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#소식

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#박신혜 #Parkshinhye #朴信惠
'박신혜의 별빛천사프로젝트 2017 사랑의 김장 나눔 행사'에
박신혜 배우를 브랜드 모델로 기용하고 있는 일부 기업에서
물품 협찬과 기부금으로 정성을 모아주셨어요:)
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함께해주셔서 진심으로 감사드립니다👏
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#아모레퍼시픽 #플레시아 #Pleasia #려 #呂 #밀레 #Millet #스와로브스키 #Swarovski #감사합니다 #훈훈한 #소식

이런거 줘도돼나 싶었는데 알아서 쪼끔만 먹는 입이짧은 아이 #소식 #장수의비결 #대식가엄마 #소식가아빠

바람이 전해주는 이야기들..
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바람따라 길에 ..
잠시.. 너..또한..
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아직 이네..^^
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바람이 알려 주겠지..
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#바람#구름#소식

오랜만에 소식 전하네요.
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개구쟁이 유빈이 잘지내고 있습니다ㅎ
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너무 춥네요.건강챙기세요💓
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#25개월아기 #유빈찡 #소식 #아들스타그램 #딸스타그램 #팔로우 #한파 #개춥다😱😡😥😪😰😩😫😂😭😅😤😥😲😵😖😖😆😋😷😫😩😓😅😰😥😪

#점심식사 💋
검은콩... 현미녹차... 크래커... 오늘처럼 저녁식사 약속이 있는날은 간단한 점심~☺
한끼분량의 식사를 두끼로
나눠서 먹은지 15년째가 되어가는데 다들 운동해서 살을 빼는줄 아시더라구요.
먹고싶은거 다 먹으면 운동도 소용없어요.
습관을 들이면 운동 안해도 날씬해질 수 있고 요요도 없답니다~💪 #소식 이 정답입니다!!

어졔쟈, 눈많이와서 앞머리풀린 빡친 한Stupid,
#thenorthface #🌨 #☃️#소식 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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책장을 넘기는 소리와 감미로운 노래만 들리는 이곳은 51페이지 입니다☺️
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책을 읽고 계시는 두분에게 귤을 드렸습니다. 겨울엔 하루에 2개면 비타민C 섭취권장량을 충분히 채우고도 남는답니다! 감기 예방에 정말 좋답니다.🍊🍊
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귤 드시고 겨울철 독한 감기로부터 안전해지세요~~🙏🏻😊

오늘은 회식도 했으니까 조금만 먹어야지
#소식 #다이어트식단

MOST RECENT

👈 문의는 아이디 누르고 문진링크 클릭! .
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역시 디톡스!
나이가 어릴수록 효과는 빨라요~
이제 곧 체중도 줄어들텐데요,
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체중이조금씩 줄어드는 이유는
근육량이 늘거나 유지되면서
불필요한 지방이 빠지고 있기 때문입니다^^
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다이어트 전문가 #지나쌤

🔔[소식]
인터넷 신문 <오마이뉴스>에 오늘 진행되는 『수고했어, 올 한 해도』월간인디 음감회 vol.2 공연 기사가 실렸네요! 기사 인터뷰 해주신 정명희 기자님 감사합니다.:)
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📝기사보기:http://omn.kr/owiq
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👉페이스북 '월간인디' 페이지를 참고해주세요!!😉😉
(https://www.facebook.com/MonthlyIndependent/)

투자금의 5%정도
스테이터스 네트워크 토큰을
매수하라고 인친 여러분들에게
권해드렸는데,
글을 게시하고 4시간만에 급등하여
감사하다는 이야기를 많이 들었습니다

또한 오미세고 퀀텀 이더
모두 이더리움과 관련된 코인들이 많이 급등했네요

모두 축하드립니다!
한국인 모두 부자가 되는 그 날까지! .
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#비트코인 #블록체인 #가상화폐 #BTC #BCC #비트코인캐시 #업비트 #돈벌기 #빗썸 #비트커넥트 #gscoin #bitconnect #배당금 #선팔환영 #맞팔환영 #소식 #선팔하면맞팔 #정보공유 #f4f #소통해요 #bitcoin #cryptocurrency #암호화화폐 #채굴 #Ethereum #오미세고 #수익인증 #수익 #주식 #bitcoin

#운동#일상#첫줄#운동#중년#패션#music#tomorrowland#kshmr#arminvanbuuren #hardwell #house#운동스타그램#ootd#욜로#테크노짐사하#rolex#중고명품#행운#소식#절제#rockforever#열정#supreme#green#부산역 두노부부가 서울서 로렉스여성금통사러 오셨다 사모님선물 너무 굿컨디션이어서 머 물건은 말이필요없었고 너무나 잘어울리려서 기분굿
그리고 18번완당에ㅡ가신다고 하셔서 제차로 모셔다 드리고 완당집앞까지ㅡ배웅....
당연하게@생각한다 그멀리서 두분이서 오셨는데....
그이상도 해드릴수있다

#슬잇_아침
사과(사진만큼) + 소소한끼
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▪️공복 체중 : 52.7kg(🔻1.1kg)
▪️틈새 스쿼트 50개
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소소한끼만 먹으려했는데 옆에서 사과먹는 엄마꺼 하나 스틸😎
그나저나 세상에.. 어제 땀 좀 흘렸다고 밥 좀 줄였다고 1키로가 쉽게 내려가나..? 요즘 혼자 53-54에서 절대 안내려가더니 어제 53.8이었는데 훅 내려갔다 혹시나 잘못된 줄 알고 건전지 갈아보고 오르락내리락 했지만 정말 52.7이었다! 다이어트 할 맘 다시 생긴다 근데 어제 복근운동 때문에.. 재채기하면 아프다
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#다이어트#식단일기#식단관리#다이어트계정#스미어터#스미식단#직장인다이어트#슬로우다이어터#다이어터#일반식#다이어트식단#폭식증극복#소식#습관성형#생활미션

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오늘은 케익
#소식 #잠시안녕

간접트레이딩회사 비트커넥트의 코인
BCC가 코인마켓에서 17위로 랭크 되어있네요.
가격은 원화기준으로 약 40만원정도 이네요

2017년에만 3000배 성장된
BCC! 비트코인이 올라가면 같이 올라갑니다.

비트커넥트 회사에 투자를 하면
달러로 배당받는데
달러로 BCC 구입하고 다시 BCC에서 비트코인을 구입하신 다음에
국내거래소로 옮겨 보관하시면서
비트코인을 모으셨으면 좋겠습니다.

비트코인 전문가 예상으로
2018년 1억이라고 합니다^^!
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가격이 낮아서 붙들고 있는 코인 입니다.
이더리움에서 파생된 코인입니다.
코인 정보 찾아보신 후
괜찮으시면 매수하셔서 가지고 계셨으면 좋겠습니다^^ 투자금의 5% 추천 드립니다.
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오랜만에 소식 전하네요.
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개구쟁이 유빈이 잘지내고 있습니다ㅎ
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너무 춥네요.건강챙기세요💓
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#25개월아기 #유빈찡 #소식 #아들스타그램 #딸스타그램 #팔로우 #한파 #개춥다😱😡😥😪😰😩😫😂😭😅😤😥😲😵😖😖😆😋😷😫😩😓😅😰😥😪

어제 자기 전에 퀀텀이 연말에 선물이 될거라고 하였는데,
눈을 떠보니 최고점을 갱신하고
조금 내려와서 3만원 대에 진입하였네요

한달전에 제 말을 믿고
11000원-14000원에 매입하신 분들
모두 축하드립니다.

이제 더 얼마나 올라갈지 궁금하네요ㅎㅎ .
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이런거 줘도돼나 싶었는데 알아서 쪼끔만 먹는 입이짧은 아이 #소식 #장수의비결 #대식가엄마 #소식가아빠

News. So sick.

한글과 영문의 조화, 펀치라인.

#소식 #글귀 #sosick #news #시험 #시험기간 #고2 #고3 #2000년생 #punchline

비트코인, 이더리움, 라이트코인, 퀀텀 연말에 기대되는 코인입니다.

비트코인이 12월 18일에 미국 2차 선물상장을 앞두고 있습니다.
전고점을 돌파해서 최고점을 세울지
횡보할지 궁금하네요.

비트코인이 상승할 때 다른 알트코인도 많이 하락할 것으로 예상되긴 하네요^^! .
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비트커넥트 조금 높게 계신 스폰서님의
투자금액과 토탈 배당금입니다.

재투자를 하셔서 벌써
302,400달러라는 금액을 하셨네요
한국돈으로 3억 3천만원 정도 되네요.

한달정도 나오는 배당금이
최소 1억에서 1억 3만원 정도 되시네요^^! 부럽습니다ㅎㅎ .
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염소된기분🐐

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외로운 제주 생활에서 제주시 SNS 서포터즈 활동은 두고 두고 기억에 남을 것 같아요!
비슷한 취미를 가진 사람들과 #팸투어 #여행 하며 소통할 수 있었던 시간!
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#제주시 #축제 #행사 #소식 을 먼저 알 수 있어 #주말 마다 신났었지요!
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제주시 SNS 시민 서포터즈는 생활현장의 목소리를 공유함은 물론 제주의 숨은 가치 발굴, 각종 재난·재해 안내, 축제와 문화행사 등 각종 정보를 공유하고 전파하는 역할
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SNS를 활용할 수 있는 제주시민이면 누구나 신청 가능
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#신청기간 12월 12일 ~12월 29일까지
#신청방법 제주시청 홈페이지에서 가입 신청서 작성 후 전자우편 cs8kim00@korea.kr 또는 제주시청 공보실로 방문 신청
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#제주시 #SNS #시민서포터즈
#제주도민 #일상

#데이트#팔당#온누리장작구이 🎄
불금이고, 바람도 쐴겸 팔당까지 드라이브 슝 해서 고기먹으러 왔어요!!ㅎㅎ #바베큐 초벌에 #훈제삼겹살 이라 일반 #삼겹살 이랑은 초큼 맛이 달라요! 보통 훈제오리 드시는데, 우리는 삼겹살파인지라..ㅎㅎ🙊🙊 첨에는 맛에 적응못했는데, 역시나 먹다보니 3인분 거뜬!!ㅎㅎ 요즘 #소식 중 이랍니다..🤣 잔치국수도 서비스! 식사마치구 커피랑 아이스크림도 서비스! +심지어 #군고구마 도 서비스 주셔서 너무 행복한식사 했네요😍 멀리까지 온보람 듬뿌우우욱!!! #고마워 빅트리 🌳💕👫
훈제오리 좋아하시는분들께도 추천해요!!
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#불금#저녁#불금데이트#팔당나들이#팔당맛집#맛있쪄#맛스타그램#오빠랑#드라이브#좋아#❤️

#슬잇_저녁
소소한끼
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▪️틈새 스쿼트 25개
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요새 타코야끼에 빠져서 퇴근길 유혹에 넘어갈뻔했지만 일본가서 먹을 생각으로 참았닼ㅋㅋㅋㅎㅏ.. 일본에 먹방찍으러 가야하는데 31일에 남자친구 휴가이구요😂 몰라몰라~~~
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#다이어트#식단일기#식단관리#다이어트계정#스미어터#스미식단#직장인다이어트#슬로우다이어터#다이어터#일반식#다이어트식단#폭식증극복#소식#습관성형#생활미션

내 생일 최고의 소식이다!!!!!!
어벤져스와 엑스맨만남도 실현되는건가ㅠㅠ
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#어벤져스 #마블 #20세기폭스 #엑스맨 #디즈니 #인수 #행복함 #내생일 #최고의 #소식 #예에ㅔ에ㅔ에에ㅔㅔ

#이역만리 #에서온편지 #우와
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즐거운 금요일-
홀가분한 마음으로 집에 왔는데
반가운 엽서 한 장이 책상에 와 있다.
나도 모르게 이야~ 우와!!
감탄사를 연발하고 있다ㅎㅎ
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이역만리의 먼 곳에서 보내온 엽서 한 장!!
소식 전해줘서 고마워요!!
답장 해야 하는데 회신 할 주소가 없구나.... 는 아니고!!!
아주 정말 유용한 인스타그램이 있지ㅋㅋㅋ
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진심으로 고맙습니다!!!:)
언제가 될지는 모르겠지만
캐나다 방문은 꼭!!!! 하도록 할게요!!!
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한국에서 기도&응원 하고 있는거 알죠??ㅎ
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#대한민국🇰🇷 #경기도용인시
그리고 #캐나다 #벤쿠버
#국제우편 #엽서 #소식 #반가움 #항상응원합니다
#기도하고있어요 #소중한인연 #감사합니다

우메다 햅파이브, 스카이라운지 구경..
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야경이 그렇게 이쁘지는 않았지만 재미있었다
#우메다#햅파이브#관림차#혼자#전새#야경#오사카#일본#셀카#셀픽#셀스타그램#얼스타그램#여행스타그램#여행#일상#소식#소통#인친

#소식 #간단한저녘식사 #거지
저녘은 최대한 간단하게 한우살치살과 부채살로다가..

오직쩡이❤️
얼굴만 동동~~~
꿈에나올까바무섭네

내 여행기록을 남기는 개인 인스타야!
내 연애 내가 알아서 합니다! 잘 만나는데 왜케 판단을 하시는지 ✋️✋️

오직쩡이❤️
서울나드으리!!!!
#돈좀주라

와 상받았다🙊♥️무거우니 우체국택배로 먼저 부산가있어 ^^
서울춥다길래 옷이란 옷은 다 입고 갔더니 몸이 커져서 의도치 않게 소두됨 #신난다

수십년간 하지 못한 #광역교통망
내년부터 시행됩니다!
#광양 - #여수 #광역시내버스

2018년 1월1일 개통!! ✔무료환승은  2018년 6월까지 완료!
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#광양스타그램 #순천 #버스 #bus #여행 #뚜벅이 #여행에미치다 #시내버스 #소통 #맞팔 #일상 #좋아요 #f4f #소식 #2018

오늘은 회식도 했으니까 조금만 먹어야지
#소식 #다이어트식단


오늘은 #입맛 이 없어서
#양꼬치 나 몇개 뜯으러 왔어요...
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

#먹스타그램 #양꼬치엔칭따오 #칭따오 #양파이 #불금 #맛집 #맥주스타그램 #마늘꽂이 #오늘은 #소식 ㅋㅋㅋㅋ

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