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#산스타그램🌳🌲🌿

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#산스타그램🌳🌲🌿 금연한지 한 14개월정도 되었다 가끔 문득 담배향이 그립곤 하지만 흡연보다 금연으로 얻은 수많은 보물이 더 많아서 욕망을 가볍게 억눌러 버릴수 있다
그 중에 제일 큰 보물은 가족과의 시간이다
#금연클리닉
#약드세요
#담배값모아텐트
#담배값모아고기
행복에도 연습과 노력이 필요하다

어르신 길좀 비켜주시면 안될까요
#산스타그램🌳🌲🌿 #산림청100대명산 #천마산 #남양주


오랜만에 등산,
쉬다가 타니 힘드네용,
재우 정상사진도 찍어주구,
곰와와🙆🏻
ρнσтσ ву, @herb_jae_woo
#산하루#무박산행#치악산#가을산행🍁 #산스타그램🌳🌲🌿

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왠지 밀린 📖숙제 같았던곳
계획하면 무산되고를 여러번~
간만에 오른산행에 고생은 덤이다
골반이 내께 아니요, 다리가 내다리가아니다
에휴~~😝
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#블랙야크100대명산 #산스타그램🌳🌲🌿 #명지산 #힘든산행 #동장군

머리크고몸크고ㅋㅋㅋ 내년 #다음2030산하루 산행대장을맡게되엇네요 열심히하겟지만 부족하네요 도와주세요 좋은산에서 좋은추억 만들고 싶어요
양클장님 가운대서 한컷 한해고생 하셧고 내년같이고생해요 열심히 하겟숩니다
1월정산이랑 기획산행 많은참여 부탁드려요 꾸벅😶😶
#첫줄👋 .
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#친스타그램 #우정스타그램 #여행스타그램 #우정여행 #여행지 #국내여행 #해외여행 #여행시작 #여행중 #여행이야기 #여행기록 #여행앓이 #셀스타그램 #얼스타그램 #셀스타 #셀카 #셀피 #셀기꾼 #설정샷 #샤기샷#등산스타그램 #산스타그램🌳🌲🌿#산하루#극혐코스

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12월 중순이다. 서른살 2주전.
가족 병간호, 출장 등으로 정신없는 12월.
25군데의 산행으로 금년 끝날지 아니면 성탄절혼산?
■2017년 산행지■((인기300산 누적184산, 61%))
호구산,유달산,대금산,정병산,천주산,초암산,
적대봉,금오산,기백산,금원산,설흘산,낙가산,
해명산,금오봉,함백산,태기산,망운산,주작산,
덕룡산,금산,삼신봉,깃대봉,백양산,자굴산,
한우산
#산행 #등산 #등산객 #산아저씨 #등산그램 #산스타그램🌳🌲🌿 #명산 #100대명산 #인기300산 #산 #번개산행 #등산스타그램 #산스타그램 #산림청 #국립공원 #한국의산하 #여행 #추억 #명산100 #여행스타그램 #산행스타그램 #운동 #운동스타그램

머리크고몸크고ㅋㅋㅋ 내년 #다음2030산하루 산행대장을맡게되엇네요 열심히하겟지만 부족하네요 도와주세요 좋은산에서 좋은추억 만들고 싶어요
양클장님 가운대서 한컷 한해고생 하셧고 내년같이고생해요 열심히 하겟숩니다
1월정산이랑 기획산행 많은참여 부탁드려요 꾸벅😶😶
#첫줄👋 .
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#친스타그램 #우정스타그램 #여행스타그램 #우정여행 #여행지 #국내여행 #해외여행 #여행시작 #여행중 #여행이야기 #여행기록 #여행앓이 #셀스타그램 #얼스타그램 #셀스타 #셀카 #셀피 #셀기꾼 #설정샷 #샤기샷#등산스타그램 #산스타그램🌳🌲🌿#산하루#극혐코스

영하 19도" 진짜 너무 추워서 살려고 절가서 노크했다🤤스님들 반응이 없으심

#마무트 #mammut#코끼리 #산스타그램🌳🌲🌿 #등산 #등산스타그램 #북한산 #백운대 #북한산성#장래희망 #꼭대기 #정복자

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좋은 사람들과 지리산 겨울산행
영하 15도의 칼바람 싸다구를 맞았지만
즐거웠던 시간....
이제 다시 일상으로...
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#산스타그램🌳🌲🌿 #지리산 #지리산천왕봉 #인증샷 #일상💕 #선팔하면맞팔 #칼바람 #눈꽃 #겨울산행 #겨울지리산 #제석봉

#산 #등산 #산스타그램 #산스타그램🌳🌲🌿
#등산스타그램 #풍경 #자연
#flower #wideflow #꽃 #꽃스타그램
#야생화 #식물도감
#selfie #셀스타그램 #셀피
#계룡산국립공원 #관음봉 #갑사
#계룡산
#명산100 #마운틴북
#노스페이스 #마무트
#일상 #일상스타그램 #100대명산
#선팔하면맞팔 #선팔

충남 계룡산에 가다.

2014년 5월에 부처님오신날.
동학사를 들렸는데.
그때의 느낌이 참 좋아서.
계룡산에 한번가보고
싶었는데..
3년만에 드디어 계룡산에 오게되었다.
동학사를 들리지 못했지만
그때가 생각이 나더라.!
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산행의 묘미를 느낄만한 난이도와
절경또한 뛰어나더라!
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1968년 우리나라 2번째 국립공원으로 지정됐고
산의 능선이 닭의 벼슬을 쓴 용의 모습과 닮아 계룡으로
불리게 되었단다.
계룡산 정상은 천황봉(845m)인데 군시설이 있어
관음봉(766m)에서 인증하게 되었다
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올해 첨으로 제대로 된 설경을 구경할수있었다.
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이번산행에
마무트 FLEXLIGHT Hybrid Jacket Men착용했는데 겨울철산행시 단독으로 착용해도 충분하고.
기대했던 마무트 Scholler Advanced Pants Men는
기대이상으로 모든부분이 완벽한 Pants다.

어르신 길좀 비켜주시면 안될까요
#산스타그램🌳🌲🌿 #산림청100대명산 #천마산 #남양주

북한산은 역시 배신하지 않는 멋진 풍경을 보여주었다.

#북한산원효봉 #휴일산행 #등산 #겨울산행
#릿지산행 #북사모 #산스타그램🌳🌲🌿

나에게 주는상은뭘까ㅋㅋㅋ 4분기상과 아울러 최고활동상 2관왕 나이스 감사합니다 너무 아름다운밤이네요 하핫😎😊 산하루 연말송년회 즐겁게보냇어용 내년도 화이팅
#첫줄👋 .
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감기...
몸살엔 역시 이비인후과 스팀팩 팍팍 맞고..
지리산 번개.. 번개장 명예를 걸고 선봉!!!
스테이크 굽는다고 주물 프라이팬 들고온
후배 녀석. 결국 그 팬은 내가 메고감..
저는 먼저 잡니다. 내일 컨디션 조절을 위해
이슬이 한모금 못드신ㅠㅠ
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#산스타그램🌳🌲🌿 #일상💕 #장터목 #상고대 #감기 #선팔하면맞팔가요 #개피곤🐶 #졸려😴 #대피소내부 #스테이크

몸이 근질근질 이주째 산엘 몬가고있다.
저기 윗쪽 추운 동네에는 눈도 왔다는데...
죈~장 설산은 언제쯤 가볼려나
#백패킹 #backpacking #백패커 #backpacker #산 #mountain #하이킹 #hiking #산스타그램🌳🌲🌿 #백패킹스타그램

가볍게 트래킹하거나
산책,소풍오긴 좋겠는데...
칼바람이 매서워
편의점도 겨울잠 자는곳😔
#산스타그램🌳🌲🌿 #산림청100대명산 #선운산 #고창

2017.12 초 기준 #통계
(등산&자전거&섬여행) / 월말 계획 (최소 1군데 산행)
12월도 출장전쟁
#산행 #등산 #등산객 #산아저씨 #등산그램 #산스타그램🌳🌲🌿 #명산 #100대명산 #인기300산 #산 #번개산행 #등산스타그램 #산스타그램 #산림청 #국립공원 #한국의산하 #여행 #추억 #명산100 #여행스타그램 #산행스타그램 #운동 #운동스타그램
■2017년 산행지■
호구산,유달산,대금산,정병산,천주산,초암산,
적대봉,금오산,기백산,금원산,설흘산,낙가산,
해명산,금오봉,함백산,태기산,망운산,주작산,
덕룡산,금산,삼신봉,깃대봉,백양산,자굴산,
한우산

오늘 가야산에서 쩜프샷과함께 계탄날 너무가벼운마음 모든분들 감사해요ㅋㅋㅋㅋ 😍행복한 산행이였다 이뿐#산하루 여성분과함께😗😘담에또찍어주세욥ㅋㅋㅋㅋ
#첫줄👋 .
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왠지 밀린 📖숙제 같았던곳
계획하면 무산되고를 여러번~
간만에 오른산행에 고생은 덤이다
골반이 내께 아니요, 다리가 내다리가아니다
에휴~~😝
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#블랙야크100대명산 #산스타그램🌳🌲🌿 #명지산 #힘든산행 #동장군

#삼악산 #333계단 ..
#삼악산333계단 이 잘못했네..
내려올때 본거지만..
어쩐지.. 올라갈때 힘들더라..ㅜㅜ
나쁜 333계단.. ㅎㅎ
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#산스타그램🌳🌲🌿 #등산스타그램
#홀로등산스타그램ㅎ #힘들다그램😭

171202 #삼악산 #운해
멋있긴 하네..ㅋ
#컵라면 을 싸왔으나.. 패쑤하고
언능 내려가서 맛난 #곰탕 먹으러 가야쥐~^^
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#산스타그램🌳🌲🌿 #등산스타그램
#운해스타그램 #일출스타그램🌅
#홀로등산스타그램ㅎ

북한산엔 길고양이들이 참 많아요.
배낭을 내려 놓으면 우르르~~ 곳곳에 고양이 먹이를 주지말라는 푯말들이..
혼자 먹자니 미안하고...나보고 어쩌라구~😌 #북한산#백운대#길고양이#안타까움#귀엽다
#춥던데#836m#산스타그램🌳🌲🌿

북한산 백운대 가는 길
깔딱 고개에서 숨이 꼴딱꼴딱
하늘 한번 올려다보고 하아~~...힘들다!😁 #북한산#백운대#평일산행
#등산#산행#운동#힐링#사진
#산스타그램🌳🌲🌿

영실에서 백록담 남벽까지. 수능보느라 고생하는 우리 애기들이랑 다른곳에서 같은맘으로. 간절한 바램을 담아 오르고 올랐다. 역시 한라산 대박!!!!!!!!! 이러니 산에 오르지 않을 수 없는걸^^ .
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#한라산 #백록담남벽 #영실코스 #날씨굿 #등산하는여자 #운동하는여자 #이제부터시작😉 #산스타그램🌳🌲🌿

#산 #등산 #산스타그램 #산스타그램🌳🌲🌿
#등산스타그램 #풍경 #자연
#flower #wideflow #꽃 #꽃스타그램
#야생화 #식물도감
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#주흘산 #문경 #주흘산주봉
#제1관문 #제2관문
#명산100 #마운틴북
#노스페이스 #마무트
#일상 #일상스타그램 #100대명산
#선팔하면맞팔 #선팔

문경 주흘산을 가다.

주차장-제1관문(주흘관)-여궁폭포-혜국사-주흘산 주봉
제2관문(조곡간)-제1관문(주흘관)-주차장
(14.5KM / 6시간소요)

백두대간 21구간
(저수령∼문복대∼벌재∼황장산∼차갓재 )
탐사당시 대장님이 저기보이는산이
주흘산이라며 문경의진산이라고 말씀하셨다!
22구간탐사전 발목부상으로 가지못해 아쉬웠는데
담주 백두대간 탐사전 발목상태 확인 및
겨울산행 대비해서 등산장비 구입한거
테스트도 할겸..
인연이 되었는지 주흘산에 오게 되었다.

등산복은 생각한대로 기능은 제대로 발휘하고
노스페이스 SUMMIT시리즈 L4 JACKET은
겨울산행시 단독으로 착용해도 될만큼 믿을만하고
마무트 Slow ML Half Zip Pull Men도
겨울철산행 이너로 제대로 기능을 발휘하더라
발목상태는 60%정도 인듯!
담주 백두대간 탐사까지 회복할수있도록 집중해야겠다.

21구간탐사당시 보아왔던 산을 직접오게되니
인연인듯.
그리고 주흘산에서 21구간 탐사구간을
보니 감회가 남다르더라.

다영한 매력을 지닌 주흘산이다

#겨울산행
#산스타그램🌳🌲🌿 #등산스타그램🌲🌳🌿 내려오면 또가고싶지만 현실은 씁쓸하네. 주말이 기다려지는구먼😢

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