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#스카르파

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@kim_lan_01 란이랑 1,2위전 😘( 나랑 내년부터 같이 연습하기로 약속했지?)
2년만에 출전한 속도! 연습도 한번도 안하고 나왔는뎅 13초10 나왔네요 그리고 일등했어여... 하항 내년부터 속도 제대로 준비해서 한자리수 봐야겠어요💪💪💪 오늘은 운이 좋았어요.
#노스페이스클라이밍팀 #thenorthface #스카르파 #scarpa #blackdiamond #블랙다이아몬드 #유원한의원 #스피드클라이밍 #너무느려 #거북인줄🐢

8번만에 완등해땅 ㅎ.ㅎ 되게 가까워보였는뎅 멍충잇 🙀
내년에는 더 나아진 모습으로 뚜둥✨ 준결과 더 큰걸 한번 노려봐야겠당 😎😝 #아이더클라이밍팀 #eiderclimbing #스카르파 #scarpa #bouldering

애제자 람쥐센세와 커플암벽화
#키메라 #스카르파 #암벽화 #scarpa
신발끈이 길다 #만리장성

세계청소년 선수권대회 리드 결승전이 끝났습니다 정말 저 조명을 받으며 나 혼자만의 등반을 하고 싶었고 결승전 만큼은 정말 평소 등반하던것처럼 모든걸 쏟아붓고 싶었지만 실수로 인해 얼마못가 추락했습니다 루트 파인딩을 하며 상단구간 동작도 너무 해보고 싶었고 아쉬움이 너무 많이 남았지만 행복하게 등반할수 있어서 좋았습니다 다시 부족한점을 채워 다시 저런 경기에 설수있게 노력하겠습니다💫 #thenorthface #scarpa #innsbruck #노스페이스 #스카르파

너도 고생많았다 이만 들어가쉬어라🖐

#클라이밍 #볼더링 #스카르파

생일선물 받았당.... 감동☺️ 스카르파는 사랑입니다! 고마워요 스카르파! #scarpa #스카르파

🤸‍♀️🤸‍♂️🤸‍♀️🤸‍♂️#스카르파

드뎌 집에 도착😨
드라고도 왔드라고😬
#드라고 #스카르파 #새암벽화

ㅋㅋㅋㅋㅋ 뛰지도 않던 달리기 ㅋㅋㅋㅋㅋ 대회끝나고 그동안 먹고 싶었던 음식 한가득 사서 먹고 배가 너무 빵빵해서 자인언니 따라 런닝 😙😙😙 그래두 페이스 좋다고 칭찬받았다 돼지파워인가부당 꿀 🐖🐷🐽
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더 노력하자! 아직 노력이 부족하니깐 운도 안따라주는 게 분명해!!! 더 열시미 하자 😎. #노스페이스클라이밍팀 #스카르파 #thenorthface #scarpa

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@kim_lan_01 란이랑 1,2위전 😘( 나랑 내년부터 같이 연습하기로 약속했지?)
2년만에 출전한 속도! 연습도 한번도 안하고 나왔는뎅 13초10 나왔네요 그리고 일등했어여... 하항 내년부터 속도 제대로 준비해서 한자리수 봐야겠어요💪💪💪 오늘은 운이 좋았어요.
#노스페이스클라이밍팀 #thenorthface #스카르파 #scarpa #blackdiamond #블랙다이아몬드 #유원한의원 #스피드클라이밍 #너무느려 #거북인줄🐢

예선3등으로 결승진출!👊👊1개탑찍었는데 시간초과ㅠㅠ하나는쉬워서 완등!내일 화이팅👍🔥💥👊#스카르파 #드라고 #scarpa #drago #진주 #team #클라이밍

매드짐 클라이밍 체험 강습 신청🐒
익스트림 스포츠를 즐기는 자신의 모습을 사진에 담아 인생샷 건져가세요!!📷📸
[체험 강습 일정 : 매주 토요일 오후5시~7시]
1회 체험비 20,000원
체험비 포함내역(50분 강습,암벽화 대여,1시간 자유이용)
신청 방법⭐️⭐️⭐️
1.희망 날짜를 선택 후 매드짐에 전화(📞 02-809-5014) 또는 DM으로 사전예약
2.신청자 이름과 전화번호,신발 사이즈를 알려주세요.
3.2일전까지 매드짐 계좌로 입금하시면 예약완료!!
[계좌번호 : 국민은행 069101-04-096456 김인경]
4.예약하신 날 4시50분까지 매드짐 클라이밍 센터로 운동복 지참하시여 방문해주시면 됩니다.
주의사항💥💥💥
1.초등학교 4학년 이상 신청 가능(초등학생은 부모님 동반이 안되시면 체험이 불가능합니다.)
2.체험강습에 정원은 10명이며 입금자 순서로 마감됩니다.
3.사전 예약 후 입금 지연시 예약이 취소됩니다.
4.만약 과거 병력이 있다면 알려주셔야 합니다.(ex.디스크)
예약 변경 또는 취소
1.사전 연락 없이 수업 불참 또는 지각시 환불이나 보강 불가능합니다.
2.1일전까지는 예약을 변경할 수 있으며 당일 변경은 불가능합니다.
3.예약 변경은 1회만 가능합니다.
주차 안내🚗🚕🚙🚌🚎
1.주차 매드짐 확인도장 날인시 30분 무료,1시간당 1,000원 입니다.
단 RV차량 및 대형세단의 경우 주차공간이 협소합니다.
도보 10분”광명실내체육관”이용하세요.넓고 저렴합니다!!

어제 통합수업을 즐기느라 뜨거웠던 매드짐 현장사진입니다🎉🎉🎉
더 많은 사진은 매드짐 카페에서 확인해주세요🙏

쪼렙🌲 #클라임팜 @climbfarm @doyommyy 잊혀지기전에 부족하지만 한번더😅 이번달 최고의 영상 뽑히고 싶어요😅 쪼렙🌲에게 행운이 있기를... 나무🌳 는 #더클라임홍대 크루🇱🇺 #클라임팜 #climbfarm #bouldering #스카르파 #나무🌳 #클신 #여행✈️ #스파이더 #e9 #화이또💪 #14개월차 #쪼렙 #네덜란드 #The Excalibur #운동하는남자 #V1

쪼렙🌲 #더클라임마곡 예전에 스타트도 안됐던 #키세스 오잉 손바닥 뚫어지는줄😅 내일은 #더클라임일산😎 📽유매니저 부재중😥 나무🌳 는 #더클라임홍대 크루🇱🇺 #더클라임마곡 #bouldering #스카르파 #나무🌳 #클신 #여행✈️ #스파이더 #e9 #민선쌤 #화이또💪 #14개월차 #쪼렙 #네덜란드 #The Excalibur #운동하는남자 #V1

쪼렙🌲 여기는 #더클라임마곡 히힛😍성공의 회색 휴😅 #온사이트😃회색이라 하기엔 손에감촉이 너무나 좋다...😥 이것은 빨강으로😅 📽유매니저 부재중😥 나무🌳 는 #더클라임홍대 크루🇱🇺 #더클라임마곡 #bouldering #스카르파 #나무🌳 #클신 #여행✈️ #스파이더 #e9 #민선쌤 #화이또💪 #14개월차 #쪼렙 #네덜란드 #The Excalibur #운동하는남자 #V1

기록 단축🏃🏃🏃

오늘 저녁 8시에 매드짐에서는 한 달에 한 번뿐인 통합수업(볼더링 파티🎉🎉)이 진행됩니다.
오늘은 특별이벤트로 노강사님이 직접 사진을 찍어 제일 잘 나온 사진 9장은 인화를 해드리니 더 많은 참여 부탁드립니다.🤗
여러분 3시간 뒤에 만나요🙏

오늘은 천호지 #세바퀴 🏃🏃🏃
저번에 뛸 때는 1km 뛸 때마다 속도가 느려져서 마지막 1km 는 9분까지 나왔는데 오늘은 7.5km 뛰었는데도 꾸준히 6분이다🤗
게다가 이제 달리기 끝나도 숨이 안 찬다!!
야간에 뛰는게 새벽보다 사람도 없고 좋은거 같다!!
아침에 일찍 일어나는 것도 힘드니까 이제 매번 이 시간에 뛰어야지~~
운동화도 언제나 #믿고_신는_스카르파

클라이밍 시작 +470days
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#플러스클라이밍 신상 문제 ver2🎉
스타트 발이 미끌미끌
테이핑하고 할때는 안잡히던 홀드가 접으려고 테이핑 때 버리고 한번 해봤더니 엄청 잘 잡히네요 ㅋㅋㅋ🤣 완등 처음 잡아서 갈곳 못찾는 오른발..ㅋㅋ
이런 문제를 할 때는 테이핑을 때야 된다는 교훈을 얻었습니다 👍🏻
@dolmaengee / 영상 감사감사👍🏻 .
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#클라이밍#climbing#볼더링#bouldering#흰색#흰색문제#흰색홀드#매탄동#영통구#수원#운동#운동하는남자#운동스타그램#스카르파#scarpa#키메라#chimera#테이핑

클라이밍 시작 +470days
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#플러스클라이밍 신상 문제!! / 체감 V5..??🤤
많은 시도 끝에 완등 했습니다 😭
영상으로 보면 너무 쉽게 가네요 😥
발에 집중을 못해서 왼쪽 홀드 잡을때 발이 터지네요😰
발 잘쓰고 싶다..
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#클라이밍#climbing#볼더링#bouldering#흰색홀드#홀드#스카르파#scarpa#키메라#chimera#신상문제#수요일#20170920#수원#매탄동#영통구#운동#운동하는남자#운동스타그램

쪼렙🌲 와와 여기는 #더클라임마곡 @climber.89 말대로 런앤점프가 끝이아니었다😭 포기하고 싶었지만 4시간의 집착끝에😍 퇴근함당😄 야홋😎 📽유매니저 부재중😥 나무🌳 는 #더클라임홍대 크루🇱🇺 #더클라임마곡 #bouldering #스카르파 #나무🌳 #클신 #여행✈️ #스파이더 #e9 #민선쌤 #화이또💪 #14개월차 #쪼렙 #네덜란드 #The Excalibur #운동하는남자 #V1

8월 매드짐 사진입니다.📷
바쁘다는 핑계로 사진 정리를 미뤘더니 8월 사진을 이제야 올리네요.

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