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#상의탈의

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#빼꼼 #다이어트 #8일차
D-4 이제 다왔다😁
#다음주 #벌크업 #떡 #빵 #면 #밥
#결혼식 #하객 #하객패션 #상의탈의
#레슨모집
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운동은 역시 @_technogymsaha 테크노짐사하!

주소 : 📮부산시 사하구 장평로 440 5층
연락처 : ☎051-292-9682 (이곳이 근육 빨리)
운동시간 : 평일 06:00~23:00 /
토요일 및 공휴일 10:00~20:00 /
일요일 휴무

바로 어제 형들과 하와이 메인스트릿 을 #상의탈의 하고 걸었는데..... 오늘 형들이 없으니... 허전하다 그래서 인지 9시부터 저녁 9시 까지 일어나질 못했다.... 일어나니.... 여친느님이 주무시고.... 아 배고픈 내 신세... 좀더 있다가시지.... @seung.il.kim @jun8246 돌아오삼...

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나 요즘
빠졌어 😍😍
💙💚💛💜

어느 돈까츠집의 천장조명

어머..
내가왜저깄니🐷🐽 #상의탈의#꽃돼지
#矢場とん

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덤벨플라이TIP.
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1.상위지점에서 덤벨이 서로 부딪히지않게 한두뼘정도 거리를 두고
다시 내려주기
2.가슴을 늘려주는 느낌보다는 등쪽의 견갑움직임에 집중하면서 펼쳐주기
3.일단해보기.....
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#김성환매일운동
#덤벨플라이
#1분운동 #상의탈의 #운동
#가슴운동#운동팁#김성환짐#시즌온#보디빌더#피트니스#피지크#bodybuilder#fitness#dumbell#chest#diet#health#training#gym#korea#bodybuilding

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토요일 및 공휴일 10:00~20:00 /
일요일 휴무

매번 사진을 찍으면 매번 윤식이는 잘나오네
그래 너만 잘나오면 됐지 머
#27연승 가서 #류윤식 #상의탈의 갑시다ㅋㅋㅋㅋ

아빠가 애기 옷 벗기다 말고 목욕물 먼저 받아논다고 슉~~ 가버림😃🤣 우리아들 뱃살 어쩔꺼🤷‍♀️ 너무 귀엽잖아 뚠뜌니💛 그와중에 옆에서 공부하는 엄마 펜 막 뺏어가서 입으로 쭙쭙 언제까지 입으로 가져가고 언제까지 쭙쭙 거릴꺼야? 다 좋은데 충전기만 입에넣지마 엄마 아빠 맨날 충전기 사.. 너무나 귀여운 아들래미 진짜 하루하루 힘들어도 지호랑 함께라서 너무너무 행복한 하루 내소중한 보물아 잘자고 좋은꿈꿔❤️
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#육아 #육아맘 #육아헬 #육아소통 #육아지옥 #육아스타그램 #육아전쟁 #아들 #아들램 #아들맘 #아들바보 #아들스타그램 #아들바보엄마 #아들바보아빠 #닭띠 #닭띠맘 #닭띠아기 #닭띠아가 #8개월 #8개월아기 #목욕 #목욕전 #상의탈의 #뱃살 #일상

국가대표 상비군 이었던 예전 기억을
회상 하면서 회심의 2단옆차기 예전엔 2미터는 가뿐히 넘었엇는데 말이지..오죽했으면 높이뛰기 선수랑 분간이 안갈정도 였으니
#모두옛이야기 #국가대표 #국가대표상비군
#태권도 #2M #맥그리거 #상의탈의 #서원놀이터 #높이뛰기 #회상 #그시절 #그립군 #운동하는여자 #허약한남자 #이단옆차기 #옆으로밀기

라온이 앨범을 겨냥한 연출사진.
D+258일인 라온이는 고집과 땡깡이 늘어 자라고 있음을 알리고, D+1598일인 다온이는 고집과 땡깡이 늘어 나 좀 알아주세요라고 알리고 있다. ㅠㅠ 두 아이의 마음에 귀기울여 주기는 여간 어렵지 않다. 그런데 그게 사랑의 시작같다. #온자매 #상의탈의 #사실은하의도탈의 #형제인줄 #핀이라도꽂을걸 #사이좋게자라렴 #사랑해

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五.感.滿.足
色에 취한 #만추 그끝을 향한 #바람’결이#까칠’하다.
무질서한 #뇌’를 #자극’하는 #지니#무제한#스트리밍’은 에스프레소 #풍미’와 함께 #교감신경’을 폭주’한다.
날선 #감각’이 #춤’을 춘다~
이순간 땡기는건 #미친#상의탈의
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#고기리#파전#막걸리#단풍#낙엽#에스프레소#delonghi#커피#중앙공원#롱보드#longboard#지니뮤직#streaming
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#감기 조심하세요~” #동아제약#판피린..에프

거의 매주보는 미스터들과 주말운동!
운동은 역시 함께해야 한계치 이상을 끌어올릴수 있는듯 해용 😁
진모형 호연이형 재동이형 담주 니카 부시고 오세요😊
feat.도곡 잇츠필라테스 다다음주에 오픈예정 입니다!😍
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#2017mik #mik #misterinternationalkorea #미스터인터내셔널코리아 #단체운동 #민폐갑 #상의탈의 #새마을휘트니스 #니카루키클래식

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