[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#비시즌

14455 posts

TOP POSTS

둘이 만났다하면 먹방 찍기 바쁜형제.. 🤦‍♂️
(내년 하반기 화이팅..)
.
.
.
.
#돼지어터 #비시즌 #아베크 #스튜디오 #촬영 #pt팀 #hbro

시즌중의 기성이와 비시즌의 도겸리..
아 진짜 주변에서 하도 살쪘다그래서 사진찍어봤는데 충격뭇다..
완전 딱 그레코로만 스타일 ㅋㅋㅋ

#운동하는남자들 #운동하는여자 #필리핀 #세부 #mma #종합격투기 #Philippines #urcc #프로파이터 #비시즌 #뚱돼지 #일상 #소통 #선팔 #맞팔

밤운동중 16키로 덤벨컬 개무거움 온몸 다씀 죽을거같은데 뒤에서 신나있는 브라더들🤦‍♂️ 그래도 덕분에 요즘운동 즐거움🏋️

남과 북 통일패륜 모임 🤦🏻‍♀️💓
아니 이게 다 얼마야ㅠ사실상 호갱들 모임;;;

.
멍.........👀
앞머리 넘겨주고싶
감사합니다 작가님🙈
-
-
-
#니카코리아#송도컨벤션#비시즌#돼지

MOST RECENT

현재 83kg 비시즌은 둥글둥글😒
조금이라도 더 커지자💪

이번주도 후회없이 놀자~
-----------------------------------------------
포남동하평1길14 4층
📌피티가능시간 화,목 가능하니 문의주세요.
#physique#피지크선수#강릉#강릉다이어트#강릉피티#강릉헬스#강릉몬스터짐#피티문의#비시즌#비시즌관리#wbcfitness#AGP#가슴운동#조하#네추럴#PRO

어깨운동✌🏻
#비시즌

짧게말고 조금 여유있고 길게 좋은사람이랑 여행가고싶네

그나저나 부산은 너무 춥다 .
그나마 보일러 돌아가는 이불안 온수매트 생활에 감사함을 느끼며.. #부산#여행#가고싶다#날씨#추워#온수매트#이불밖은위험해 #귀뚜라미보일러 #영하7도 #겨울#일본#travel #trip#recovery #휴식#회복#소통#인친#창원#비시즌#감성#여유#갬성#심심 #japan

하루끝 낼도 활기차게💪

믿을수없다ㅜㅠㅠㅠㅠ당연히 받을거라 생각했는데...타율 2위에다 20-20도 달성해서 기대하고있었는데😢 99표라니..심지어 겸손하기까지 하더라ㅠㅠ아쉽다 두산이 이번에 빈손이다ㅜㅠ 내년시즌에 열심히 해서 꼭 받길❣️
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#일상#daily#야구#비시즌#골든글러브#시상식#두산#두산베어스#최강두산#박건우#37#❤️#외야수#화난다#거의#인기투표#낼부터#시험#기말#기말고사#99#00#19#18#고3#고2#소통#소통해요#좋아요

오랜만에 올리는 선수님 사진❤️
햄 선수님💕
.
.
#삼성라이온즈#박해민#선수#햄선수#비시즌#야구#야구팬#파랑#⚾️

#맥주
맥주뚜껑에는 벌써 싼타할아부지가 계시네!
크리스마스 !!!! 오예!/~~!@
#솔크 #찾지마라 #혼자 #여행예정

레그데이 스쿼트 고중량은 언제나힘들어.. 힘좀늘려야되는데 골격이작아서그런가쉽지않네ㅜㅜ
#스쿼트 #고중량 #이은혁 #레그데이

.
부종으로 10kg증가 ..
다이어트가 끝나면 폭식으로
항상 소화불량과 함께 부종이 날 괴롭힌다.
매번 이런 미련한짓은 하지말자며 다짐했지만
반복 .. 또 반복 ㅜㅅㅜ
.
.
#전남 #목포 #남악 #다이어트 #고구마 #계란
#달걀 #다이어트 #벌크 #운동 #건강 #닭가슴살
#트레이너 #헬스 #시즌 #비시즌 #후유증 #부종

남과 북 통일패륜 모임 🤦🏻‍♀️💓
아니 이게 다 얼마야ㅠ사실상 호갱들 모임;;;

우어어어어어어어

떠밀려 나간 니퍼트... 동료들 "이별준비도 못했는데..."
-기사 일부 발췌

이 유니폼을 입고 은퇴하겠습니다.
_
"작년 9월 시즌 20승째를 거둔 프로야구 두산의 투수 더스틴 니퍼트(36)는 경기 후 팬들 앞에서 이렇게 말했다. 203㎝ 거구인 그는 "저를 응원하는 팬들에게 감사하다"며 뜨거운 눈물까지 쏟았다. 하지만 불과 1년 만에 그는 두산에서 떠밀려 나가는 신세가 되고 말았다. 니퍼트는 2011시즌부터 올해까지 185경기에 출전해 94승(43패·평균자책점 3.48)을 따냈다. 외국인 투수 통산 최다승, 최다 탈삼진(917개), 최장수(7시즌) 기록이 모두 그의 것이다.

니퍼트를 앞세운 두산은 지난 7년 동안 한국시리즈에 4회 올라 두 번 우승했다. 팬들은 니퍼트를 '니느님(니퍼트+하느님)'이라고 불렀다.
.
나 울어도 되요..?ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
올해는 더 춥고 쓸쓸한 비시즌이 되었다... #171213 #기사 #일부발췌

와..진심 너무한거아니냐..
대체 몇명보내냐...
프런트 일안해?! 돈안써?!
데리고오지도못해 붙잡지도못해
멍때리고 있는가봉가ㅜㅜ#답답해

#정성훈#손주인#이병규#백창수#유원상
#허프 까지보냈네...하놔 #가지마요

내년야구..괜찮은거니..?...... #LG#LGTWINS#노답#개노답#핵노답#답이없네
#왜일안해#왜돈안써#왜자꾸보내#왜안데려와
#돈좀써라#제발#야구#비시즌#양상문#양레기#짜증나
#너나가#정신차려#휴#짜증유발자

옆집은 무슨일.....????????????????????????
.
맨날 금액차라는 소리 들으면
구단이 돈이 없는건지
선수가 돈을 쎄게 부르는건지
우리는 약간 둘다 있는거같긴한대😂

올해 비시즌은
여기저기 난리네 난리
.
.
#171213 #구단 #금액차 #데이비드허프 #허프

오늘은 힘이없어서 덤벨로 슈러그
으쓱으쓱~~~~
@dar_darmir 위에서찍지마라 머리크게나온다!!! 카운트똑바로세라!!!
😤😤😤
두고보자ㅋㅋㅋㅋ
.
.
#트리아이나#동영상#운동영상#슈러그#으쓱으쓱#부산#해운대#부산남자#운동하는남자#보디빌딩#동계훈련#비시즌#트레이너#파트너#똑바로해라#ㅋㅋㅋ#두고보자

#바이

출발전 핸드폰 택시에두고내리고ㅋㅋ

여행은 언제나 설레고✈✈ #정신차리자

#안녕한국 #인천공항 #나또왔어
#가자가자 #GO #공항샷
#액댐 #수제버거 #존맛탱
#숨은맛집 #햄버거 두개 #원샷
#여행은맥주지
선수도아닌데 #벌크업 중?
#비시즌

#배고파
조개 맛있게 먹었는뒤~~~~~~
개핵배고프다 공복은 너무 힘들어..
#조개주인 #조개 #치즈 #꿀맛

⛤몬스터카우⛤
.
⛤저지방 홍두깨살&우둔살⛤
.
⛤1팩 200g 진공포장!!!⛤
.
⛤www.monstercow.co.kr⛤
.
⛤네이버:몬스터카우 검색⛤
.
문의사항&주문 DM: 01047458319
.
☝️☝️믿고 드실수있는 소고기☝️☝️
.
⭕후원선수⭕
@monster_fit_mj
@strive_for_victory
@bodybuilder_jongmuc
@sung_yup_themaker .
.
#몬스터카우#저지방#소고기#홍두깨살#100%#떡갈비#저염#다이어트#벌크#시즌#비시즌#식단#식단관리#유지어터#몸스타그램 #몸매그램 #헬스타그램 #운동 #운동하는여자 #운동하는남자#인친#맞팔#선팔#나바#나바코리아#피스#피트니스스타#pt

시즌중의 기성이와 비시즌의 도겸리..
아 진짜 주변에서 하도 살쪘다그래서 사진찍어봤는데 충격뭇다..
완전 딱 그레코로만 스타일 ㅋㅋㅋ

#운동하는남자들 #운동하는여자 #필리핀 #세부 #mma #종합격투기 #Philippines #urcc #프로파이터 #비시즌 #뚱돼지 #일상 #소통 #선팔 #맞팔

#삼성라이온즈 #비시즌
#트레이닝캠프 #프로그램
4주 프로그램 만들어 놓고
하루 일찍 직접 따라가면서
수정, 보완 작업 후 다음날
트레이닝 시키고 있습니다.
#안정화 #근지구력 #근비대

ㅋㅋㅋㅋㅋ
겨울엔 호빵이지 !
#이디야 #호빵

밤운동중 16키로 덤벨컬 개무거움 온몸 다씀 죽을거같은데 뒤에서 신나있는 브라더들🤦‍♂️ 그래도 덕분에 요즘운동 즐거움🏋️

💪🏿
엑슬휘트니스 일일입장권으로 운동하고왔다.
사우나도하고싶었고 대형센터 오랜만이라 겸사겸사다녀왔는데 운동하기좋고 선생님들도 좋았다.
다만 사진이좀... 잘찍고팠는데 ... 사진이 나쁘다.
몸이안담긴다. 😂
어쨋든 몸만들기 2달째다되간다.
남은 6개월 힘내야지!!😁 #exxl #exxlfitness #엑슬 #엑슬휘트니스 #피트니스 #피지크 #운동 #헬스 #헬스타그램 #웨이트 #바디체크 #비시즌 #소통 #인친 #좋아요 #physique #workout #gym #fitness #make #body #muscle #instagood
#instadaily #selca #selfie #셀카 #셀피

비시즌을 달래주는 드라마 몰아보기! 그 중에 최고는 역시 비밀의 숲. 연애하는거 없는 이드라마에서 이장면은 설렜지..... 너무 재밌어 😭😭
다들 연기를 너무 잘해! 특히 윤과장님이 너무 눈에 띄어서.. 윤과장니뮤ㅠㅠㅠㅠ
#비밀의숲#꿀잼#야구#비시즌보내기#추천해#다봤겠지만#비시즌#시러요#드라마#몰아보기

엑슬휘트니스 일일입장권으로 운동하고왔다.
사우나도하고싶었고 대형센터운동 오랜만이라 겸사겸사다녀왔는데 운동하기좋고 선생님들도 좋았다.
다만 사진이좀... 잘찍고팠는데 ... 사진이 나쁘다.
몸이안담긴다. 😂
어쨋든 몸만들기 2달째다되간다.
남은 6개월 힘내야지!!😁 #exxl #exxlfitness #엑슬 #엑슬휘트니스 #피트니스 #피지크 #운동 #헬스 #헬스타그램 #웨이트 #바디체크 #비시즌 #소통 #인친 #좋아요 #physique #workout #gym #fitness #make #body #muscle #instagood
#instadaily #selca #selfie #셀카 #셀피

Most Popular Instagram Hashtags