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#서울국제마라톤

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2018 서울국제마라톤 겸 제89회 동아마라톤
http://marathon.donga.com/
"국내 유일 골드라벨 대회"

서울국제마라톤대회가
60일 앞으로 다가왔습니다!!! 2018년 3월 18일 일요일
희망의 레이스를 펼치는
서울국제마라톤대회

아시아 최고 권위를 자랑하는
서울국제마라톤대회

공식 홈페이지에서 참가자 모집중입니다
지금 등록하세요!!!!!!!!!!
많은 관심 부탁드립니다.

Coming Soon!!!!!!!
D-60

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#러닝 #마라톤 #서울 #런스타그램 #광화문 #인스타그램 #동아일보 #아디다스

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미세먼지때문에 실내운동 🏋🏻‍♂️
인바디체크 체지방 13프로대 진입
동적스트레칭 팔치기10분 팔내리기
50분 조깅같은 지속주가 되버림
트레드밀은 정말이지 ㅎㅏㅇㅏ......⏳
푸시업 풀업 장요근보강 정적스트레칭
분발하즈아 👍
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#인바디 #트레드밀 #조깅 #보강운동

딱 3kg만 빼고 싶은데 절대 안 빠지는 이유는 바로 요즘 정신없이 다니는 빵집,
#로프 #르뤼땡블랑제리 #빵Story 때문임.
오늘 까지만 (사다놓은 것 까지만) 열심히 먹고 내일부턴 #다이어트 하쟈. 원래 다이어트는 내일부터니까. #동마 가 두 달 남았으니.. 3kg이 힘들면 2kg이라도 빼고 가쟈.

#로프 #르뤼땡블랑제리 #빵Story #동마 #서울국제마라톤 #다이어트

한참 동안 쉬었던 달리기 다시 시작!!
동아마라톤 풀코스 신청!
완주 가능할지 모르지만 한번 도전 해 봅니다!! #휴먼레이스 #동아마라톤 #서울국제마라톤 #NRC

🏃🏾💨🏃🏻🏃🏼💨💨
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그래도 감사하는 마음으로 🙏
10k level up 부터 다시
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이번엔 혼자가 아니라서 다행 🙌
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#서울챌린지10k
#서울국제마라톤
#동아마라톤
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#TAKECHARGESEOUL
#ADIDAS #AR_seoul
#아디다스 #러닝
#adidasrunning
#adidasrunnersseoul
#whyirunseoul #runnersDRC

우리학교달리기 헤헤
3키로 뛰고싶었지만 너어어어어어무 오랜만에 뛰었더니 종아리랑 허벅지가 찬바람에 견디지 못했다고한다....
1키로....라도 뛰는게 어디야...........ㅎ.....
열심히 할께요......ㅎㅎ
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#가천대 #가천대학교 #가천대운동장 #달리기 #달리기그램 #러너 #마라톤 #연습중 #서울국제마라톤 #가즈아아아아아아아아아ㅏㅏㅏㅏ #18년도시즌준비 #1월달에 #너무바빠서 #20km뛰고싶은데 #가능하려나 #일상 #운동 #운동하는여자 #다이어트 #46kg #힘내세요💕

#서울국제마라톤
_발담금... 강을건넙시다. D-60

꺄😍 올해는 열심히 한 번 달려보겠습니다! @2jeongeuni @beddy.run @crimson.park 함께 하는 든든한 @feellady_girlcrush 또 누가누가 함께하나요? 디데이까지 고고!

#아디다스 #아디다스러닝 #adidas #running #동아마라톤대비 #훈련 #10klevelup #운동 #러닝 #마라톤 #동아마라톤 #서울국제마라톤 #런베이스 #런베이스서울

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