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#쉐이크

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작심3일!!!!!
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이뿌니 울조카 ㅎㅎ
간식으로 쉐이크 마시고
이모랑 거품뽀뽀? ㅋㅋ
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아이들도 마시는 쉐이크
다이어트로만 먹는게 아니에요
아이들 영양보충으로도 좋아용~
타사의 다이어트 쉐이크들은
단백질 보충만 위해서 혹은
살을 빼려고 만들어졌을수 있지만
허벌라이프 쉐이크는 건강을 위해
만들어진 영양듬뿍 한끼 식사기 때문에
평생먹어도~ 남녀노소 누구나 먹어도
건강해지고 예뻐진답니다♥
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좋은건 다 뺏어가네
출근길 바쁘니
#한끼쉐이크 7종세트 시켰더니
내남자가 홀랑 가져간다
나도 먹고 싶다규~!
달콤 든든 최고
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솔직후기
광고아님
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2017년 3월경... 시중에 내놓으라 하는 베스트셀링 프로틴바, 단백질바들을 솔직비교후 No.1을 뽑는 유튜브를 촬영했을때, 땅끄는 약 2년간 먹어왔던 '닥터스 카브라이트 다이어트바'의 손을 들어주었다 (건강, 맛, 가격면에서 비교분석함)
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하지만, 닥터스 카브라이트 다이어트바는 말그대로 '다이어트바'라서 알콜당으로 이루어져 탄수함량이 거의 없기때문에 식사대용으로는 약간 부족한감이 없지않아 있었다
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하지만, 이번에 캘리포니아 골드뉴트리션사에서 나온 이 식사대용 프로틴바는 한끼 식사로도 손색이 없을정도의 (벌크업중인 땅끄에겐 약간 부족한) 영양구성과 심지어 건강을 고려한 성분(노 gmo, 노 합성첨가물, 노 글루텐, 식이섬유 14g)을 가지고 있다. .
맛은?? 이제껏 먹은 카브라이트바 포함 대부분의 프로틴바는 알콜당이나 첨가물 특성상 약간 거부감이 드는 단맛임에 반해, 이 캘리포니아 프로틴바는 입에 감기는(?) 피넛버터맛에 가까운 맛이라 거부감 없이 먹을 수 있다
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프로틴 구성 성분도 wpi, mpi, 피넛버터로 양질의 흡수가 빠르고 느린 단백질 구성으로 효율적인 프로틴 공급이 가능하다는것이 장점.
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땅끄는 정말 이틀에 한번꼴로는 이 프로틴바를 섭취중이고, 다이어트에 들어간 오드리도 굉장히 자주 먹고있다는 소문이...ㅎㅎㅎ
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결론 : 강력추천!!
(아이허브 5%+5$할인 프로필 참조!)
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다이어트!!
더이상은 미룰 수 없다!!
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#chiyoon식단 #헬스앤뷰티
오늘 저녁에 먹을거랑 운동후 먹을
닭찌지 2끼분량입니다
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닭가슴살 360g (보디빌더팩2개)
바나나5개 아몬드 한줌
#플레이브드롭스 바닐라 쭈욱
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'가장 맛있는 레시피입니다'
바나나없으시면 #인스턴트오트
바쁘신 #직장인 #수험생
활용하기엔 적절합니다 .
헬스장 돌아다니다보면 트레이너분
들께서 가장 많이 물어봅니다
닭찌찌 정말 맛있냐고
#영상으로먹는후기확인하세요
#운동1도안하는동생입니다

친정에 오면 언제나 풍성하다
뒷마당에 보리수요렇게 예쁘게 달렸네
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아침부터 친정아빠가 우리공주들 먹으라고 따다주심😍
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시골오면 언제나 볼꺼리 먹을꺼리가 많아서 신난 공주들
이젠 방울토마토 따기 체험하러가볼까나??^^
주말이니 두공주에게 최선을 다하는 엄마되기
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평일에는 우리 고객님에게 최고의 코치되기~^^
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지니코치와 가족처럼 다이어트하실분
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전화번호 등록후 카톡가능해요
010.4094.9242
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MOST RECENT

#두타 #쉑쉑버거 #햄버거 #쉐이크 #먹스타 레모네이드는 대체언제먹어보나 ㅜㅜ #스모크쉑 마싯다

방학시작!!!다시 운동에 집중 💪🏼저녁은 단백질쉐이크+두유

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나 오늘 화났니?
1시간반 근력운동
1시간 스피닝 후
바나나 + 우유 + 린프로틴
갈아마시기 역시 꿀맛🙌
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#헬스 #근력운동 #프로틴
#단백질 #바나나 #쉐이크
#프로틴쉐이크 #protein
#운동하는여자 #스피닝
#스트레스해소 #다이어트

산에서 딴 산딸기가 있고
김치냉장고에서 뒹굴뒹굴 하고 있던
자몽이 있었고,(집에서 가지고옴ㅋ)
냉동실에 꽁꽁 언 바나나 하나가 있었으며
마시다 만 저지방우유/2/1이 남아 있었다.
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믹스기에 넣고 갈았다
그리고 능소화꽃잎 으로 데코레이션🌸
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휼륭하다^^
맛은...음....뭐랄까...이를테면
여러가지의 문장을 한데 묶은 "여러 가지 문장의 종류" 맛 같다 ㅋ
한마디로 니맛 내맛 또 읍따!ㅋ
겉만 번지르르한 야당맛 "조또니미"맛이다‼️
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#사진#일상#취미#스냅#photo#감성 #글귀 #쉐이크#혀끝에서_천장안으로_잘게잘게_씹어돌려#마신다#고소하네😋ㅋ

#쉑쉑버거 와 처음만남ㅋㅋㅋㅋㅋ
기다려줘서고맙다ㅜㅠㅜ
#강남역 #감튀 #쉐이크 #단짠단짠 #이렇게풀어야산다 ㅋㅋㅋㅋㅋ

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#아이엠허벌라이프
울 고객님들이랑 #열운 하고 먹는 #쉐이크#꿀맛 😋
허벌라이프 딸기맛쉐이크 에 #블루베리 넣었도니 #보라 보라색 넘나예쁜것💜
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오늘따라 울 고객님들도 쏘블리코치 보고 허벌라이프를 오래 먹어서 그런가 몸이 출산맘 같지가 않다고~어케 #10키로빼기 성공할 수 있냐고~~헷😎
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이래서 내가 더 열심히 몸도 만들고!!
더 열심히 쉐이크도 먹어줘야 한다니께😊
내 결과로 울 고객님들 건강한 #다이어트 도 시켜주고~
날로 예뻐지는 울 #딸 에게도 좋은 단백질 , 좋은 영양으로 #모유수유 도 해줘야하고😉😉
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. . . 🚫같은제품 다른결과🚫코치의 노하우가 중요해요~~~ . 💥365일 입으로만 하는 #다이어트
언제까지 미룰꺼야~언제까지 핑계댈꺼야~
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가격부담No!! 내몸같이 빼주고 관리해주는
.👑#10키로감량 전문 #쏘블리코치 와 함께 시작해요❤
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. 🎵🎶오픈채팅 go~go~~@ssovely_coach
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🏆무료카카오톡 친절상담 : loveheartsy .
🏆상담은 공짜~주저말고 상담받아보세용🙆
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#다이어트중#체중감량#다이어트노하우#다이어트식단#뱃살다이어트#하체비만탈출#허벅지살빼기#줌마그램#허벌티#허벌라이프정품#수유중다이어트#운스타그램#결혼전다이어트#허벌라이프코치#육아맘#워킹맘#맘스타그램#맞팔

🍌+🥑+🥛=💋

헤이~ 헤이즐넛 맛있어보여서
주문했는데 괜찮네 ㅎㅎ 먹을만한듯 😋
니뽕내뽕 가서 크뽕에 코코피자까지 ~.~
허리 더 굵어지고 있네ㅜㅜ
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#foodporn #coffee #cafe #yummy #먹스타그램 #커피스타그램 #카페 #생활커피 #프라페 #쉐이크 #헤이즐넛 #hey헤이즐넛 #먹을만함 #일상 #韓国 #チョコレート #チョコラブ #美味しい #カフェ #フラッペ

오늘부터 시작한 쓰리데이😀
쉐이크를 자주 먹으니 배고픈것도 덜하고 다른 음식도
딱히 안땡기네 ㅋㅋㅋ남은 이틀도 잘참아보자!!!!
화이팅!!😄😄👍다들 굿밤되세요~~~💕💕
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배고파요..
요거하나 먹어야겠어요,,
넘맛나고 다먹음 든든해요^^
난 요런 쉐이크먹어도 배안차는데
#애터미슬림바디쉐이크
배불러요^^
굿 굿 강추
당장은 살안빠져도
천천히 해볼께요~
쉐이크와보이차함께라면 더더욱좋아요
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#애터미
#애터미문의#쉐이크#맛나다그램 #든든해요
#장기간다이어트#천천히#무리하게하고싶지않아요#자신도없어요#양산맘😊

오늘도 여럿 종아리알
터트리고
퇴근ㅋㅋㅋ

내손이 종아리 주사기라징ㅋㅋㅋ

예전에 산중턱에 고등학교
다닐때도 종아리 알
없었는데ㅋ

직장생활하고
(계속 앉아서 먹기만 했으닝ㅋ)
살찌면서 종아리알이
눈에 들어왔다ㄷㄷ

다리 하나는
자신있었는데
왜그리 땅콩같든지ㅋㅋ88

그때 종아리뺄려고
먹었던건 아닌데ㅋㅋㅋ

쉐이크식사하면서
나도 종아리밟히고ㅋㅋㅋ
(그때 그 노하우로 종아리 작두타고 있어욜ㅋㅋ)
알로에겔 마시고~

다시 원상복귀했넹ㅋㅋ
사진보면
그때보다
더 가늘어진것같음😶

#종아리살빼기 #종아리알 #내손은약손
#각선미 #다리살빼기
#허벌라이프 #알로에겔 #쉐이크 #허브티

#콩이맘의소통다이어트 💕
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작심3일 다이어트 ㅎㅎㅎ
다이어트는 내일부터 ㅎㅎㅎ
얘기하시는분들이 많죠?😆
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콩이맘두 출산후 22kg감량했지만
모든 여자들의 욕심 더 예뻐지기위해
다이어트 시작했어요~~
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진짜다욧하실분 함께해요~~
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콩이맘의 소통다이어트!!~ 😍✌
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아침마다 맞는옷
좀 더 날씬해보이는 옷 찾느라 스트레스!😨
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성격이 급해서 오래하는 다이어트는
콩이맘은 싫어요!~>0<)♡
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감량은 빠르게!!~~
유지는 길게~~!!~~!!~
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콩이맘과 같이 !!~~
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롸잇나우!!~👉
고민은 이. 제. 그. 만!
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🚩마지막 다이어트하고싶다면?!
🚩의지가 약해서 고민이라면??
🚩전문 개인코치를 원한다면?!
🚩확실히 뺄수있는지 궁금하다면?!
🚩심각한 상체&하체 비만이라면?!
🚩출산후 안빠지는살 고민이라면?!
🚩운동이 힘드신분이라면?!
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🍎22kg감량한 콩이맘 노하우로 다이어트 도와드릴께요!🍎
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#살빼기 #허벌라이프코치 #출산후다이어트 #예신다이어트 #허벌라이프 #허벌라이프요요 #허벌효과 #허벌라이프후기 #듀오 #젊줌마 #허벌 #뱃살 #하체다이어트 #뱃살빼기 #웨딩전다이어트 #뱃살빼기 #허벅지살빼기 #소통 #육아 #직장인다이어트 #허벌티 #5키로빼기 #쉐이크 #10키로빼기 #수유중다이어트 #일상스타그램 #소하맘 #알로에겔 #허벌정품
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🎶🎵오픈채팅!!~🎵🎶
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💡무료카카오톡 친절상담 : kong2mom
💡상담은 공짜!~ 주저말고 상담받아보세용🙌
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👉@kong_2_mom 오픈채팅 상담받으러가기! GO GO~!
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🎁인스타보고왔어요~~ 상담주세요!~🎁

온다온다~
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김온이가 내 #쉐이크
또 뺏어먹으려 온다
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오늘저녁도 나눠먹은 쉐이끼 #명품식사

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