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#브르스치카아사나

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얼굴이 안나와서 다행이다🤦‍♀️ #브르스치카아사나#핸드스탠딩#요가#TAOYOGA#청담#

해먹을 이용한 #전갈자세 #브르스치카아사나 발로서 자신의 머리를 밟음으로서 스스로 겸손해진다 #플라잉요가 #더블케이짐

#줄리아요가
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체형에 길들여진 #브르스치카아사나
단단함을 가지려면 베이스를 다져야한다는것을 알면서도 자꾸 홀딩하고싶은 포지션으로 몸은 움직인다.
삶도 어쩌면 또다른 가능성을 위해 내가 할수없는것들에 대한 도전을 두려워 하고있는지도 모른다.
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#힘내봅시다
#내안의가능성을믿어요
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몇 달간 머물렀던 어깨의 통증이 점점 사라져가고.. 이제 다시 슬슬 어깨에 힘을 쓸 수 있게 되고 있다 😊#pinchamayurasana #vrschikasana #핀차마유라아사나 #브르스치카아사나 #제주요가

세상이 어지러우니 거꾸로 서야지 .
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#vrschikasana
#브르스치카아사나

요놈요놈감잡아따!!.
모든건 균형을 이루었을때 평온함이 찾아온다.🌿🙏🏻
하지만 나의 반다는 너덜너덜ㅎㅎ
#브르스치카아사나

처음으로 입어본 빽바지🙊🙈 화이트와 코랄핑크도 완전 찰떡궁합이지!
색상이 너무 예쁘게 잘 빠졌어
아몬드온 요가복 예쁘면서도 너무 편하고 몸에 착 감겨서 좋아!
더 열심히 운동해야지!

#요가스타그램 #요가하는여자 #요기니 #아쉬탕가 #엘보우스탠드 #핀차마유라아사나 #전갈자세 #브르스치카아사나 #아몬드온, #요가복, #필라테스복, #예쁜요가복, #요가복추천, #눈바디, #홈트레이닝, #요가, #필라테스 #yogini #pinchamayurasana #elbowstand #scorpionpose #vrschikasana #빽바지 #패션스타그램 #

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요놈요놈감잡아따!!.
모든건 균형을 이루었을때 평온함이 찾아온다.🌿🙏🏻
하지만 나의 반다는 너덜너덜ㅎㅎ
#브르스치카아사나

#수업전#간단히수련#요가강사#점프백#핀차마유라아사나#브르스치카아사나#전갈자세#요가강사#요가스타그램#요가동영상#운스타그램
#핸드스탠드#pinchamayurasana#jumpback#vrschikasana#handstand#yogainstructor#yogapractice
타인을 의식하며 스스로를 멋지게 보여주기 식 포장말고, 속에서 부터 뿜어져 나오는 멋을 가진 사람이 되자.

근데 그래도 난 오늘도 잠에 지고 말았다😂😂 내가 선택한 것에 후회는 말아야지. 오늘도 행복하게 즐겁게 기분좋게 보내세요!!!♡♡ #선팔#맞팔#환영해요#instadaily#yogalove#yogastagram#happyday

워너비 아사나!
요가 시작하기 전, 한 요가원 벽에 걸린 이 아사나가 너무 멋져보였다. 운동을 그리 좋아하지 않는 나는 '딱 저 아사나까지만하고 그만두자.'는 생각으로 요가를 시작했다.
아사나를 성공했지만 요가를 그만둘 생각은 없다. 새로운 목표도 생겼고 무엇보다 너무 재밌다. 재밌는건 평생해야지~
#핀차마유라아사나 #핀차마유라사나 #전갈자세 #브르스치카아사나 #브르스치카 #타우요가공주점 #타우요가 #타우요가새롬점 #강사는새로운목표 #암밸런스보다후굴이더어렵다

#domybest
브르스치카아사나가 되든 안되든
턱이 매트에 닿든 안닿든
익숙하게 접해보던 것들 말고
새로운 세상을 만나더라도 겁먹지 않고
최선을 다해보는 내 세상
#이타샤 in #요가프로젝트
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#운동녀#운동하는여자#요가하는여자#yoga#yogi#yogini#브르스치카아사나#Vrschikasana#전갈자세#하타요가#hathayoga#경복궁요가#광화문요가#맨즈요가#짐패션#프런투라인#front2line#스와라#swara

몇 달간 머물렀던 어깨의 통증이 점점 사라져가고.. 이제 다시 슬슬 어깨에 힘을 쓸 수 있게 되고 있다 😊#pinchamayurasana #vrschikasana #핀차마유라아사나 #브르스치카아사나 #제주요가

먹는거만 올리다가 오랜만에 운동하는거~ 아직 어깨가 펴지지 않아서 힘이 많이 들어간다 ㅠ 점점 힘이 딸려서 허리가 뒤로 꺾임.. 언젠가 전갈자세에서 머리터치가 가능해지는 날이 오기를 #요가 #요가하는남자 #운동 #일상 #물구나무 #전갈자세 #브르스치카아사나 #살람바시르사아사나 #yoga #vrschikasana #salambasirsasana #금원요가

#Salamba_sirsasana 상태에서 무게중심을 양 팔로 분배한다음 발끝을 머리쪽으로넘기며 고개를 드는 자세. #Vrschikasana #브르스치카아사나#전갈자세#yogalife#yogastargram#yogini#korea#ulsan#울산요가#하늘을여는요가#yagalove

#브르스치카아사나
요즘 소흘했나봐.. #한선생님 #부장가
기본에 충실한 수련으로..
그립다.. #제주

#시흥요가 #윤요가

처음이야😅
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#핀챠마유라아사나
#브르스치카아사나
#챠크라반다
#역접근 .
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#하타요가 #기반 #연결성 #반다 #레투스 #집중 #주시 #아직쩍벌 #반동힘껏^^; .
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늘 든든하고 고마운,
#백벤져스
함께여서 더없이 즐거웠고
사진 남겨줘 고마워 ^^

some people asked me "when can i do this posture" i said "it depends on you". upside down posture makes people scared so people who want to try these postures must see and overcome their fear#yogigram #perth #yoga#scorpion posture#브르스치카아사나#upside down posture#요가하는남자#요가#퍼스#호주에서요가

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