#식사동요가

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즈나냐요가원
근력과유연성 키워야 탄탄하고 건강한몸을 만들수있어요
나를 사랑하는 60분~♡ .
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소중한 내아이를 정성껏 보살피고
사랑 표현을 풍부하게 해주세요
사랑 많은 아이로 자라면
자존감도 높아지고
머든 자신감있고 사랑줄수있는 사람이 된데요
그렇습니다.
''인성'' 제일 중요하죠?
인성은 타고나는 성향도있지만 후천적인 부분에 영향을 많이 받습니다
엄마와 자식간에 실뢰도와긍정적 마인드!

엄마의 체력과 정신력이 자식에게
영향이 그대로 전달됩니다~
그러므로,
엄마 몸과 마음이 행복하게 해주세요^^ -루아샘-
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몸과 마음의 힐링~♡
나를 사랑하는Znana60Time~♡ 4월말오픈~~♡.
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인포 장이완성!! 예쁜색을 입힐거에요~~♡
오픈날이. 얼마남지 않은것 가토요♡.
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나를 사랑하는 시간 znana60분~Time♡
온전히내 몸과 마음에만 집중하세요
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사람이 세상을 살다보면 힘들때가 있습니다.
힘들때 각자의 힐링 시간을 갖고
휴식 시켜야합니다
조금 쉬어 가십시요.
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나를 돌아보고 생각을 단순화시켜서
버릴것들을 과감히 버리시면
조금은 후련할 겁니다. -루아샘-
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온전히 내몸과 나의 마음을 돌아보는
60분!
오직 나를 위해 요가♡하세요~
나를 사랑하는 시간 !
💕Znana 60Time~♡💕
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효민선생님의 로우플라잉시간✨
월요일이라 몸이찌뿌둥하신지
여기저기 이상한 곡소리가..ㅎ
오후부터 눈이내리더니 밤되니
너무 춥네요😱 낼은더춥다니까
감기조심하세요😘
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슈리요가여러분 새해복많이받으세요🙏
호주#airyoga 에서수련중이신 원장님근황입니다😍
플라잉요가,링요가,실크등 다양한수업을 진행하는곳이기도하구
#아시아 권에 체인도많다고하네요~
원장님도그렇구 강사분도그렇고 너무멋지네요😘👍
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호주퍼스#powerlivingyoga 에서 수련중이신 원장님근황이에요🙏
바쁜와중에도 요가욕심..👍
너무멋지십니다😍
살기좋은도시에 계셔서 그런가요?
너무예뻐지셨죠?ㅎ
요즘 꽃보다청춘때문에 유명해진 호주퍼스.. 전세계에 체인은물론 유명한곳이라그런지 요가원도 아름답네요
몸건강히 다녀오세요🙏

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재활필라테스❤️
12월 첫주 재활필라테스시간이네요🤗
오늘수업은 새로오신 하나쌤이진행해주셨어요~
춥다고 집에만 있는것보단, 움직여서 열을내는게
면역력을높이는덴 최고인것같아요👍
감기조심합시다❤️
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12월시간표입니다🙏
2017년도 얼마남지않났네요..시간참빠르죠?
즐거운추억만 간직하면서 한해를 마무리하는 12월이되셨음해요💕
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슈리요가의 인기남😊 형배님이세요💕
요가을접하신지는 얼마안되셨지만 누구보다 의욕넘치시구 열정적으로 수업에 임하시는 형배님👍 190넘는 장신이심에도 너무너무 유연하셔서 깜짝놀랬어요^^ 앞으로도 더더 발전하는모습기대해 봅니다😊
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