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#빈컷

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휴일날 현장드갔다가 #빈컷 에서 벌초하고 소괴기로
하루마무으리~~
#주말 #럽 #벗 #빈컷 #헬요일화이팅💪

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머리 뚜껑은 덮고 부산 가야재?
레이어드컷 너무너무 맘에 드는데 잘 안보여서 슬포당😭
언니 최고 👍🏻
#빈컷

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탱고네 머리하는날
🐶🐶🐶
#삼형제
#빈컷

우리는 #빈컷 일일 직원들 아주 가끔씩와서 한번씩 염색발라주는 #고급인력들👏

산뜻한뿌리
뿌염성공 #봉덕동#빈컷

체스윕 래쉬가드 제품촬영 촬영 🤳📸📸📸😁😁😁마델은 @iidw4868 .
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#Repost @iidw4868 with @repostapp
・・・
#첫줄
이제 곧 체스윕 래쉬가드와팬츠가 나온답니다.
촬영하고 왔어요. 체스윕라서 그런게 아니고
정말 깔끔하고 이쁘고 편하고 최고에요!🤙🏼
I Love jiujitsu. I Love Chessweep.🥋🤙🏼
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도복은 체스윕 @chessweep
사진은 황병철 @hbc_bjj
웨이트는 유성욱 @yooseonguk
#instagram #instagood #instadaily #jiujitsu # #bjj #day #daily #방송 #chessweep #체스윕 #주짓수 #헬스 #주짓수중독자 #주짓떼로 #주짓떼라 #운동하는남자 #운동하는여자 #운동 #운동선수 #운스타그램 #이상현 #명덕 #대구 #동성로 #미용실 #빈컷 #동기부여 #rashguard

#수성못스벅
#빈컷. 이원장님
잘먹을께요 ㅋㅋㅋ
#담엔아메리카노로 부탁 ㅋ

이거 너무 텁텁해 ㅋㅋ

#첫줄
이 세레머니를 보고 박스점프의중요성을 알수있다.
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세상에서 가장 쓸대 없고 해로운 말은 '그만하면 잘했어'라는 말,
탁월함이란 어제보다 나은 오늘이다.
네가 어제보다 나은 오늘을 살고 있다면
너는 탁월한 거다.
너의 등급은 Good이 아니라 Excellence다.
I Love jiujitsu. I Love Chessweep.🥋🤙🏼
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도복은 체스윕 @chessweep
사진은 황병철 @hbc_bjj
웨이트는 유성욱 @yooseonguk
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휴일날 현장드갔다가 #빈컷 에서 벌초하고 소괴기로
하루마무으리~~
#주말 #럽 #벗 #빈컷 #헬요일화이팅💪

#첫줄
얘들아 기억나니 작년의 아시안컵
너희들이 사진 찍어달라고 했잖아,
이번에도 볼수있으면 좋겠다
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도복은 체스윕 @chessweep
웨이트는 유성욱 @yooseonguk
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#첫줄
지금 내가 할수있는 모든것에 최선을 다하자.
하고 있거나 할수 있을때 즐기면서 하자.
내가 적은 글 매일 생각하자 할수있다.
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도복은 체스윕 @chessweep
웨이트는 유성욱 @yooseonguk
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#첫줄
마지막 훈련은 부천 최고 체육관
락스타도르에서 운동 했습니다.
다들 부상 조심하시구요.
즐거운주말되세요~~Osss🤙🏼
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도복은 체스윕 @chessweep
웨이트는 유성욱 @yooseonguk
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#첫줄
휴식을 모르면 프로가 아니다.
그런데 난 매일 운동한다 하루도 안쉬고
휴식에도 여러가지가 있다라고 생각한다
정신적으로 휴식이 있고 육체적인 휴식이 있다.
난 지금 육체적인 휴식을 엄청 잘하고 있다.
지금 나한테 필요한건 정신적휴식이다.
매일 운동 하지만 내 몸은 아주 멀쩡하다.
이 글을 읽는 사람들 중 가장 건강할수도 있다.
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도복은 체스윕 @chessweep
웨이트는 유성욱 @yooseonguk
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