#쉐이크보드

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간만에 #덜덜이
#쉐이크보드
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근데..오늘 너무 더워요🙈
수영장 가고파요
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#다이어트
#운동#식단#홈트레이닝#덥다

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 덜덜이 좋아😍😍

#마라톤 #달려라한나 #저녁러닝 #런스타그램 언니운동화 빌려서 뛰었는데 너무커서 못뛰겠다ㅜㅜ 🔥하루운동일지🔥
#강하나전신스트레칭 30분
#버피 40개
#쉐이크보드 30분
#세븐라이너 20분
#러닝 20분

버피 미친거같다...너무 힘들다ㅜㅜ 손발이후덜덜

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