#습관이

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지난주 금요일에만! 우성아빠가 달라졌어요~ ㅋㅋ
은행업무 보러 시내나간 날 픽업하러 오더니 알아서 어린이 집에서 우성이까지 픽업해오고 ㅎㅎㅎ 토욜엔 혹 해가 서쪽에서 뜨나 했지만 아니였고... 오늘까지도 뭐 다시 크게 변한건 없다 ^^;; 원위치~! 맞아~~~ 사람은 갑자기 달라지면 안된다했으니까 ㅍㅎㅎㅎㅎ.😂😂😂 #부자샷
#아들은 하원후 방앗간인 빵집으로 향하는 중
#습관이 무섭긴하다. 엄마가 빵돌이로 인도한거니?
#남편과 아들이 다정하게 손 잡으면 왜케 행복한지~
#내 사랑들💕💕💕

이제 그랩을 잡아도 손이 안아픈 계절이왔다😀😀
16시즌엔 그랩을할줄아는거 말고 스타일리쉬하게 하는것에 목표를두고 가자!
#웨이크보드 #뚝섬윈드서핑장37호
#힐사이드투웨이크테일본
#습관이 무섭구나 .. 머리로는한발팝을쳤는데 몸은 양발팝을치고있네..

사소한 #습관이 얼굴형을 망친다!! #얼굴형 예뻐지자

어렸을때
선생님이 했던말
# 생각이 바뀌면 습관이 바뀌고
#습관이 바뀌면 행동이 바뀌고
#행동이 바뀌면 인생이 바뀐다
라고이야기했었는데

#캔맥주아닌데...#습관이 무서워...
#술버릇
아..부끄러웡....

#다이어트엔 노력밖에 없음을 모두들 안다#하루가 매일이되어야하고#한번이 반복이 되어야한다#운동과 마찬가지로 먹는것도 #습관이 되야한다#지금부터 마음먹고#다이어트한다면#매일아침#마샐미로 시작하자#회식후 귀가 야식도 #마샐미하자#습관처럼#마샐미.#관리하고싶은데 뭘먹지?#고민말고#마샐미하자

#22갤 #울아들램
오늘은 #얼집 안가고 엄마랑 놀기.
실컷 놀다가 #낮잠시간 되니 스르륵 잔다.
이래서 #습관이 무서운가보다😆
푹자고 일나서 엄마랑 놀러가자~👠👟

#아침운동#기구필라테스#불금운동
머리 산발을 하고 일어나자 마자
자연스럽게 옷입고
운동하러 고고👯‍♂️👯‍♂️👯‍♂️
#습관이 무서워

MOST RECENT

#하라는 #와드는 #안하고 #스내취 #스내치 #Snatch!!! #연습 #기초가 #틀렸어 #습관이 #잘못됬어 #데드도 #그러니.. #도 #닦자 #좌선 ㅋㅋㅋㅋㅋ
#구미크로스핏
#크로스핏매니악
#bm4crossfitmaniac
처음할때부터 자세가 잘 안되니 나중가도 잘 변하질 않는구나 제대로 안하니 몸이 고생하는군😊

#결국엔 #투썸플레이스 #아이스아메리카노
#추울줄알고 #긴팔 #긴바지 #입었는데
#에어컨 #끄셨나봄
#오늘도 #노트북대신 #노트에 #작업
#습관이 #무섭다

그나저나
1. 내 목소리 언제 돌아오지.
오랜만에 스트레스 푼답시고 소리질렀더니 목소리가 가출함
2. 가방이 무겁다
3단우산 꺼내놓고 장우산 들고나온다는게 안꺼내고 장우산쓰고나옴.
어쩐지 가방이 무겁더라(라고 말하지만 내가방은 항상 무겁다)
3. 역시나 안땡긴다.
식사때가 되서 밥을 챙겨먹긴했는데, 역시 스트레스가 심해지니 먹을게 안땡김.
스트레스 정도에따라

힐링섭취 - 폭식 - 거부

단계로 이동하는듯.
그래도 밥까지 안먹을정도로 심하진 않으니 다행이라 생각하자.

12일차. 설렁설렁 겨우겨우 갯수만 채움.
#습관이 몸을 만든다. 습관들리기 진짜 어렵네.
야매 복근 3셋!!!

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#지금시간.
기도와 찬양
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누군가를 위해 기도하는것도 참으로감사합니다.
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가진것없으나 평화로운 마음 주심을 감사합니다.
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#기도#찬양#은혜#습관이 나를움직이게한다#예배#새벽#여자#나#이문희#엄마#아내#육아맘#워킹맘#남매맘

꺼내줘?!!! 🐶😠😤ㅠㅠ
하아.... 어릴때 자기주도학습을 시켰어야하는건뎅 ㅠㅠ
가정교육 실패사례 ㅋ
#자기주도학습은 어릴때부터 #습관이 중요 🐶 #엄마만 개고생 #푸들 #토이푸들 #애프리푸들 #푸들스타그램 #펫 #펫스타그램 #pet #puppy #poodle #poodlelove #petstagram #poodlestagram

#주말은 #청소할게많아 #시간을 #아끼는 #습관이 #필요함 #브리즈번 #자취생
단어장 왠지....설정 느낌이 ㅋㅋ
영어공부 청소 빨래 반찬만들기 등 손이 많이가는군....후다닥 하는 비법이 없을까 궁금하구나
해 는 넘어갔구나.....

오랜만에 #문화생활👣 /
#문득 문득 #잠들기 전 내 #머릿속을 스쳐 지나가는 문장들이 많아졌다.
그런 문장들이 생각이 날 때면 #메모장에 적어 놓는 #습관이 생겼다. 그 중에 하나☝️ 희경글을 #소개합니다‼️ 🤗‼️ "별은 잘하려 하지않고, 늘 그랬던 것 처럼 그 자리 거기서 반짝이다 빛나리" 이 글의 뜻은,
: (모든 사람에게) 별 기대 말고, 잘 하려 말고, 늘 하던 만큼 (만 하면) 뜻 하던 대로 (이루어지리_빛나리)

_별_잘_늘_뜻☺️
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#북캉스 #도서관 #북파크 #미술관 #전시회 #한남아트갤러리 #블루스퀘어 #송형노 #한남동 #별잘늘뜻 #문화 #생활 #책 #좋아 #혼자노는여자 #혼자책읽는여자 #마음의양식 #꾹꾹 #책쇼핑 #한남동북파크 #주말일기 #끝

#생각이 바뀌면
#말. #행동이 바뀌고
말.행동이 바뀌면 습관이 바뀌고
#습관이 바뀌면 #운명이 바뀐다
근데 #생각바꾸기가 쉽지않다
왜?
생각밑의 #감정때문에
나의 감정을 바라보고
나의 #느낌. #믿음을 바라볼 수 있는
진정한 #용기를 배우는 시간
#순수함을 #회복하는 시간

#의식혁명 #부와의식 #데이비드홉킨스
#치유와회복 #의식지도 #세도나

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