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#썬더스

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<슬림앤스트롱 선수트레이닝💪>
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#삼성썬더스 의 성기빈선수 점프훈련👍
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평소 고관절의 제한된 가동성으로 인해 점프시 종아리근육을 많이 사용.
➡️
고관절의 가동성 개선 후 힙을 사용한 점프 훈련 실시!
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<잘못된 운동은 오히려 독이 됩니다. 자신의 체형에 맞는 운동을 실시해야합니다>
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PT&필라테스 문의-fitmentor
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#슬림앤스트롱 #서초 #선수트레이닝 #농구선수 #성기빈선수 #농구 #근육둥이 #정의성트레이너 #필라테스강사 #삼성 #썬더스 #리바운드 #버저비터 #점프 #daily #jump #basketball #basket #samsung #slimnstrong

목이 터져라 응원했는데 아쉽게도 져따.. 그래두 싸인볼도받고 응원단장님이 도미노피자도 줘따>_< (울엄마가 내가 가서 진거래...😢) #썬더스 #삼성썬더스 #농구

어젯밤..
과니선수 라이브~ ㅋㅋㄱ
라틀리프 들어옴~

울 쭈오빠 보면 오빠도 라이브 하자고 해야징~ ㅋㅋㅋ

#이관희#농구#썬더스#이관희라이브#일상

#서울 #삼성 #썬더스 #김준일 선수... 아... 아니 #김준일 훈련병이 팬 여러분께 전한 인사입니다🙌🏻 부디 이 영상을 보신 분들은 김준일 훈련병에게 많은 편지를 써주시길 바라며...💕
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👉🏻 더 바스켓 5월호는 챔프전 소식을 담아야 하다 보니, 발간일이 늦어졌습니다ㅠㅠ 양해 부탁드립니다. 김준일 선수 인터뷰는 6월호에 담길 예정입니다😊

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굿바이 썬더스맨, 이시준 선수!
2006년부터 썬더스만을 위해 뛰어준 그.
코트 위의 모습을 더이상 볼 수 없어 아쉽지만
더 멋진 모습으로 만날 날을 기대하겠습니다.
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#썬더스 #thundersgram #이시준

#썬더스 자칭 공유님 셀카찍을 때 방해 자제쩜여 ㅠ ..

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<슬림앤스트롱 선수트레이닝💪>
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#삼성썬더스 의 성기빈선수 점프훈련👍
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평소 고관절의 제한된 가동성으로 인해 점프시 종아리근육을 많이 사용.
➡️
고관절의 가동성 개선 후 힙을 사용한 점프 훈련 실시!
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PT&필라테스 문의-fitmentor
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#슬림앤스트롱 #서초 #선수트레이닝 #농구선수 #성기빈선수 #농구 #근육둥이 #정의성트레이너 #필라테스강사 #삼성 #썬더스 #리바운드 #버저비터 #점프 #daily #jump #basketball #basket #samsung #slimnstrong

오랜만에 라이브로 얼굴 보여준 과니오빠😍
여전히 잘생겨땅!
아까 라이브 해달라했는데 해준거라구 생각해두 돼여?😉ㅋㅋㅋ
아니라두 고마워요! 진짜 보고싶었어여ㅠㅠ

#프로농구 #삼성썬더스 #thunders #썬더스 #이관희 #이관희선수 #과니오빠 #라이브 #행복 #고마워용 #😍 #다치지않게조심해서해요

#Repost @ducks_arena (@get_repost)
・・・
이번에 소개 할 팀은 #썬더스 입니다.
친절하신 감독님과 열정 넘치는 코치진 덕분에 하루가 다르게 팀원들의 실력이 향상하고 있습니다.
#썬더스 • 정규 팀 운동시간@동천재활체육센터스케이트장)
- 토요일 : 21:00~22:30
- 일요일 : 19:30~21:00
•그룹레슨 시간(@덕스아레나)
- 월요일 : 17:00~18:30
- 목요일 : 20:00~21:30
- 토요일 : 09:30~11:00

#덕스아레나 #아이스하키 #썬더스 #대관문의

이번에 소개 할 팀은 #썬더스 입니다.
친절하신 감독님과 열정 넘치는 코치진 덕분에 하루가 다르게 팀원들의 실력이 향상되고 있습니다.
#썬더스 • 정규 팀 운동시간@동천재활체육센터스케이트장)
- 토요일 : 21:00~22:30
- 일요일 : 19:30~21:00
•그룹레슨 시간(@덕스아레나)
- 월요일 : 17:00~18:30
- 목요일 : 20:00~21:30
- 토요일 : 09:30~11:00

#덕스아레나 #아이스하키 #썬더스 #대관문의

-20170428-

밤샌 어제보다 잠 잔 오늘이 더 피곤한건.. 왜다...? 👀

오랜만에 과니오빠사진😉 뒷모습이지만...
(안올린사진이 뭔지 모르겠는건.. 안비밀😂)
빨리 오빠 보고시프다😢

그리구 멀리서 슈트핏뿜뿜 해주시는 큐코치님👍

#프로농구 #삼성썬더스 #thunders #썬더스 #이규섭코치님 #큐코치님 #이관희 #이관희선수 #과니오빠 #오빠아아 #오랜만에 #라이브...... #얼굴좀보여줘요 #목소리도좀들려줘요 #까먹겟어요ㅠㅠ

_
매일 매일 보고픈 #울조카 💛
이상하게도 조카만 생각하면 #코끝찡 😌
#넘사랑해 ❣️❣️❣️
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#김건만두 #하나뿐인조카 #아이스하키 #썬더스

#아산시 #농구대회 #농구 #농구부🏀 #우승
#썬더스 #선팔 #맞팔 #충남삼성고등학교
우리 학교 1인1기 농구부가 아산시 농구 대회에서 우승하였다!!
이제 우리 여자들 차례..

드디어 스틱잡음. 팍드리블은 안됨 ㅋㅋ#리틀아이스하키클럽 #썬더스#덕스아이스아레나

-20170419-

내꺼 왜애 내 계정 왜 그래애
갑자기 연속으로 몇번이나 막 로그아웃 되고
비번도 막 틀렸다 그러고..ㅠㅠ 그르지 말라거ㅠㅠ

이 영상 천기범선수 덕분에 찍었당ㅋㅋ
밖에서 열심히 파닥거리던 나 발견해준 기범선수한테
sign을 보내 signal 보내~🎵 했었당ㅋㅋ
과니오빠 가리켰더니 알려줘서 인사🤗
기범선수는 유유히 커튼 뒤로..😁 고마워요ㅋㅋ
원정만 가면 깜깜해서인지 조명이 내 뒷쪽에 있어서 인지
정확히는 모르지만 항상 창문에 손대고 보는데 넘 귀엽당😍

#프로농구 #삼성썬더스 #thunders #썬더스 #천기범 #천기범선수 #고마워요👍 #이관희 #이관희선수 #과니오빠 #🤗

#서울삼성썬더스 1617시즌권 싸인회 나 왜 시즌권 아니었지ㅠ #김태술선수 #김태술 #라틀리프 둘의 대화가 궁금하당 @tae_sool @rheas_superdad
#서울삼성 #삼성썬더스 #썬더스 #🏀

-20170502-

내 인스타에 두줄이나 오빠 사진이 없다니...😲
뒷모습이지만 올려야지ㅠㅠ
팬페이지 아닌 개인 계정이지만 인스타를 시작한 이유 첫번째가 과니오빠였으니깐😁

아무리 라이브해달라고 찡얼대도 응답없으신 오빠님😒
오빠도 라이브 해주면 정말 좋겠다요😊
사진 말고 본게 언젠지 기억이.. 가물가물합니다

#프로농구 #삼성썬더스 #thunders #썬더스 #이관희 #이관희선수 #과니오빠 #좋은꿈꿔요🌙 #난결국또밤을새는건가

#박지영아나운서 진행 코너 #바스켓데이트 에서는 #서울삼성 #썬더스 아... 아니죠~~~ 국군체육부대 #상무 소속이 된 #소년장사 #김준일 선수를 만나 봤습니다! 두 사람의 케미가 궁금하다면 #더바스켓 6월호를 똬아아앟💁🏼💁🏼📖

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