨알마루 @cr_trade
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고구마보단 #단호박 이 나을것 같아서 구매 ! ☺️
받자마자 낼 단호박샌드위치 만들어먹을 속 만들어놈 😌
찌고 계란삶고 했더니 덥다아 😅 어여 낼먹고싶따아💕
사진은 내일 만들어서 올려야지 🙌🏻
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#다온이와 #6월쪼이고운동하자 #6월_은이
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#망넛이네언니쓰 💛
#DIET #DIETER #다이어트 #다이어터 #직장인다이어터
#DAILY #데일리 #일상 #소통 #선팔 #맞팔 #좋아요
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[얼마 안남은 뉴질랜드 단호박😅]
여러분~~~~🗣
뉴질랜드 시즌이 거의 막바지를 달리고 있습니다.👊 1월말부터 6월까지 열심히 달려왔는데욥!
씨알마루의 식감은 초중반때 완전 퍽퍽한 식감과는 달리 현재 수분기가 조금 있는 촉촉한 단호박이 되었습니닷!🙏🏻🙏🏻그치만 단푸름보다는 퍽퍽하다는점✌🏻단호박 특성상 시간이 지날수록 후숙☝🏻수분감도☝🏻올라간다는 사실...😝
꾸준하게 저희 씨알상사 단호박을 사랑해주시분들 감사합니당 흑흑 ㅠㅠ
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11번가,지마켓,옥션,스토어팜,씨알상사단독쇼핑몰에서 판매중이니 많은 구매 해주세용🙆🏻🙋🏻
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👉👉최근들어 날씨가 많이 더워져서 단호박 보관은 냉장보관 하시면 더 오래 드실 수 있습니다!
#씨알상사#단호박#씨알마루#단푸름#전국최대단호박유통업체

20170603
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고구마1개
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오늘 엄마차 빌린 김에 아침에 동생 알바 태워주고 집에 다시 와서 빈둥거리다가 홈트했어요!
단호박은 어제 도착한 씨알상사의 씨알마루에요! 그냥 제가 늘 믿고 삽니다👍🏻 먹던거 남았는데, 빨리 먹어야할거 같은게 보여서👀 역시나 맛있어요!!!
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-이소라옆구리 30개*2
-니푸쉬업 50개 *3

아침 :)
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저희집 이쁜이...가 저를 새벽 4시 반에 깨웠기 때문에... 팟캐스트 들으며 한시간 뒹굴 거리다가 아침 챙겨먹어요 :)
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오늘 뭘 더 먹을지 모르지만(집에 밀가루/우유 없이도 먹을게 많아서) 우선 아침은 깔끔하게 먹어봅니다 :)
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@cr_trade #씨알상사 #단호박 #뉴질랜드단호박 #씨알마루
#닐크베이커리 #nilkbakery #bilk #DAN #비건브레드 #당근비건브레드
#맛밤 #밤 #대저토마토 #토마토 .

#건강하게먹기 #healthyeating #dailyhabit
#food #foodie #whatieat #morningmeal #breakfast #vegan #veggie #sweetmeal #veganbread #bread #almondbread

_M_
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#바나플 + #대저토마토 + #단호박
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#용과#xoco
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바나플이 백화점에서 천원 세일하길래 사봤어요.
#사과맛 이라고 하는데, 사과랑은 좀 다르고, 과육이 쫀쫀해서 은근히 든든해요
안에 씨가 중간에 모여있다기보단 흩어진 것 같아요
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용과는 사진은 없고... 정말 #무맛 .... 근데 괜찮은 거 같아요ㅇㅇ
마켓컬리에서 구입한건데, 올 때 색 예뻤는데, 냉장보관했더니 츅 늘어져서ㅠㅜ 미안하다 용과.... 더 숙성시킬걸 그랬나....
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요새 출근길에 물 하나씩 사서 마시면서 가는데, 이제 슬슬 좀 아까워져서 물통을 들고 다니려고 해요...
왜 자꾸 깜빡하나...
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어젠 운동 패스....
이번주 수영 등록 안했더니...😕
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#로빈_일일피드 #로빈_식사피드5월 #씨알마루 #씨알상사( @cr_trade) #토마토 #바나나
#YNRALADIES #YNRA_로빈 #YNRA_플럼

_m_
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아침과 아침간식 +당근비건빵
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당근비건빵은 닐크베이커리꺼인데...
사실 아몬드가루로 만든거라 피하는게 좋은데, 아직 알레르기 음식 피하기 초반이고, 냉장고에 있는건 먹기로 해서 가져왓어요.
대신 76g 중 반만 :)
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커피는 회사 앞 단골 #gs25#커피머신 들어왔다고 하셔서 사러 갔더니 점주께서 서비스로 주셨어요😌💕
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저 예전에 도시락도 서비스로 받은 적 있는뎅... 점주님 뭐가 남으시나요ㅠㅠㅜ
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#로빈_식사피드5월
#로빈_일일피드 #만성알레르기 #떡 #초코설기 #초코현미설기 #현밋ㄹ기 #단호박 #뉴질랜드단호박 #씨알상사 #씨알상사단호박 #씨알마루 #대저토마토 #토마토 #YNRALADIES #YNRA_로빈
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@hahye_hihohu
#hahye_hihohu와틈새운동

맛있는 비빔밥 :)
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엄마표 돼지김치찜이랑 같이 먹었어요 :)
비빔밥 두그릇 먹고 동생 볶음라면 뺏어먹은 거 안비밀😝
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#로빈_일일피드 #로빈_식사피드5월 #비빔밥 #나물밥 #콩나물무침 #고사리나물 #시금치나물 #깻잎나물 #단호박(@cr_trade #씨알마루) #돼지고기김치찜 #집밥

[CRMARU]
@j.rovin_11 지기님의 구매후기입니다.
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오늘 아침에 외출하기 전에 미리 #단호박 삶고 나왔는데요!
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@cr_trade #씨알상사 에서 구입한 #뉴질랜드단호박 #씨알마루 예요!
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좀 숙성되서 퍽퍽한 식감은 조금 사라졌지만, 그만큼 더 달아졌어요.
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그게 독보적으로 보이는게 단호박 밖으로 빠져나온 저 꿀😍😍
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삶아놓고 식힌다고 놓고 나왔는데,
오늘 귀가해서 맛볼 생각하니 너무 신나구요!!
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헤헤
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사실 제가 단호박 먹는양이 좀 상당해서, 요건 저한테 다이어트 식품은 안되지만... 화장실 가기 좋다죠!!
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아 근데, 식이섬유 많은 식품 먹으면, 물도 같이 많이 마셔줘야 된대요! .
다들 아시겠지만!!😌💕💕
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👉👉씨알상사 단독쇼핑몰,11번가,지마켓,옥션,스토어팜에서 판매중입니다. 씨알상사를 검색해보세요!
#내가샀다그램 #단호박 #뉴질랜드단호박 #달달달단호박 #밤호박 #씨알트레이드 #crtrade #건강간식 #pumpkin #healthymeal #healthyfood

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좀 숙성되서 퍽퍽한 식감은 조금 사라졌지만, 그만큼 더 달아졌어요.
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삶아놓고 식힌다고 놓고 나왔는데,
오늘 귀가해서 맛볼 생각하니 너무 신나구요!!
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헤헤
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이제 곧 밤호박 시즌인데,
작년에 넘나 맛나게 먹었던 #짱구네밤호박 @zzg_farm 도 기대되고,
#씨알상사 의 밤호박도 너무 기대되요!!
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사실 제가 단호박 먹는양이 좀 상당해서, 요건 저한테 다이어트 식품은 안되지만... 화장실 가기 좋다죠!!
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cr_trade[👉씨알상사쇼핑몰오픈👈]
안녕하세요.씨알상사입니닷🙋🏻🙆🏻
얼마전 ?(물음표)의 사진을 보셨나용??!!!
궁금증만 드리고는 아무런 대답이 없었던 씨알상사입니다.,😅
🌟오늘은 물음표의 답을 말씀 드릴려구용🌟
지금까지 씨알상사 농산물을 11번가,지마켓,옥션,스토어팜에서만 판매를 하고 있었습니다.
점차 시간이 지날수록 많은분들께서 큰 사랑을 주셔서 이번에 단독 쇼핑몰을 오픈하였습니다.(짝짝짝)👏👏👏
아직은 디자인 부분에서 조금 미흡하지만 더 발전하는 씨알상사가 되겠습니다. 🙏🏻
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✔️첫 신규회원 가입시 1,000원의 적립금을 드립니다.
✔️물론 첫구매 하실때 바로 사용가능하구요!!!!!
✔️앞으로 쇼핑몰에서 다양한 이벤트를 진행할 예정입니다.많이많이 찾아주세용!!!
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🗣씨알상사 쇼핑몰 링크는 프로필 상단에 있습니다.감사합니닷😍
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#씨알상사#뉴질랜드단호박#전국최대단호박유통업체#씨알마루#단호박

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#heeyo20170524 #heeyo_점심식단 .
점심 :#고구마 #단호박 #아이스라떼
후식 :#호두 #와사비맛아몬드
점심은 자유식이지만 먹고싶은게
고구마와 단호박이랑 아이스라떼...하지만 양이 확실히 다이어터는 아니닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
다이어트전엔 밥먹고 아이스라떼에 초코머핀 먹었겠지....
그래도 고구마랑 단호박이 초코머핀보다 맛있는 요즘이당
물론 초코머핀도 맛있지만 건강에도 더좋고 맛도 초코머핀급으로 맛있으니까 안먹을이유가 없다!!!!!
진심 오늘도 고구마 왕커서 먹는데 안줄음...단호박은 진짜 전자렌지에 30초만 더돌리면 완벽히 익었을것같은데 아쉽 그래도 존맛
단호박은 씨알상사 씨알마루가 진짜 맛있다 진짜 왕추천!!!!
단호박+견과류+무가당두유 조합이면 다이어트 정말 행복하게 할수있음!!!!!
내가 많이 영업하고 다니는데...
#씨알마루 보고 있나요.....
와사비맛 아몬드도 진짜 맛있다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ요즘 입맛없었는데 먹자마자 뭔가 혀가 찌릿하고....없던 입맛이 막 살아났음..오늘도 만족스런 점심이였다
단백질 챙기기 힘들다...탄수가 젤 맛있는걸 ...

[건강식 단호박스프💛💚]
씨알상사의 단호박과 함께라면
건강+맛 모두 챙기실 수 있습니다!!
@moonss.d. 지기님 금손이셔요!
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#씨알상사#씨알마루#단푸름#단호박#건강식#단호박스프

[인생단호박]
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이미 많은분들의 인생단호박이 되어버린 씨알상사의 씨알마루💚
씨알상사는 따로 돈들여서 홍보를 한게 아닙니다.
구매자분들의 입소문을 타고 하루하루 주문량이 늘어나고 있지요.👩🏻‍🌾
농산물의 특성상 가공된 식품과는 달리 맛이나 식감이 동일하지는 않습니다. 하지만 최대한 맛있는 단호박을 전해 드리기 위해 선별과정을 엄격하게 하고있습니다.
언제나 열일하는 씨알상사가 되겠습니다. 🙆🏻🙆🏻‍♂️
감사합니다.🙇🏻🙇🏻‍♀️
#씨알상사#씨알마루#인생단호박#단호박

단호박🎃
#내가삿다그램
@cr_trade 씨알상사에 올라온 단호박 후기들 보면서 먹어봐야지..생각하다 오늘 구입.
더군다나 일하는곳 옆에 씨알상사가 있어서 퇴근후 가지러 간건 안비밀😁😁
내가 산건 #씨알마루 퍽퍽하고 포슬포슬한게 완전 밤호박 저리 가라다ㅎㅎㅎ 엄청 달진 않지만 담백하고 포슬한게 참좋다. 물론 싱싱하고 맛있다. 윤기 나는것좀 보소~~ㅎㅎㅎ
운동가면서 들고가야지~~💪
※퍽퍽하기때문에 아메나 물은 필수👌
#씨알상사 #단호박 #씨알마루 #포근포근 #밤호박 #완전👍 #배불러서운동은우째하노 #꿀돼지🐷

[핵꿀맛🍯,씨알마루]
⭐️@dd_kino 키노님의 구매후기입니닷.
씨알마루의 퍽퍽,포슬포슬 식감을 사진상으로 잘 돋보이게 찍어주셨습니다.감사합니다🙇🏻‍♀️🙇🏻
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5월 16일 화요일
씨알상사에서 씨알마루 단호박 주문했는데, 엄청 크기가 커서 잘라서 씨 빼는데 고생했다 😂
쪄 먹으니까 완전 꿀맛 👍
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✌🏻11번가,지마켓,옥션,스토어팜에서도 판매중입니다. 씨알상사를 검색해보세요!
#씨알상사#씨알마루#단호박#핵꿀맛

#식단

#아침 : #단호박스프 햄프씨드 호두과자2알

#운동

#공복유산소싸이클 30분
요즘 계속해서 소화가 안되고해서 아침부터 스프를 만들어 먹었다...
오늘은 속좀 달래줘야겠다.
단호박스프는 간단하게 만들수 있어서 나의 애정템!! 단호박 삶은양배추 볶음양파 연두부 저지방우유를 갈아서 냄비에 넣고 끓여주고 졸여주면 맛난 단호박스프~~#더라이트레시피
부종도 몸속도 따뜻하게 해주는 단호박스프 좋다~~ #다이어트 #다이어터 #스미어터 #줌마그램 #운스타그램 #더라이트 #씨알상사 #씨알마루 #단호박사랑 #단호박덕후 #운동 #홈트 #식욕폭발

[최고의맛,씨알마루✌🏻]
많은분들의 인생단호박 씨알마루입니다.
한번 구매하면 재구매율 100%로 이어지는 씨알마루!!서둘러 챙겨 가주세용~👌👩🏻‍🌾
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#씨알상사#믿고구매하는씨알상사#씨알마루#단푸름#단호박#전국최대단호박유통업체

[🎃단호박빵🎃]
@moonss.d님의 구매후기입니다.
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#다이어트식단 #홈베이킹
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#단호박빵 (계란, 단호박)
#씨알상사 #씨알마루 #단호박 @cr_trade
#아몬드 #카카오닙스
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잘 숙성된 맛난 씨알상사 단호박으로 뭘 해먹을까하다가 요즘 종일 입터짐으로 이것저것 주워먹는 나에게 주는 다이어트 빵💛
시중 빵처럼 푹신한 느낌은 아니지만, 단호박 자체가 맛있어서 단호박 조각케익? 먹는다는 느낌으로 한조각씩 먹으려구요💛
씨알상사 단호박 맛나서... 과식하게 되는게...😅
숙성전엔 밤호박, 후숙 후에는 달달한 단호박-!!! 제 돈 주고 샀었지만 짱 맘에 드는 단호박입니다ㅎㅎ
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#직장인다이어트 #자취생다이어트 #건강한빵#씨알상#전국최대단호박유통업체

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