#살빼기

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녹아들것 같은
하루.
매마르는 게
아니야.
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#휘트니스클럽
#땀배출
#휴무

#채소 #과일 많이 먹기🥗
#저녁 먹기전
#샐러드 가득먹기
🍆🍑🍅
#가지즙#다이어트
100%효과가 있어요!
시원하게 얼음 넣어 마심 더 좋아요

토마토쥬스+닭가슴살볶음밥 🍽.
오늘은 6시 되기 전에 시간 맞춰서 먹었당😋.
토마토쥬스는 설탕 안 넣고 갈았는데 맛있넹 🍅💕.
요즘 일반 반찬은 너무 짜게 느껴져서 잘 못 먹을 정도 ! 입맛이 이렇게 바껴가다닝🙌🏻.
볶음밥은 간장으로 간 맞추는데 처음에 너무 많이 넣어서 짜게되서 ㅠㅠ 밥 추가 해떠니 2인분이 되버렸당. 내일 또 먹어야징 🤣.
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아! 녹아드는
하루.
운동복도 녹아드는
것 같은 기분.
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그거 아세요?
메로나 바나나맛
일반 맛하고 비슷
한거 말이죠.
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#메로나
#아이스크림
#운동가즈아

오늘 바삐다.
바빠.
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지금 이동중.
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#토지
#나남
#마로니에북스

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전신6주 후
넘넘 더 예뻐지신 유치원선생님💕
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이래서 다들 다이어트 성공하려
노력하는거 아니겠어요?
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이왕이면 빠르고 쉽게!
건강까지 챙기면서 다이어트 되는
디톡스하세요😉😆
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반신욕 이후 간식💜
아이스크림도 #저칼로리 로 바꿔주세용
크런치크런치하게 뿌려주니
씹는맛도 좋고 너무 맛있어요😁

온가족 간식으로도 최고❤

그래놀라는 언제 또 재공구일지 몰라욤ㅠ
프로모션 행사일때 쟁여두시는것
잊지마세용🎁🎁

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이제 살빼니 다시 살찌우지 말자...

요렇게 뜨겁고 지치기 쉬운날은!
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저 복근이 모든걸 말해준다.
일반인 수준으로 어설프게 운동하는게 아니라 미친듯이 운동한다는걸..
여름만 운동하면 되는게 아니라 최소 3년은 매달려야 저몸매
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살뺍시다... 핵 멋짐ㄷㄷ

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디톡스로 셀룰 파괴 도전 !! .
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♥️상담문의: 대문 주소 클릭 후
문진표 작성해주세요
연락따로 드릴께요~^^
DM보다는 문진이 더 좋습니다
(어차피 상담시 문진은 꼭 하셔야되기때문이예요)
♥️010.5133.2143 로 연락주셔도 됩니다.

여름에 저렇게 바닷가 걸어보즈아아앗

훈남 훈녀 멋진 몸매다 ㄷㄷ

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