#빅스짐

MOST RECENT

#빅스짐율하점🚩
오랜만에 스피닝 영상으로 월요일 시~작!
이번 한주도 열심히 운동해보아용❤💜
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🌟전화문의🌟
율하점 055.326.3363
팔판점 055.326.3364
삼문점 055.326.3365
내동점 055.326.3367
창원점 055.282.2121
. 🌟카톡문의🌟
율하점 bigsgym
팔판점 bigsgym
삼문점 bigsgym3
내동점 bigsgym4
창원점 jaayioi

싸가지없는놈이랑..

주말개인훈련~

혼자하니까 삼삼하고 좋네
운동은 홈그라운드에서하는걸로.. #벌크업시작 #다이어트는 #bigsgym #빅스짐율하점🚩 #김해pt #장유pt
#내머리사용법 #헬스 #몸아미안해
#머리속복잡 #헬스타그램 #내방이좋아#빅스짐#같이 운동하실분

오늘 인바디!!
피티8주차 체지방률은 8.4% 감량
체지방량 5kg감량
근력량은 1.8kg 증가!
운동전 기초대사량 1229에서 1293으로!

#체지방률 15프로 될때까지#몸만들기#상하체밸런스맞추기 #운동하는여자#다이어트일기#다이어터#인바디 #김해피티#빅스짐#쌤들이#상승다이어트 라고응원해줬으니 #체지방3키로만더빼자 #내일은등산#사무실에쌓인일들은언제하냐는

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전국돌아다니면서 교육에 힘쓰고 있는 친구 바디소나타대표 대호@bodysonata_ceo
이번에도 부탁해서 멀리 인천서 와주었다 😶

빅스짐 전직원 대상으로 트리거포인트 교육완료

오전10명 오후10명 나눠서 진행하고
회원들도 매우만족👍👍
다음달도 부탁한다
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다다음달도 ㅎㅎ
앞으로 쭉
#빅스짐#유핏#유핏필라테스#바디소나타#트리거포인트#교육

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✔️일반인피티 일반인PT 두달과정
본인의 목표에 맞게끔 지도합니다.
어렵지 않아요~열정만 챙겨 오시면
무조건 만들어드립니다💪
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문의전화
010-2171-7759
010-9549-2240
카톡
goodguysj1004
madeinne2

주말아침일찍 출석하시는 열정적인회원님!
감사합니다!빽렛!!! 리스펙👍 #빅스짐

before&after
2014년67kg
2018년90kg

레슨모집합니다
벌크업 다이어트 프로필촬영
시합준비 제경험과 노하우 모든걸 오픈합니다
최고는아니지만 최선을다해 케어해드립니다
정말 간절이 몸을만들고싶으신분 연락주세요!
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프리세일기간동안
손전단 들고 방문 상담시 ✔️인바디측정 및 운동컨설팅 무료!
손전단 들고 피티 등록시 ✔️최대 40% 할인!
상남동에서 인사해주시면 ✔️음료수 사드립니다!
(무서워보여도 저희 쌤들 착해요😭)
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#파트너레슨모집 #PT레슨모집
🔥6월 중 창원 상남동 빅스짐 오픈🔥

오픈기간중 등록시, 오픈가 할인 이벤트중‼️
✔️PT레슨 ✔️파트너레슨
✔️시합준비
✔️글라스톤 마사지 케어
✔️다이어트 도시락
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창원 상남동 1:1 피티 스튜디오
6월중 오픈 예정!
🎁오픈기간중 등록하신 분 한해
할인 및 사은품 증정 이벤트중입니다.
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시합준비/다이어트/머슬업/체력증진/체형교정
식단에서 바디케어까지 첫 단추부터 마지막 단추까지
꼼꼼히 알려드리고,
확실하게 이끌어 드립니다.
진짜 몸 한번 바꿔보고싶으신분.
문의주세요💪🏻
📌송나은선수 파트너레슨 모집 바로진행가능
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전화문의
010-2171-7759
010-9545-2240
010-5051-5954
카톡문의
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ssc1002z
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#빅스짐 #헬스타그램 #소통 #맞팔 #나바코리아 #바디체크 #바디프로필 #피지크 #보충제 #인친 #인친환영 #셀스타그램 #다이어트식단 #다이어트 #복근 #식스팩 #피트니스 #트레이너 #공복유산소 #공복 #빅스짐 #창원헬스 #창원상남헬스
#상남헬스장 #상남동헬스장 #상남피티 #상남pt #벌크업

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Before->After
멸치에서 참치로
누구든 다 열심히는 합니다.
알고 하는것 과 모르고 하는것의
차이는 엄창나게 작용하죠~
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#PT레슨 #일반인레슨 모집
빅스짐 상남점이 월요일 오픈합니다🔥
현재 30%할인된 금액으로 프로모션중이며
방문만 하셔도 체형상담,바디컨설팅,영양상담,체질분석
해드리니 자신의 몸에 대해 평소 고민거리나 목표가
있으신 분들은 와서 무료로 상담 받아보세요~^^
자신의 몸에 대해서만 제대로 알아도 반은 가는겁니다🤔
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문의전화
010-2171-7759
010-9549-2240
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창원 빅스짐 상남점
성준 트레이너 다리 실환가요?
도민체전1위 미스터경남1위 성준트레이너에게 운동을 배울수 있습니다💪💪
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목 아프고 어깨 결리는데 가만히 있으면
세상 삐딱해짐 ㅎㅎ
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#빅스짐 에서 #근막이완 레즈고💛

작년 #나바 호형이랑 호형옆에있으니 애기애기하네 맛나게먹고 다이어트하실분? #빅스짐

#빅스짐 .
트리거 포인트마사지‼️
📍이런분들께 추천✨👇
✔️오랜 좌식생활로 인한 거북목이 심하신 분
✔️평소 잘못된 자세로 인해 어깨와 승모근이 자주뭉치시는분
✔️장시간 서있어 밤만 되면 다리가 퉁퉁 붓는분
✔️지속적인 목 뒤 뻐근함이 잦은 두통으로 이어지시는 분
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하루2회이상 수시로 문질러서 뭉친근육을 풀어주기만해도 효과만점😘
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전문성있는 센터에서 체계적으로 관리받고 운동시작하세요👍

#빅스짐 창원점
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레깅스가 훨씬더 쨍한데 사진엔 안담기는군

경남 김해, 부산하단 프리미엄태닝 잇츠탠

독일 '정식수입' 에르고라인 태닝기계 셋팅
부산경남지방 유일의 태닝 전문 라이센스 취득
편리한 접근성, 주차시설 완비
매달 진행하는 다양한 이벤트 그리고 혜택
친절한 고객응대와 태닝관련 직원 정기 교육 실시

김웅서 대표가 직접 시합준비 컨설팅
여자선수 가운 및 악세사리 무료 대여 .
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[김해 1호점]
✔ 김해시 내동 1119-1 내외빌딩 5층
✔ 전화번호 👉 055-325-1092
✔ 카카오톡 ID 👉 ITSTAN
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[하단 2호점]
✔ 부산시 사하구 낙동대로 542 대우에덴프라자 2층
✔ 전화번호 👉 051-207-1092
✔ 카카오톡 ID 👉 ITSTAN2

젠링 장착 시원아픔😇😇운동하는것만큼 풀어내는것도 중요한것❣️
매끈한 종아리 비법!!11자 다리!
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#젠링#시원아픔#종아리#스트레칭#근막이완#라인#빅스짐#빅스짐내외동점#운동하는여자#필라테스#셀피#셀카#selfie#selca#일상#소통#데이#데일리#day#daily

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