#비시즌

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#준비완료
이제 진짜 준비완료 ? 🚀
Now everybody says

분명 좀전에 출발한다고 공항이었던거 같은데..... 순둥순둥하게 나왔네 이사진

벌써100일이네❤ 시험은 D-1
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#100일#비시즌#시험#D-1#아자

#신장림레포츠
운동할 땐 누구보다 진지하게.
매순간 세트마다 최선의 집중과 노력할 것.
오늘도 세계 머슬마니아 최귀성프로님과 약속을 했다.
세계 대회 끝나고 애슐리 갑시드아 🤗🤗🤗ㅎㅎㅎㅎㅎ
오늘의 명언 “병은 없는데 지랄병은 있다”
공감되는 하루 😆😆😆

#스시
나 요리사 할까 👨🏻‍🍳👨🏻‍🍳👨🏻‍🍳

오랜만에 보는 덮민식❣️
원래는 더더 길었지만 비시즌때 짧아졌다가 시즌오고 밤퇼🙈💕
포일 1등인거 알고계셔ㅠㅠㅠ😂
타격은 타율, war, ops등이 확 올라가서 너무 좋구요👍🏻
체력 안떨어지게 구단에서 잘 조절해줬음 좋겠어요🙏🏻❤️

원본은 광주방송 유튜브

#김민식 #오로나민식 #철벽캐쳐 #민시기냐 #기아타이거즈 #비시즌 #민터뷰

한 우울증 정신병자와 톡내용
여친이랑 헤어지면 아무관계도 아닌데 뜬금없이 연락옴
1. 보증금 1000만원 빌려줬는데 안값음 월세 40만원 두달밀림
2. 여친한테 까여놓고 지는 여자 만나고 만난여친은 남자만나면안됨
3. 선후배없음
4. 법무서운줄 모름
5. 우울증 환자라 이해하는데 부모님한테도 전화하니까
돈안줄라고함
6. 홍성살다 일한다고 천안교대일하는데 뭐 자기가 대단한일하는줄알음
7. 너는 똥이다 더러워서 피하는거임
난생처음 이런애랑 엮여봄
정리하고 홍성간다는데 누가 만나줄까 2차 피해가 없도록 .
남이 누굴만나건 신경쓸게 아니란다🖕
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#헬스타그램#헬스#운동하는남자#운동#일상#일상스타그램#데일리#직장인#취미 #홍성#데이트폭행#보증금안줌#경찰#법률사무소 #천안#신부동#두정동#봉명동#운스타그램#몸스타그램#벌크업#비시즌#인친#맞팔#다이어트#시즌온#거울샷

#테이크폼

비시즌 얼굴통통 몸 통통 스팸이 따로 없네.. ㅋ 🐷🐽🐷🐽
요즘 선수들이 자주 입는다는 #테이크폼
오늘은 #테이크폼 입고 등으리 땡기기
기능성이라 여름에 운동하면서 입기 딱 좋구만 ㅎ
이거 입고 운동하면 몸 좋아지나요..!? ㅋㅋ
살좀 빼자.. ~~ #후드나시 #비시즌 #돼지 #다이어트하자 #스팸몸 #빵돌이 #협찬

아직도 #몸스타그램 부끄럽😶
#비시즌 #다이어트 #노펌핑 보면 항상 부족함을 느낀다.
유지 잘 하면서 조금씩 채워나가는 2018년 보내기
@2fit_training_box @kim_star_cf 형들이랑 고기먹으러 가야지

#스리라차

토요일은 스리라차 풀셋트와
하인즈 할라피뇨 케찹을 준비를 하고
FX - 라차타 노래를 들으면 모든게 완벽하다.
스리라차+라차타 = 스리라차타 🎵🎶
이제 모두 준비 완료?
Now everybody says
LA LA 이렇게 chA ~ chA 로 AH ~!
신난다고 야~ 라차 라차 타타
노래를 따라 숨도 따라 쉬어
스리라차타 😆😆😆

#모스큘라 #아몰랑 #🤣
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#장안동 #휴맥스 #어깨운동
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맨날 내가 장난삼아 하는걸 보고 보고싶었는지 해보라네......
바쁘신와중에도 친절히 봐주셔서 감사합니다🙌🙌🤣🤣
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#보디빌딩 #꿈나무 #🤭 #비시즌 #근돼지 #어깨깡패

180420

불금에 집에있으려니 근질거려 만행치러 반도볼링장
#비시즌 #볼링 #반도볼링장 #만원의행복 #10게임 #인생점수 #간만에좀쳤더니 #아이고대다

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다른팀보다 길었던
따뜻했던 4월
봄날의 농구💚
다음시즌엔 연차를 차곡차곡
더 많이 함께할 수 있기를🙏🏻
#비시즌#2개월시작😓
#신나게놀구와여#휴가라니#부럽다😂

일본은 유니클로도 좋네 맛잇는것도 많고

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